Share

a smile express your emotions. Mutta jos hampaasi ovat keltaiset, värjäytyneet tai värjäytyneet, saatat vaivautua vilauttamaan virneesi maailmalle.

ja et ole yksin. Yli 37 miljoonaa amerikkalaista käytti hampaiden valkaisuainetta vuonna 2020.

uusien tuotteiden ja kotikonstien avulla, jotka pitävät helmiäisvalkuaiset huippuluokkaa, käännymme DMD: n hammaslääkärin Anne Clemonsin puoleen siitä, mitä hoitoja on turvallista kokeilla kotona.

voiko hampaita valkaista kotona?

kyllä, on olemassa kourallinen menetelmiä, jotka voivat saada hampaasi näyttämään valkoisemmilta. Mutta Tri Clemons varoittaa, että joihinkin hoitoihin liittyy sivuvaikutuksia.

”suurin osa vaikutuksista on tilapäisiä”, hän sanoo. ”Saatat kokea herkkyyttä tai ienärsytystä.”

on myös tärkeää ymmärtää, millaisia tahroja voi olla. Useimmat at-home-tuotteet hoitavat ulkoisia tahroja-värjäytymiä hampaiden ulkopuolella. Tällaisia tahroja aiheuttavat esimerkiksi punaviini, Tee, kahvi ja tupakointi.

Sisäsyntyiset tahrat johtuvat siitä, että hammas on värjäytynyt, joko hammaskiille tai dentiini. Joskus tämä voi johtua geneettisistä häiriöistä tai lääkkeistä, joita olet saattanut ottaa lapsena. Myös ikä vaikuttaa asiaan paljon.

” vanhenemisen yhteydessä tapahtuu muun muassa se, että hampaan ulkopinta, valkoinen hammaskiille, ohenee ja sen alla oleva dentiini on keltainen”, sanoo tohtori Clemons.

jos haluat valkaista hampaasi, tässä muutama suosittu kotihoito.

vetyperoksidia

vetyperoksidia, joka on luonnollinen valkaisuaine, voidaan käyttää hampaiden valkaisuun. Valkaisu on kemiallinen prosessi, jossa hapettava kemikaali hajottaa värejä aiheuttavia molekyylejä ja muuttaa tai poistaa näitä sidoksia. Saatat kokea hampaiden herkkyyttä ja ientulehdusta.

”valkaisu on oikeastaan tarkempi tapa muuttaa käsitystä valkoisuudesta hampaan sisällä”, sanoo tohtori Clemons. ”Valkaisu on todella se, mikä muuttaa näitä luontaisia tahroja.”

vetyperoksidia on tyypillisesti turvallista käyttää, kun sitä on esimerkiksi suuvedessä ja hammastahnassa, mutta kiinnitä huomiota siihen, kuinka paljon sitä käytetään.

”pitoisuudet voivat vaihdella paljon”, sanoo tohtori Clemons. ”Etsi jotain, joka on suunniteltu erityisesti hammaslääkärin käyttöön, koska olet menossa on hallitumpi prosenttiosuus siitä.”

sen sijaan, että käyttäisit puhdasta vetyperoksidia kotona (mikä ei ole suositeltavaa), Clemons sanoo, että geelin tai valkaisuliuskojen käyttäminen antaa sinulle turvallisia ja tehokkaita tuloksia. Vain muista seurata ohjeita ja älä käytä pidempään kuin ilmoitettu.

”hyvän lopputuloksen antaa se, kuinka paljon peroksidilla on kosketusaikaa hampaan kanssa”, hän sanoo. ”Esimerkiksi geelillä tai nauhalla, jota pidetään hampaassa pidemmän aikaa, on paremmat tulokset kuin hammastahnalla tai suuvedellä.”

ruokasooda

uskollisella ruokakomeron ainesosalla on monia käyttötarkoituksia, kuten hampaiden valkaisu. Tohtori Clemons kehottaa etsimään ruokasoodaa sisältäviä hammashoitotuotteita.

”ruokasoodassa on mukavaa se, että se on itse asiassa vähemmän hankaavaa kuin monet muut raaka-aineet”, hän sanoo. ”Jos sitä vertaa muihin valkaiseviin hammastahnoihin, siinä ei ole samaa soraa, joten se on hieman hellävaraisempi hampaille.”

itse asiassa tohtori Clemons sanoo, että ruokasoodasta valmistettu hammastahna poistaa tahrat tehokkaammin kuin useat muut hammastahnat.

