It ’ s over and done, but you still have feelings for her. Se on tragedia, kun et osaa saada tyttöä haluamaan sinua takaisin, kun hän on jatkanut eteenpäin. Oli eron syy mikä tahansa, on aina mahdollista, että kun se on ohi, tajuat haluavasi hänet takaisin. Jälkiviisaus on sittenkin 20/20.

nyt tiedän, mitä ajattelet. Harkitset varmaan luovuttamista, koska hän tuntuu nyt olevan tyytyväinen elämäänsä. Näyttää siltä, ettei sinulle ole enää tilaa hänen elämässään. Ulkonäkö voi pettää. Hänen rakastavaiset somepostauksensa eivät välttämättä maalaa tarkkaa kuvaa hänen elämästään.

joten ellet ollut ehdottomasti huonoin poikaystävä ihmissuhteiden historiassa, on kaikki mahdollisuudet, että voit saada hänet haluamaan sinut takaisin. Kysymys kuuluu, miten. Miten saat hänet takaisin, kun hän on siirtynyt erostasi?

Ways To Make Her want You Again: How to Get Her back After She Has Moved On

the panic you feel after see the woman you love with another man is real. Mitä voit tehdä saadaksesi hänet takaisin, kun hän on jatkanut elämäänsä?

se on prosessi eikä välttämättä nopea. Pikaratkaisuja ei ole. Jos olet tosissasi saada takaisin ex aiot tarvitaan kärsivällisyyttä, kurinalaisuutta ja sitkeyttä. Edes vähän hikoilua.

mutta hyvä uutinen on, että se voidaan tehdä.

jos teillä kahdella oli ennen hyvä, pitkäaikainen suhde ja jaoitte rehellisen ja merkityksellisen yhteyden, näin saat hänet takaisin sen jälkeen, kun hän on siirtynyt toiseen. Jos lopetat tämän artikkelin ja haluat oppia, miten johdonmukaisesti luoda ja ylläpitää vetovoima tutustu video kurssi luoda massiivinen vetovoima naisten kanssa.

so let ’ s get to it:

älä kerjää

hyvin nopeasti, Haluan hahmotella asioita, joita sinun tulisi välttää: hemmottelua, kerjäämistä ja hänen toiveidensa huomiotta jättämistä. Luulet tämän olevan salaisuus saada tyttö haluamaan sinut takaisin, mutta se tekee päinvastoin.

et voi ostaa häntä takaisin, joten älä yritä. Vaikka saisit hänet rakastumaan sinuun timanttisormuksella, hän ei jää, joten mitä järkeä siinä on? Rakkautta ei voi ostaa.

kerjääminen on samanlaista. Exä saattaa antaa periksi ja suostua palaamaan yhteen vain hiljentääkseen sinut. Mutta hänen väsyttämisensä kerjäämiselläsi ja itkullasi ei ole viehättävää. Ennemmin tai myöhemmin hän lähtee. Tällä kertaa hän pysyy poissa.

hänen ympäriinsä seuraaminen, hänen tilassaan pysyminen ja se, ettei koskaan anna hänen unohtaa sinua, ovat myös haitaksi tavoitteellesi. Tämän lisäksi se näyttää säälittävältä, eikä hän pidä sitä viehättävänä. Vaikka et halua päästä yli hajoamiseen itse, et halua työntää häntä pois olemalla liian tarvitseville.

tee päinvastoin kuin haluat

se voi kuulostaa haitalliselta, mutta saadaksesi hänet takaisin sen jälkeen, kun hän on jatkanut eteenpäin, sinun on tehtävä päinvastoin kuin sydämesi käskee.

haluat näyttää hänelle, että olet parempi kuin hänen uusi poikaystävänsä-Älä. haluat kaikkien ystäviesi kysyvän häneltä, pitääkö hän yhä sinusta-älä. tuo ääni päässäsi käskee sinua soittamaan hänelle ja kertomaan, että haluat olla ”vain ystäviä” – älä. Et myöskään aio rypeä itsesäälissä.

