eilen, viikunat olivat yksi terveellisistä elintarvikkeista, jotka mainittiin immuniteettia lisäävien elintarvikkeiden luettelossa, josta blogasin. Yksi suosikkitavoistani syödä viikunoita on yhdistää ne tummaan suklaaseen (joka on myös erittäin terveellistä syötävää korkean antioksidanttisuutensa vuoksi). Onnekseni yritys nimeltä Figamajigs ei ainoastaan tee yummy chocolate fig bars (josta blogasin aiemmin), mutta he tekevät myös melko vähäkalorisia fig candy, joka on loistava, luonnollinen, terveellisempiä korvike karkkeja, kuten M&Ms.
nämä figamajigs karkit tulevat muutamia makuja, jotkut candy päällystetty, jotkut ei, mukaan lukien: tumma suklaa, tumma suklaa candy pinnoite, minttu maku, ja minttu maku candy pinnoite. Suosikkini ylivoimaisesti on mintun makuinen karkkipinnoitettu (kuvassa)!
figamajigit ovat juuri sellaisia, joita voisi odottaa. Niissä on suklainen ulkokuori ja viikunasisustus. Viikunoiden vuoksi karkeissa on todellisuudessa kuitua, eli 2 grammaa kuitua annosta kohti. Kaiken kaikkiaan koko pussi (joka on 22 kappaletta) on 150 kaloria, 2,5 grammaa rasvaa, 2 grammaa kuitua, ja 1 gramma proteiinia, joten 3 Paino watchers pistettä (tämä on suklaa minttu karkkia päällystetty maku, muut saattavat vaihdella). Ne tekevät täydellisen täyttävän & herkullisen vähäkalorisen välipalan-sellaisen välipalan, joka maistuu törsyltä, mutta on oikeasti kohtuuden rajoissa. Ja jos et halua syödä niitä välipalaksi, voit myös harkita ripottelemalla muutaman vähäkalorista jäätelöä, teräsleikattua kaurapuuroa tai suosikki vähäkalorisia muroja herkulliseksi jälkiruoaksi!
ostan Figamajigeja Whole Foodsista tai Mollie Stonesista, mutta näen, että niitä saa myös Targetin kaltaisista kaupoista. Heillä on myös mahtava myymälä paikannin niiden päällä.
Enjoy!
Juliet