La glisse est l’une des choses les plus faciles à faire avec votre planche à roulettes. Cependant, les choses seraient différentes s’il y avait des routes inégales ou des fissures devant vous. Rouler à grande vitesse pourrait même imposer un danger si vous ne savez pas comment échapper à ces obstacles.

Savoir éviter les accidents potentiels en étudiant comment sauter sur une planche à roulettes.

Considérez ces étapes ci-dessous pour vous guider tout au long.

Ce Dont Vous Aurez Besoin

Comme pour faire des tours de skateboard, un ensemble complet d’outils vous aide à mieux atteindre vos objectifs. Considérez la liste ci-dessous.

Votre skateboard

Vous devrez faire beaucoup de sauts et de lancers de skateboards avec cette astuce. Vous devez donc préparer le skateboard le plus approprié à cet effet. Lorsque vous sélectionnez une planche à roulettes pour sauter, assurez-vous de vérifier ses roues et ses camions. Ces deux éléments seront essentiels pour faire face aux tensions et aux changements soudains de poids sur le pont.

Commencez par les camions de planche à roulettes. Ces entretoises de roue doivent avoir une capacité de poids suffisante et être durables pour résister aux chocs. Si vous trouvez vos trucks de skateboard un peu lâches, serrez-les pour vous sentir plus stable, surtout lorsque vous atterrissez dessus.

Vos roues reçoivent le plus d’impact en sautant. Et pour vous assurer de maintenir l’équilibre en l’air, fixez un jeu de roues avec une réponse rapide au sol et une absorption des chocs. Ces aspects vous permettront également de trouver plus facilement votre noyau après avoir sauté sur votre skateboard.

Une paire de baskets confortables

Contrairement au skateboard décontracté sans nombreux tricks, le saut nécessite un travail mécanique sur tout le corps. Vous devrez plier les genoux, les chevilles et effectuer des ajustements à l’air pour vous assurer d’atterrir correctement. Une des choses pour vous aider à les accomplir est d’avoir une bonne paire de baskets.

Lorsque vous recherchez des chaussures de skateboard, n’oubliez jamais de vérifier sa semelle car elle vous aide à maintenir l’équilibre sur la planche en vous accrochant aux bandes de préhension. Une paire de chaussures avec des coussins moelleux aidera également à réduire l’impact du saut.

Et comme vous devrez travailler davantage avec vos chevilles, assurez-vous de choisir une paire qui n’est pas trop serrée. Il est également préférable d’avoir des chaussures faciles à ajuster pour soulager le stress sur vos chevilles.

Parc de skateboard peu fréquenté

Permettez-moi de souligner l’importance d’un lieu de skateboard moins fréquenté. Dans un parc, vous pourriez tous pratiquer des tours en tant que débutants. Et une chose que vous devez éviter est de rencontrer des accidents en cours de route. Ainsi, assurez-vous d’effectuer des sauts de planche à roulettes où vous pouvez vous déplacer librement.

Vous n’avez pas besoin de vous rendre dans un parc de skateboard si vous le trouvez trop gênant. Une rue moins fréquentée peut faire l’affaire. Cependant, il serait toujours préférable de pratiquer là où des rampes, des bordures et des fissures sur la route sont présentes.

Étapes pour sauter sur une planche à roulettes

Le saut en planche à roulettes peut prendre un certain temps à maîtriser. Par conséquent, soyez assez patient et considérez l’explication détaillée des étapes ci-dessous.

Étape 1: Positionnez vos pieds

Supposons que votre skateboard soit en état de course. Votre pied avant doit être près des boulons intérieurs des camions avant. Il doit également être perpendiculaire à la direction de votre skateboard.

Positionnez votre pied arrière sur la queue du skateboard. Cette étape vous aidera plus tard lorsque vous lancerez le skateboard. Veillez à ne pas placer votre pied arrière avec à peine la moitié de votre pied qui marche sur la queue. Assurez-vous que la position de votre pied arrière doit être suffisante pour vous faire claquer dessus de la manière la plus élevée possible.

Étape 2: Pliez les genoux

Trouver l’équilibre se déplacer latéralement peut être difficile. Ainsi, pour vous faciliter le saut, essayez de plier un peu les genoux pour attraper votre tronc avant de sauter. Assurez-vous également que tout votre corps est orienté de chaque côté de la longueur de la planche à roulettes, en fonction du pied avant que vous utilisez.

Un conseil de pro : n’hésitez pas à écarter un peu les bras pour gagner en stabilité. Même les skateurs professionnels desserrent leurs coudes vers l’extérieur pour glisser avec l’élan de la planche à roulettes du décollage à l’atterrissage.

Étape 3: Maintenez une posture correcte

Lorsque vous pliez les genoux ou ouvrez les bras, ne baissez jamais les yeux. Gardez toujours votre posture droite au niveau des yeux. Une meilleure posture équivaut également à un meilleur équilibre. Établir une bonne posture augmente également votre confiance que vous n’auriez plus à regarder vos pieds ou votre pont à chaque fois.

Étape 4: Sauter sur la planche à roulettes

Le saut réel sur votre planche à roulettes nécessite un timing précis car vos pieds auront des délais séparés pour décoller. Commencez par lever votre pied avant. Faites-le simultanément avec votre pied arrière en utilisant votre pied arrière.

Cette étape envoie votre pied avant vers le haut à un niveau plus élevé. Votre pied arrière semblera décoller tardivement puisqu’il faudra botter sur la queue pour envoyer le nez de la planche en l’air.

Étape 5: Positionnement du pied en l’air

Cette étape nécessitera un contrôle car votre objectif est d’atterrir sur le plateau du skateboard et non sur le sol.

Votre cheville avant doit se plier un peu pour que votre jambe et votre pied se conforment à la forme concave du nez du pont. De cette façon, vous sentirez votre pied avant faire glisser le nez du skateboard vers l’avant à travers sa bande de préhension. Vous pouvez également utiliser votre genou avant pour guider votre pied avant.

Pliez un peu la cheville de votre pied arrière vers l’extérieur après avoir claqué la queue du skateboard. Assurez-vous que votre pied arrière ne va pas trop loin du plateau de planche à roulettes.

Étape 6: Atterrissage sur la planche à roulettes

Visez les boulons de camion de la planche à roulettes. L’atterrissage sur n’importe quelle partie du plateau du skateboard peut endommager la planche à cause de l’impact ou vous jeter. De plus, la zone la plus stable de votre skateboard est juste au-dessus de ses roues.

Un conseil de pro: vérifiez vos périphériques pour voir si vous vous heurtez à quelque chose. Les premiers atterrissages sur votre skateboard peuvent vous déséquilibrer. Alors, assurez-vous de pouvoir laisser votre planche fonctionner sans causer d’accidents.

Conseils de pro

Conclusion

Le but d’un skateur ne se termine pas par une simple glisse sur sa planche. Certains utilisateurs utilisent des planches à roulettes à des fins non fantaisistes, mais l’apprentissage de compétences avancées sera utile plus tard.

Savoir sauter sur une planche à roulettes est une astuce que vous pourriez utiliser même en cas d’urgence sur la route. Ainsi, gardez toujours à l’esprit les conseils que j’ai partagés avec vous pour vous assurer que vous faites les choses correctement.