En tant que condition progressive sans guérison connue, la nature de la scoliose est de s’aggraver. S’il n’est pas traité, il peut progresser, ce qui le rend plus difficile à traiter sur la route. Dans la majorité des cas, nous ne savons pas pourquoi la scoliose se développe, mais nous savons comment la traiter efficacement en gérant sa progression.
Comprendre la progression
Une condition progressive est définie comme une condition dont la nature est de s’aggraver avec le temps. Certaines conditions progressives peuvent être atténuées ou inversées avec un traitement, mais dans de nombreux cas, les personnes atteintes de conditions progressives vivent avec elles à partir du moment de leur diagnostic et pour le reste de leur vie.
En ce qui concerne la scoliose, le taux de progression de la maladie varie considérablement d’un patient à l’autre. La scoliose de certains peuples progresse à un rythme glaciaire, tandis que d’autres progressent rapidement.
Alors que nous pouvons regarder une radiographie et dire combien un patient a grandi et combien il est susceptible de croître encore, à part trouver le taux de progression le plus « probable » auquel un patient sera confronté, il n’y a pas de moyen définitif de dire combien et à quel rythme la scoliose d’un patient va progresser.
Lors du traitement d’une affection progressive, l’accent est mis sur la façon de garder une longueur d’avance sur sa progression. Les plans de traitement sont constamment ajustés pour contrer l’aggravation de la nature de la maladie.
Formes de scoliose
La scoliose est une déformation de la colonne vertébrale marquée par une courbure latérale de la colonne vertébrale couplée à une rotation de la colonne vertébrale. La colonne vertébrale d’une personne atteinte de scoliose ne se plie pas seulement vers l’avant ou vers l’arrière, ou vers la gauche ou vers la droite; elle se plie, se courbe et tourne dans plusieurs directions car c’est une condition tridimensionnelle.
Seulement 20% des cas de scoliose diagnostiqués ont des causes connues: scoliose neuromusculaire, scoliose congénitale, scoliose dégénérative et scoliose traumatique. Comme ces formes de la maladie sont différentes, certaines étant causées par des complications secondaires de maladies ou de malformations osseuses présentes à la naissance, la progression et le traitement sont abordés différemment qu’avec la forme la plus courante de la maladie.
La grande majorité des cas de scoliose, soit 80%, sont classés comme « idiopathiques », ce qui signifie qu’ils n’ont pas de cause unique connue. La grande majorité de ces cas sont également classés comme « scoliose idiopathique chez les adolescents » (EI), ce qui signifie que la maladie se développe chez les adolescents âgés de 10 à 18 ans.
Dans les cas d’EI, on pense que la maladie se développe et progresse en raison d’un certain nombre de facteurs, et ces facteurs et leur interaction peuvent différer d’un patient à l’autre. Comme cette forme de la maladie et son groupe d’âge affecté sont de loin les plus courants, c’est là que nous allons nous concentrer.
En ce qui concerne la progression chez les adultes atteints de scoliose, la plupart de ces cas sont des adolescents qui ont traversé leurs premières années sans savoir qu’ils avaient la maladie. Une fois que ces individus ont atteint la maturité squelettique, il est probable que la douleur et d’autres symptômes liés à la scoliose sont devenus plus visibles et les ont amenés à trouver un diagnostic. Dans ce type de cas, mon objectif de traitement est de réduire leur courbure à l’endroit où elle se trouvait avant qu’ils ne commencent à ressentir des symptômes et de la douleur.
Mythes courants Sur la scoliose
Avant de commencer à explorer comment la progression de la scoliose est gérée, j’aimerais prendre un peu de temps pour discuter de certains des nombreux mythes concernant la scoliose, en particulier en ce qui concerne ce qu’est la vie avec la maladie.
Je pense qu’il est important de s’attaquer à ces mythes pour un certain nombre de raisons: dissiper la peur qui accompagne souvent inutilement un diagnostic de scoliose et permettre aux gens de mieux comprendre la maladie.
