Peu importe ce avec quoi vous luttez, il est facile de se sentir comme si vous étiez le seul. Peut-être connaissez-vous quelqu’un qui lutte contre la dépression. Peut-être que vous vous battez vous-même ou que vous vous êtes senti déprimé pendant une saison dans le passé.

Mais vous êtes-vous déjà arrêté et avez-vous pensé: « Je parie que Jésus l’a comprisand et je parie qu’il y a beaucoup de gens dans la Bible qui ont lutté comme moi »? Il est extrêmement utile de savoir que vous n’êtes pas seul et d’apprendre de ceux qui ont vécu des choses similaires à vous.

Le fait est que Dieu en sait plus sur la dépression, l’anxiété, le désespoir et la tristesse que quiconque dans ce monde — n’importe quel psychiatre, conseiller, pasteur ou ami. Et dans sa Parole, Dieu fournit un cadre que nous pouvons utiliser pour aborder le sujet.

Vous trouverez ci-dessous une poignée de personnes qui ont connu Dieu intimement, l’ont vu bouger puissamment, ont écrit des livres de la Bible, ont été des rois… et ont lutté contre la dépression.

Voici 5 personnes dans la Bible qui ont lutté contre la dépression:

1. Job
Job est le plus ancien livre de la Bible. Et tout est question de souffrance.

L’histoire commence avec Job, un homme riche, sain et béni qui était  » irréprochable et droit, qui craignait Dieu et se détournait du mal. »Mais en un jour, la vie de Job s’effondre.

Les étrangers tuent ses serviteurs et volent tous ses animaux (c’est-à-dire son gagne-pain). Puis un grand vent se lève et abat la maison sur sa famille, tuant ses sept fils et ses trois filles. Et pour couronner le tout, Job finit avec des furoncles sur tout le corps.

Tu penses que ta vie est dure

Il finit par écrire de la poésie vraiment déprimante. Dans Job 30:16-20, il dit : « La dépression hante mes jours. La nuit, mes os sont remplis de douleur, qui me ronge sans relâche. D’une main forte, Dieu attrape ma chemise. Il me saisit par le col de mon manteau. Il m’a jeté dans la boue. Je ne suis rien de plus que de la poussière et des cendres ….Je te pleure, ô Dieu, mais tu ne réponds pas. Je me tiens devant toi, mais tu ne regardes même pas. »

Vous pouvez vous rapporter à Job si vous ressentez une tristesse constante. Il peut sembler que chaque jour est rempli de dépression, ou vous pouvez même croire que Dieu est absent.

2. Elie
Elie a vu Dieu faire les choses les plus incroyables (comme envoyer du feu du ciel pour gagner un pari contre de faux prophètes). Vous penseriez qu’après avoir vu Dieu bouger de manière radicale, il serait sur une hauteur constante de Jésus, n’est-ce pas? Eh bien, il devient plus tard submergé de peur, incertain que Dieu va agir de la manière dont il le souhaite. Il a peur pour sa vie et commence à souffrir. Au milieu de cette souffrance, Élie se retrouve à atteindre le point de: « Je ne veux plus vivre. »

Dans 1 Rois 19:4, il crie: « J’en ai assez, SEIGNEURTake Prends ma vie, car je ne suis pas meilleur que mes ancêtres qui sont déjà morts. »

Vous pouvez vous rapporter à Élie si vous avez déjà pensé: « Je suis tout seul. Je n’en peux plus. Je ne veux plus vivre. Ça ne sert à rien. »

3. Le roi David
David a écrit la plupart des Psaumes, et était peut—être le plus émotif de toute la Bible – de haut en bas, de haut en bas. Une minute, il s’en va louer Dieu, et la suivante, il dit : « Où es-tu, Dieu ?! »

Il a l’impression que Dieu lui a tourné le dos et prétend que sa vie est pleine de dépression et de tristesse.

Dans le Psaume 6:5-7, les paroles de David sonnent : « Je suis usé de sangloter. Toute la nuit, j’inondais mon lit de pleurs, le trempant de mes larmes. Ma vision est brouillée par le chagrin… »

Il devient submergé de tristesse et incapable de dormir. Et pourtant, Dieu l’appelle « un homme selon son propre cœur » (1 Samuel 13:14).

Vous pouvez vous rapporter au roi David si vous vous êtes déjà senti épuisé par le chagrin, ou comme si vous ne pouviez même pas dormir.

4. Heman fils de Koré
C’est un gars dont la plupart d’entre vous n’ont probablement pas entendu parler. Heman a écrit le Psaume 88, qui a été décrit comme l’un des Psaumes les plus sombres de toute la Bible. Le livre des Psaumes serait comme la liste Spotify pour les Israélites (le peuple élu de Dieu), car ils iraient au temple (où l’église) et les chanteraient. Dans ce Psaume, Heman crie que Dieu l’a abandonné et trahi.

Il dit dans le Psaume 88:5-7: « Je suis oublié, coupé de vos soins. Tu m’as jeté dans la fosse la plus basse, dans les profondeurs les plus sombres. Ta colère me pèse; vague après vague tu m’as englouti. »

Il fait ce que beaucoup d’entre nous font quand nous sommes dans un mauvais endroit — il se retourne et pointe du doigt Dieu. Il a l’impression d’être déjà au plus bas, et c’est comme si une vague après l’autre continuait de le frapper. Tu sais ce qu’il veut dire ?

Il termine le Psaume en disant : « Les ténèbres sont mon ami le plus proche. »C’était bien avant que Simon et Garfunkel ne chantent « Bonjour les ténèbres mon vieil ami » (#IYKYK).

Vous pouvez vous rapporter à Heman si vous vous êtes déjà senti seul, en colère contre Dieu ou coincé dans les ténèbres.

5. Jérémie
Jérémie était un autre prophète majeur (choisi par Dieu pour proclamer la vérité et avertir les autres). Il a lutté toute sa vie contre la tristesse et a écrit un livre entier de sa tristesse intitulé Lamentations.

Dans Lamentations 2:10, il dit: « J’ai pleuré jusqu’à ce que les larmes ne viennent plus; mon cœur est brisé. »

Jérémie écrit dans la Bible qu’il a tellement pleuré qu’il n’y a plus rien à sortir. Ça vous semble familier ?

Vous pouvez vous rapporter à Jérémie si vous avez déjà pensé: « J’ai tellement pleuré que j’ai manqué de larmesI J’ai tellement le cœur brisé. »

La Bible n’est pas pleine d’hommes et de femmes qui sont immunisés ou ignorent ce que c’est que d’éprouver de la douleur et de la douleur. Dieu a inclus et fait en sorte que ces histoires vraies soient incluses dans la Bible, en partie pour que vous sachiez que vous n’êtes pas seul. La dépression peut venir pour n’importe qui.

Dieu ne veut pas que vous fassiez l’expérience de la dépression, mais il comprend aussi ce que vous traversez. Il est miséricordieux, gracieux et compatit avec ce que vous traversez (Hébreux 4:14-16). Même dans la dépression, Jésus est votre guérisseur et votre espoir dans les ténèbres. Criez à Dieu dans la prière lorsque vous vous sentez déprimé et concentrez-vous sur la vérité dans sa Parole. Il travaillera toutes choses ensemble pour de bon. Et un jour, si vous croyez en Christ, il essuiera chaque larme de vos yeux au ciel.

Gardez cet espoir. Et continuez à combattre la dépression avec l’aide de l’Esprit de Dieu, de son peuple et de sa parole. Votre vie a un but.

Pour en savoir plus, regardez le message sur la dépression dans notre série de thérapies, ou lisez notre blog, En guerre contre l’inquiétude