» La vie est ce qui vous arrive pendant que vous êtes occupé à faire d’autres projets. »

Ce fameux dicton de John Lennon reflète un paradoxe dans nos vies. Beaucoup d’entre nous aimeraient avoir une balade paisible, profiter du moment présent, mais nous ne pouvons pas nous empêcher de faire des projets futurs pour nous sentir en sécurité, ou nous passons du temps à creuser les blessures du passé. Lennon ne dit pas que nous ne devrions pas faire de plans, mais que la véritable expérience d’être en vie dépasse ces plans et « nous arrive ».

À première vue, cela semble nier toute volonté personnelle, puisque la bonne réponse à la vie serait de l’embrasser au lieu d’essayer de la diriger, mais il se pourrait simplement que le libre arbitre soit redirigé du contenu de nos vies vers son approche: Au lieu d’utiliser notre libre arbitre pour décider de la suite, nous l’utiliserions pour choisir entre l’ego ou le lâcher-prise, entre une vie gouvernée par notre esprit ou une vie en phase avec une intelligence supérieure. Pour la plupart des gens, cette intelligence supérieure ne semble se manifester que lorsque leur vie coule: des réunions importantes se produisent, des synchronicités mènent à un nouveau chemin et quelque chose de mystérieux semble tirer les ficelles. La volonté de ne pas résister à tout ce que la vie met sur la route détermine la durée du trajet. Puis, un jour, l’ego-mental reprend son trône, le doute surgit et le chemin magique disparaît. Les conseils ne semblent plus là.

Pour rester sur le chemin, nous devons avoir confiance, vivre dans le présent et abandonner la peur. En d’autres termes, les comportements qu’on ne nous a pas enseignés en grandissant, le déconditionnement est donc nécessaire. Les comportements appris sont souvent une source de fausse sécurité et d’auto-limitation. Malheureusement, tout travail mental sur le déconditionnement ne nous mènera que si loin: « vous ne pouvez pas enlever une épine avec une épine » comme disent les bouddhistes. L’ego-esprit se frayera toujours un chemin jusqu’au siège du directeur, revenant à ses modèles inférieurs dès qu’il sera menacé par le changement. Se débarrasser de l’ego est impossible, le mettre en tant que serviteur de cette intelligence supérieure est la réponse.

La confiance est la première étape: La foi est au-delà de l’ego-esprit. En faisant confiance à quelque chose d’inconnu, d’illimité et de sage, vous sautez par-dessus les limites illusoires de l’esprit, ouvrant ainsi la porte à une direction et à un but plus élevés. L’endroit à partir duquel vous créez n’est plus le résultat d’années d’auto-définition, mais le potentiel illimité que cette intelligence supérieure a en réserve pour vous. Ainsi, la co-création se produit à un niveau différent: pas le niveau où vos pensées créent votre réalité, mais le niveau où votre alignement avec l’intelligence supérieure de votre vie vous permet de recevoir son énergie. Ce que vous manifestez alors n’est plus le fruit d’une illusion, le produit de quelque chose d’aussi éphémère que le mental. Vous manifestez de l’intention supérieure derrière votre vie. Le véritable but se trouve en dehors de la portée de l’ego-esprit.

Vivre dans le présent est une condition nécessaire pour que cette intelligence supérieure se manifeste. Faire appel à des expériences passées pour évaluer quelque chose n’apporte que plus d’esprit et l’ego essaie de diriger à nouveau le jeu. S’interroger sur l’avenir nous donne envie de le contrôler. Vivre dans le présent signifie ne pas résister aux expériences de la vie, même les douloureuses. La sagesse derrière la plupart des pratiques spirituelles est de voir la douleur comme un enseignant de lâcher prise. Qu’il s’agisse de la douleur de s’asseoir en méditation, de la pensée constante ou du bouleversement émotionnel, la prise de conscience que ces douleurs disparaissent dans un état de conscience éveillé est un terrain d’entraînement parfait pour la vie quotidienne.

Au fur et à mesure que nous développons cette simple conscience du moment présent et la volonté de vivre la vie sans le voile de l’esprit, nos peurs s’évaporent. Nous passons du royaume de l’ego au royaume de l’être, nous nous abandonnons à la musique et nous devenons la danse. La vie arrive.

Sophie Rose est conseillère spirituelle et auteure de The Way of The Heart, Teachings of Jeshua and Mary Magdalene, Finaliste du National Indie Excellence Award 2012. Elle est l’un des auteurs contributeurs de The Sacred Shift, Co-Creating your Future. Sophie n’est pas alignée sur une religion ou une tradition particulière et a toujours privilégié une expérience directe de la spiritualité. Elle peut être contactée via www.thewayoftheheartcourse.com