tämä saattaa kuulostaa pelin pelaamiselta, mutta et ole väärässä. Tämä on vain ensisijaisten halujesi hallitsemista. Kun rakastamme jotakuta, haluamme antaa hänelle rakkautta, hellyyttä, lahjoja ja huomiota. Mutta jos toinen on jatkanut eteenpäin, se vain työntää heitä pois entistä enemmän. Jos jatkat työntämistä poispäin, sinun on pian ymmärrettävä, että suhde on todella ohi.

sen sijaan annat hänelle aikaa ja tilaa muuttaa mielipidettään sinusta. Hän katsoo sinua uusin silmin ja näkee, mitä hän alun perin näki. Ja tällä kertaa hän tulee pitämään siitä vielä enemmän.

Aloita yhteydetön jakso Jos tunnet, että hän on siirtynyt

kelloa nollataksesi, sinun on varmistettava, ettet ole häneen yhteydessä määräajaksi. Vain te voitte sanoa, kuinka pitkä tämä aika on, mutta suosittelisin vähintään kolmea kuukautta.

ei kontaktia tarkoittaa ei soittelua tai tekstailua, ei tapaamisia, ei ”vahingossa” tapahtuneita törmäyksiä eikä vaanimista sosiaalisessa mediassa. Se tarkoittaa myös rajoittaa virkaa hän voi nähdä sinusta.

voi ajatella, että joka päivä hän on uuden kaverinsa kanssa tuntuu ajanhukalta, kun he lähentyvät koko ajan. Mutta se ei ole.

jos on kolmen kuukauden kontaktiton jakso, he saattavat jo silloin erota. Mikään ei kuitenkaan tuo paria yhteen niin kuin kolmiodraama. Kun näytät, että olet kiinnostunut ja aktiivisesti jatkaa häntä, hänen uusi kaveri saa enemmän suojeleva häntä.

anna hänen ihmetellä missä olet ja kenen kanssa olet

sanotaan, että poissaolo saa sydämen kasvamaan fonderiksi, ja näin on myös eron jälkeen. Vaikka hän jättäisi sinut, hän saa tilaisuuden ajatella sinua uudelleen. Jos olette sopineet pitävänne yhteyttä, kertokaa hänelle, että päätitte katkaista yhteydenpidon joksikin aikaa.

joten jos exäsi kysyy kuulumisia, ole kohtelias, mutta älä kerro hänelle liikaa yksityiskohtia. Tämä on tärkeää, koska et halua hänen tyydyttää uteliaisuuttaan liian pian soittamalla sinulle. Anna hänen muhia.

kun olet joka päivä poissa hänen silmistään, hänen on alettava ajatella sinua voidakseen käydä ajatuksiaan läpi. Tämä tarkoittaa sitä, että hän miettii suhteen alkua ja miettii, mikä meni pieleen. Naiset yleensä analysoida näitä yksityiskohtia paljon enemmän kuin kaverit. Mutta tämä on hyvä strategia auttaa sinua saamaan hänet takaisin, kun hän on siirtynyt eteenpäin.

käytä tämä aika parantumiseen

hyvän suhteen päättymisen jälkeen me kaikki suremme. Aivan kuten läheisen kuolema, myös tällä surulla on vaiheita. Sinun täytyy antaa itsellesi mahdollisuus työstää näitä. Tyypillisiä vaiheita ovat kieltäminen, viha, masennus, tinkiminen ja hyväksyminen. Et ehkä halua päästä hyväksynnän loppuvaiheeseen. Mutta jos teet sen, sinulla on paremmat mahdollisuudet voittaa hänet takaisin. Jos haluat saada takaisin satuttamasi exän, hänen on myös aika parantua.

