mitä ruokia voit syödä Hammasleikkauksen jälkeen?
ajatus hammaslääketieteellisestä työstä, kuten viisaudenhampaiden poistosta, yleisistä hampaiden poistoista tai jopa hammasimplanteista, voi olla huolestuttava, mutta pienellä valmistautumisella potilaat voivat saada hyviä kokemuksia ja sujuvan palautumisen. Yksi helpoimmista tavoista valmistautua merkittävään hammaslääkärin työhön on varmistaa, että jääkaappi ja ruokakomero on täynnä pehmeitä ruokia ennen-käsin. Noudata aina hammaslääkärin tai kirurgin post-op ohjeita infektioriskin välttämiseksi, mutta alla on joitakin ajatuksia elintarvikkeita syödä jälkeen viisaudenhampaat poisto, suukirurgia tai merkittäviä hammaslääkärin työtä tukemaan sujuvaa elpymistä.
27 pehmeitä ruokia syötäväksi suuleikkauksen ja hammashoidon jälkeen:
- omenakastike
- jogurtti
- keitot
- munat
- hyytelöt
- soseutetut hedelmät, kuten banaanit tai avokadot
- hyvin keitetyt vihannekset
- perunamuusi
- kala
- riisi
- hyvin keitetty pasta
- smoothiet (välttävät siemenet)
- kaurahiutaleet
- mehujäät
- jäätelö
- pirtelö (syö lusikalla-älä juo pillillä)
- vanukas
- herneitä
- papuja
- Keittoon liotettu leipä
- Tofu
- raejuusto
- pehmeät juustot
- Hummus
- Lihamureke
- tonnikala-tai kanasalaatti (ei selleriä)
- Herkkuliha
muut hammaslääkärin leikkauksen jälkeiset vinkit
- juo paljon vettä
- jos verenvuoto jatkuu tunnin kuluttua leikkauksesta, voit kokeilla purra kosteaa (ei kuumaa) mustaa teepussia. Musta tee voi auttaa veren hyytymistä.
- suun huuhtelu vedellä ensimmäisen 24 tunnin aikana on ok, mutta huuhtele varovasti. 24 tunnin kuluttua suositellaan huuhtelua lämpimällä suolavedellä. Huuhtele sekoittamalla 1 rkl suolaa kupilliseen lämmintä vettä. Älä yritä irrottaa mitään verihyytymiä, koska tämä pidentää paranemista.
mitä ruoka-aineita ei saa syödä hammashoidon jälkeen:
- vältä kofeiinia, hiilihappoa, alkoholia ja kuumia juomia
- älä juo pillistä ainakaan viikkoon – imeminen voi irrottaa pistorasiaan hyytyvän veren
- älä syö mausteisia ruokia, koska ne voivat ärsyttää ikeniä
- älä syö happamia ruokia, koska tämäkin voi ärsyttää leikkauskohtaa
- pysy kaukana elintarvikkeista, joissa on siemeniä, koska ne voivat juuttua haava-alueelle ja / tai irrottaa verihyytymiä.
- vältä tupakointia vähintään 24 tunnin ajan hampaan poistoleikkauksen jälkeen, koska se voi aiheuttaa koeputken.
onko muuta kysyttävää?
jos vielä mietit, mitä ruokia kannattaa syödä viisaudenhampaiden poiston tai muun hammashoidon jälkeen, kysy rohkeasti hammaslääkäriltäsi. Me at Irvine ’ s Art of Dentistry Institute kannustaa potilaita ottamaan esiin kaikki heidän kysymyksiä ja huolenaiheita onko toimistossa tai antamalla meille puhelun, joten älä viivytä ja antaa meille puhelun tänään!