Le modèle de médecine fonctionnelle soutient l’ensemble de la personne en tenant compte des éléments suivants: facteurs physiques, mentaux, émotionnels, génétiques, environnementaux et spirituels. Les médecins expérimentés utilisent une nutrition optimale, une supplémentation ciblée, des thérapies innovantes, une désintoxication et des pratiques corps-esprit pour soutenir le système immunitaire.

Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles vous devriez envisager de calmer et de stabiliser votre système immunitaire maintenant, l’une étant la menace virale actuelle provenant de la maladie à coronavirus (COVID-19). Selon l’Organisation mondiale de la Santé (OMS), le COVID-19 est une maladie infectieuse causée par un coronavirus nouvellement découvert. Il n’existe actuellement aucun traitement pharmaceutique ou vaccinal efficace pour faire face à la pandémie de COVID-19.
De plus, un système immunitaire robuste peut aider à prévenir le cancer. Le cancer est la deuxième cause de décès dans le monde. Un système immunitaire capable peut également aider à prévenir et à éviter les problèmes de bactéries opportunistes et d’autres infections virales.

Commencez par l’intestin – Optimisez votre santé intestinale

L’intestin est primordial dans la fonction immunitaire car il représente soixante-dix pour cent du système immunitaire. Le microbiome joue un rôle essentiel dans le maintien du système immunitaire prêt à combattre tous les intrus. L’utilisation de probiotiques provenant de suppléments soutient grandement le microbiome. Le terme probiotique est dérivé du terme grec « bios » signifiant « vie » et « pro » signifiant « pour. »Ainsi, Probiotique ~ » pour la vie. »L’Organisation mondiale de la santé définit les probiotiques comme des « microorganismes vivants » qui peuvent conférer des avantages pour la santé de l’hôte lorsqu’ils sont utilisés en « quantités adéquates. »

Le probiotique, Lactobacillus Acidophilus, aide à maintenir la santé intestinale et sert d’antibiotique naturel. Acidophilus est également un complément nutritionnel qui maintient l’équilibre « normal » des bonnes bactéries dans les intestins. Les bifidobactéries sont prometteuses dans le traitement de la réduction du cholestérol, de la prévention du cancer et du soutien immunitaire. Les bonnes bactéries « probiotiques » produisent des composés antimicrobiens capables d’inhiber la croissance des agents pathogènes. Ils facilitent également la digestion et l’absorption des nutriments et contribuent positivement à la fonction immunitaire. La perturbation de cet équilibre microbien peut avoir des conséquences négatives sur la santé, entraînant une inflammation et une infection élevées qui sont des facteurs contributifs du diabète et du cancer. Il y a une prise de conscience croissante que l’équilibre microbien dans le côlon peut devenir de plus en plus perturbé avec le vieillissement et accélérer l’apparition de certaines maladies.

Probiotiques de soutien immunitaire dans les aliments

L’utilisation de probiotiques avec des prébiotiques semble améliorer la survie des probiotiques. Les probiotiques contenus dans les aliments fermentés ont d’énormes pouvoirs de soutien immunitaire. Quelques exemples de probiotiques dans les aliments fermentés sont le miso, le tempeh, le kimchi et la choucroute. Le miso, un aliment traditionnel japonais, est une pâte de soja fermentée. Le tempeh, un aliment traditionnel indonésien, est un gâteau de soja fermenté riche en protéines.
Des grains tels que le riz ou l’orge sont parfois ajoutés au tempeh. Le kimchi, un aliment coréen traditionnel, est un chou fermenté, traditionnellement préparé avec du radis, de l’ail, du poivron rouge, de l’oignon vert, du gingembre et du sel. La choucroute, chou fermenté, est un aliment traditionnel allemand. Des aliments comme le miso, le tempeh, la choucroute et le kimchi sont bénéfiques pour la santé intestinale et la fonction immunitaire.

Le terme « prébiotique » a été inventé en 1995 par Gibson et Roberford comme un « ingrédient alimentaire non digestible qui confère un avantage à l’hôte en stimulant sélectivement la croissance et / ou l’activité d’une bactérie ou d’un groupe de bactéries dans le côlon et améliore ainsi la santé de l’hôte. Ainsi, les prébiotiques aident à nourrir les bonnes bactéries et incluent des fibres provenant de choix alimentaires tels que la racine de chicorée, le topinambour, le vert de pissenlit, l’ail, le poireau, l’oignon, la ciboulette chinoise, les asperges, les légumineuses et le thé vert.