hyväksyminen ei tarkoita, että suhteen päättyminen olisi ok. Se tarkoittaa sen tunnustamista, että niin on tapahtunut. En enää kiellä sitä tai suutu siitä. Et puhu hänestä enää tyttöystävänäsi. Tämä artikkeli siitä, miten päästä yli hajoamiseen voisi auttaa.

keskity itsensä kehittämiseen

tämä prosessi kestää kuukausia! Sillä välin kehität itseäsi. Tämä todella tukee matkaasi läpi suruprosessin. Objektiivisten itsensä parannusten tunnistaminen voi olla vaikeaa. Mutta se auttaa valmistautumaan takaisin suhteeseen. Se tekee sinusta myös houkuttelevamman.

itsekehityksellä tarkoitan tupakoinnin lopettamista, kuntosalilla käymistä, vaatekaapin päivittämistä, Collegen aloittamista, työpaikan saamista, itseriittoisemmaksi tulemista jne. Nämä asiat ovat kaikkien mielestä parannuksia. Kun olet sinkku, sinulla on enemmän aikaa työstää näitä asioita. Mieti, mitä kolmessa kuukaudessa voit realistisesti saavuttaa siinä ajassa, ja anna mennä.

useimmissa tapauksissa pieni annos itsensä kehittämistä saattaa vain riittää tekemään exäsi mustasukkaiseksi uudesta elämästäsi. Jos se tarkoittaa sitä, että hän haluaa palata yhteen kanssasi, olet oikeilla jäljillä.

työ emotionaalisella saatavuudella

emotionaalisella saatavuudella tarkoitetaan ihmisen kykyä olla avoin ja välittävä kumppaniaan kohtaan. Päinvastaiseen, tunneperäiseen olemattomuuteen, kuuluu välttely, tunteista puhumattomuus ja tekosyiden keksiminen etäisyyden luomiseksi. Tämä on yleinen syy, miksi jätkät jätetään.

kysy itseltäsi, miksi olet joskus etäinen? Tunsitko tarvitsevasi enemmän tilaa ja omaa aikaa kuin hän? Onko työ, yliopisto tai perheesi tärkeämpi kuin hän? Voitko sitoutua olemaan enemmän läsnä suhteessa?

nyt kun tiedät, miksi olit etäinen, yritä harjoitella sitä, että olet tunnetasolla tavoitettavissa. Opi olemaan hyvä kuuntelija, joka kiinnittää huomiota siihen, mitä ihmiset sanovat. Yritä olla avoimempi muiden kanssa. Opettele asettamaan toisten tarpeet omiesi edelle, jos se on kohtuuden rajoissa. Nämä tavat olla tunnetasolla paremmin käytettävissä voivat osoittaa hänelle, että olet muuttunut paremmaksi.

Starting off again after she has moved on

Most rebound relations are done and dusted in three months. Silloin Kuohu lähtee samppanjasta ja halkeamat alkavat näkyä. Tänä aikana, hän on valmis kiihtyvä vaihe muutto, ja hän ei ole yhtä ihastunut tämä uusi kaveri.

joka tapauksessa odottaisin uuden suhteen päättymistä ennen muuttoa – vaikka se olisi yli kolme kuukautta. Jos yrität iskeä häntä ennen kuin se on ohi, se voi vain vahvistaa heidän kiintymystään.

kun sinusta tuntuu, että olet suorittanut tarvittavat itsensä parannukset ja saavuttanut hyväksymisvaiheen, voit ottaa häneen yhteyttä. Kysy, miten menee, onko hän kunnossa. Toivota hänelle onnea. Hän todennäköisesti vastaa samalla tavalla. Juju tässä on olla kiirehtimättä. On volley viestejä ja sitten jos ei ole selvää vastausta viestin lähettää, anna sen odottaa viikon.