Avec une maladie aussi mystérieuse que la scoliose, il y a beaucoup de désinformation, alors prenons quelques minutes et parlons de quelques-unes des idées fausses les plus grandes et les plus nocives sur la maladie et sa progression.
La scoliose a des causes connues
Comme il a été mentionné précédemment, seules quelques formes de la maladie ont des causes connues; les autres cas, 80%, ne sont pas causés par un seul facteur. J’ai entendu des gens dire que porter un sac à dos sur une épaule provoque une scoliose ou que la pratique de certains sports peut en être la cause.
La vérité est que la scoliose est un symptôme d’une affection sous-jacente. La courbure qui se développe peut être comparée à une fièvre. Lorsqu’une fièvre se développe, nous la traitons pour la faire baisser et minimiser les dommages potentiels, mais cela ne fait que traiter la fièvre comme le symptôme, pas la cause de la fièvre elle-même.
L’essentiel est que nous ne savons pas ce qui provoque le développement des IA, mais ce que nous savons, c’est que ce n’est pas le résultat d’un facteur précis; au lieu de cela, on pense qu’il se développe en raison de toute une série de facteurs qui peuvent différer d’une personne à l’autre.
La scoliose est évitable
Il y a des gens qui pensent que la scoliose est évitable, mais ce n’est tout simplement pas le cas. Comme nous ne savons pas ce qui en est la cause, nous ne pouvons pas trouver de moyens d’empêcher son développement.
Il n’y a pas de régime ou de plan d’exercice spécifique qui puisse maintenir la condition à distance. La meilleure stratégie devient alors d’être proactif. Soyez suffisamment proactif pour procéder à un dépistage précoce ou faire dépister vos proches; c’est la meilleure chose que vous puissiez faire car un diagnostic précoce mène à un traitement précoce, ce qui signifie traiter la maladie avant qu’elle ne progresse de manière significative.
Les personnes atteintes de scoliose sont faibles et fragiles
Beaucoup de gens supposent qu’une personne atteinte de scoliose est faible et fragile; ce n’est pas du tout le cas. Le corps est incroyablement capable de s’adapter à toute une série de changements structurels. Lorsqu’une colonne vertébrale est courbée, le corps s’ajuste à sa manière, et cet ajustement ne se fait pas au détriment de la force ou de la densité osseuse.
Les personnes atteintes de scoliose peuvent être aussi en forme et fortes que la personne moyenne. En fait, j’ai traité de nombreux patients au fil des ans qui utilisent leur condition comme une motivation supplémentaire pour rester fort et en forme. Il n’y a aucune raison pour qu’une personne atteinte de scoliose ne puisse pas vivre une vie active et pleine.
La scoliose est très douloureuse à vivre Avec
En ce qui concerne la scoliose et la douleur, il n’y a pas de description du niveau de douleur « unique ». Dans l’IA, la douleur est souvent un non-problème. Comme les adolescents sont en croissance constante, leur colonne vertébrale subit un mouvement de croissance ascendant, ce qui signifie que la pression sur la colonne vertébrale et ses tissus et nerfs environnants est soulagée; lorsque la croissance s’arrête, cependant, comme à l’âge adulte, la compression de la courbure de la colonne vertébrale, des tissus et des nerfs peut causer de la douleur et de l’inconfort. Chez les adolescents, la scoliose est rarement une affection douloureuse; chez les adultes, cela peut l’être.
Le mythe opposé dit également que la scoliose n’est jamais douloureuse. La scoliose est une affection qui varie considérablement d’un patient à l’autre. Une affection peut être classée comme légère, modérée ou sévère, et il existe un large spectre de gravité et de symptômes qui définissent l’expérience de chaque patient.
Fondamentalement, la scoliose ne peut pas être décrite comme une affection particulièrement douloureuse en raison du groupe d’âge dans lequel elle est la plus répandue, mais elle ne peut pas non plus être décrite comme une affection indolore en raison de la façon dont les adultes vivent différemment la maladie.