”millä tahansa näistä hammastahnoista kannattaa varmistaa, että saa vielä fluoria”, hän sanoo. ”Yksi hammastahnan tärkeimmistä eduista on se, että hampaisiin saa fluoria ainakin kaksi kertaa päivässä.”

Oil pulling

perinteinen intialainen käytäntö, oil pulling voi olla aikaa vievää eikä välttämättä tarjoa toivomiaan tuloksia.

”en ole nähnyt mitään hyviä todisteita siitä, että se valkaisisi hampaita”, sanoo tohtori Clemons.

prosessissa käytetään 1 rkl öljyä, kuten seesamia, kookospähkinää tai auringonkukkaa, jotta se heiluu suun ympärillä 15-20 minuuttia päivässä. Ajatusprosessi on, että öljy puhdistaa paitsi hampaita, mutta niiden välillä samoin.

”Öljyveto ei korvaa hampaiden puhtaana pitämistä”, sanoo tohtori Clemons. ”Se ei korvaa harjausta ja hammaslankaa, mutta sitä voidaan käyttää yhdessä niiden kanssa.”

valkaisuliuskat tai-lokerot

suosittu tapa valkaista hampaat, valkaisuliuskat tai-lokerot voi vaikuttaa positiivisesti hymyyn.

useimmat tuotteet sisältävät karbamidiperoksidia (vetyperoksidia sisältävä kemikaali) tai vetyperoksidia. Sinun täytyy yleensä käyttää liuosta hampaita 30-45 minuuttia päivässä.

”käyttämällä karbamidiperoksidia tai vetyperoksidia saat todellisen valkaisutuloksen”, sanoo tohtori Clemons. ”Nuo kemikaalit rikkovat väriä aiheuttavien molekyylien sidoksia, ja tulette todella näkemään tuloksen.”

kun kotikäyttöön on tarjolla niin paljon vaihtoehtoja, suurin ero etsiä on istuvuus. Räätälöity istuvuus, erityisesti tarjottimissa, antaa sinulle enemmän valtaa siihen, mihin geeli tai kaava menee ja kuinka kauan se pysyy päällä. Tämä auttaa paitsi kuinka tehokas hoito on, mutta voi myös suojata ikeniä ja hampaita haittavaikutuksilta, kuten herkkyys ja ienärsytys.

kuinka kauan tulokset kestävät?

lähemmäs hohtavaa hymyä pääseminen riippuu siitä, mitä hoitoa ja kuinka kauan sitä käyttää, sanoo tohtori Clemons.

”voi mennä pari viikkoa, että saadaan sama tulos yhdenlaisella Stripillä ja ehkä seitsemän päivää johonkin vähän vahvempaan”, hän sanoo.

mutta ennen kuin aloitat minkäänlaisen valkaisuhoidon, on tärkeää varmistaa, että hampaasi ovat terveet.

” jos taustalla on ontelo tai iensairaus ja laitat valkaisuliuosta hampaisiisi ja ikeniisi, saat todennäköisemmin haittavaikutuksia”, sanoo tri Clemons.

vinkkejä hampaiden tahrojen ehkäisemiseksi

vaikka on väitetty, että muut tuotteet, kuten aktiivihiili, kaoliinisavi, omenaviinietikka ja hedelmät, kuten ananas ja mansikat, ovat tehokkaita tahrojen poistamisessa, tohtori Clemons ei ole nähnyt todisteita niiden toimivuudesta. Itse asiassa omenaviinietikan ja hedelmien happo ja aktiivihiilen hankaavuus voivat vahingoittaa hampaiden kiillettä.

mutta hampaiden tahrojen ehkäiseminen voi olla loputon taistelu, joten valkaisuhoidon lisäksi voit taistella tahroja vastaan ennen niiden muodostumista:

• elintarvikkeiden ja juomien, kuten kahvin, teen ja viinin, värjäytymisen rajoittaminen.
• Lopeta tupakointi.
• hampaiden harjaus ja hammaslanka kahdesti päivässä.
• hampaiden säännöllisen puhdistuksen ajoittaminen plakin ja pintatahrojen poistamiseksi.

”tärkeintä on pitää hampaat puhtaina ja terveinä harjaamalla ja hammaslangalla joka päivä ja varmistamalla, että käyt säännöllisesti Suuhygienistin luona, jotta nämä ulkoiset tahrat saadaan pois hampaista”, sanoo tohtori Clemons.

Jaa

hampaiden harjaus hampaat hampaiden ja Ikenien hoito hampaiden valkaisu hampaistot