korsettikäytäntö on ollut naisten käytössä satoja vuosia. Luonnollisesti olemme innoissamme siitä, että se on edelleen niin kuuma trendi täällä 21.vuosisadalla – varsinkin kun korsettisuunnittelijat julkaisevat jatkuvasti rohkeita uusia tyylejä, jotka ovat seksikkäämpiä ja dramaattisempia kuin koskaan. Korsetoinnin aloittaminen on ton hauskaa, mutta on olemassa muutamia asioita, jotka sinun pitäisi tietää ensin. Ajattelimme, että olisi hyödyllistä antaa joitakin ohjeita aloittelijoille, joten lue löytää jos korsetti on sinulle ja miten aloittaa!
korsetin määrittely
korsetti on prosessi, jossa korsettia käytetään päivittäin, jotta vyötärölinja kaventuu dramaattisesti-joko muiden vaatteiden alla tai näytteillä osana pukua tai erikoisasua. Hourglass Angel kuljettaa erilaisia korsetteja, kuten synnytyksen jälkeisiä korsetteja ja morsiuskorsetteja, jokaiseen tilanteeseen elämässä. Korsetti kuuluu ”vyötäröharjoittelun” sateenvarjoon, joten sitä voidaan käyttää täydentämään pitkäaikaisia laihdutusharjoituksiasi (eli terveellistä ruokavaliota ja liikuntaa), mutta yleensä termi viittaa erityisesti teräsluisiin korsetteihin, toisin kuin lateksivyötäröharjoituksiin.
mikä on teräsluinen korsetti?
teräsluinen korsetti on vahvistettu—arvasit oikein-teräsluulla. Tämä rakenne varmistaa, että vaate on kestävä ja tehokas maksimaalisen laihtumiseen. Se on terästetty takana optimaalisen istuvuuden, joka tarjoaa dramaattisia tuloksia. Älä pelkää sanaa ”teräs.”Näissä ohuissa, sauvamaisissa materiaaleissa on vielä jonkin verran joustoa, niin että keskivartalo on puristunut, mutta ei ahtautunut.Ilman teräsluuta dramaattiset tiimalasikäyrät eivät olisi mahdollisia.
korsetteja vs. cinchers
Teräsluullisia korsetteja ei tule sekoittaa lateksikinoseihin (tunnetaan myös nimellä vyötärönharjat), vaikka konsepti on samanlainen molemmilla. Vaikka teräsluinen korsetti käyttää luuttomaksi leikkaamista ja nauhojen kiristämistä vyötärölinjan ohentamiseksi, cincher käyttää puristusmateriaaleja ja koukku-ja silmien sulkemista samanlaiseen vaikutukseen. Korsetti antaa dramaattisemmat hoikistustulokset, kun taas neule voi olla hieman monikäyttöisempi, sillä vaatteiden alle voi olla helpompi piiloutua. Jotkut vyötärönauhat on myös suunniteltu erityisesti käytettäväksi harjoittelun aikana, koska lateksi auttaa lisäämään kehon lämpöä ja hikoilua.
monet vyötäröharjoitteluun tosissaan suhtautuvat naiset huomaavat nauttivansa sekä cinchereiden että korsettien käytöstä! Se voi olla erittäin kätevä on useita vaihtoehtoja kiertää läpi vaatekaappi. Katso tästä lisää näiden vaatetyylien eroista.
kuinka valita oikea koko
ennen korsetin aloittamista, kannattaa luottaa siihen, että käyttää hyvin istuvaa vyötäröharjoittelijaa. Kun mittaat korsettiasi varten, käytä vinyyli-tai kangasmittanauhaa ja etsi vyötärösi kapein kohta, joka on tyypillisesti pari senttiä napaa ylempänä, missä keskivartalossasi on luonnollinen mutka. Pidä teippi tasaisena, mutta älä vedä sitä niin tiukalle, ettei sen alle mahdu sormea.
mitoitus
Katso korsetin mitoitustaulukosta, jonka haluat määrittää parhaan koon. Useimmille korsetit, sinun kannattaa vähentää 3-4 tuumaa vyötärön koosta määrittää korsetin koko (jos vyötärö on 30 tuumaa, haluat koon 26 korsetti). Jos epäilet, nosta kokoa, älä laske.
miten puen sen?
korsettiin sitominen on hieman hankalaa, joten neuvomme käyttämään peiliä tai hakemaan apua joltakulta. Avaa ensin varovasti korsetti niin, että nauhat ovat ylöspäin. Revi ne erilleen ja irrota x: t keskeltä alkaen. Kun laitat sen päälle, tiedät, että oikea puoli on ylhäällä, kun edessä olevat koukut ovat oikealla. Sen pitäisi olla hyvin löysä, kun kiinnität sen; älä koskaan vedä tai vedä koukkuja, kun kiinnität etuosan.
vedä seuraavaksi nauhoja ylhäältä ja alhaalta alkaen ja jatka matkaa kohti keskustaa vetäen silmukoita samalla kun menet. Vetolenkkien tulisi olla luonnollisella vyötäröllä. Sido ne, kun olet saavuttanut halutun tiiviyden.
korsetin rikkominen
on erittäin tärkeää maustaa korsetti tai rikkoa se ennen kuin aloitat sen käyttämisen. Laita se varovasti aluksi, vetämällä nauhat täysin tiukka. Käytä sitä tunti tai niin joka päivä, tai 2-3 päivää niin, että se muotoutuu kuviosi mukaan. Sitten voit mennä eteenpäin ja sitoa sen tiukasti.