L’importance de la réduction du stress pour la fonction immunitaire

Selon l’American Institute of Stress, on estime que 75% à 90% de toutes les visites chez les médecins de soins primaires concernent des problèmes liés au stress. Beaucoup de gens ont recours à des produits pharmaceutiques, à des remèdes en vente libre ou à l’automédication avec des agents nocifs (tels que l’alcool) pour faire face au stress.
Ces soi-disant remèdes ne font qu’aggraver le problème et peuvent affaiblir le système immunitaire. Nos ancêtres ont connu de brèves réponses au stress, ce qui leur a fourni les fonctions corporelles nécessaires pour les mettre rapidement hors de danger. Mais dans la société moderne, avec toutes les pressions liées aux délais de travail, aux engagements familiaux et à une foule d’autres facteurs de stress, beaucoup de gens passent beaucoup plus de temps dans l’activation du système nerveux sympathique que dans l’activation parasympathique.
L’activation sympathique est censée être brève, tandis que l’activation parasympathique est destinée à être de longue durée. Le système nerveux sympathique est la partie du système nerveux responsable du « combat ou de la fuite. »Le système nerveux parasympathique est activé lorsqu’une personne est détendue. Il est responsable de la digestion, du repos et de l’utilisation des nutriments, et soutient notre système immunitaire.

Moyens naturels de réduire le stress et de soutenir la fonction immunitaire

Médecine fonctionnelle Les médecins savent que le stress peut affecter négativement plusieurs systèmes du corps. Miskawaan Health Group (MHG) aide à identifier les facteurs de stress, utilise diverses méthodes de traitement naturelles éprouvées et enseigne des compétences pour réduire le stress. Il existe de nombreuses façons de soutenir l’esprit-corps pour réduire le stress, y compris la méditation, la visualisation, les affirmations, les comédies (rires) et la thérapie psychologique. Pour soutenir le corps physique, pratiquez ce qui suit:
– Restez bien hydraté (la moitié de votre poids corporel en onces liquides par jour (once = 30 ml))
– Dormez suffisamment (sept à neuf heures)
– Exercices de respiration profonde (méditation)
– Pratiquez une activité physique modérée (aérobie et anaérobie)
– Yoga
– Acupuncture
Une nutrition individualisée appropriée est fondamentale pour réduire le stress. MHG crée des plans diététiques individualisés et utilise des suppléments ciblés de haute qualité pour soutenir le corps et le système immunitaire. L’utilisation d’adaptogènes, de vitamine C, de magnésium et de complexe B devient plus critique lorsqu’elle est sous pression. Les adaptogènes sont des substances naturelles que l’on ne trouve que dans quelques plantes et herbes rares. Ces plantes et herbes fournissent des nutriments spéciaux qui aident le corps à atteindre des performances mentales, physiques et professionnelles optimales. Les adaptogènes ont trois qualités distinctives:
– Ils sont entièrement non toxiques pour le corps humain et n’auraient aucun effet nocif ou indésirable, quelle que soit la quantité ou la durée de leur utilisation.
– Ils catalysent les réponses dans le corps pour augmenter les performances mentales et physiques du corps ainsi que pour fournir une résistance aux insultes stressantes au niveau cellulaire.
– Leur effet est d’équilibrer et de normaliser les systèmes du corps, conduisant à l’homéostasie et à la santé globales.
Les adaptogènes peuvent améliorer la réponse au stress ou aux changements de l’environnement. MHG utilise également la thérapie corps-esprit pour identifier les facteurs de stress et aider à les éliminer. Avec la thérapie cognitivo-comportementale, vous apprenez à identifier chaque facteur de stress et commencez à voir des schémas afin de modifier votre comportement.

Suppléments pour stimuler votre système immunitaire

« La nutrition est un déterminant critique des réponses immunitaires et de la malnutrition, la cause la plus fréquente d’immunodéficience dans le monde. Dans des études portant sur plus de 1 327 patients adultes hospitalisés, 40% à 55% étaient soit mal nourris, soit à risque de malnutrition, et jusqu’à 12% étaient gravement malnutris. La vitamine D est une vitamine liposoluble (les autres vitamines liposolubles sont E, A et K) qui fonctionne comme une pro-hormone (un précurseur des hormones). Le Dr Cedric F. Garland, spécialiste de la prévention du cancer, et ses collègues estiment que 250 000 cas de cancer colorectal et 350 000 cas de cancer du sein pourraient être évités dans le monde en augmentant l’apport en vitamine D3, en particulier dans les pays au nord de l’équateur. La vitamine D3 est disponible par l’alimentation, les suppléments et l’exposition de la peau au soleil. La vitamine D est essentielle à l’intégrité des muqueuses et à la perméabilité intestinale (intestin qui fuit). Une carence en vitamine D peut vous rendre plus sensible à l’ostéoporose, aux maladies parodontales, aux maladies infectieuses, au cancer, aux maladies cardiaques, aux maladies auto-immunes et à la dépression.

