hiukset kasvavat noin kymmenen sentin vuosivauhtia, fakta. Silti jäämme niin usein ihmettelemään, miksi emme näe hiustemme kasvua ja miettimään, kasvavatko Afrokampaukset vain tietyn pituisiksi.

rehellisesti, me ymmärrämme nämä kysymykset ja tänään me olemme täällä vastaamassa niihin, samalla kun hylkäämme kaikki väärät väitteet. Lue lisätietoja hiusten rakenteesta, hiusten kasvusta ja saada hiusten kasvua vinkkejä.

Mikä On Hiusten Rakenne?

jokainen karva koostuu karvapumpusta, joka elää ja kasvaa follikkelista sekä hiusvarresta, joka on karvan kuollut osa, joka näkyy. Varsi koostuu kolmesta rakenteesta aivokuori medula ja kynsinauha.

vaikka hiukset kasvavat noin kuusi tuumaa vuodessa, päät ovat hauraita ja koska ne kuluvat pois ajan myötä monet ihmiset eivät säilytä sitä, mikä kasvaa ulos follikkelia, koska se murtuu yhtä nopeasti kuin se kasvaa, minkä vuoksi monet ihmiset uskovat, että niiden hiukset ovat lakanneet kasvamasta.

aivokuori määrittää hiusten vahvuusmuodon ja värin. Se koostuu Keratiinikuitukimpuista, joita yhdistävät vahvat disulfaattisidokset ja heikommat vetysidokset.

kynsinauha suojaa aivokuorta, se voi kulua ja saada lohkeamia ajan myötä tai karkean käsittelyn, kuumuuden tai kemiallisten vaurioiden vuoksi, jolloin alla oleva proteiini on altis rikkoutumiselle.

jotta hiusten terveys voidaan optimoida niin, että hiukset voivat kasvaa vahvemmiksi ja pidemmiksi, on tärkeää suojella hiusten vanhinta osaa eli hauraita päitä, ja ylläpitää vetysidoksia, jotka antavat aivokuorelle sen voiman. Pidä kynsinauhat hyvässä kunnossa.

on tärkeää ymmärtää ero rikkoutumisen ja irtoamisen välillä. Hiusten irtoaminen on hyvin luonnollinen osa hiusten kasvua se on itse asiassa koko säie hiukset menetetään aikana telogen vaiheessa, joka on, kun hiukset on sen lepovaihe, mutta on erotettu follikkelia. Menetämme jopa 100 hiussäikettä joka päivä, kun hiuksesi käyvät jatkuvasti läpi tämän vaiheen, se on pohjimmiltaan kuin menettäisi kuollutta ihoa.

Hiusten Kasvujakso Selitetty: Kuinka Nopeasti Hiukset Kasvavat?

joten kuinka nopeasti hiuksesi kasvavat? Yleensä hiukset kasvaa puoli tuumaa kuukaudessa, joten noin 6 tuumaa (tai 15 cm) vuodessa, kuten aiemmin mainittiin, kuitenkin hiusten kasvua määräytyy pääasiassa Oman genetiikan (eikä kuinka paljon leikata hiukset, joten laita sakset ja unohtaa kaikki, että vanhat vaimot tarina!).

jotta kysymykset olisivat todella järkeviä: kuinka nopeasti hiukset kasvavat ja mikä voi auttaa hiuksia kasvamaan, meidän on aloitettava selittämällä hiusten kasvukierto. Sykli koostuu kolmesta eri vaiheesta: anagen, catagen ja telogen.

koska tahansa hiuksesi voivat olla hiusten kasvun eri vaiheissa, tämä johtuu siitä, että prosessi ei tapahdu samaan aikaan jokaisen hiussuortuvan kohdalla.

monet geenit määräävät, kuinka pitkät kunkin vaiheen kunkin ihmisen hiukset ovat, minkä vuoksi sanoimme aiemmin, että hiusten leikkaaminen ei nopeuta hiusten kasvua.

”kasvuvaihetta” kutsutaan Anageeniksi, jossa hiukset voivat kasvaa jopa puoli senttiä kuukaudessa. Tämä kasvuvaihe kestää 2-7 vuotta, joten teknisesti hiukset voivat kasvaa jopa 42 tuumaa. Ja haluat tietää hauska tosiasia: hiukset kasvavat hieman nopeammin kesällä kuin talvella!

kasvuvaiheen loppua kutsutaan Katageenivaiheeksi. Tämä on siirtymävaihe, joka kestää noin 10 päivää.

silloin viimeinen vaihe on Telogeenivaihe, jossa hiukset lakkaavat kasvamasta ja vapautuvat. Kun hiukset putoavat pois, että follikkeli pysyy lepotilassa kolme kuukautta, ja sitten prosessi alkaa uudelleen!

