Les premières fois que vous faites du snowboard, vous pourriez ressentir une variété d’émotions. Certaines personnes ressentent un besoin urgent de dévaler les pentes et d’effectuer des figures de snowboard spectaculaires. D’autres regardent la colline et se demandent comment ils arriveront vivants au fond. Vous pourriez même ressentir ces deux émotions en même temps. Cela arrive à beaucoup de gens!
Faites-vous une faveur en avalant votre peur et en commençant petit. Vous devez maîtriser des astuces de snowboard faciles avant même de penser à des tours de spin, à des prises de queue et à d’autres cascades de fantaisie. Vous atteindrez ce point plus tôt en vous concentrant sur les fondamentaux maintenant. Vous ne pouvez pas précipiter le processus pour devenir une légende du snowboard du jour au lendemain.
Avec ces choses à l’esprit, vous apprendrez à faire des figures de snowboard qui correspondent à votre niveau. Ensuite, vous travaillerez lentement votre chemin vers des figures de snowboard pour les intermédiaires. Un jour, vous pourriez même atteindre le niveau avancé. Peu importe où vous vous retrouvez, tout commence par une poignée de mouvements de base, bien que difficiles.
Types de Tricks de snowboard
Vous pouvez classer les tricks de snowboard de plusieurs façons. Une façon courante de répertorier les astuces de snowboard comprend:
Sauts de snowboard — toute astuce qui consiste à faire décoller votre snowboard du sol, comme un Ollie ou un Nollie
Rotations de snowboard — astuces qui impliquent de faire pivoter votre planche au sol ou dans les airs. Plus vous tournez de fois, plus le tour devient difficile.
Presses à snowboard – Astuces de snowboard faciles qui consistent à enfoncer une extrémité de la planche dans la neige tout en soulevant l’autre extrémité.
Grappins de snowboard – certains des meilleurs tricks de snowboard pour montrer ses compétences. Même les débutants ont l’air impressionnants lorsqu’ils saisissent leurs planches pendant les sauts.
Tricks sur rail de snowboard – tricks qui consistent à sauter et à glisser sur un rail. Vous pouvez mélanger d’autres mouvements dans des tours de rail à mesure que vous gagnez de l’expérience. Vous pouvez également entendre les gens appeler ces « tours de spin. »
Comment faire des figures de snowboard
Êtes-vous prêt à apprendre à faire des figures de snowboard? Ces meilleures astuces de snowboard vous aideront à développer les compétences dont vous avez besoin pour des mouvements avancés. Même les astuces pour débutants sont très amusantes. Vous pouvez obtenir tout un frisson d’eux!
Astuces de snowboard pour débutants à maîtriser
Ces astuces de snowboard faciles peuvent prendre quelques essais, mais vous devriez constater que vous pouvez les exécuter assez rapidement. Ne vous découragez pas si vous tombez ou ne terminez pas le mouvement. Un peu de pratique va un long chemin avec ces astuces de snowboard pour débutants.
Ollie
Un Ollie est probablement le premier truc de snowboard que vous apprendrez. C’est votre introduction aux sauts de snowboard. Pour effectuer un Ollie, vous devez déplacer votre poids corporel sur votre jambe arrière. Sautez, en vous assurant de mener avec votre jambe avant. Soulevez votre jambe arrière en ligne avec votre devant.
Plus vous pratiquez l’Ollie, plus vous pouvez sauter haut et plus vous pouvez amener vos pieds en parallèle.
Nollie
Le Nollie est fondamentalement le contraire d’un Ollie. Lorsque vous sautez, menez avec votre jambe arrière. Ensuite, soulevez votre jambe avant pour aligner vos pieds les uns avec les autres. Vous constaterez probablement que vous pouvez attraper quelques centimètres après seulement quelques essais.
Melon
Lorsque vous prenez un peu d’air de snowboard, tendez la main vers le bas et saisissez le côté talon de la planche entre vos pieds. Félicitations, vous avez fait votre premier Melon!
Indy
Vous pouvez effectuer une Indy en effectuant un saut Ollie et en vous tendant vers le bas pour saisir le bord de la pointe de votre planche. Lâchez prise et repositionnez-vous pour un atterrissage en douceur.
Prise de nez
Si vous pouvez faire un Melon et un Indy, vous êtes prêt pour une prise de nez. En l’air, tendez la main pour saisir l’avant de votre planche. Redressez votre corps et préparez-vous à un atterrissage facile.
50-50
Le 50-50 vous initie aux figures de glisse en snowboard. Lorsque vous vous approchez d’un rail ou d’une boîte, sautez pour atterrir dessus et montez-le jusqu’à ce que vous vous détachiez à l’autre extrémité. Commencez par des rails courts jusqu’à ce que vous développiez l’équilibre dont vous avez besoin pour rouler plus longtemps.
