par Kevin McKinley, Directeur Général adjoint de la PGA

En tant qu’instructeur dans l’industrie du golf depuis plus de 20 ans, il est sûr de dire que je pense avoir tout vu. Les élèves pensent souvent qu’ils sont seuls quand il s’agit de leur défaut de swing particulier, mais je les rassure rapidement, ils ne le sont certainement pas. De nombreux golfeurs se réfèrent à leur tranche comme un défaut de swing, mais en réalité, une tranche est généralement le vol de balle résultant de ce qui pourrait être plusieurs défauts de swing travaillant ensemble. Comprendre la cause de la tranche est si important lorsqu’il s’agit de la corriger. Alors creusons.

Qu’est-ce qui cause une tranche au Golf?

Une tranche se produit lorsqu’un sidespin est placé sur la balle, la faisant se courber vers la droite pour un joueur droitier et vers la gauche pour un joueur gaucher. Le Sidespin vers la droite est provoqué lorsque la face du club est ouverte (pointée à droite) par rapport au chemin parcouru par le club lorsque le club impacte la balle. Cela provoque non seulement un sidespin, mais aussi un coup de regard, ce qui provoque des problèmes de direction et de distance.

Comment éviter une tranche au Golf

Donc la fixation de la tranche devrait être simple, non? Prenez juste la place du club face à l’impact, et nous sommes bons. Pas si vite ! Souvent, des années de tranchage viennent avec des années où ce golfeur en particulier s’apprend à compenser afin qu’il puisse tolérer la tranche. Un exemple de compensation serait un golfeur visant ses épaules vers la gauche, ce qui, à son tour, a fait que son chemin de swing allait vers la gauche. Ainsi, le simple fait de fixer la face du club peut amener un golfeur à frapper des tire directement vers la gauche. Il y a deux défauts courants qui causent la plupart des tranches: l’adhérence et l’alignement.

Ajustez la poignée pour faire pivoter le Club

Le premier endroit où je cherche à aider un golfeur à guérir une tranche est d’analyser, et plusieurs fois, de changer, la poignée de l’élève. Ce n’est certainement pas toujours vrai, mais de nombreuses trancheuses ont ce que nous appelons une poignée faible, ce qui signifie que les mains tournent trop loin vers la cible sur la poignée.

Un ajustement rapide que je fais souvent est de demander à l’élève de s’assurer qu’il peut voir la jointure de son index sur sa main gauche lorsqu’il est à sa position d’adresse normale et, dans certains cas, il devrait également voir la jointure de son majeur. La main droite doit également être tournée loin de la cible en conséquence. Cela sera certainement gênant, et l’étudiant devrait prendre l’habitude de regripper le club après chaque swing qu’il fait afin qu’il puisse s’habituer à ce que ça fait de mettre la main sur le club d’une manière différente. Plus ils pratiquent, plus cette nouvelle prise devient naturelle.

Réaligner pour redresser le Tir

Fait intéressant, un changement d’adhérence aide souvent à la deuxième place que je regarde, qui est l’alignement. Très souvent, une trancheuse pointe ses épaules, ses pieds et ses hanches vers la gauche de sa cible. Lorsque les mains d’une personne sont tournées loin de la cible sur la poignée, cela rapproche souvent leurs épaules d’un alignement correct, mais généralement pas exactement où nous le voulons. Obtenir les pieds, les hanches et les épaules tous parallèles à la ligne cible permettra à l’étudiant de balancer le club le long de la ligne, par opposition à traverser la ligne.

3 Exercices pour corriger une tranche

Une fois que les fondamentaux du pré-swing sont bons, il est temps d’introduire quelques exercices pour permettre au golfeur de ressentir ce qu’il doit faire différemment pour redresser son drive.

• Perceuse 1 – Cette perceuse aide le golfeur à sentir le club carré: Au ralenti, je demande au golfeur d’emmener le club à l’endroit où il est parallèle au sol. À ce stade, le logo de leur gant doit être orienté vers l’avant. Lorsque le golfeur balance (au ralenti) le club à l’endroit où il est parallèle au sol de l’autre côté, le logo du gant doit être tourné derrière le golfeur.
• Perceuse 2 – Cette perceuse aide le golfeur à sentir le chemin du club venir de l’intérieur vers l’extérieur: Le golfeur doit s’installer normalement, puis avant de commencer son swing, déplacer son pied droit vers l’arrière d’environ 3 à 4 pouces. Le golfeur devrait faire des balançoires et même frapper des coups avec son pied droit en arrière pour lui donner la sensation de balancer le club de l’intérieur plutôt que de traverser la ligne.
• Drill 3 – Les golfeurs peuvent s’entraîner à frapper des coups avec la balle au-dessus de leurs pieds. Cette perceuse favorise une balançoire de l’intérieur vers l’extérieur.

Fixez votre Tranche avec un professionnel de la PGA

Puisque chaque golfeur est différent, ma recommandation est de trouver un professionnel de la PGA qualifié dans votre région pour vous aider à guérir votre tranche. Les professionnels de la PGA à la cime des arbres ont près de 100 ans d’expérience combinée pour aider les golfeurs à s’améliorer. Rejoignez-nous dans l’un de nos nombreux programmes d’enseignement qui correspondent à votre emploi du temps et à votre budget. Plus important encore, continuez à profiter du jeu de golf.

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