Quand mon bébé peut-il commencer à nager?

Les nouveau-nés ne savent pas nager — ils doivent apprendre, tout comme ils apprennent à marcher. Mais la plupart des bébés aiment être dans l’eau et leurs réflexes signifient qu’ils seront capables de faire des coups de nage primitifs.

Les bébés peuvent aller dans l’eau dès la naissance. Cependant, ils ne peuvent pas réguler leur température comme les adultes, il est donc très important de s’assurer qu’ils ne font pas trop froid. Les bébés peuvent également contracter une infection par l’eau.

Par conséquent, il est généralement préférable d’attendre que votre bébé ait environ 2 mois avant de le faire nager. Vous n’avez pas à attendre que votre bébé soit immunisé pour le faire nager.

Si votre bébé a moins de 6 mois, assurez-vous que la piscine est chauffée à environ 32 ° C. Une grande piscine publique serait trop froide pour un bébé de moins de 6 mois.

Les nouvelles mères ne doivent pas aller nager avant au moins 6 semaines après la naissance ou lorsqu’elles ont cessé de saigner.

Précautions de sécurité

Il y a beaucoup de risques pour les bébés et les jeunes enfants autour de l’eau. Les bébés peuvent se noyer dans seulement 5 cm d’eau. Pour les garder en sécurité, ne laissez jamais de jeunes enfants sans surveillance près de l’eau. C’est une bonne idée d’apprendre la réanimation pour les bébés avant de les emmener nager. Vous pouvez apprendre cela en suivant un cours de premiers secours.

Si vous avez une piscine ou un spa, il est important de s’assurer qu’elle est clôturée selon la norme australienne.

Il est également important d’être prudent lors de l’utilisation de dispositifs de flottaison tels que des anneaux en caoutchouc – ils peuvent basculer et faire plonger la tête du bébé sous l’eau.

Les bébés peuvent tomber malades à cause de bactéries ou de virus dans de l’eau qui n’a pas été traitée correctement. Essayez de ne pas les laisser avaler d’eau. Utilisez des couches de natation et ne les prenez pas en train de nager si elles ont la diarrhée.

Si vous nagez à l’extérieur, assurez-vous que votre bébé est protégé du soleil avec des vêtements qui bloquent la lumière ultraviolette.

Où mon bébé peut-il nager?

Il est préférable d’habituer votre bébé à l’eau à la maison dans le bain. Vous n’avez pas besoin de les mettre sous l’eau – laissez-les simplement profiter du flottement (pendant que vous les tenez) et de la sensation de l’eau sur leur peau.

À partir d’environ 2 mois, vous pouvez les emmener dans une piscine chauffée, mais ne les gardez pas dans l’eau plus de 10 minutes au début. S’ils commencent à frissonner, sortez-les et enveloppez-les dans une serviette. Les bébés de moins de 12 mois ne doivent pas rester plus de 30 minutes dans une piscine.

C’est BIEN d’emmener votre bébé dans une rivière, un lac ou l’océan à partir de 2 mois, mais il est très important de s’assurer qu’il n’a pas froid. Choisissez un endroit où l’eau est chaude et propre. Méfiez-vous des courants qui vous empêchent de les tenir correctement. Et ne laissez pas votre bébé boire de l’eau.

Les jeunes enfants ne doivent pas aller dans des spas chauds. Les spas ne conviennent qu’aux enfants de plus de 16 ans.

À propos des cours de natation

Les cours de natation pour bébés sont conçus pour habituer votre bébé à l’eau, l’aider à apprendre les coups de natation, et lui apprendre la sécurité et comment survivre dans l’eau. Les cours de natation pour bébés commencent généralement vers 6 mois.

Habituellement, les leçons impliquent un petit groupe de parents et de bébés qui apprennent par des activités amusantes et des jeux.

Vous pouvez trouver des cours de natation dans votre région en demandant à votre piscine locale ou en visitant le site web d’AUSTSWIM.

Vêtements de natation pour bébés

Avant de faire nager votre bébé, vous aurez besoin d’une couche de natation, qui a des jambes et des ceintures bien ajustées pour contenir le caca de votre bébé. Les couches de natation ne sont pas conçues pour contenir de l’urine.

Une couche de natation est nécessaire pour s’assurer que le caca de votre bébé n’entre pas dans la piscine. Si le caca pénètre dans la piscine, il devra être immédiatement fermé et nettoyé. Les piscines publiques exigent souvent que les bébés portent une couche de natation.

Il existe 2 principaux types de couches de natation:

• Couches de bain jetables. Ce sont comme des couches jetables normales, mais elles ne gonflent pas dans l’eau.
• Couches de bain réutilisables. Ceux-ci sont fabriqués à partir d’un matériau de maillot de bain extensible, qui permet à l’eau de s’échapper, mais contiendra des solides. Certains ont une couche imperméable à l’eau à l’intérieur du pantalon en plastique semblable à une couche. D’autres ont une couche de maille intérieure.

Vous aurez également besoin de:

• une serviette
• matelas à langer
• sac à couches
• une collation ou une bouteille pour après