Jaa

lapsilla näyttää olevan kiireisemmät aikataulut kuin koskaan ennen, kun siirrämme heidät harrastuksesta tai urheiluharjoituksesta toiseen. Jotkut voivat hypätä suoraan sosiaalisiin tilanteisiin, kun taas toiset kamppailevat.

mitä jos lapsi ei ole sosiaalinen perhonen tai viettää mieluummin aikaa yksin välitunnilla tai koulun jälkeen? Vanhempana on joitakin tapoja, joilla voit auttaa, sanoo lasten käyttäytymisterveyden asiantuntija Kristen Eastman PsyD: stä.

”jos lapsesi ei näytä saavan ystäviä kuten muut samanikäiset lapset, he saattavat vain tarvita valmennus-ja harjoitteluaikaa yksinkertaisten sosiaalisten taitojen parissa”, hän sanoo.

hän antaa nämä vinkit, joiden avulla voit arvioida tilannetta ja antaa lapsellesi kaivattua itseluottamusta lähestyviin sosiaalisiin tilanteisiin.

ota aikaa havainnoidaksesi ja ymmärtääksesi, miten lapsesi sosiaalistuu

Aloita ”fly on the wall” – lähestymistavalla, tohtori Eastman ehdottaa. Osallistu muutamaan toimintaan koulussa (tai urheiluun koulun jälkeen) ja kiinnitä huomiota siihen, miten lapsesi on vuorovaikutuksessa toisten kanssa. Käyttäytyvätkö he eri tavalla kuin” norminsa ” kotona? Jos on, niin miksi?

lapsesi voi olla vaikea aloittaa keskusteluja. He saattavat olla huolissaan suurissa ryhmissä tai pelätä julkista puhumista, mikä estää heitä olemasta järkevästi tekemisissä toisten lasten kanssa. Pysyttelevätkö he mieluummin omissa oloissaan ja tarkkailevat sen sijaan että liittyisivät mukaan?

riippuen siitä, millaisen käytöksen näet, voit sitten päättää, mihin keskityt, mitä taitoja tarvitset ja miten voit osallistua. ”Luota vaistoihisi, sillä tunnet lapsesi parhaiten”, Eastman sanoo.

mallin positiivinen sosiaalinen käyttäytyminen

lapset todella oppivat esimerkin kautta, joten ole tietoinen siitä, miten olet vuorovaikutuksessa muiden kanssa.

joka kerta, kun aloitat keskustelut ystävien tai naapureiden tai vaikka ruokakaupassa asioivan kassanhoitajan kanssa, lapsesi on tietoinen asiasta. Lähes jokainen skenaario tulee oppimismahdollisuus, jolloin lapsesi voi nähdä, miten liityt mukaan, neuvotella ja ratkaista ongelmia.

roolipeli kotona

jos esiteinillä tai teini-ikäisellä on vaikeuksia aloittaa keskusteluja lounaalla tai vapaa-ajalla koulussa, istu alas ja harjoittele kotona. Keskustele, mitkä aiheet kiinnostavat heitä, että hän voisi puhua muiden lasten kanssa. Testaa eri vaihtoehtoja, kunnes hän löytää jotain, mikä tulee luonnostaan.

anna lapsellesi etumatkaa

jos lapsesi haluaa pelata baseballia, mutta on haluton aloittamaan, käy heidän kanssaan kentällä ja heitä palloa ympäriinsä, jotta he ehtivät totutella etukäteen. Mene aikaisin ensimmäisiin harjoituksiin niin saavut ennen kuin muut alkavat ilmestyä paikalle ja kohtaus muuttuu kaoottisemmaksi.

jos he haluavat uimaopetukseen, ottakoot pari yksityistuntia ennen täyttä luokkaa, niin itseluottamusta on jo kertynyt.

Vahvista ja kehu

tekevät uusien asioiden kokeilemisen harjoittelemisesta jännittävää ja antoisaa. Silloinkin, kun lapsesi edistyy vain hitaasti, varmista, että vahvistat heidän ponnistelujaan.

tunnusta jokainen pieni onnistuminen ja kerro lapsellesi, kuinka ylpeä olet siitä, että he jatkavat yrittämistä.

laita pallo pyörimään

pienemmille lapsille leikkitreffien järjestäminen vain yhden toisen lapsen kanssa on usein hyvä idea. Jos lapsesi on vanhempi, voisit avata talon kutsumalla baseball-joukkueen pizzalle ja elokuviin.

”varsinkin alussa tavoitteena on auttaa lasta viihtymään seurassa ja tehdä siitä positiivinen kokemus”, tohtori Eastman sanoo.

älä väistä ongelmaa

jos sosiaaliset tilanteet ovat lapselle vaikeita, voit mieluummin välttää tai jättää ongelman huomiotta. Mutta lapsesi ei opi parantamaan suhteitaan istumalla aina kotona kanssasi. Tohtori Eastman suosittelee ujon lapsen työntämistä vähitellen hieman mukavuusalueensa ulkopuolelle uusiin tilanteisiin lempeällä valmennuksella ja kannustuksella.

”älä heitä niitä pois ponnahduslaudalta, vaan helpota niitä kohti syvää päätä”, hän sanoo.

Älä vertaa lastasi itseesi tai muihin sisaruksiisi

ole realistinen lapsesi ainutlaatuisen persoonallisuuden ja temperamentin suhteen, joka ohjaa sitä, kuinka paljon he etsivät sosiaalista kanssakäymistä. Vaikka sinulla on kymmeniä ystäviä, se ei tarkoita, että lapsellasikin on. Se ei välttämättä tarkoita, että olisi ongelma. Jotkut sisäänpäin kääntyneet lapset saavat muutaman todella hyvän ystävän sen sijaan, että heillä olisi paljon rennompia ystävyyssuhteita.

”on rankkaa, kun vanhemman normaali ei ole linjassa lapsen normaalin kanssa”, Eastman sanoo. ”Niin kauan kuin he tekevät asioita, joita he haluavat tehdä ja ovat onnellisia ja sopeutuneita, se on hyvä.”

Jaa

lapset ystävyys terveet suhteet lastentaudit koulu sosiaaliset taidot