Nous savons tous que l’argent ne peut pas acheter le bonheur. Mais saviez—vous qu’être conscient de la façon et de l’endroit où vous dépensez votre argent peut faire beaucoup pour augmenter votre bonheur – et le diffuser à ceux qui vous entourent. Dans cet esprit, voici 5 choses sur lesquelles dépenser de l’argent qui contribueront grandement à augmenter votre bonheur global à long terme!

Votre état d’esprit façonne la façon dont vous vivez le monde. Cela signifie que dépenser de l’argent pour améliorer votre bien-être général est généralement un excellent investissement. Voici quelques choses sur lesquelles dépenser de l’argent qui vous nourriront à la fois physiquement et mentalement — afin que vous puissiez être la meilleure version de vous-même.

Nous n’avons pas besoin de vous dire que l’exercice régulier maintient non seulement votre corps en bonne forme, mais qu’il fait également des merveilles pour votre santé mentale. Cependant, afin de faire de l’exercice une partie de votre vie, il est important que vous en profitiez également. Donc, si l’idée d’aller au gymnase deux fois par semaine vous remplit d’effroi, prenez le temps de découvrir les sports que vous aimez réellement faire. Du yoga et du pilates à l’escalade, au hula-hoop et aux cours de danse, il y a tellement de façons différentes d’obtenir un entraînement hebdomadaire — alors prenez le temps et trouvez ce qui vous convient le mieux!

Mettre de la bonne nourriture dans votre corps est essentiel pour votre santé globale. Bien que manger des aliments nutritifs ne soit pas nécessairement coûteux, cela signifie souvent faire des choix judicieux. Planifier des repas plus équilibrés peut signifier débourser un peu plus pour les légumes verts et autres aliments riches en vitamines à court terme, mais le gain en vaut toujours la peine. De plus, si vous préparez vos repas à l’avance, vous pourriez même finir par économiser de l’argent!

Bien qu’il soit important d’investir dans votre corps, il est tout aussi important d’investir dans votre esprit. En explorant l’art, la culture et d’autres exploits intellectuels ou créatifs, vous pouvez élargir vos horizons et nourrir votre curiosité.

Le meilleur de tous, cela n’a pas à casser la banque. Les livres sont une ressource fantastique, et ils ne coûtent généralement pas plus que quelques lattes – encore moins si vous visitez la bibliothèque! Les voyages dans les musées et les galeries d’art font également des merveilles pour vous donner une nouvelle perspective et peuvent faire une excellente journée pour vous et vos amis.

Vivre dans le présent est un excellent moyen d’aborder la vie — mais pas au prix de votre bonheur futur! Investir de l’argent dans votre avenir vous donnera un sentiment de sécurité et vous permettra d’explorer plus d’opportunités plus loin sur la route. Et, cela peut également vous aider à cesser de vivre de chèque de paie en chèque de paie.

Insatisfait de votre parcours professionnel actuel? Alors peut-être est-il temps d’investir dans un nouveau départ. Heureusement, il existe une abondance de ressources en ligne pour vous aider à faire progresser vos compétences dans n’importe quel domaine. Une fois que vous avez saisi les bases, vous pouvez commencer à ajouter de nouvelles ressources d’apprentissage à votre routine. Cela pourrait signifier investir dans un formateur ou un entraîneur, rejoindre un cours ou acheter un ensemble de livres pour vous aider à atteindre votre prochain objectif.

Cela peut sembler loin maintenant, mais plus tôt vous commencez à épargner pour la retraite, mieux c’est. Bien qu’il puisse être difficile de mettre de côté une partie de vos revenus pour vos années crépusculaires, vous ne pouvez pas mettre un prix à vous sentir en sécurité financière. Grâce à la magie des intérêts composés, vous n’aurez plus à économiser autant que vous vieillirez en adoptant de solides habitudes d’épargne. Faites-nous confiance – vous vous en remercierez plus tard !

L’une des meilleures choses à dépenser pour améliorer votre bonheur global est l’expérience. Bien qu’il soit amusant dans le moment d’investir dans des biens, la nouveauté s’estompe rapidement. Les expériences, cependant, offrent une source constante de joie. Selon Amit Kumar, professeur adjoint de marketing et de psychologie à l’Université du Texas à Austin, lorsque nous investissons de l’argent dans le temps consacré aux expériences et aux proches plutôt qu’aux choses, nous devenons globalement plus reconnaissants. De plus, les expériences vivent dans nos souvenirs et peuvent renforcer notre sens de soi — ainsi que notre connexion avec ceux qui nous tiennent à cœur.

Dépenser de l’argent pour les personnes importantes dans votre vie est le cadeau qui continue de donner. Bien sûr, vous pouvez investir votre bonus annuel dans de nouveaux vêtements ou gadgets, mais voir le visage d’un être cher lorsque vous lui présentez quelque chose qu’il a toujours voulu n’a tout simplement pas de prix. La générosité ne profite pas seulement aux autres, elle vous donne un coup d’endorphine, vous rendant plus heureux dans un sens plus profond. Conseil: donner des cadeaux à des êtres chers n’a pas à se ruiner — parfois, un article mémorable d’une vente de garage signifiera beaucoup plus qu’un jouet neuf. En ce qui concerne les amis et la famille, c’est vraiment la pensée qui compte.

En parlant de dons, donner à des causes auxquelles vous croyez peut être une expérience profondément enrichissante. Faire un don à des organisations caritatives ou politiques qui font une réelle différence peut vous aider à vous sentir plus engagé. De plus, vous contribuerez à rendre le monde un peu meilleur — ce qui fait de vous une personne assez heureuse! Selon des recherches menées par la Harvard Business School, les chercheurs ont constaté que lorsque les participants donnaient de l’argent à quelqu’un d’autre plutôt que de le dépenser pour eux-mêmes, ils se sentaient globalement plus heureux! Ça vaut le coup d’essayer, non?

Avec N26, dépenser pour les choses qui améliorent votre bonheur ne pourrait pas être plus facile. En tant qu’utilisateur premium, vous pouvez utiliser des espaces pour mettre de l’argent de côté pour les choses qui rempliront votre vie avec un but. De plus, vous pouvez facilement suivre votre santé financière avec des statistiques, ce qui facilite la budgétisation. De plus, utilisez des arrondis pour arrondir automatiquement tous vos paiements par carte à l’euro le plus proche et déposer la différence sur votre compte d’épargne! N’est-il pas temps que tu t’investis en toi ?