L’hormone folliculo-stimulante (FSH) est une hormone produite par l’hypophyse. Cette hormone est vitale pour la croissance et le développement pendant la puberté, ainsi que pour la fonction de reproduction. Lisez ci-dessous pour en savoir plus sur ses fonctions.

Qu’Est-Ce Que L’Hormone Folliculo-Stimulante?

L’hormone folliculo-stimulante (FSH) est une hormone gonadotrope sécrétée par l’hypophyse. La FSH est importante pour la croissance et le développement pendant la puberté et pour contrôler la fonction des organes reproducteurs.

Fonction Chez l’homme

Chez l’homme, la FSH agit sur les testicules pour stimuler la production de spermatozoïdes. Cette hormone favorise la croissance testiculaire et aide à la production de protéines dépendantes des androgènes nécessaires à la maturation des spermatozoïdes et à la production normale de spermatozoïdes.

La production de FSH est régulée par les taux sanguins de testostérone et d’inhibine, qui sont tous deux produits dans les testicules. La production de FSH augmente lorsque les niveaux de ces hormones sont faibles.

Fonction Chez la femme

Chez la femme, la FSH est essentielle au développement pubertaire et au bon fonctionnement des ovaires. La FSH régule également la sécrétion d’œstrogènes.

Lorsque les niveaux d’hormones chutent vers la fin du cycle menstruel, l’hypophyse est stimulée pour produire plus de FSH. Cette augmentation de la FSH, à son tour, fait que l’ovaire produit plus d’estradiol et d’inhibine.

L’augmentation de ces deux hormones est détectée par l’hypophyse, réduisant ainsi la libération de FSH. La sécrétion de FSH augmente dans la première moitié de la menstruation et diminue après l’ovulation. À la toute fin du cycle menstruel, la FSH commence à augmenter et le cycle recommence.

FSH élevée

Les conditions dont nous discutons ici sont généralement associées à des niveaux élevés de FSH, mais ce symptôme unique n’est pas suffisant pour un diagnostic. Travaillez avec votre médecin pour découvrir quelle condition sous-jacente pourrait être à l’origine de vos niveaux élevés de cette hormone et pour élaborer un plan approprié pour améliorer votre santé.

Causes

Chez les hommes, des niveaux élevés de FSH peuvent indiquer des problèmes avec les testicules: lorsque les testicules ne produisent pas assez de testostérone, la production de FSH augmente.

Chez les femmes, des taux élevés de FSH peuvent indiquer un dysfonctionnement ou une défaillance ovarienne. Si les ovaires ne produisent pas assez d’œstrogènes, la production de FSH augmente.

Les femmes ménopausées ont naturellement des niveaux de FSH plus élevés.

Les causes les plus courantes de niveaux élevés de FSH comprennent:

• Ménopause
• Dysgénèse gonadique (ovaires non fonctionnels)
• Maladies auto-immunes, y compris les troubles thyroïdiens
• syndromes génétiques tels que les syndromes de Klinefelter et de Turner

Les autres causes de taux élevés de FSH comprennent:

• Tabagisme
• Médicaments tels que la cimétidine (Tagamet) et la spironolactone (Aldactone, Spiractine, Verospiron)
• Infections virales telles que les oreillons
• Tumeurs à cellules germinales

Symptômes

• Douleurs à l’estomac
• Maux de tête
• Cycles menstruels anormaux
• Diminution de la libido
• Infertilité

Risques

Chez les femmes ménopausées, des taux de FSH chroniquement élevés sont associés à un risque accru d’ostéoporose. Cependant, ils sont également liés à une incidence réduite du diabète de type 2.

Comment abaisser les niveaux de FSH

Si vos niveaux de FSH sont trop élevés, parlez-en à votre médecin pour déterminer quelle affection sous-jacente peut être à l’origine de ce déséquilibre et quelles stratégies peuvent vous aider à le corriger.

Bien que les faibles niveaux de FSH puissent être facilement corrigés avec des médicaments tels que des pilules contraceptives, la mauvaise fonction ovarienne ou la diminution de la réserve d’ovules peuvent ne pas être corrigées.

Les changements de style de vie suivants peuvent aider à réduire les niveaux de FSH. Cependant, consultez votre médecin avant de les mettre en œuvre et ne les utilisez jamais à la place de ce que votre médecin recommande ou prescrit.

Régime

Un régime riche en soja peut aider à réduire les niveaux de FSH. Une méta-analyse de 47 études a montré que la prise de grandes quantités de ses protéines et isoflavones avec le régime alimentaire réduisait la FSH et augmentait les niveaux d’œstrogènes.

Suppléments

Les suppléments suivants ont réduit les niveaux de FSH dans les essais cliniques

• DHEA (deux essais cliniques sur 174 femmes)
• Acides gras oméga 3 (essai sur 27 femmes)
• Médecine traditionnelle chinoise, telle que la pilule Zishen Yutai

Faible FSH

Les conditions dont nous discutons ici sont généralement associées à de faibles niveaux de FSH, mais ce symptôme unique n’est pas suffisant pour un diagnostic. Travaillez avec votre médecin pour découvrir quelle condition sous-jacente pourrait être à l’origine de vos faibles niveaux de cette hormone et pour élaborer un plan approprié pour améliorer votre santé.