How To Make Hair Grow Faster: 9 Top Tips

the reality is, a lot of people frequently decite about hair growth, when they really mean is that they want to keep long. Miksi hiuksesi eivät pitene? Se johtuu luultavasti siitä, että päät katkeavat yhtä nopeasti kuin se kasvaa, minkä vuoksi emme näe ”hiusten kasvua”.

niin todellinen ongelma, joka meillä yleensä on, on hiusten katkeaminen (ärsyttäviä juttuja!!). Kun hiukset kasvavat kynsinauhoja, joka on uloin kerros hiukset, joka suojaa aivokuori, on kulunut pois ja että katoaa niin tekee vahvuus hiukset, sitten tulee rikkoutuminen. Jokainen näistä elementeistä käsitteleesuojaus ja tai korjaus cortex kunkin hiussuortuvan.

mutta mitä voit tehdä vähentääksesi katkeamista ja kasvattaaksesi ja ylläpitääksesi vahvempia pidempiä hiuksia? Lue alkuun vinkkejä…

Vältä rajoittavaa ruokavaliota

rajoittava ruokavalio voi haitata tervettä hiusten kasvua, koska se voi tarkoittaa, että kehosi ja hiuksesi eivät saa terveen kasvun edellyttämiä ravintoaineita. Varmista, että syöt viisi annosta hedelmiä ja vihanneksia joka päivä ja yritä välttää makeisia ja rasvaisia ruokia.

proteiinipitoisten ruokien tiedetään tukevan hiusten kasvua; ajatellaan esimerkiksi pinaattia, manteleita, matcha-teetä, täysjyväviljaa, munia ja kalaa. Tämä johtuu siitä, että kun syöt proteiinipitoista ruokaa, elimistö tuottaa aminohappoja, jotka puolestaan tuottavat keratiinia (joka on rakennemateriaali, joka muodostaa hiukset). Luonnollisesti tämä takaa hiukset on terve, vahva ja kiiltävä.

saat myös runsaasti B -, C-ja E-vitamiinia.B-vitamiini on vastuussa hiusten yleisestä terveydestä, mukaan lukien sen kosteus, sileys ja Talin tuotanto (luonnollinen hiusöljy). C-vitamiini takaa hiusten kasvua, uudistaa kudoksia ja auttaa kehoa absorboimaan rautaa(joka kuljettaa happea karvatupet); ja E-vitamiini auttaa stimuloimaan verenkiertoa päänahassa.

2. Jos olet joskus käyttänyt föönausta, kuumaa lättyä tai kiharrinta tai jotain muuta kuumamuotoiluvälinettä kihartimien ja kelojen ”kesyttämiseen” tai muotoilemiseen, olet todennäköisesti kuumentanut hiuksesi niiden äärimmäisten 70-250 °C: n lämpötilojen vuoksi.lämpötilan nousu aiheuttaa kasvavaa vahinkoa hiuskuidullesi ulkopuolelta sisäpuolelle.

voit vaihtoehtoisesti vaihtaa puhalluskuivauksen mikrokuituliinaturbaaniin, sillä se imee ylimääräisen veden hetkessä itseensä, pitää hiuksesi eri suojatyyleissä tai käyttää lämmittämätöntä suoristustekniikkaa.

Puhdista ja kunnosta hiuksesi kunnolla

hiusten puhdistus ehkäisee talin ja kuolleen ihon muodostumista ja siten auttaa ehkäisemään hilsevaivoja. Kun puhdistat hiukset varmista tehdä pre-kakka käyttäen kookosöljyä estää jatkuva laajentuminen ja supistuminen hiukset kutsutaan hydral väsymys, joka taas johtaa rikkoutuminen ja split päättyy.

on tärkeää muistaa, että tässä prosessissa vesi on periaatteessa paras ystäväsi, koska hiuksemme viihtyvät kosteudessa. Muista kuitenkin, että on tärkeää käyttää sulfaattitonta shampoota, kuten Swish; sulfaatit kuivattavat hiukset ja vahingoittavat kynsinauhoja jättäen aivokuoren alttiiksi aiemmasta lähtien.

seuraa tätä silikonittomalla hoitoaineella, kuten Swirlillä, joka hoitaa hiuksesi paitsi tällä hetkellä myös pitkällä aikavälillä – näin saat kaiken hoitoaineen, etkä yhtään ihmisen aiheuttamaa polymeeriahdistusta.

suosittelemme, että puhdistat hiuksesi 7-10 päivän välein, vaikka joidenkin mielestä joka toinen viikko toimii niille hyvin.

tee kosteudesta Ykkösprioriteettisi

vesi on oikeastaan paras ystävämme tässä prosessissa. On tärkeää ottaa kaikki irti hiusten vedestä ja käyttää LOC-menetelmää kosteuttaessa niitä.

käytä ensin kosteuttavaa, vesipohjaista nestettä, kuten Sheen – aloe vera-mehun, rypäleen siemenöljyn ja eteeristen öljyjen sekoitusta, joka vahvistaa vety-ja disulfidisidoksia, joista hiukset on tehty. Seurasi paksu sekoitus öljyjä, kuten Tiiviste, sekoitus oliivi -, kookos -, jojoba-ja risiiniöljyä, jotka auttavat pitämään hiukset sammutettua pidempään.