tämä on erittäin tärkeää muistaa, jos haluaa käyttää korsettia erityistilaisuudessa. Aivan kuten haluaisit rikkoa uudet kengät, anna itsellesi aikaa rikkoa korsetti ennen suurta päivää. Kun se on maustettu, sen pitäisi mahtua hyvin tyköistuvaksi, nauhojen pitäisi päästä läpivientien läpi helposti, eikä aukkoja saisi olla.
kuinka tiukka?
kun korsetti on maustettu, voit vetää nyörit niin tiukalle kuin ne menevät. Yksi ensimmäisistä asioista huomaat, kun aloitat korsetti on kuinka vahva puristus on. Se voi tuntua tiukalta ensimmäisten kulumien aikana, mutta kehosi tottuu siihen melko nopeasti. Lopeta sen käyttö välittömästi, jos alat tuntea kipua, hengenahdistusta tai epämukavuutta alkuperäisen kireyden jälkeen.
vyötäröharjoittelun aloittaminen
kun olet valinnut korsettisi ja maustanut sen, voit alkaa käyttää sitä säännöllisesti hitaasti. Kehosi tarvitsee aikaa sopeutua sen käyttöön. Aloita vain tunti tai kaksi päivässä ja jatka sitten ylöspäin. Kun olet mukava, suosittelemme korsetti kahdeksan tuntia päivässä tai enemmän parhaan tuloksen.Jos aloitat käyttämällä korsettia tunnin päivässä ja lisää sen jälkeen puoli tuntia joka päivä, sinun pitäisi tuntea olosi mukavaksi käyttää sitä koko päivän muutaman viikon kuluttua. Ne avain saada kaiken irti vyötäröharjoittelu on johdonmukaisuus.
kun aloitat, se voi tuntua epämukavalta, kun kehosi sopeutuu. Mutta pysy siinä. Pidä tarvittaessa tauko keskellä päivää ja jatka sen jälkeen. Motivaation vuoksi suosittelemme, että tallennat edistymisesi ottamalla vyötärömittauksen sekä valokuvia vähintään kerran kuukaudessa. Muita korsettituloksia näet Instagram-tunnisteella #BeTheHourglass.
säilytä terveet elämäntavat
suosittelemme korsettihoitoa, jossa on terveellinen elämäntapa, johon kuuluu 5-6 ravitsevaa ateriaa päivässä ja treenaaminen. Kun olet yllään korsetti, saatat löytää itsesi syöminen vähemmän, koska vatsa on supistunut, mutta on tärkeää tietoisesti kuluttaa ravinteita kehosi tarvitsee yhdessä paljon vettä.
muista, että teräsluisisia korsetteja ei ole suunniteltu toimimaan. Parhaiden tulosten saavuttamiseksi suosittelemme, että käytät workout band waist traineria vahvistamaan liikuntaa ja jatkamaan vyötäröharjoittelua harjoituksen aikana.
Korsettitulokset
muista, että jokaisen keho on erilainen. Jos käytät korsetointia osana nykyisiä kuntotavoitteitasi, useat tekijät vaikuttavat tuloksiisi: elämäntapa, ruokavalio, genetiikka ja sitoutumisesi korsetointiin (Katso tästä viestistä lisää).
tässä on useita esimerkkejä siitä, miltä korsetit voivat näyttää eri kokoisilla ja tyyppisillä vartaloilla, kiitos ihanan henkilökuntamme täällä Hourglass Angelissa!
|
|
|
|
C. Hoffmanin Mittaukset: Waist-26 ”- Hip-39 ”- Underbust-30 ”- Height 5’3”
Shop hänen suosikki tyyli: HA202
|
|
|
|
G. Chavez mitat: Waist – 25 ”- Hip-37 ”- Underbust-29 ”- Height 5’4”
Shop hänen suosikki tyyli: HA202
|
|
|
|
J. Ruiz mitat: vyötärö-34.5 ”- Hip-38 ”- Underbust-33 ”- Height 5’4”
Shop hänen suosikki tyyli: HA202
|
|
|
Y. Lopez mitat: vyötärö – 27 ”- lonkka-33 ”- Underbust-28 ”- Korkeus 5’3”
Shop hänen suosikki tyyli: HA202
|
|
|
|
M. Uriosteguin mitat: Waist – Waist-36.5 ” – Hip-46.5″ – Underbust-37 ”- Korkeus 5’2”
Shop hänen suosikki tyyli: HA200
|
|
|
|
R. Uriostegui mitat: vyötärö-39 ”- lantio-50 ”- Underbust-40 ”- Korkeus 5’1”
shoppaile hänen suosikkityylejään: HA202 & HA200
korsetin stailausvinkit
jos et ole tottunut käyttämään korsettia, sinulla on hauskoja stailausvaihtoehtoja edessäsi. Korsetit voivat toimia joko alusasuina tai päällysvaatteina riippuen siitä, millaisen korsetin saat.
Yleensä Jos haluat piilottaa korsettisi vaatteidesi alle, Valitse päällyskankaat, jotka eivät ole liian ohuita tai istuvia; muuten korsetti saattaa näkyä läpi. Se voi kestää hieman yrityksen ja erehdyksen määrittää, mitkä tyylit toimivat parhaiten sinulle. Katso tästä artikkelista stealth korsetti vinkkejä.
jos jokin tietty asu ei vain toimi suosikkikorsettisi kanssa, voi olla erittäin hyödyllistä, että vaatekaapissasi on toinen lateksivyötärökouluttaja, joka voisi olla hieman helpompi piilottaa. Lisäksi haluat antaa korsettisi levätä joskus, jotta voit pitää sen puhtaana ja säilyttää muotonsa. Pyörittämällä vaatekaappiisi useita eri tyylejä vyötäröharjoittelijoita, voit pitää yllä vyötäröharjoittelua erilaisilla tyylivaihtoehdoilla.