Presse à queue
Pratiquez la presse à queue sur une surface plane où vous vous sentez à l’aise. Prenez un peu de vitesse avant de vous pencher en arrière pour déplacer votre poids sur votre jambe arrière. Vous pouvez soulever votre jambe avant pour souligner le virage de votre snowboard.
Une fois que vous obtenez le blocage des presses de queue sur des surfaces planes, vous pouvez les emporter à peu près n’importe où. Finalement, essayez de les ajouter à un 50-50.
Presse nez
La presse nez fonctionne comme la presse queue. Au lieu de vous pencher en arrière, vous déplacez votre poids vers l’avant. Cela peut sembler un peu plus intimidant au début, mais cela nécessite la même compétence. Le plus difficile est de surmonter l’anxiété pour se sentir à l’aise sur votre snowboard.
Frontside 180
Prêt à faire pivoter votre snowboard? Avec un frontside 180, vous faites pivoter votre corps pour que vos talons mènent. Par exemple, si vous sautez en descente avec votre pied gauche vers l’avant, vous tournerez dans le sens inverse des aiguilles d’une montre pour un frontside 180. Arrêtez-vous lorsque votre jambe arrière devient votre jambe de tête.
Backside 180
Un backside 180 est l’opposé d’un frontside 180. Tournez pour que vos orteils mènent. Lorsque vous descendez avec votre jambe gauche vers l’avant, vous tournez dans le sens des aiguilles d’une montre jusqu’à ce que votre jambe droite devienne votre jambe de tête.
Beurre
Le beurre prend un peu plus de force de noyau que le frontside 180 et le backside 180. Au lieu de faire avancer votre jambe arrière lors d’un saut, vous le faites tout en maintenant le contact avec la neige. La neige crée un peu plus de friction, alors préparez-vous à y mettre du muscle.
Astuces de snowboard intermédiaires à maîtriser
Vous ne ferez probablement pas de figures de snowboard pour les intermédiaires les premières fois que vous vous dirigerez vers la neige. Si vous êtes une personne athlétique qui pratique de nouveaux sports rapidement, vous pourriez commencer à les essayer après quelques heures de pratique. La rapidité avec laquelle vous progressez dépend beaucoup de votre force, de votre équilibre et de votre volonté de prendre des risques calculés.
Trépied
Le trépied est une astuce intermédiaire amusante à apprendre. Pour en effectuer un, vous devez soulever une extrémité de votre planche de la neige et l’atteindre avec les deux mains pour entrer en contact avec le sol. Lorsque vous le faites correctement, vous établissez une connexion en trois points avec le sol, tout comme un trépied!
Prise de queue
La prochaine fois que vous prenez l’air, tendez la main vers l’arrière pour saisir la queue de votre snowboard.
Boardslide
Le boardslide est comme un 50-50, sauf que vous tournez votre planche perpendiculairement au rail pour pouvoir la glisser latéralement.
Back Flip
Faites attention lorsque vous essayez un backflip. Vous aurez besoin de beaucoup de temps et d’espace pour terminer le flip avant d’atterrir.
Frontside 360
La version circulaire complète d’un Frontside 180.
Backside 360
La version en cercle complet d’un Backside 180.
Astuces de snowboard avancées à maîtriser
N’essayez pas de figures de snowboard avancées jusqu’à ce que vous soyez prêt. Assurez-vous de vous entraîner avec d’autres personnes au cas où vous feriez une erreur. Il est facile de faire une dégringolade en faisant certaines de ces astuces.
Rouleau avant
Le rouleau avant déplace votre corps dans un mouvement vers l’avant, mais il s’incline un peu sur le côté. Maîtrisez-le avant de passer à un flip avant complet.
Flip avant
Le flip avant est plus dur que le backflip car vous devez résister au mouvement ascendant que vous obtenez de votre saut. Au lieu de cela, penchez-vous en avant et repliez votre corps pour tourner vers l’avant.
Frontside 360 +
Vous avez probablement déjà deviné. C’est une rotation à l’avant qui vous fait tourner plus d’un cercle complet.
Arrière 360+
L’opposé d’un frontside 360+. Le maintien de l’équilibre devient difficile lorsque vous reculez en tournant.
Quel type de snowboard Est le meilleur pour les Tricks
Le snowboard qui vous convient le mieux est toujours la meilleure option pour les tricks. Certains modèles préférés de Never Summer incluent:
Conclusion
Tous les tricks de snowboard nécessitent un peu de pratique. Cependant, il ne faut pas longtemps avant de commencer à maîtriser les bases de nombreuses astuces. Utilisez l’excitation de tirer l’Ollie parfait pour essayer des tricks intermédiaires ou transformez votre Frontside 180 en Frontside 360 et au-delà. Les options sont infinies. Allez vous amuser!