Oletko koskaan käyttänyt enemmän tunteja kuin sinun pitäisi lykätä jotain, mitä vihaat tehdä? Me kaikki olemme. Totuus on, motivaation puute on asia, joka koskettaa kaikkia, mutta se voi olla erityisen vaikea käsitellä lapsilla. Ongelmana on, että lasten motivaation puute pahenee ajan myötä ja voi seurata heitä aikuisuuteen.

sanotaan, että motivaation täytyy olla lähtöisin sydämestä, ja että useimmat yritykset motivoida lapsia itse asiassa demotivoivat heitä. Vaikka jälkimmäinen on totta, edellinen on monesti todistettu vääräksi. Tutkijat ja psykologit, kuten Carol Dweck, ovat osoittaneet, että tiettyjen sanojen käyttö ja tiettyjen tapojen omaksuminen voivat auttaa motivoitumatonta lasta.

jos kamppailet motivoitumattomien lasten kanssa, tiedät jo, että se, että kerrot heille, että heidän ”täytyy työskennellä kovemmin”, ei lisää heidän motivaatiotaan. Vuosien tutkimus motivaatiosta on kuitenkin johtanut hyödyllisiin strategioihin, joista jokaisen motivoitumattoman lapsen vanhemman on tiedettävä:

ole kiinnostunut lapsesi eduista.

me kaikki tykkäämme tehdä asioita, joita pidämme mielenkiintoisina, eivätkä lapset ole sen kummempia. He ovat motivoituneempia, kun he harjoittavat toimintaa, josta he nauttivat.

• tarkkaile lapsiasi selvittääksesi, missä heidän kiinnostuksen kohteensa ovat.
• osoita kiinnostusta heidän etujaan kohtaan, vaikka ne harrastukset eroaisivat siitä, mistä toivoisit heidän olevan kiinnostuneita.
• etsi tapoja yhdistää heidän kiinnostuksensa niihin muihin taitoihin, joita toivoisit heidän kehittyvän. Esimerkiksi sarjakuvat voivat olla hyvä tapa harjoitella lukutaitoa ja saada uutta tietoa; tai lapsen kannustaminen harjoittelemaan musiikkitunteja ystävän kanssa voi auttaa motivoimaan motivoitumatonta lasta.

muista, että menestys on jokaisen luontainen halu.

ellei kyse ole erityisistä ja usein havaitsemattomista vammoista, useimmat ihmiset haluavat menestyä toiminnassaan. Toistuva epäonnistuminen voi siis aiheuttaa turhautumista ja masennusta ja johtaa esimerkiksi kiukunpuuskiin tai jopa jatkuvaan vihaan ja ahdistukseen.

lapsille, jotka kohtaavat liikaa epäonnistumisia, voi kehittyä opittu avuttomuus, mikä tarkoittaa sitä, että he voivat oppia kokemaan itsensä epäonnistujiksi. Toisin sanoen lapset saattavat menettää motivaationsa, koska he eivät luota kykyynsä saavuttaa tiettyjä tavoitteita. Juuri tämä luottamuksen puute voi ajaa käyttäytymistä, kuten välttelyä, stressiä, ”laiskuutta” ja apaattista asennetta.

• varmista, että lapsillasi on menestymismahdollisuuksia.
• auta lapsiasi pitämään itseään menestyjänä puhumalla menestyksestään.
• Aseta kohtuulliset odotukset haastavilla, mutta saavutettavissa olevilla tehtävillä.
• varmista, että lapsesi tietävät tarkalleen, mitä heiltä odotetaan. Esimerkiksi, jos unmotivated lapset usein kamppailevat kotitehtävät, tee tavaksi mennä yli ja selittää, mitä odotetaan joka kerta, kun heillä on kotitehtäviä.

tarjoa mahdollisuuksia motivoida lastasi.

poikani kiinnostui videopelien tekemisestä katsottuaan ikäistensä kehittämiä videoita.

• lasten altistaminen muiden saavutuksille heidän kiinnostuksen kohteillaan on hyvä tapa motivoida heitä. Tämä ei kuitenkaan tarkoita, että vertaat lapsiasi muihin tai odotat heidän saavuttavan samat tavoitteet kuin muutkin.
• muista, että mahdollisuus nähdä muiden menestyvän — mikä voidaan saavuttaa katsomalla elokuvia, lukemalla kirjoja ja tarinoita jne. – voi auttaa vähentämään lapsen motivaation puutetta.