ensitapaaminen

muutaman edestakaisen viestin jälkeen häntä voi pyytää kaveriksi kahville. Mutta ei, näiden ei pitäisi olla Treffit! Hän näkee sinut uudessa valossa. Haluat hänen tajuavan itse, että olet muuttunut hieman, koska tämä herättää kiinnostusta. Sinun täytyy myös käyttää näitä kokouksia osoittaaksesi, että olet nyt tunnetasolla tavoitettavissa.

hanki hänet takaisin, kun hän on jatkanut eteenpäin olemalla hänen mahdollinen uusi poikaystävänsä

suunnitelman viimeinen vaihe on asemoida itsensä paremmaksi mieheksi. Jos hän on vielä hänen rebound tai jos he ovat kiviä tai ovat eronneet, sinun täytyy näyttää parempi valinta. Tämän ei pitäisi olla niin vaikeaa, koska hänessä on aina se osa, joka ei ole täysin siirtynyt eteenpäin.

muista aina ottaa ylämäki. Jos hän valittaa hänestä, Kuuntele myötätuntoisella korvalla, mutta älä arvostele häntä. Todennäköisesti hän on arvostellut sinua, jotta pääsisit hänen puolelleen. Älä tee samoin, jotta hän näkee sinut ystävällisempänä ja kypsempänä miehenä.

ja älä tee hänelle tarjousta. Älä kerro hänelle, että jos hän jättää hänet, olet valmis hyppäämään hänen jättämäänsä tilaan. Vähän itsekunnioitusta. Sinun täytyy myös vaikuttaa jahtaamisen arvoiselta.

How To Make a Girl Want You back After a Break

määritelmän mukaan ”tauko” viittaa siihen, että te kaksi suunnittelette palaavanne yhteen tietyn ajan kuluttua. On kuitenkin luonnollista pelätä, että kumppanisi päättää, ettei hän halua sinua takaisin tämän tauon aikana. Loppujen lopuksi, jos asiat olisivat täydellisesti teidän suhteenne aikana, taukoa ei luultavasti olisi ehdotettu lainkaan.

jos mietit, miten tyttöystäväsi haluaa sinut takaisin tauon jälkeen, yllä listatut 10 vinkkiä ovat oiva paikka aloittaa.

tämän lisäksi on suositeltavaa käyttää tämä aika siihen, miten voisitte pärjätä suhteessanne paremmin, kun palaatte yhteen. Todennäköisesti kumppanisi on maininnut joitakin puutteita selittäessään, miksi hän haluaa tauon. Joten nyt on tilaisuutesi työskennellä niiden parantamiseksi!

vaikka ei ole hyvä idea pommittaa kumppania puheluilla ja teksteillä tauon aikana (koska olet parempi antaa hänelle tilaa ymmärtää, että hän kaipaa sinua), harkitse lähettää hänelle satunnaista kuvaa, jossa hän näyttää tekemäsi muutokset.

älä anele häntä tulemaan takaisin heti, kun hän vastaa näihin kuvaviesteihin. Sen sijaan pidä kiirettä ja Keskity kehittämään itsestäsi paras poikaystävä, joka voit olla.

ennen kuin huomaatkaan, hän on se, joka ehdottaa tauon päättyvän, varsinkin kun hän näkee tämän todisteen siitä, että otat askeleita itsesi parantamiseksi.

miten saada Ex-tyttöystävä pitämään sinusta taas

jos istut miettimässä ”miten saan ex-tyttöystäväni haluamaan minut takaisin”, tärkeintä on muistella niitä riitoja, joita teillä oli yhdessä ollessanne. Useimmissa tapauksissa ex-tyttöystäväsi olisi tehnyt selväksi, mistä hän ei pidä sinussa ennen kuin erositte. Ilmeisin vastaus siihen, miten saada ex-tyttöystävä haluamaan sinut takaisin on: korjaa nämä ongelmat, joista hän valitti.

tämän prosessin aikana ei kannata kurkottaa anelemaan hänen selkäänsä. On paljon voimakkaampaa antaa hänelle tilaa kaivata sinua.

