Orteils tronqués ou cassés
Vous n’avez probablement pas besoin que nous vous disions ce qu’est un orteil tronqué. Presque tout le monde a au moins un ou deux souvenirs vifs d’une époque où ils ont fracassé un orteil dans un mur, une jambe de table, un cadre de lit, un seuil, une bordure surélevée — vous avez l’idée.
Les orteils tronqués sont presque toujours douloureux, accompagnés de douleurs lancinantes, d’un gonflement localisé et de difficultés temporaires à marcher ou à porter des chaussures. La bonne nouvelle est que la plupart des cas sont relativement mineurs et peuvent être atténués en suivant un traitement au RIZ (repos, glaçage, compression / enveloppement de l’orteil et élévation du pied, en particulier dans les 48 premières heures de la blessure).
Cela étant dit, les talons peuvent également causer des problèmes plus graves qui pourraient nécessiter un traitement plus direct de notre bureau, surtout s’il y a des os cassés ou disloqués. Appelez-nous immédiatement si vous remarquez l’un des éléments suivants après votre blessure à l’orteil:
- Douleur intense et / ou ecchymoses
- Vous ne pouvez pas bouger l’orteil, ou le déplacer provoque une douleur accrue
- L’orteil semble déformé ou déplacé
- Engourdissement ou sensations de froid
- Peau exceptionnellement pâle
Goutte
Une douleur aiguë et soudaine dans l’articulation du gros orteil qui frappe quand on s’y attend le moins — parfois même au milieu de la nuit — est l’un des symptômes caractéristiques de la goutte. Souvent, la douleur et l’hypersensibilité peuvent être si intenses que même mettre un drap sur votre orteil peut vous faire mal.
La goutte est en fait une condition métabolique qui découle de l’incapacité du corps à purger efficacement l’acide urique de la circulation sanguine. Lorsque les niveaux d’acide urique deviennent trop élevés, il peut commencer à former des cristaux pointus qui se déposent douloureusement dans les tissus entourant une articulation. (Bien que n’importe quelle articulation puisse techniquement être affectée, le gros orteil est de loin le plus courant.)
Si vous êtes sensible aux crises de goutte, aux aliments et aux boissons riches en purines — viandes rouges et d’organes, crustacés, boissons alcoolisées, etc.- doit généralement être évité, car les purines se décomposent en acide urique pendant la digestion et peuvent déclencher des crises de goutte. Vous devez également vous assurer de boire beaucoup d’eau.
Arthrose et Hallux Rigidus
La forme la plus courante d’arthrite du gros orteil est l’arthrose, autrement appelée arthrite « d’usure ». L’arthrose qui se produit dans l’articulation à la base du gros orteil est souvent désignée par le nom médical hallux rigidus. Cette condition entraîne souvent une raideur progressive de l’orteil et des douleurs lors de la marche, ou même debout.
Sur une longue période de temps, le cartilage souple et caoutchouteux qui absorbe les chocs et réduit les frottements dans votre articulation peut « se moudre » et se détériorer. Le corps a une capacité très limitée à réparer ou à remplacer le cartilage, donc une fois qu’il a disparu, il a disparu. Cela peut éventuellement entraîner un broyage « os sur os » et une raideur douloureuse dans l’articulation touchée.
Bien que ce processus puisse se produire naturellement au fil du temps, les gros orteils sont également vulnérables à l’arthrite post-traumatique, qui est un sous-ensemble de l’arthrose affectant les articulations qui ont déjà été blessées. Si vous avez des antécédents d’autres blessures aux orteils, le cartilage peut s’user plus rapidement, entraînant des douleurs arthritiques beaucoup plus tôt qu’ailleurs. L’apparition peut survenir plusieurs années après la blessure initiale, mais plusieurs années avant que d’autres articulations ne deviennent arthritiques.
Polyarthrite rhumatoïde
Une autre possibilité est la polyarthrite rhumatoïde, ou PR, qui est une raideur articulaire causée par une réponse inflammatoire plutôt que par l’usure.
La PR est une maladie auto-immune dans laquelle le corps commence par erreur à attaquer ses propres tissus sains. Les articulations qui relient les orteils aux pieds sont souvent parmi les premières à développer de la douleur et de l’enflure, mais la PR peut affecter de nombreuses autres articulations dans tout le corps, ainsi que d’autres organes et systèmes (tels que les yeux, le cœur et les poumons).
Oignon
Les oignons font plus que blesser votre gros orteil. En fait, ils jettent tout l’orteil hors de l’alignement, de sorte qu’une bosse géante se forme à l’intérieur du pied (il s’agit en fait de la tête métatarsienne déplacée) et l’orteil lui-même dérive vers (et traverse parfois) les autres orteils.
Un oignon est une déformation progressive qui ne fera qu’empirer avec le temps — jamais mieux. L’orteil dérive plus loin, la bosse grossit, l’articulation devient plus rigide et il devient plus douloureux et plus difficile de marcher.
Parce qu’il se développe lentement, de nombreuses personnes ont tendance à ignorer leur oignon jusqu’à ce que la déformation devienne sévère et douloureuse. Ne sois pas l’un d’entre eux!
Demander des soins le plus tôt possible peut vous aider, à tout le moins, à ralentir la progression de l’oignon et à minimiser la quantité de douleur que vous ressentez. Cela peut vous permettre de profiter de vos activités préférées plus longtemps et de retarder le besoin d’une intervention chirurgicale aussi longtemps que possible.
Sésamoïdite
Dans la boule de votre pied, vous trouverez deux petits os appelés sésamoïdes qui ne sont directement reliés à aucun autre os de votre corps via une articulation. Ils sont plutôt encastrés dans le tendon fléchisseur, juste en dessous de l’articulation à la base du gros orteil.
Les sésamoïdes agissent comme une sorte de système de poulie qui aide le gros orteil à bouger en douceur, fournit un effet de levier lors de votre poussée et amortit les forces d’impact pour protéger la tête de l’os métatarsien.
Si ces os sont fracturés ou si les tendons qui s’y attachent s’irritent, cela peut causer non seulement de la douleur, mais aussi des difficultés à redresser ou à plier l’orteil.