Causes

La cause la plus fréquente de faibles niveaux de FSH est une fonction hypophysaire inadéquate, qui peut être causée par:

• Syndrome de Kallmann (un trouble héréditaire)
• Syndrome des ovaires polykystiques (SOPK)

Les autres causes de faibles niveaux de FSH comprennent:

• Stress
• Médicaments hormonaux, tels que les œstrogènes, la testostérone, les stéroïdes et les contraceptifs oraux
• Anorexie
• Une glande thyroïde sous-active (hypothyroïdie)
• Hyperprolactinémie (une affection avec des taux élevés de prolactine dans le sang)
• Manger un régime avec de grandes quantités de protéines de soja et d’isoflavones
• Abus d’alcool
• Méningite

Symptômes

• Puberté retardée
• Infertilité totale ou partielle
• Dysfonction érectile
• Cycles menstruels irréguliers

Risques

Chez les femmes ménopausées, de faibles taux de FSH sont associés à un risque plus élevé de diabète et de prédiabète.

Un taux de FSH inférieur est également associé à une incidence accrue du cancer de l’ovaire chez les femmes.

Comment augmenter les niveaux de FSH

Si vos niveaux de FSH sont trop bas, parlez-en à votre médecin pour déterminer quelle affection sous-jacente peut être à l’origine de ce déséquilibre et quelles stratégies peuvent vous aider à le corriger.

Votre médecin peut vous prescrire un traitement hormonal substitutif par la follitropine alfa. Cette hormone a une structure similaire à la FSH mais est obtenue par ingénierie génétique. Il est utilisé comme traitement de fertilité pour les hommes avec un faible nombre de spermatozoïdes et les femmes avec des follicules sous-développés.

Bien qu’elle soit généralement sans danger, il a été rapporté que la follitropine alfa provoquait des maux de tête, des nausées et une irritation de la peau.

Les changements de style de vie suivants peuvent aider à augmenter les niveaux de FSH. Cependant, consultez votre médecin avant de les mettre en œuvre et ne les utilisez jamais à la place de ce que votre médecin recommande ou prescrit.

Mode de vie

Vous devez vous abstenir de suivre un régime avec trop de soja. De grandes quantités de protéines de soja et d’isoflavones peuvent supprimer les niveaux de FSH.

Réduire votre consommation d’alcool peut également prévenir de faibles niveaux de FSH.

Suppléments

Les suppléments suivants ont augmenté les niveaux de FSH dans les essais cliniques.

• Maca (essai sur 20 femmes)
• Tribulus terrestris (examen de 33 études)
• Ginseng (essai sur 66 hommes)

Tests FSH

Les résultats de laboratoire sont généralement présentés sous la forme d’un ensemble de valeurs appelées « plage de référence », parfois appelée « plage normale ». Une plage de référence comprend les limites supérieure et inférieure d’un test de laboratoire basé sur un groupe de personnes par ailleurs en bonne santé.

Votre professionnel de la santé comparera les résultats de vos tests de laboratoire avec les valeurs de référence pour voir si vos résultats de FSH se situent en dehors de la plage des valeurs attendues. Ce faisant, vous et votre fournisseur de soins de santé pouvez obtenir des indices pour aider à identifier des conditions ou des maladies possibles.

N’oubliez pas qu’une certaine variabilité de laboratoire à laboratoire est due aux différences d’équipement, de techniques et de produits chimiques utilisés. Ne paniquez pas si votre résultat est légèrement hors de portée – tant qu’il se situe dans la plage normale selon le laboratoire qui a effectué les tests, votre valeur est normale.

Cependant, il est important de se rappeler qu’un test normal ne signifie pas qu’une condition médicale particulière est absente. Votre médecin interprétera vos résultats en conjonction avec vos antécédents médicaux et d’autres résultats de tests.

Et rappelez-vous qu’un seul test ne suffit pas pour poser un diagnostic. Votre médecin interprétera ce test en tenant compte de vos antécédents médicaux et d’autres tests. Un résultat légèrement faible / élevé peut ne pas avoir d’importance médicale, car ce test varie souvent d’un jour à l’autre et d’une personne à l’autre.

Les personnes mesurent normalement leurs niveaux de FSH lorsqu’elles sont :

• Ménopause
• Difficulté à tomber enceinte
• Menstruations irrégulières
• Symptômes de troubles hypophysaires ou hypothalamiques
• Symptômes de maladie testiculaire ou ovarienne

Un test de FSH mesure la quantité de FSH dans un échantillon de sang et est couramment utilisé pour déterminer pourquoi un couple ne peut pas concevoir un enfant.

La mesure des taux de FSH peut révéler si les ovaires ou les testicules fonctionnent correctement en évaluant le nombre de spermatozoïdes et l’approvisionnement en ovules.

Ce test peut également être utilisé pour déterminer pourquoi un enfant traverse une puberté précoce ou tardive (ou pas du tout), ainsi que pour évaluer les troubles menstruels.