Revue médicale par le Dr Melissa Thompson, PT, DPT, MTC

Le Dr Thompson est certifié par le conseil d’administration et propriétaire de Louisiana Pelvian Health. Son expertise consiste à soulager les symptômes de la douleur vésicale, intestinale et sexuelle pendant la grossesse, le post-partum et tout au long de la vie d’une femme.

Avez-vous subi ou êtes sur le point de subir une laparoscopie pour une endométriose et vous demandez-vous « Qu’en est-il de ma vie sexuelle? »

Si vous l’êtes, des questions comme celles-ci peuvent vous préoccuper:

• Combien de temps pouvez-vous avoir des rapports sexuels après la laparoscopie?
• Le sexe est-il sans danger?
• Le sexe sera-t-il douloureux?

Il est tout à fait normal d’être préoccupé par votre santé sexuelle après la chirurgie, après tout, vous voulez vous sentir comme vous-même le plus tôt possible.

Avoir des relations sexuelles en est une partie importante.

Vous faites peut-être partie des NOMBREUSES femmes qui éprouvent des relations sexuelles douloureuses à la suite de votre endométriose et qui ont des inquiétudes quant à ce que le sexe ressentira après l’opération.

Je vais partager tout ce que vous devez savoir sur:

• Comment se préparer à la chirurgie
• À quoi s’attendre pendant la chirurgie
• Votre rétablissement
• Et bien sûr, les rapports sexuels après une chirurgie laparoscopique

Vous POUVEZ et vous aurez à nouveau des rapports sexuels. Et ça PEUT être génial.

Qu’Est-Ce Que La Chirurgie Laparoscopique?

Une laparoscopie est une chirurgie à faible risque et peu invasive qui peut être utilisée pour diagnostiquer et même traiter certaines affections, dont l’endométriose.

Pendant la chirurgie, le chirurgien ou le gynécologue insérera un instrument de visualisation long et mince appelé laparoscope dans l’abdomen.

Le médecin pourra alors voir le tissu, faire une biopsie (échantillon de tissu) ou retirer des kystes, du tissu cicatriciel et des implants causés par l’endométriose.

La chirurgie est généralement rapide et la plupart des patients sont autorisés à rentrer chez eux le même jour. Dans certains cas, vous pouvez être gardé à l’hôpital pendant la nuit pour une surveillance.

Comment Se Déroule Une Chirurgie Laparoscopique?

Vous serez placé sous anesthésie générale ou locale.

• Sous anesthésie générale, vous vous endormirez
• Sous anesthésie locale, la région de l’abdomen sera engourdie pour que vous soyez éveillé mais ne ressentiez aucune douleur

Voici à quoi vous attendre pendant la chirurgie:

• Le chirurgien fera une petite incision sous le nombril
• Un petit tube appelé canule est inséré
• Votre abdomen sera gonflé avec du gaz comme du protoxyde d’azote ou du dioxyde de carbone
• Le médecin insérera le laparoscope doté d’une petite caméra pour visualiser vos organes internes
• Le médecin peut faire des incisions supplémentaires si une meilleure vue est requise

Votre chirurgien peut utiliser deux techniques pour enlever le tissu cicatriciel ou l’endométriose. Ce sont:

• Excision – ablation du tissu
• Ablation de l’endomètre – destruction du tissu par congélation, chauffage, rayons laser ou électricité

Enfin, le chirurgien fermera l’incision avec quelques points de suture.

À Qui S’Adresse Une Laparoscopie?

Vous pourriez avoir besoin d’une laparoscopie si vous avez subi l’une des situations suivantes:

• Douleurs abdominales régulières et sévères causées par l’endométriose
• Symptômes persistants ou réapparaissants après un traitement hormonal pour l’endométriose
• Impact négatif potentiel sur d’autres organes causé par l’endométriose
• Infertilité causée par l’endométriose
• Endométriome ovarien

Si vous avez éprouvé l’un des symptômes ou problèmes ci-dessus, la chirurgie par laparoscopie de l’endométriose pourrait vous convenir.

Comment se préparer à une laparoscopie pour l’endométriose

La laparoscopie est généralement une procédure ambulatoire, ce qui signifie que vous n’aurez pas à passer la nuit à l’hôpital ou à la clinique.

Cependant, il existe encore des moyens simples de se préparer:

• Emportez quelques choses personnelles au cas où il y aurait des complications et vous devrez passer la nuit.

• En règle générale, vous ne devriez rien manger ou boire pendant au moins 8 heures avant la chirurgie.

