Nous savons tous que consommer régulièrement du vinaigre de cidre de pomme est bon pour notre corps. Il présente de nombreux avantages, que ce soit pour la perte de poids, la constipation ou tout autre problème de santé. Cependant, une question qui surgit souvent en ce qui concerne les femmes enceintes. Est-il sûr de consommer du vinaigre pendant la grossesse? Alors, nous allons en savoir plus à ce sujet aujourd’hui.
La plupart d’entre nous sont trop prudentes pendant notre période de grossesse et nous n’aimons pas expérimenter quoi que ce soit de nouveau à ce stade. Beaucoup disent que c’est utile et aide le bébé à se développer plus rapidement et mieux. Il est très bon à consommer dès le premier mois de grossesse.
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Tout d’abord, sachez que l’ACV est fabriqué à partir de pommes en les fermentant. Vous trouverez deux types de vinaigre de cidre pasteurisé et non pasteurisé. Les femmes enceintes ne devraient en prendre qu’une pasteurisée car c’est la forme pure du vinaigre de cidre de pomme. Cela ne contiendra aucune sorte de bactéries nocives pouvant causer des effets secondaires à votre bébé.
La variété non pasteurisée contient des bactéries qui la rendent plus puissante et peu adaptée aux femmes enceintes. C’est extrêmement bon pour la santé et c’est le plus idéal pour l’intestin. Mais il n’est toujours pas recommandé de consommer pendant la grossesse car cela peut déclencher et compliquer la grossesse. Vous devriez parler à votre médecin avant de prendre du vinaigre de cidre de pomme.
Le vinaigre de cidre de pomme n’est pas un concept nouveau; en fait, c’est un concept très ancien qui existait depuis des générations. Sachez comment le VCA nous aidera –
Maintient les ballonnements à distance – L’un des symptômes les plus troublants en début de grossesse est les ballonnements. Les ballonnements sont principalement dus aux changements hormonaux dans le corps qui font fonctionner les muscles intestinaux de manière détendue, ce qui ralentit la digestion et entraîne des brûlures d’estomac et des gaz. Pour réduire cela, prenez deux cuillères de vinaigre de cidre de pomme dans un verre d’eau et consommez la moitié avant les repas et une autre moitié après les repas.
Brûlures d’estomac et acidité – Au cours de la 12e à la 27e semaine de grossesse, les brûlures d’estomac et l’acidité deviennent un problème courant. Le vinaigre de cidre de pomme est pratique pour aider cette situation. Vous pouvez prendre 1 cuillère à soupe d’ACV dans un verre d’eau; cela résoudra le problème immédiatement.
Peau éclatante pendant la grossesse – La grossesse est connue pour avoir une peau éclatante, mais en raison des changements hormonaux, cela nuit à votre santé. À cause de quoi vous pouvez avoir de l’acné et des boutons. À mesure que les hormones changent, le niveau d’androgènes dans le corps augmente; il commence à obstruer les pores de la peau et entraîne des boutons et de l’acné. Pour cela, vous pouvez utiliser l’acv comme tonique et boire de l’acv pendant la grossesse vous donne une peau éclatante.
Nausées matinales – pendant la grossesse, vous pouvez avoir des nausées matinales, cela se produit à cause de l’acidité de l’estomac. Consommez du vinaigre de cidre de pomme deux fois par jour pour surmonter ce problème.
Le VCA prévient les infections des voies urinaires – Les infections des voies urinaires sont très fréquentes pendant la grossesse. Lorsque votre bébé commence à grandir, cela crée une pression sur votre vessie. C’est la raison pour laquelle il devient difficile pour vous d’uriner à chaque fois. Cela peut entraîner la multiplication des bactéries dans votre système urinaire. Pour le traiter naturellement, vous pouvez consommer deux cuillères à soupe de vinaigre de cidre de pomme dans un verre d’eau tous les jours.
Aide à guérir l’indigestion – Vous pouvez parfois ressentir une indigestion pendant la grossesse qui peut causer de l’inconfort. Le vinaigre de cidre de pomme dilué vous procurera un énorme soulagement.
Aide à guérir les crampes aux jambes – Il existe de nombreuses raisons pour les crampes aux jambes chez les femmes enceintes. En consommant de l’acv aide à augmenter le niveau de potassium dans le corps, ce qui peut soulager l’inconfort.
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