mutta jos on mahdollista saada hänet jotenkin huomaamaan, että tapailet muita naisia, se voi olla yksi tehokkaimmista tavoista saada ex-tyttöystävä pitämään sinusta taas.

mustasukkaisuus on voimakas tunne. Lisäksi, jos olet ulkona dating parempia naisia, se on selvä todiste siitä, että olet työskennellyt itse ja tulossa parempi mies.

tietenkin siinä vaiheessa, kun olet parantanut itseäsi ja alkanut houkutella entistä parempia naisia elämääsi, et välttämättä edes halua exääsi takaisin. Sekin sopii. On katkeransuloista ironiaa, että hylkääjämme haluavat meitä vain, kun emme enää tarvitse heitä.

tässä haluan päästä pitkän aikavälin ratkaisuun.

jotkut asiakkaat, Kun he tulevat markkinointisuppiloni läpi juuri eronneena, he oikeasti etsivät lyhytaikaista ratkaisua, joka yrittää saada ex-tyttöystävän takaisin. Yrittää selvittää strategiaa, tapa, tai oppia ’peli’ vain saada ex-tyttöystävä takaisin, koska ohjausstrategia vastaan satuttaa ja luopumista trauma ja emotionaalinen kasvu.

pitkän aikavälin ratkaisu on todella ymmärtää eroamisesi psykologia, miksi päädyit eroamaan ylipäätään. Yhdelle vuoristoratasuhteet ovat valtava syy, miksi ihmiset eroavat lopulta, koska Sinä johdit epätervettä suhdetta hänen kanssaan.

suosittelen tarkastelemaan kiintymyssuhdeteoriaa. Ahdistunutta ja välttelevää kiintymystä on tutkittu vuosikymmeniä. Ahdistuneen ja välttelevän kiintymyksen välinen dynamiikka on siinä, että yksi henkilö jahtaa ja toinen välttelee ja se vain pyörii edestakaisin. Tämä on esimerkki parisuhteesta, jonka jonkin verran koin teini-ikäisenä. Olin välttelevä ja hän oli ahdistunut. sitten käännyimme ympäri, missä jahtasin häntä ja hän jahtasi minua. se oli loputonta, ja se oli liian turhauttavaa molemmille osapuolille.

psykologit teorioivat, että koemme romanttista rakkautta samalla tavalla kuin lapsena koemme rakkautta vanhemmiltamme, ja meillä on taipumus sekoittaa nämä kaksi, joissa ajattelemme, että kumppaniltamme saamamme rakkaus on sukua vanhemmillemme.

tämän takia erossa olo tuntuu superlaukaisulta ja tuntuu kuin elämä olisi päättymässä. Se johtuu siitä, että lapsena on sinun etusi selviytyä ja tarvitset sitä rakkautta vanhemmiltasi. Nyt kun olet kasvanut aikuiseksi, mutta psykologiasi ei ole tarpeeksi kypsä, ja nyt kun tyttöystäväsi tai poikaystäväsi on jättänyt sinut, tämä muistuttaa vanhempiesi hylkäämistä ja vastoin selviytymistarpeitasi.

tarvitaan tunnetietoisuutta, jotta nämä kaksi voidaan erottaa toisistaan.

näin ollen pitkän aikavälin ratkaisu on ymmärtää vuoristoratasuhteita, ymmärtää psykologiaa siitä, miksi te itse asiassa erositte oikein. Ja onko se ylipäätään terve suhde.

ex-tyttöystävän saaminen takaisin olematta epätoivoinen

monet jätkät jätetään yllättäen ja nyt he yrittävät saada ex-tyttöystävänsä takaisin. Tähän on olemassa ratkaisuja, lyhyen aikavälin ratkaisuja, jotka nojaavat peliteoriaan ja lyhyen aikavälin psykologian taktiikkaan. Ensimmäinen lyhyen aikavälin strategia, jota voit käyttää, on itse asiassa pickup artist-käsitteen käyttäminen: kehyksen muuttaminen. Kun muutat kehystä, muutat sinun ja hänen välisen vuorovaikutuksen perimmäistä merkitystä.