öljyt estävät aiemmin käytetyn vesipohjaisen tuotteen haihtumisen. Käytä lopuksi toista vesipohjaista tuotetta, joka on paksumpi kuin alkuperäinen nestemäinen kosteusvoide. Kosteuttava voide tai jätä hoitoaine toimii täydellisesti tässä vaiheessa. Suosittelemme Smooth natural kosteuttava hiukset kerma, koska se käyttää sekoitus kevyempiä ja raskaampia öljyjä, kuten kookosöljy ja oliiviuute rinnalla reilun kaupan sheavoita. Tämä menetelmä voidaan tehdä neste-öljy-kerma (LOC), tai neste – kerma – öljy (LCO) se on todella valinta etusija, koska joko toimii.

5. Tutustu Suojaustyyleihin

hiusten jättäminen joskus on ehdottomasti look, mutta muista aina, ettei niitä kannata jättää liian usein pois. Nyt jokainen on fani hyvä suojaava tyyli, onko se twistejä tai letit, peruukit tai kutoa on mukava tietää, että hiukset on tehty, kosteutettu ja suojattu.

nämä tyylit ovat tärkeitä, koska ne vähentävät mekaanisia vaurioita, altistumista alkuaineille ja kitkaa. Silti on edelleen niin tärkeää pitää hiukset puhtaina, ilmastoituina ja kosteutettuina, kun siinä on suojaavia tyylejä. Sitä varten sinun pitäisi tarkistaa meidän braid care set, pitää hiukset kasvavat mukavasti suojattuna.

muista, että on tärkeää vaihtaa hiustyyliä 6-8 viikon välein, jotta hiukset saavat hengittää! Myös pro-kärki käyttää bändejä sitoa hiukset kuin aloitat punos, liota niitä öljyssä, koska se aiheuttaa vähemmän vahinkoa.

suojaa hiukset yöllä

joka yö on tärkeää peittää hiukset, koska puuvillakotelot imevät kosteutta ja aiheuttavat nukkuessa paljon kitkaa, joka johtaa rikkoutumiseen. On parasta käyttää satiinihattua hiusten peittämiseen tai nukkua silkkityynyllä (luultavasti kiinni konepeltiin, jos olet budjetilla).

luo johdonmukainen hiustenhoitorutiini

menestyksen salaisuus on aiemmin käytetty sana, joka ei ole Puhdistus, hoitaminen, tyyli eikä sen ei edes Kosteus – vaikka kaikki asiat ovat sataprosenttisesti välttämättömiä – avainsana on rutiini. On todella tärkeää löytää hyvä ja johdonmukainen rutiini huolehtia hiukset. Se on matka, se vie hieman aikaa, mutta lopulta se on myös sen arvoista.

8. Go Easy on Chemical Treatments

Chemical treatments kuten valkaisu, rentouttava, perming tai suoristus voi aiheuttaa hiusten vaurioita ja katkeilua. Tämä johtuu siitä, että kemikaalit toimivat hajottamalla hiukset muuttaa muotoaan tai tunkeutumallakynsinauhoja värin poistamiseksi. Suosittelemme vähentää tai välttää hoitoja, jotta on vähemmän stressiä laittaa hiukset.

9. Style With Care

It ’ s time to dit that fine tooth comb and broken bobby pins! Haluamme välttää vahingoittamasta hiuksiamme hinnalla millä hyvänsä, ja nämä kammat ja huonot tarvikkeet voivat helposti aiheuttaa rikkoutumista.

vinkki: hankkiudu eroon hiusnauhoista ja siteistä metallisilla ja muovisilla kiinnikkeillä ja hoida hiuksesi Afrocenchix Essentials Accessories-pakettiin! Se on kaikki mitä tarvitset tyyli hiukset ja luotiin kihara ja coily hiukset mielessä!

Lisää Artikkeleita:

Miksi Hiukseni Ovat Niin Kuivat? 5 Yleiset syyt & korjaukset

11 Yleiset hiusten katkeamisen syyt & hoidot

miten korjata hiusvaurioita: merkit, syyt ja hoito