Vous vous demandez quels types de nourriture vous pouvez manger pendant que vous êtes en appareil dentaire? Tu peux encore avoir de la pizza? Et la gomme ? Allez-vous seulement manger des aliments mous pour les deux prochaines années? Qu’évitez-vous complètement avec des accolades? Ce sont toutes d’excellentes questions auxquelles il faut réfléchir si l’on envisage des accolades à l’avenir!
La bonne nouvelle est que vous n’avez pas à suivre un régime complètement doux pendant les deux prochaines années. Il y a beaucoup de bons aliments que vous pouvez toujours avoir pendant que vous portez vos appareils dentaires. La sensibilisation à la « bonne » et à la « mauvaise » nourriture est très importante pour que vous puissiez prendre soin de vos appareils dentaires tout au long du traitement et obtenir les meilleurs résultats.
Pourquoi certains aliments doivent être évités avec des accolades
Vos accolades peuvent avoir des supports, des bandes et des fils de voûte qui peuvent tous être endommagés par certains aliments. Éviter les aliments très durs ou collants est une grande priorité. En plus d’éviter certains aliments, une bonne hygiène est essentielle pour s’assurer que des cavités ne se forment pas autour des bretelles. Si les dents et les appareils dentaires ne sont pas correctement nettoyés des débris alimentaires, du tartre et de la plaque peuvent s’accumuler, ce qui peut provoquer des taches blanches sur la surface des dents.
Aliments que vous ne pouvez pas manger avec des accolades
Les aliments croquants et collants tels que les noix et la gomme à bulles, les bonbons durs comme les sucettes et les cannes à bonbons peuvent desserrer les supports et les fils, ce qui peut retarder le traitement. Les aliments à éviter avec vos appareils dentaires sont:
- Noix
- Croustilles
- Maïs soufflé
- Légumes croquants
- Bonbons durs (tels que les jolly ranchers ou les sucettes)
- Gomme (La gomme sans sucre est acceptable)
- Bonbons collants (comme la tire de laffy ou les ours gommeux)
- Maïs en épi
- Pommes
- Boeuf séché
- Croûte de pizza
Ce ne sont pas seulement des aliments durs qui peuvent casser les appareils dans votre bouche! D’autres éléments et habitudes à éviter qui pourraient endommager les supports sont:
- Mâcher au stylo
- Mâcher au crayon
- Se ronger les ongles
- Cure-dents
- Mâcher à la paille
Il est important de ne pas mâcher d’objets durs!
Aliments que vous pouvez manger avec un appareil dentaire
Maintenant que vous savez ce que vous ne pouvez pas avoir avec un appareil dentaire, nous pouvons parler de toutes les bonnes choses que vous pouvez avoir! Bien qu’il y ait beaucoup de choses qui doivent être évitées avec des accolades, il y a beaucoup de choses délicieuses qui peuvent encore être appréciées. Par exemple, vous pouvez toujours profiter:
- Pâtes
- Purée de pommes de terre
- Viandes sans os
- Légumes mous
- Fruits
- Soupes
- Produits laitiers
- Pains mous et sandwichs
- Casseroles
- Pizza (sans la croûte)
Même avec des accolades, nous pouvons toujours profiter des bonnes choses de la vie! À chaque visite, le Dr Green et votre assistante dentaire évalueront les appareils pour détecter les dommages aux supports ou l’accumulation de plaque. Tous nos patients reçoivent un court cours après la mise en place des appareils pour examiner la meilleure façon de prendre soin de vos appareils afin de s’assurer qu’ils restent en pleine forme tout au long du traitement. Se souvenir des « choses à faire » et des « à ne pas faire » peut avoir un impact important sur les résultats de votre traitement et vous aidera à obtenir le beau sourire dont vous avez toujours rêvé!