joten Ensinnäkin oikein, oletetaan, että sinä olet se, joka jätetään.

oletetaan, että olet se, joka jahtaa häntä, yrittää saada hänen huomionsa takaisin, yrittää saada hänet takaisin elämääsi ja melkein anelee häntä. Vuorovaikutuksen taustalla on se, että sinut hylätään ja jahtaat häntä takaisin.

Mitä siis tarkoitat kehikon vaihtamisella? Kun muutat kehystä, muutat sääntöjä. Tämä tarkoittaa, osoittaa, että: olemme eronneet, olen jatkanut elämääni ja minulla on parempaakin tekemistä ja aion elää elämää kanssasi tai ilman sinua. Tämä on mitä tarkoitan taustalla merkitys muuttaa kehyksen.

tämä voidaan osoittaa, kun tekstaat, tämä voidaan osoittaa sosiaalisessa mediassa, tämä voidaan osoittaa, kun puhutte toisistanne sosiaalisen piirin sisällä olettaen, että teillä on yhteisiä ystäviä.

totta kai tiedät, että uutiset Kyllä kiertävät. Yksi yksinkertaisimmista tavoista on osoittaa, että pärjäät hyvin ilman häntä. Joten se voidaan helposti osoittaa sosiaalisessa mediassa, ellei hän blokkaa sinua (lue: Mikä on aika fiksua.)

tunnen niin monta eronnutta paria, että he tekstailevat toisilleen jostain järjettömästä syystä, ja normaalisti aina on yksi kumppani, joka yrittää saada toista takaisin. Tai sitten on jonkinasteista mielipahaa, ja he vielä romuttavat asioita. Tai molemmat osapuolet ovat todella reaktiivisia ja siinä on kokonainen, tiedäthän, vuoristoratamainen dynamiikka, joten yksi parhaista tavoista muuttaa kehystä tekstarin näkökulmasta on antaa neutraaleja vastauksia, eikö?

sen sijaan, että anelisi tai yrittäisi saada hänen huomionsa tai yrittäisi lahjoa häntä rahalla, kohteliaisuuksilla ja kaikella tuollaisella. On parempi antaa neutraaleja vastauksia tekstiviesteissä.

esimerkiksi, jos hän yrittää saada sinulta jotain vahvistusta tai hän yrittää aloittaa keskustelun, tai ehkä hän kysyy sinulta: ”do you ever see us getting back together?”Voit itse asiassa vastata antamalla neutraalin vastauksen, joka sisältäisi jotain:” en tiedä, mutta toivotan sinulle kaikkea hyvää ja tiedättehän, minulla on aika kiire tämän kanssa, olen itse asiassa kokeillut tätä uutta juttua”,

se on oikeastaan tavallaan palaamista niihin aikoihin, jolloin juuri tapasit ja yritit osoittaa arvoa uudelleen. Ollaan rehellisiä, monet eroavat eri syistä, ja yksi syy on se, että mies tai nainen on itse asiassa laiskistunut suhteen ylläpitämisessä.

vertaa tätä aikaan, jolloin te vasta tapasitte ja molemmat osapuolet todella ponnistelevat laittaakseen parhaan jalkanne eteen, jotta saisitte hänet tyttöystävänä tai hän saisi sinut poikaystävänä. Näin ollen lyhyen aikavälin ratkaisu on muuttaa kehystä, muuttaa vuorovaikutuksen perimmäinen merkitys Sinun ja hänen välillään.

haluan kuitenkin puhua hieman pitkän aikavälin ratkaisusta, haluan puhua jostain, mistä ei yleisesti puhuta. Tämä on ex-tyttöystävästä toipumisen psykologiaa. Se johtuu siitä, että jos et käytä näitä prosesseja, eron jälkeen huomaat jahtaavasi tuota hyväksyntää, Vanhat traumasi laukeavat, hylkäämisesi ongelmat laukeavat.

