jopa markkinoiden huipputeknisimmät jalkapallokiinnikkeet vaativat murtautumista. On todella tärkeää valita oikea koko aloittaa. Olettaen, että olet valinnut koon, joka mahdollistaa hieman varvas heilua tilaa, sinun tarvitsee vain saada napit venyttää muutamassa paikassa, ja sinulla on, että mukava mutta tyköistuva ”toinen iho” sovi. Pitojen käyttäminen lyhyitä aikoja, niiden kuumentaminen ja niiden liottaminen lämpimässä vedessä ovat kaikki tehokkaita venyttelymenetelmiä.

olitpa Amatööri, joka pelaa viikonloppuisin, all-star oman koulun joukkue, tai supertähti, jolla on $20 miljoonaa sopimusta, pitkä lista hyväksyntää tarjouksia, ja palvovat fanit ympäri maailmaa, sinun nappulat sopivat oikein, jos aiot saavuttaa potentiaali pelipäivänä. Laadukkaat jalkapallokengät ovat hyvä paikka aloittaa, koska niissä on uusinta huipputeknologiaa ja ne on suunniteltu sopimaan jaloillesi kuin hansikas. Nike® soccer cleats, adidas® soccer cleats tai PUMA® soccer cleats eivät yleensä voi mennä vikaan, mutta on aina olemassa mahdollisuus, että tarvitaan lisää venyttelyä. Tässä muutamia vinkkejä jalkapöydästä:

käytä niitä lyhyitä aikoja

olipa sinulla synteettiset, nahkaiset tai hybridiset päälliset, ensimmäinen askel (sanaleikki tahaton) olisi yksinkertaisesti käyttää nappuloita lyhyen aikaa. Viisitoista minuuttia siellä täällä kului takapihalla kävelemiseen, ehkä kevyeen lenkkeilyyn tai helppoihin pallonkäsittelyharjoituksiin. Jos olet altis rakkuloille, muista hieroa hieman vaseliinia mahdollisiin ongelmakohtiin. Toivottavasti muutaman päivän kuluttua huomaatte, että nappulanne alkavat rentoutua alueilla, jotka olivat kerran epämukavia.

rajummat toimenpiteet-nosta lämpöä

jos jalkapallokenkäsi eivät tunnu reagoivan kevyeen kulumiseen, saatat joutua nostamaan lämpöä. Synteettiset päälliset eivät oikeastaan ole niin paljon antaa heille, mutta joskus lyömällä niitä hiustenkuivaajalla muutaman minuutin, sitten venyttämällä niitä käsin tai asettamalla ne jaloillesi ja menossa lenkille voi rentouttaa istuvuutta hieman. Toinen suosittu vaihtoehto on liottaa niitä (jalat niissä) lämpimässä vedessä 20-30 minuuttia. Ihannetapauksessa haluat veden olevan vakio porealtaan lämpötila; kuuma, mutta ei tarpeeksi kuuma polttaa sinut. Kun jalkasi likoavat, muista liikuttaa jalkojasi ympäriinsä, mikä tuo lisäpainetta tiukoille paikoille. Kun olet liottanut, täytä klapisi sanomalehdellä ja laita ne kuivumaan, mieluiten tuuliseen paikkaan pois suoralta auringonvalolta. Tämä auttaa niitä pitämään muotonsa kuivuessaan.

oikean koon löytäminen on avain

kuten edellä mainittiin, oikean koon löytäminen on ensiarvoisen tärkeää. Liian pieniä, eivätkä ne koskaan tunne oloaan mukavaksi, vaikka kuinka murtaisit ne sisään. Liian suuri ja jalka liukuu ympäriinsä, mikä johtaa rakkuloita-plus, sinulla on vähemmän reagoiva kosketus pallo ja voi jopa päätyä kompastuminen Oman jalat. Kun tilaat verkossa, varmista, että palautukset ovat helppoja, jotta jos ne eivät tunnu oikealta, voit lähettää ne takaisin ja lähettää toisen parin sinulle.