• Prendre une douche avant la procédure, car il peut vous être demandé de ne pas prendre de douche ou de bain pendant au moins 48 heures.

• Ayez un partenaire, un ami ou un membre de votre famille disponible le jour de l’opération pour vous ramener à la maison.

• Vous vous sentirez très groggy et potentiellement nauséeux à cause de l’anesthésie, alors préparez-vous à la possibilité de vomir.

Ces préparations simples, si rien d’autre, vous donneront une certaine tranquillité d’esprit menant à la chirurgie.

Récupération par laparoscopie de l’endométriose

Comment vous sentirez-vous après la chirurgie?

Voici ce à quoi vous pouvez vous attendre:

• Saignement vaginal léger
• Douleur dans l’abdomen
• Douleur légère au site de l’incision
• Excès de gaz
• Sautes d’humeur

Vous voudrez vous donner au moins une semaine avant de reprendre vos activités régulières, et au moins deux semaines avant d’avoir des rapports sexuels après votre chirurgie.

Complications courantes

Bien qu’il existe des risques avec toute intervention chirurgicale, les complications ne sont pas courantes. Mais, juste pour être bien préparé, certains peuvent inclure:

• Infections des tissus environnants, de la vessie ou de l’utérus
• Saignements excessifs et incontrôlés
• Lésions de la vessie, de l’uretère ou de l’intestin
• Quelques cicatrices

Vous devez contacter votre médecin si vous ressentez:

• Douleur croissante ou intense
• Écoulement anormal du vagin
• Écoulement anormal du site d’incision

Activités à éviter

Certaines activités doivent être évitées après une chirurgie laparoscopique.

Ceux-ci incluent:

• Rapports sexuels
• Flexion et levage
• Exercice intense
• Étirement

La plupart des activités peuvent être reprises après environ une semaine, et pour éviter d’éventuels caillots sanguins, nous vous encourageons à commencer une activité légère dès que possible.

Consulter un physiothérapeute pelvien

Les soins standard consistent à voir un PT pelvien environ 6 à 8 semaines après l’opération.

La PT Pelvienne Aidera:

• Rapports sexuels
• Soins des cicatrices
• Faiblesse des abdominaux
• Étirement du plancher pelvien
• Puiser dans le système de pression

Il s’agit d’un traitement similaire à la suite d’une césarienne, qui est également une chirurgie abdominale.

Cicatrices de laparoscopie

Les incisions pour la chirurgie laparoscopique sont petites, environ la taille d’un centime.

Cependant, la façon dont votre cicatrice guérit dépend de divers facteurs, tels que:

• Âge
• Race
• Génétique
• Taille et profondeur de l’incision
• La rapidité avec laquelle votre peau guérit

Avoir des relations sexuelles trop tôt après la chirurgie peut être contre-productif pour la guérison de vos cicatrices.

Suivre les recommandations de suivi de votre chirurgien peut aider l’incision à guérir plus rapidement et réduire l’apparence générale des cicatrices.

Infertilité

La chirurgie laparoscopique pour l’endométriose affecte-t-elle vos chances de concevoir?

Si l’endométriose peut rendre la conception plus difficile, elle ne la rend PAS impossible.

En fait, même si vous souffrez d’endométriose, vous pouvez même tomber enceinte sans aucun traitement médical.

Des études nous ont montré que la fertilité est liée à la quantité d’endométriose observée lors d’une laparoscopie.

Les médecins utilisent un système de stadification pour évaluer l’endométriose.

Alors, quelle est la probabilité de fertilité à chacune des étapes?

• Stade I et II – Certaines femmes peuvent tomber enceintes seules, sans traitement de fertilité. Cependant, certaines études suggèrent que les femmes ont un taux de fertilité plus élevé après une chirurgie laparoscopique. L’âge peut également être un facteur, les femmes de moins de 35 ans ayant une fertilité accrue à ce stade, sans chirurgie.

• Stade III et IV – Les taux de grossesse augmentent après la chirurgie à ce stade. Si la grossesse ne survient pas dans les 6 mois, des traitements de fertilité pourraient être une option.

Rappelez-vous: La grossesse EST possible.

Quel que soit le stade de votre endo, il est préférable de parler à votre médecin de vos options.

Combien De Temps Dure La Récupération Moyenne?

Bien que la récupération varie d’une personne à l’autre, vous devriez pouvoir reprendre vos activités régulières après environ une semaine.

La plupart des femmes se sentiront lentes et fatiguées dans les premiers jours suivant la chirurgie.