5 surun ja menetyksen vaihetta: Miten parantua erosta

kestää aikansa toipua suhteesta ja ymmärtää täysin exänsä uskottomuuden. Toisin kuin kaikki muut dating valmentajat, jotka kertovat sinulle vain ”mies ylös”, aion kertoa teille, se on hyvin normaalia kaikille, miehet tai naiset, käydä läpi surun prosessi menetys. Tätä on tutkittu psychology: the five stages of grief-julkaisussa.

viisi vaihetta ovat viha, kieltäminen, tinkiminen, masennus ja hyväksyminen. Nämä viisi vaihetta tarkoittavat kirjaimellisesti karkeasti noita sanoja. Ne eivät tule yksi toisensa jälkeen ja ovat toisiinsa liittyvä prosessi, jossa voit hypätä vaiheita tai voit kokea tämän vaiheen ennen tuota vaihetta.

näin kävi minulle omasta kokemuksestani. Teininä minut jätettiin yhden tekstiviestin takia. Kieltäydyin. Kieltäydyin kuukausia, kunnes Värväydyin Singaporen armeijaan.silloin tajusin kaiken. Olin vihainen ja surullinen yhdellä kertaa. Se kaikki iski minuun ja Mursin henkisesti. Siksi meidän on parannuttava. Meidän täytyy surra.

tästä suruprosessista ei puhuta. Tätä ei käsitellä tarpeeksi kunnolla varsinkin monissa kulttuureissa, joissa ”miehen”pitäisi itse asiassa olla vain kova jätkä ja ottaa tappio. ”Ota se leukaan ja jatka eteenpäin!” Ei puhuta, tukahduteta ja paineta sitä alas. Vain huomatakseen sen kiehuvan kolmen kuukauden, puolen vuoden tai vuoden kuluttua. Sitten saatat saada kohtauksen tai tehdä jotain typerää.

Psykologia surun ja menetyksen 5 vaiheen takana

se on, että psykologinen menetys paranee vain, jos tarpeeton hillintä, kuten kohtuuton syyllisyys ja kaunat voidaan selvittää. Tämä pelaa ulos tuhoamalla sen ulos ex ja saavuttaa sulkeminen. Siksi aluksi, kun ensin hajottaa, se on melko tärkeää roskakoriin ja ripset se ulos.

taas on kulttuurikertomuksia, joissa sanotaan: ”sinun ei pitäisi näyttää tunteitasi”. Sinun ei pitäisi tuntea, sinun ei pitäisi heittää sitä roskiin. Ei olla vihaisia. Se näkyy monissa kulttuureissa. Kuinka monta kertaa olet kuullut kasvaa: ”vain olla hyvä lapsi, älä heitä sovi, käyttäytyä!”

toinen ehdotettu menetelmä on auttaa yksilöä olemaan eristyksissä ja auttaa tuntemaan yhteyttä toisiin.

kolmannen näkymät ovat myönteiset.

joten haluan laajentaa näitä kahta viimeistä menetelmää. Jos siis käyt läpi eroprosessia, olet yhä toipumassa ja suremassa. On tärkeää saada tukea. Tämä voi tulla omasta yhteisöstä, ystäviltä, valmentajilta ja terapiasta: kliinisen psykologin tai lisensoidun terapeutin kautta.

suosittelen terapiaa, koska varsinkin kun olemme nuoria, ystävämme eivät ole tarpeeksi kypsiä ohjaamaan meitä oikeaan suuntaan tai todella tuntemaan meitä kohtaan tai sympatiaa tai empatiaa meitä kohtaan.