4. Älä yritä motivoida heitä.”

One thing science (and no doubt many parents!) on huomannut vuosien varrella, että ”motivoiva puhe” harvoin toimii. Huolimatta parhaista aikomuksista, puhuminen lapsesi siitä, miten tärkeää vaivaa ei todennäköisesti saada heidät muuttamaan tapojaan.

• sen sijaan, että keskittyisit menneisiin suorituksiin, keskity tuleviin suorituksiin — ” mitä luulet voivasi tehdä toisin?”
• sen sijaan, että puhuisit lastesi puolesta, kannusta heitä arvioimaan suoritustaan itse. Muista, että on olemassa useita ikään sopivia resursseja, jotka voivat auttaa lapsiasi pohtimaan suorituskykyään ja kehittämään kasvuajattelua.
• motivaatiopuheen sijaan kerro lapsillesi, että tiedät, että heissä on sitä, mitä se vaatii. Voisit sanoa jotain, kuten ” et vain ole tajunnut sitä vielä, mutta tiedän, että tulet.”

tarjoa rohkaisua ja tukea.

on normaalia turhautua, kun lapsemme osoittavat motivaation puutetta. Kun emme tiedä, miten motivoida heitä, turhaudumme entisestään! Tärkeää on muistaa, että lasten motivaation puutteeseen voi olla useita syitä: luottamuspula, osallistumattomuus heitä koskeviin päätöksiin (kun kotitehtäviä pitäisi tehdä, kun videopelejä voidaan pelata, seuraukset siitä, ettei odotuksiin tartuta jne.), turhautumista, pettymystä, muun muassa.

• kaikki kokevat epäonnistumista ja useimmat kokevat epäonnistumista toistuvasti ennen onnistumista. Puhu lapsillesi omista epäonnistumisistasi. Anna heidän ymmärtää, että epäonnistuminen kuuluu elämään. Anna heidän tietää, että epäonnistumisemme eivät määrittele meitä — ne tekevät meistä vahvempia. Onnistuneita epäonnistumisia on runsaasti, esimerkiksi sellaisia, joita ihmiset ovat kohdanneet tullessaan sellaisiksi kuuluisuuksiksi kuin he nykyään ovat. Puhu lapsillesi noista epäonnistumisista.
• kommentoi positiivisia muutoksia, joita havaitset lapsissasi, vaikka muutokset eivät heti johtaisikaan paranemiseen. Jos huomaat lastesi ponnistelevan enemmän, kerro siitä heille. Jos näet heidän yrittävän kovemmin, myönnä se. Jos havaitset heidän yrittävän eri lähestymistapaa, kerro heille, että olet huomannut. Muista kuitenkin kehua vaivannäköä eikä lasta.

Älkää unohtako, että lapsista tulee lapsia.

eikö olisi hienoa, jos lapsemme vastaisivat jokaiseen ohjeeseemme ja tekisivät asiat täsmälleen (tai jopa paremmin) kuin odotimme? Todellisuus on, että lapsilla ei ole samaa käsitystä asioista kuin aikuisilla. He eivät välttämättä ymmärrä, miksi heidän täytyy oppia tiettyjä asioita ja kertoa heille, että nämä asiat ovat tärkeitä, ei todennäköisesti muuta heidän käsitystään.

• etsi tapoja tehdä mitä tahansa lapsesi oppivat kiinnostavaksi. Jos he ottavat esimerkiksi musiikkitunteja, mieleisensä kappaleen työstäminen voi olla motivoivampaa kuin se, että he joutuvat pitämään kiinni tietystä työkirjasta.
• on niin monta tapaa oppia sama asia. On olemassa hyviä elokuvia, jotka opettavat historiaa; lapsesi voidaan opettaa laskemaan käyttämällä Legoja; lasten toimeenpanotaitoja voidaan kehittää hauskan ”väri, leikkaus ja liima” – toiminnan kautta. Jos lapsesi on vaikea pysyä keskittyneenä tai kiinnostunut jostakin nimenomaisesta toiminnasta, kokeile eri tapoja puuttua samaan toimintaan.
• muista, että lapset ovat aina motivoituneempia asioista, joista he nauttivat, eikä se ole yllättävää. Antakaa lapsillenne hieman armoa ja antakaa heidän nauttia siitä, mistä he pitävät. Muista, että odottaa tiettyjä asioita lapsesi voi aiheuttaa enemmän haittaa kuin hyötyä.
• älä anna kritiikin ja pettymyksen olla ainoita asioita, jotka lapsesi muistavat lapsuudestaan.
• muuta käsitystäsi lapsesi käyttäytymisestä. Jotkut vitkastelu ja motivaation puute ovat normaaleja niin lapsilla kuin aikuisillakin. Miksi lapsesi olisi erilainen?

keskity lapsesi vahvuuksiin.

on näyttöä siitä, että voimaperäinen vanhemmuus voi auttaa lisäämään lapsesi onnellisuutta ja tyytyväisyyttä tavoilla, joita et koskaan uskonut mahdolliseksi.