Les enfants sortent naturellement de leurs courbes
Cela peut être une idée fausse particulièrement dangereuse car cela peut convaincre les parents d’adopter une approche « regarder et attendre ». L’approche traditionnelle de veille et d’attente peut être nuisible, car l’attente passive peut signifier permettre à la condition de progresser sans entrave, ce qui la rend plus difficile à traiter.
Seuls les nourrissons ont la chance de dépasser une courbe, et bien que certaines courbures ne progressent pas après l’adolescence, pour les adolescents et les adultes, une colonne vertébrale tordue ne se corrigera tout simplement pas sans traitement.
La progression s’arrête lorsque la maturité squelettique est atteinte
Même au sein de la communauté médicale, la croyance que la scoliose ne progressera pas une fois la croissance arrêtée est toujours présente. La vérité est qu’avec la scoliose, il n’y a aucune garantie et que les courbes peuvent continuer à progresser à l’âge adulte.
La chirurgie de fusion vertébrale Guérit la scoliose
C’est un gros problème. En fait, l’un des principaux facteurs de motivation à l’écriture de mon livre Scoliosis Hope a été de démystifier le mythe de l’efficacité de la chirurgie de fusion vertébrale pour les patients atteints de scoliose.
Tout d’abord, la chirurgie de fusion vertébrale ne guérit pas la scoliose; comme dit précédemment, rien ne peut le faire. Ce que fait la fusion vertébrale, c’est redresser une colonne vertébrale tordue, mais cela ne se produit pas par des moyens naturels. Ceci est fait artificiellement avec du matériel tel que des vis, des crochets et des tiges pour maintenir la colonne vertébrale en place. La chirurgie aborde le symptôme de la condition, mais pas la condition elle-même.
De plus, rien ne garantit que des chirurgies ultérieures ne seront pas nécessaires en cas de problèmes futurs avec le matériel, et personne ne peut garantir que la progression ne se poursuivra pas après la chirurgie.
Il y a aussi la fonctionnalité de la colonne vertébrale à considérer. Être maintenu en position artificiellement est très différent du fait d’être corrigé par des moyens naturels. Une colonne vertébrale stabilisée par des tiges est moins flexible et capable d’absorber les chocs qu’une colonne vertébrale qui a obtenu une réduction grâce au type de soins chiropratiques spécifiques à la scoliose que nous fournissons ici au Centre de réduction de la scoliose.
Comment gérer la progression
Lorsqu’un patient vient me voir pour un diagnostic ou pour traiter une affection préexistante, la question principale est: » Comment pouvons-nous empêcher qu’elle ne s’aggrave? »
Tout d’abord, je dis très clairement que je ne peux ni guérir leur état ni garantir que sa progression peut être arrêtée; personne ne peut le garantir. Ce que je peux promettre, c’est que s’ils s’engagent pleinement dans le plan de traitement que nous personnalisons ensemble, ils ont les meilleures chances possibles de réduire leur courbure, de maintenir leur flexibilité et leur fonction et de vivre leur meilleure vie avec la maladie.
L’Approche du Centre de Réduction de la Scoliose
Ici, au Centre de Réduction de la Scoliose, nous proposons à nos patients une approche alternative pour traiter leur scoliose. Alors que l’approche traditionnelle pourrait leur dire de regarder et d’attendre de voir si et dans quelle mesure une courbure progresse, nous voyons plus de mal que de bien dans cette stratégie.
« Regarder et attendre » signifie observer passivement la condition alors qu’elle est laissée à progresser sans entrave; nous adoptons l’approche inverse. Nous apprécions d’être proactif plutôt que réactif car avec des conditions progressives, le temps est précieux.
Bien qu’il n’y ait aucun mal à travailler à la réduction et à l’établissement d’un plan de traitement efficace et durable avant que la progression ne soit évidente, les dommages causés par l’attente peuvent être bien pires.
