levy kuivaus on yhteinen tekijä, joka edistää puhkeamista suurempi ongelma tunnetaan rappeuttava levy tauti. Kuivumisella tarkoitetaan selkärangan välilevyjen kuivumista, mikä tekee niistä alttiita nopeammalle rappeutumiselle. Alla tarkastelemme tarkemmin, miksi tämä ehto kehittyy, miten voit estää sen ja miten hoitaa kuivattu selkärangan levyjä.

välilevyn kuivuminen

selkärangan nikamien välissä on pieniä selkäydinlevyjä, jotka auttavat liikkumaan eri suuntiin ja toimivat samalla luonnollisena iskunvaimentimena. Pitää nämä levyt terve on välttämätöntä yleistä selkärangan terveyttä, mutta jopa parhaiten hoidetut piikit ovat alttiita luonnollinen rappeutuminen. Tämä rappeutuminen tapahtuu hitaasti, kun vuosia stressiä on asetettu alueelle, mutta tämä rappeutuminen nopeutuu, jos tietyt tekijät ovat läsnä. Tupakoitsijat ja ylipainoiset ihmiset yleensä kokea nopeammin rappeutuminen, samoin kuin henkilöt, jotka kärsivät levyn kuivausoireita.

selkäydinlevyjen kuivuminen voi tapahtua hitaasti ajan kuluessa tai alueen trauman seurauksena. Kun selkärangan levyt menettävät nesteen, se korvataan kova fibrocartilage, joka luonnostaan rajoittaa joitakin levyn luonnollista liikerataa. Tämä voi johtaa jäykkyyteen, heikkouteen, tunnottomuuteen ja jopa kipuun kuivauksen lähteellä.

jos sinulla alkaa esiintyä jotakin edellä mainituista oireista, harkitse ajan varaamista selkärankaspesialistille, kuten tri Changille. Hän aloittaa tekemällä fyysisen tutkimuksen, jossa katsotaan, mitä liikkeitä voi tehdä ja mitkä teot aiheuttavat oireita. Lääkäri voi myös määrätä kuvantamiskokeita, kuten X-ray tai MRI saada paremman kuvan nikamien ja levyjen. Kuvantamistestit paljastavat, mitkä levyt ovat luultua ohuempia tai jos niiden muoto on epäjohdonmukainen.

jos sinulla todetaan välilevyn kuivuminen, hoidon tavoitteena on säilyttää jäljellä oleva neste ja pyrkiä lieventämään tulevaa nestehukkaa. Joitakin hoitovaihtoehtoja, joita käytetään usein yhdessä toistensa kanssa, ovat:

• käsikauppakipulääkkeet
• Asentotietoisuus ja asentomuutokset
• ruokavalio ja liikunta terveen painon ylläpitämiseksi
• tupakoinnin lopettaminen
• kunnollisten nostotekniikoiden harjoittaminen
• fysikaalinen hoito ydinlihasten vahvistamiseksi ja selkärangan paineen poistamiseksi
• kortikosteroidipistokset tulehduksen vähentämiseksi alueella

harvoissa tapauksissa kuivuminen on niin vaikeaa, että suositellaan fuusioleikkausta, joka auttaa rajoittamaan liikettä välilevyn korkeuden menetyksen alkulähteellä. Potilaat harvoin tarvitsevat tämän tason lääketieteellistä hoitoa, varsinkin kun tila on kiinni sen alkuvaiheessa.

levyn kuivuminen voi olla joillekin potilaille väistämätöntä, mutta voit estää sitä muodostumasta ongelmaksi aiemmin elämässä noudattamalla yllä mainittuja tapoja. Jos haluat lisätietoja tai apua selkäydinkalvosi kanssa, ota yhteyttä Tri Changin toimistoon tänään.