• aseta lapsen vahvuudet kasvatusajattelun keskiöön. Muista, että lasten on kohdattava menestystä (jopa muutamilla aloilla) sen sijaan, että he kokevat itsensä keskinkertaisiksi kaikilla aloilla.
• tuhoisimmatkin lapset voivat kokea muodonmuutoksen, kun he löytävät vahvuutensa. Älä unohda, että lastesi vahvuuksien tunnustaminen auttaa rakentamaan heidän itsetuntoaan.

valmis luopumaan kuskin paikasta.

miksi lasten motivaatio on niin iso asia? Miksi opettajat ja vanhemmat kamppailevat motivoidakseen lapsia? Tiede sanoo, että yksi tärkeimmistä syistä, joiden vuoksi kamppailemme lastemme motivaation kanssa, on se, että haluamme ”sanella” kaiken, mitä heidän pitäisi tehdä. Haluamme sanella, milloin heidän pitäisi tehdä läksynsä, milloin he voivat katsoa televisiota tai pelata videopelejä, milloin he voivat tavata ystäviä ja niin edelleen. Mutta asia on näin.: Mitä useammasta lapsesta tuntuu, ettei heillä ole sananvaltaa heitä suoraan koskevissa päätöksissä, sitä epätodennäköisempää on, että he pitävät kiinni näistä päätöksistä, ja siitä on todisteita.

• Älä tee kaikkea lastesi eteen — opetat heidät vain tulemaan riippuvaisiksi.
• lasten osallistuminen päätöksentekoon tekee ihmeitä heidän motivaatiolleen.
• muista, että neuvottelu on tehokas työkalu, joka voi auttaa ratkaisemaan perheesi konfliktit ja vähentämään valtataisteluita.

on selvää, mikä ei ole neuvoteltavissa.

Tiesitkö, että tieteen mukaan odotuksillasi on suuri vaikutus lapsesi käyttäytymiseen ja suorituskykyyn? Ongelmana on, lapsemme eivät aina tiedä, mitä heiltä odotetaan, koska emme aina ilmaise selvästi odotuksiamme.

• selvitä, mistä ei neuvotella, ja kerro lapsillesi, mitä heiltä odotetaan. Jos he eivät saa lopettaa toimintaa, kunnes tietty ajanjakso on ohi (esimerkiksi yksi lukukausi/yksi lukuvuosi), kerro heille ennen kuin he allekirjoittavat. Ole kuitenkin joustava-jos toiminta todella kurjistaa heitä, ole valmis neuvottelemaan.
• jos odotat lastesi osallistuvan kotitöihin, kerro siitä heille, mutta muista, että saat varmasti enemmän, jos annat heidän tietyssä määrin valita askareensa.

10. Hakeudu ammattiapuun.

yksi asia, josta harvoin kuulemme lasten motivaation puutteesta, on se, että se saattaa viitata diagnosoimattomiin oppimishäiriöihin tai tarkkaavaisuusongelmiin.

• tietyt häiriöt voivat ilmetä käyttäytymisessä, kuten motivaation puute, vitkastelu ja suuret keskittymisvaikeudet. Ongelmana näissä häiriöissä on, että ne voivat johtaa lapsesi luopumaan, koska jatkuva epäonnistuminen.

älä epäröi ottaa yhteyttä ammattilaiseen, jos lapsesi motivaation puute tuntuu sinusta ylivoimaiselta. Ammattilainen auttaa selvittämään, onko lapsellasi oppimisvaikeuksia tai muita ongelmia ja ennen kaikkea, miten voit auttaa lasta.

kukaan ei sanonut, että lapsen motivoiminen olisi helppoa, varsinkin jos kyseessä on pitkään jatkunut ongelma. Älä unohda, että tapojen muuttaminen vie aikaa. Juhli onnistumisia ja älä lannistu, kun edistyminen näyttää hitaalta.