näin kävi minulle, kun olin teini-ikäinen. Muistin, että kun erosin noin kahdeksi viikoksi, ystäväni olivat siinä vaiheessa syömässä ex-tyttöystäväni kanssa ja julkaisemassa sitä sosiaalisessa mediassa. Se tuntui pahalta. Psykologisen tuen saaminen ystäviltä ei välttämättä ole paras vaihtoehto.

ihmissuhteissa ja eroissa ja psykologiassa on se juttu, että moni asia voi mennä sotkuiseksi. Siinä on paljon nyansseja ja outoja asioita. Vastapuolta voi arvostella sen perusteella. Ihmissuhteet ovat sotkuisia, ihmiset eroavat kaikenlaisista syistä, järjettömistä syistä, oudoista syistä.

tämän vuoksi Itse asiassa suosittelen hakeutumaan psykoterapiaan, hankkimaan terapeutin opastamaan sinua prosessin läpi. Nämä ihmiset ovat yleensä paljon vanhempia kuin sinä, heillä on lupa, heillä on kuusi vuotta kliinistä koulutusta, jotta he voivat todella toimia psykologina. Olet myös tekemisissä tieteen kanssa kliinisessä ympäristössä ja vuosikymmenten tutkimuksessa. Joskus valitsin sen ystävien neuvojen tai ystävien tuen sijaan. Ellei sinulla ole todella hyvää ystävää, joka on erittäin empaattinen ja sympaattinen ja pystyy todella empatisoimaan sinua tuomitsematta.

Koko suunnitelma siitä, miten exän saa takaisin, on oikeastaan alusta aloittamista. Muista ensitapaamisesi taika ja anna sen tapahtua uudelleen. Tämä on avain siihen, miten hän haluaa sinut takaisin. Tällä kertaa tunnet hänet paremmin. Tiedät tarkalleen, mitä hän haluaa. Ja ennen kaikkea olet nyt parempi, kypsempi versio entisestä itsestäsi.

pidä kuitenkin mielessä, että tämä lista tavoista, joilla hän saa want you Againin, ei aina toimi. On täysin mahdollista, ettei hän halua palata yhteen. Yritä päästä hänestä yli. Kuitenkin, jos et noudata edellä mainittuja ohjeita, sinulla on paremmat mahdollisuudet saada ex takaisin.

olin sekasorrossa, kun ex-tyttöystäväni jätti minut tekstiviestin takia. Muistan viettäneeni seuraavat kolme kuukautta helvetissä päässäni yrittäen saada hänet takaisin, yrittäen saada hänet puhelimeen. Murtuin henkisesti aivan yksin sotilassaarella. Siinä vaiheessa tajusin, että minulla ei todellakaan ollut kaikki kohdallaan.

pidin itseäni kovanaamana. Harrastin kamppailulajeja teini-iässä, jouduin katutappeluihin ja pidin itseäni kovana. Se sai minut tukahduttamaan eroni. Pystyin kertomaan tarkalleen, miltä minusta tuntui siinä vaiheessa: ”paskat siitä nartusta, että menen armeijaan. Minusta tulee upseeri. Aion saavuttaa tieni tämän tuskan läpi”.

päinvastoin, kahdeksan päivän sisällä ensimmäisestä 14 päivän vankeudesta armeijassa murruin ja kaikki meni sekaisin. Minulla ei ollut edes motivaatiota saavuttaa armeijassa. Siksi haluan korostaa: emotionaalinen terveys, ymmärtäminen psykologian suhteita, ja dating on erittäin tärkeää.

lopuksi, tätä käsitettä ei käsitellä tarpeeksi. Siitä ei puhuta eikä keskustella aktiivisesti. Toivon, että jokainen tätä lukenut otti jotain pois jostain ja oikeastaan ehkä alkaa arvostaa dating ja ihmissuhteet elämää ja ymmärrystä oman psykologian.