La croissance est le plus grand facteur de risque de progression, et nous savons tous à quel point les poussées de croissance des adolescents peuvent être rapides et imprévisibles. Le danger de l’attente est qu’entre les visites chez le médecin ou les radiographies, une poussée de croissance peut frapper et faire progresser la maladie. Une fois que cette progression aura eu lieu, il sera plus difficile de la réduire.
Ceci étant dit, il n’est jamais trop tard pour commencer le traitement, mais plus le traitement est commencé tôt, plus les chances de succès du traitement sont grandes.
Ce que Nous faisons et Comment Nous le faisons
Ici, au Centre de réduction de la scoliose, nous nous engageons à 100% à une approche proactive centrée sur le patient. Notre approche est décrite comme « fonctionnelle », ce qui signifie que l’objectif du traitement est de réduire la courbure de la colonne vertébrale de la scoliose tout en se concentrant sur la fonction et la possibilité, plutôt que sur la limitation.
Notre approche est d’augmenter l’équilibre et la mobilité de nos patients tout en les encourageant à s’engager et à participer à leur traitement. Après avoir évalué de manière exhaustive les rayons X d’un patient sous un certain nombre d’angles afin de comprendre ce qui se passe avec sa colonne vertébrale sur les 3 dimensions, nous décidons où nous voulons que la colonne vertébrale se déplace et comment l’y amener.
Je trouve que les patients ont le plus de succès lorsque leur traitement commence avec des niveaux d’intensité élevés. En fait, 98% de mes patients ressentent une amélioration et un soulagement en aussi peu que deux semaines.
C’est très motivant car une fois qu’un patient voit ces résultats initiaux, il est prêt à travailler encore plus dur pour maintenir les résultats et voir ce qu’il peut obtenir d’autre.
Notre première priorité est de traiter la courbure structurellement.
Sur la base de la radiographie de la scoliose, nous ciblons les zones dont nous avons besoin pour que la colonne vertébrale corrige dans la direction et la position souhaitées.
Grâce à des ajustements chiropratiques, la mauvaise courbe peut commencer à se corriger. Nous surveillons de près les types d’ajustements qui produisent les meilleurs résultats.
Nous proposons également un plan d’exercice qui augmente ces résultats et aide à renforcer les muscles du dos afin qu’ils puissent mieux soutenir la colonne vertébrale et maintenir la flexibilité et la mobilité.
Travailler avec nos patients pour concevoir un plan d’exercices de scoliose personnalisé qui comprend des étirements met le pouvoir entre les mains des patients car ils peuvent contribuer seuls à la maison ou partout où ils le souhaitent.
Une fois que nous avons réalisé le changement structurel que nous recherchons, nous concevons et intégrons un plan d’exercice efficace et durable. Une fois que ces aspects du traitement sont établis, nous parlons d’un régime alimentaire favorable à la scoliose.
Conseils d’alimentation adaptés à la scoliose
À première vue, il peut sembler que l’alimentation et la nutrition ont peu à voir avec la maladie, mais pour une personne atteinte de scoliose, l’alimentation et la nutrition peuvent avoir un impact important sur sa santé et son bien-être en général.
Bien qu’aucun régime ne puisse corriger une colonne vertébrale tordue, un régime alimentaire adapté à la scoliose peut aider à renforcer le corps et l’esprit afin qu’il soit mieux en mesure de gérer les rigueurs du traitement et de la vie avec la maladie.
Voici une liste des raisons pour lesquelles l’alimentation et la nutrition sont particulièrement importantes pour les personnes atteintes de scoliose:
- Les patients qui sont plus maigres sont plus sensibles au traitement, sans oublier qu’il est plus facile de voir / sentir leur colonne vertébrale sans radiographie.
- Une alimentation riche en acides aminés (précurseurs des neurotransmetteurs) traite du lien entre le déficit en neurotransmetteurs et le développement de la scoliose.
- Les suppléments de B12 méthylés traitent du lien entre les patients atteints de scoliose qui présentent une incapacité à méthyler le B12 (stimule la production de neurotransmetteurs).
