miten luovutamme elämämme hallinnan Jumalalle niin kuin Jeesus teki ja niin kuin Jeesus kehottaa meitä tekemään? Se ei ole helppoa. Vertaan sitä joskus siihen, mitä trapetsitaiteilijat tekevät, kun he joutuvat irrottamaan otteensa yhdestä tangosta, jotta toisesta baarista heiluva kumppani nappaa heidät. Vapauttamisen ja kiinnioton välissä on hetki, jossa heillä ei ole mitään, mistä pitää kiinni. Mutta he eivät koskaan ylitä toiselta puolelta toiselle, jos he eivät ensin päästä irti rimasta.
päätös luovuttaa elämämme hallinta Jumalalle – vapauttaaksemme otteemme hallinnan illuusiosta-tuntuu paljolti siltä kuin meidät olisi ripustettu ilmassa. Tiedämme, että haluamme päästä toiselle puolelle, jossa elämä on parempaa, mutta meidän on päästettävä irti ensimmäisestä rimasta, jotta voimme tavoitella seuraavaa. Kun olemme jumissa voimattomassa paikassa, emme välitä muutoksesta-itse asiassa kaipaamme sitä. Vapauttava siirtyminen irti päästämisen ja kiinnijäämisen välillä pelottaa meitä. Ja Kuitenkin, kun olen itse ottanut tuon lentävän loikan, voin sanoa, että se on mahdollista — ja se on ehdottomasti riskin arvoista.
vaikka et tuntisikaan olevasi valmis päästämään irti täysin vielä, on joitakin askeleita, joita voit ottaa liikkuaksesi pois pelosta ja kohti uskoa.
Control What You Can Control
myönnän, että on hieman kiusallista aloittaa tästä—sanoa, että ensimmäinen askel hallinnan kääntämisessä on hallita sitä, mitä voi hallita-mutta se on tärkeää. Jumala ei halua meidän joutuvan alttiiksi olosuhteillemme vaan hänelle. Teemme niin, kun myönnämme, että elämämme on hallitsematonta. Totuus on kuitenkin se, että elämämme jokaista aluetta ei voi hallita hallitsemattomasti. On monia asioita, joita Jumala on antanut meille kyvyn ja vastuun hallita. Meidän on erotettava toisistaan asiat, jotka ovat hallinnassamme, ja asiat, jotka eivät ole. Tarve tehdä tämä ero on teologi Reinhold Niebuhrin kuuluisan
Tyyneysrukous:
Jumala, suo minulle tyyneys hyväksyä se, mitä en voi muuttaa, rohkeus muuttaa se, mitä voin, ja viisaus tietää ero.
asiat, joita en voi muuttaa tai hallita, täytyy luovuttaa Jumalalle. Asiat, jotka Jumala on valtuuttanut minut muuttamaan, ovat asioita, joista minun täytyy ottaa vastuu.
joskus elämämme on hallitsematonta, koska olemme hallitsemattomia. Jos haluamme päästä eroon voimattomuudesta, meidän on ensin tunnistettava ja vältettävä lietsomasta vältettävissä olevia myrskyjä. Minulla oli vuosikausia toimistossani kuva miehestä, jonka pää oli kumarassa ja kädet ristissä ja joka rukoili: ”Rakas Herra, auta minua vastaamaan tähän itse aiheutettuun ja täysin tarpeettomaan haasteeseen.”Toisin sanoen tuomme usein vaikeuksia elämäämme tekemillämme valinnoilla tai niillä asioilla, jotka jätämme huomiotta. Itse asiassa, olen tullut uskomaan, että voimme välttää yli 80 prosenttia myrskyistä elämässämme, – jos vain harjoitamme laillista kontrolliamme joistakin perusasioista.
tässä yksinkertainen esimerkki siitä, miltä näyttää harjoittaa tällaista itsehillintää perusasioissa.
kun menin käymään lääkärissäni laajassa tarkastuksessa, hän ei aloittanut kirjoittamalla reseptiä verenpainelääkitykseen. Sen sijaan hän esitti minulle useita kysymyksiä yleisestä terveydentilastani ja elintavoistani, joista yksi oli se, käytinkö kofeiinipitoisia juomia vai en. Vastaus oli ehdottomasti kyllä-täyteen ladattu, rohkea Starbucks-olut useita kertoja päivässä. ”Jätä kofeiini hetkeksi pois ja katso, mitä siitä seuraa”, hän ehdotti. Niin tein, ja verenpaineeni palasi heti normaaliksi. Olen ollut kofeiini pois yli kuusi vuotta ja ei ole ollut ongelma verenpaineeni sen jälkeen. Se vaati vain vähän — okei, paljon-itsehillintää.
kun menin saman lääkärin luo muutamaa vuotta myöhemmin auttamaan minua voittamaan masennukseni, hän ei aloittanut keskittymällä itse masennukseeni vaan käymällä läpi tarkistuslistan elämäni terveistä oppiaineista. Hän halusi sulkea pois sen mahdollisuuden, että asia olisi itse aiheutettu, aivan kuten se oli ollut korkean verenpaineeni kanssa. Muista, että tässä vaiheessa olin kliinisesti masentunut. Vaikka minulla ei vielä ollut sitä virallista diagnoosia, tiesin tilanteeni olevan vakava. Olisin siis voinut päättää pyöritellä turhautuneena silmiäni tai jopa loukkaantua siitä, ettei lääkäri ottanut tilannettani vakavasti. Mutta tiesin, että hän todella otti tilanteeni vakavasti arvioimalla ensin terveellisten elämäntapojen perusteet, jotka kaikki olivat hallinnassani.
selvyyden vuoksi ymmärrän, että mikä tahansa, mikä saa sinut tuntemaan itsesi voimattomaksi, on todennäköisesti monimutkaista ja mahdollisesti vakavaa. En halua vähätellä sitä. Ja silti, en palvelisi sinua hyvin, jos en ainakin pyytäisi sinua ottamaan askeleen taaksepäin ja miettimään, missä olet, kun on kyse joistakin perusasioista-niistä asioista, jotka ovat todennäköisesti hallinnassasi ja tarjoavat perustan terveelle ja voimaantuneelle elämälle. Esimerkiksi:
- hyvän yöunen saaminen
- terveellisesti syöminen
- Kuntoilu
- hyvän henkilökohtaisen hygienian harjoittaminen
- vahvat, terveet suhteet
- henkisen elämän vaaliminen
- koulutuksen saaminen
- työhön meneminen
- rahojen järkevä hoitaminen
- epäterveiden suhteiden välttäminen
- huumeiden ja laittomien aineiden välttäminen
ei ole yllättävää, että näitä asioita jatkuvasti harjoittavilla ihmisillä on vähemmän draamaa ja traumoja elämässään.
kontrollista luopuminen ei muuta elämääsi yhdessä yössä. Ei ainakaan minun kohdallani. Mutta ajan myötä aloin tuntea muutoksen sielussani. Toivon nuput ilmestyivät elämäni oksille. Aloin kuvitella päivää, jolloin ihmiset eivät enää kysyneet minulta: ”miksi olet niin peloissasi?”- jonka monet tekivät-mutta kysyivät sen sijaan: ”miten voit olla niin tyyni keskellä tätä myrskyä?”