Pendant les deux premières semaines après l’opération, votre médecin limitera probablement les activités suivantes:

• Conduite
• Rapports sexuels
• Bain de baignoire
• Natation
• Douches vaginales

Il est important de ne pas oublier d’aller doucement sur soi. Soyez patient et donnez-vous le temps de guérir.

Avoir Des Relations Sexuelles Après Une Laparoscopie

OUI, vous pouvez.

Peut-être faites-vous partie des 60 à 79% de femmes qui souffrent de dyspareunie profonde (relations sexuelles douloureuses) comme effet secondaire de votre endométriose.

Ou peut-être que vous n’avez aucune libido.

Je pense que vous serez heureux d’apprendre que votre vie sexuelle peut s’améliorer considérablement après une chirurgie laparoscopique, et avec la bonne lubrification.

Dans une étude, 68 femmes atteintes d’endométriose et de DD (dypareunie profonde) ont subi une chirurgie laparoscopique et ont rapporté plus tard une amélioration significative de la qualité, de la variété et de la fréquence des rapports sexuels.

Combien De Temps Pouvez-Vous Avoir Des Rapports Sexuels Après Une Laparoscopie?

Votre médecin vous suggérera probablement d’attendre au moins deux à quatre semaines avant de reprendre les rapports sexuels, bien que cela puisse toujours être douloureux en raison d’une inflammation causée par une intervention chirurgicale.

Ne vous poussez pas. Écoutez votre corps et vous y arriverez.

5 Étapes pour faciliter votre rétablissement

Les soins de suivi sont une partie essentielle de votre rétablissement.

La vie avec l’endométriose a eu ses défis. N’oubliez pas que votre chirurgie est destinée à améliorer votre santé et votre confort en général.

Prendre votre suivi au sérieux entraînera un prompt rétablissement.

C’est la ligne d’arrivée. Tu PEUX le faire.

Se reposer suffisamment

Vous allez ressentir de la grogginesse et de la fatigue dans les jours qui suivent la chirurgie.

• Accordez-vous beaucoup de siestes
• Organisez un endroit relaxant pour vous reposer pendant la journée

Obtenir le sommeil dont vous avez besoin aidera votre corps à récupérer.

Faire des mouvements doux

L’excès de gaz après une intervention chirurgicale est normal. Un exercice doux aidera à soulager ce gaz et à réduire les risques de coagulation et de constipation.

Marchez tous les jours. Un peu au début, puis augmenter progressivement votre temps ou votre distance augmentera le flux sanguin.

Donner à votre Corps le Temps Dont Il A Besoin Pour Guérir

Bien qu’il y ait rarement des complications, il est important de prendre soin de votre incision pour éviter l’infection.

Voici quelques étapes simples à suivre:

• Lavez la zone quotidiennement avec de l’eau savonneuse et séchez par tapotement
• Gardez l’incision au sec entre les lavages
• Évitez l’alcool ou le peroxyde d’hydrogène
• Gardez l’incision à l’abri de la lumière directe du soleil

Suivre ces conseils devrait assurer une récupération rapide.

Si votre incision devient chaude, rouge ou de plus en plus douloureuse, veuillez appeler votre médecin.

Alimentation et liquides

Une alimentation douce et une consommation abondante de liquides aideront à soulager les maux d’estomac et à éviter la constipation.

Considérez le régime suivant pendant les deux premières semaines post-op:

• Aliments fades et faibles en gras comme le poulet grillé et le riz
• Fruits et légumes
• Beaucoup de liquides clairs
• Évitez la caféine
• Évitez les jus acides comme l’orange ou la tomate
• Un supplément de fibres

Une fois que vous avez guéri, vous voudrez peut-être continuer avec un régime qui vous aidera à continuer à vous sentir bien. Consultez nos recommandations ici.

Utilisez Une lubrification Naturelle Pour Soulager Toute sécheresse ou Irritation

Avouons-le, vous ne conduiriez pas votre voiture si elle n’était pas correctement lubrifiée, alors pourquoi auriez-vous des relations sexuelles sans lubrification?

Le type de lubrifiant que vous choisissez peut faire toute la différence.

Évitez les lubrifications avec des ingrédients potentiellement nocifs car elles peuvent causer des problèmes supplémentaires, tels que:

• Infections à levures
• Infections urinaires
• Engourdissement
• Effets neurologiques
• Irritation
• Cancer

Offrez-vous le cadeau du sexe sans souci et achetez un lubrifiant en qui vous pouvez avoir confiance.

Chiavaye a été inventé PAR une femme atteinte d’endométriose POUR les femmes atteintes d’endométriose.

Le sexe ne doit pas être douloureux. Chiavaye est là pour vous aider.