- Les patients en meilleure santé sont plus conformes. Comme ils voient des changements physiques positifs de leur alimentation et des changements nutritionnels, ils deviennent encore plus disposés à travailler dur pour voir des résultats positifs.
- Les régimes riches en calcium peuvent améliorer la densité osseuse inférieure que de nombreuses personnes atteintes de scoliose présentent.
- L’inflammation peut entraîner une diminution de la densité osseuse et de l’inconfort. Un régime qui réduit l’inflammation peut être très bénéfique.
Aliments favorables à la scoliose
Les aliments qui fournissent à l’organisme une excellente nutrition peuvent l’aider à se remettre de la scoliose. Des aliments sains peuvent améliorer la force globale, les niveaux d’énergie et l’endurance, rendant le traitement moins pénible et plus susceptible de réussir.
N’oublions pas le rôle que l’alimentation et la nutrition peuvent jouer dans la santé mentale; les corps physiquement plus sains ont tendance à être émotionnellement plus sains. Avoir un avantage mental peut faire la différence entre quelqu’un qui passe à travers des points difficiles dans le traitement ou quelqu’un qui abandonne.
Voici une liste d’aliments favorables à la scoliose qui peuvent aider à renforcer le corps et l’esprit, et sans surprise, ce sont des aliments bénéfiques pour la santé de tous.
- Fruits frais
- Légumes frais
- Viandes maigres non transformées
- Aliments riches en calcium et en vitamine D
- Beaucoup d’eau
Voici une liste d’aliments qui ne font pas partie d’un régime alimentaire favorable à la scoliose:
- Viandes transformées
- Jus
- Pop
- Restauration rapide
- Aliments contenant du sirop de maïs
- Sucre et édulcorants
- Alcool
- Café
- Farine blanche
- Chocolat et bonbons
- Aliments salés
- Produits à base de soja
Conclusion
Comme la scoliose se développe sur un large spectre de symptômes et de niveaux de gravité, aucune personne ne ressentira son état exactement de la même manière. Du point de vue d’un médecin, cela signifie que chaque patient que je vois doit avoir un plan de traitement personnalisé à 100% qui répond aux caractéristiques individuelles de son état.
Une approche proactive centrée sur le patient est au cœur de ma pratique. Ici, au Centre de réduction de la scoliose, nous offrons aux patients l’accès à plusieurs formes de traitement dans un endroit pratique: rééducation, renforcement 3D personnalisé, conseils d’exercice et de régime, et soins chiropratiques spécifiques à la scoliose.
Bien que personne ne puisse dire si et dans quelle mesure la scoliose d’une personne va progresser, nous pouvons certainement faire de notre mieux pour prédire comment la croissance affectera une courbure. Comme nous savons que la croissance est le principal facteur de risque de progression, lors du traitement de nos patients adolescents, l’objectif est de les surveiller de près et d’observer comment le schéma de croissance de chaque patient affecte sa scoliose.
En surveillant de près et en ajustant le traitement pour répondre à l’état d’un patient, nous faisons de notre mieux pour gérer et contrôler sa progression. Bien que j’aimerais qu’il y ait une formule qui puisse être appliquée aux patients pour déterminer comment et quand leur état va progresser, ce n’est tout simplement pas le cas.
Nous pouvons cependant travailler sur le renforcement du dos et de l’ensemble du corps pour mieux résister aux défis de la maladie et du traitement et minimiser la progression. Grâce à des soins chiropratiques spécifiques à la scoliose, à de l’exercice, à un contreventement 3D personnalisé et à des conseils diététiques, nous aidons nos patients à créer les conditions les plus favorables dans le corps pour traiter les facteurs possibles qui pourraient affecter la progression.
Ici, au Centre de réduction de la scoliose, nous essayons de changer la façon dont les gens regardent la vie avec la maladie. Cela ne signifie pas être faible et fragile, et cela ne signifie certainement pas vivre une vie de limites.