Lorsque vous avez de faibles niveaux de vitamine C, les globules blancs du système immunitaire ne peuvent pas bien fonctionner. Les femmes présentant des carences en vitamine C et en folate ont un risque plus élevé de cancer du col de l’utérus. Des études montrent que les femmes ayant un faible apport en vitamine C ont un risque dix fois plus élevé que les femmes qui mangent plus d’aliments riches en vitamine C. En prime, la vitamine C favorise la stimulation de la formation de collagène pour lutter contre le vieillissement.

Soutien immunitaire à la vitamine C IV

Il est préférable d’utiliser une nutrition intraveineuse car elle offre une meilleure biodisponibilité des nutriments aux besoins métaboliques de l’organisme. Une application synergique de nutrition intraveineuse et orale augmente le potentiel d’absorption des nutriments. La vitamine C intraveineuse (IV) peut avoir un effet immunitaire anticancéreux et positif sur le corps. Si les globules blancs (neutrophiles et monocytes) ont suffisamment d’ascorbate (vitamine C), ils peuvent transporter du peroxyde d’hydrogène. Ces cellules peuvent injecter du peroxyde d’hydrogène dans les cellules cancéreuses, ce qui les tue. La vitamine C joue également un rôle dans la prévention, le raccourcissement de la durée et le soulagement de nombreuses infections différentes.

Soutien immunitaire à l’acide lipoïque IV

L’acide alpha-lipoïque (ALA) est un antioxydant naturel du corps humain doté de puissantes propriétés antioxydantes qui aident à protéger les cellules contre les dommages oxydatifs, ce qui favorise l’anti-âge. Il favorise la régénération d’autres antioxydants tels que la vitamine E, la vitamine C et le glutathion. Lorsque les antioxydants et les radicaux libres dans le corps sont déséquilibrés, ils peuvent perturber les réponses immunitaires normales. Cela rend le système immunitaire trop sensible. L’activation ultérieure du système immunitaire peut sur-produire des répondeurs de globules blancs et aider à créer un état inflammatoire chronique. Les preuves accumulées suggèrent que l’ALA pourrait avoir des effets immunomodulateurs sur le système immunitaire. Il restaure et améliore le fonctionnement normal des cellules du système immunitaire (par exemple, les cellules tueuses naturelles).

La thérapie peptidique peut stimuler votre système immunitaire

Un peptide est une courte chaîne d’acides aminés liés entre eux qui peut être considérée comme une petite protéine. Dans notre corps, ces petites protéines agissent généralement comme des molécules de signalisation. Ils se lient aux récepteurs à la surface des cellules et indiquent aux autres cellules et molécules quoi faire. En se fixant aux protéines réceptrices à la surface des cellules individuelles, les peptides stimuleront la façon dont ils répondent à certains stimuli qui soutiennent la communication cellulaire. En tant que molécules biologiques naturelles, elles jouent un rôle essentiel dans toute forme d’activité biologique
La thérapie peptidique produit naturellement un peptide dans le thymus et le tissu lymphoïde pour soutenir la fonction immunitaire. Il aide essentiellement la capacité du corps à se protéger contre les envahisseurs étrangers qui peuvent nuire au corps. Il a été largement étudié pour sa capacité à améliorer le système immunitaire des patients cancéreux subissant une chimiothérapie. Il est également utile pour stabiliser votre système immunitaire qu’il soit efficace pour traiter de nombreuses affections telles que les infections bactériennes, les infections virales et le cancer.
En conclusion, un système immunitaire sain nous protège des antigènes entrant dans le corps. Il est très important de s’assurer que notre système immunitaire est dans un état optimal afin de lutter contre les problèmes de santé qui pourraient survenir.

Auteur: Groupe de santé Miskawaan (MHG). Pour plus d’informations, veuillez contacter : [email protected]
Éditeur de la série : Christopher F. Bruton, Directeur exécutif, Dataconsult Ltd, [email protected] . Le Forum régional de Dataconsult en Thaïlande propose des séminaires et une documentation complète pour mettre à jour les activités sur les tendances futures en Thaïlande et dans la région du Mékong.