Si vous cherchez un dissolvant de callosités, nous vous sentons. Même si vous obtenez des pédicures et que vous prenez toutes les autres mesures pour vous rafraîchir les pieds, ces bosses grossières vous punissent pour être actif, ou pour aller sans chaussette, ou peut-être même pour simplement porter vos chaussures préférées. Ils sont comme de minuscules balanes, prenant de la place sans payer de loyer.
Mais sachez d’abord que les callosités ne sont pas toutes mauvaises. Ils sont la défense naturelle du corps contre les frottements et la pression. Si vous courez dans une paire de chaussures amples, votre corps vous rend service en oblitérant toutes les cellules de la peau dans certains coins de votre pied. Ensuite, il durcit ces cellules mortes pour créer une couche protectrice qui empêche toute pression et frottement supplémentaires. c’est un bon mécanisme de défense — mais ils peuvent toujours être inesthétiques et grossiers s’ils deviennent incontrôlables, et sont souvent aussi douloureux.
Comme pour de nombreuses énigmes de toilettage, une once de prévention vaut une livre de guérison. Avant d’aller chercher le dissolvant de callosités, assurez-vous que vos bottes de randonnée sont bien ajustées et que vous portez des chaussettes de haute qualité. Mais peu importe comment ils sont arrivés là-bas, vous voulez presque certainement savoir comment enlever la peau morte des pieds et comment le faire en toute sécurité. Voici comment faire exactement cela.
Faire tremper le cal tous les soirs.
Trempez vos pieds tous les soirs dans une solution d’eau tiède et de sels d’Epsom. Cela adoucira la peau (tout en apaisant les pieds) et peut préparer la peau à d’autres méthodes d’élimination.
Essayez une pâte de bicarbonate de soude.
Une méthode BRICOLAGE d’élimination des callosités consiste à combiner 3 cuillères à café de bicarbonate de soude avec une cuillère à café d’eau (ou à augmenter à partir de là si plus est nécessaire). Cela formera une pâte que vous pourrez appliquer sur le cal une fois ramolli. Ensuite, portez une chaussette et laissez la solution aider à exfolier le cal pendant que vous dormez.
Appliquez un acide exfoliant.
Tout comme un sérum exfoliant aide à soulever les cellules mortes de la peau de votre visage (moins toute friction), une crème exfoliante pour les pieds peut faire de même. Obtenez un gel dissolvant de callosités avec de l’acide lactique et / ou de l’urée, qui dissoudra les cellules mortes de la peau à la surface et séparera les protéines de cette zone. Selon la gravité du cal, vous devrez peut-être l’appliquer tous les soirs sur des pieds propres et secs pendant une semaine ou plus. Cependant, la peau morte se dissoudra progressivement pendant que vous dormez.
Utilisez un dissolvant de callosités.
Une fois le cal ramolli, vous pouvez essayer une meule sur la zone pour aider à éliminer les cellules mortes de la peau. Ou, quand c’est encore dur, vous pouvez essayer un broyeur de callosités alimenté par batterie qui aide à poncer les cellules mortes de la peau. Ces appareils ne termineront pas la tâche (et vous voulez être particulièrement prudent avec eux si le cal est petit et pas assez épais pour supporter ce frottement difficile). Cependant, si vous avez une contusion d’un cal, ceux-ci peuvent aider à le décomposer rapidement.
Essayez une peau de pied.
Un peeling du pied est comme un soin de spa à domicile qui redonne à tout votre pied une sensation de remise à zéro. Il suffit de le tremper dans la solution de pelage comme indiqué, de le rincer et, dans les prochains jours, toutes les cellules mortes de la peau sur vos pieds se décolleront, révélant des cellules cutanées fraîches et saines en dessous. C’est un processus extrêmement étrange mais gratifiant. (Il suffit de porter des chaussettes au lit pour la semaine à venir.)
Consultez votre podiatre ou votre dermatologue.
Parfois, un cal peut être trop gros, trop douloureux ou trop têtu pour être manipulé à la maison. Et dans un tel cas, vous devriez consulter votre podiatre (ou en obtenir un en premier lieu), pour discuter des moyens de lisser les pieds. Vous devriez également apprendre comment et pourquoi ce cal s’est produit en premier lieu, et parler des méthodes pour prévenir sa récurrence.
Investissez dans certaines semelles.
Pendant que vous récupérez vos pieds des callosités existantes, il est important de porter des chaussures et des semelles de soutien qui empêchent l’accumulation de cellules mortes de se reformer. C’est une bonne pratique pour aller de l’avant, aussi, pour garder la formation de cals à distance et pour garder vos pieds lisses et visibles tous les jours de l’année.
