Je vais revenir sur un sujet que nous avons abordé pour la première fois dans notre blog en décembre parce que je viens de demander à un étudiant lors d’une récente clinique, quels sont les os utilisés pour botter un ballon de football?

Beaucoup d’étudiants ont du mal avec ce concept lorsqu’ils commencent à lancer un ballon de football en utilisant la technique du style de football.

La plupart en savent assez pour comprendre que nous n’utilisons pas la toute fin du pied comme le faisaient les botteurs de balle à l’ancienne école. Ce style de coups de pied n’utilisait pas du tout le pied, mais reposait beaucoup sur la chaussure elle-même. En fait, il y avait des chaussures de frappe spécialement conçues pour le botteur de balle aux orteils.

La technique du style de football ne se transmet pas du tout sur une chaussure. En fait, le kicker de style football peut lancer un ballon de football sans aucune chaussure (voir botteur pieds nus). Tout se résume à se sentir avec le kicker de style football. J’ai essayé de donner des coups de pied pieds nus et je ne le souhaiterais pas sur mon pire enemy…it c’est douloureux.

Donc, si nous ne comptons pas sur un certain type de « plastique dur » sur notre chaussure de frappe avec les coups de pied de style football, que se passe-t-il? Quelle surface dure entre en contact avec le ballon de football tout en donnant un coup de pied à la chose sacrément?

Os Utilisés Pour Botter Un Ballon de Football: Tout est Naviculaire

La réponse est un os particulier du pied appelé os « naviculaire ». Wikipedia décrit cet os (qui est plus communément connu des amateurs de chevaux) de la manière suivante.  » L’os naviculaire est un petit os que l’on trouve dans les pattes de la plupart des mammifères. »

Chez l’homme, le naviculaire est en effet petit, mais parmi les autres petits os qui l’entourent, il est en fait assez gros car il « pique » un peu sur votre pied.

Si vous portez des chaussettes, vous pouvez réellement atteindre le haut de votre pied et sentir une « bosse » à travers la chaussette! C’est le naviculaire, et c’est l’un des os les plus mal compris utilisés pour botter un ballon de football étant donné que c’est l’os utilisé pour botter un ballon de football!

Kickers débutants, APPRENEZ À SAVOIR OÙ SE TROUVE VOTRE OS NAVICULAIRE. Sachez ce que vous ressentez lorsque vous frappez le ballon, car vous devriez « sentir » le contact directement sur cet os lorsque vous frappez des buts.

Vous avez encore des questions sur le fait de botter un ballon en utilisant la méthode du style de football? Vous cherchez à lancer, lancer ou botter le ballon plus loin et avec de plus en plus de cohérence? Nous continuons à créer beaucoup de contenu gratuit sur fieldgoalkicker.com , mais pour nos membres, nous continuons à créer la bibliothèque de vidéos de formation la plus complète de l’industrie chaque mois, alors REJOIGNEZ-NOUS DÈS AUJOURD’HUI!

Non seulement nous vous en apprendrons plus sur les os utilisés pour botter un ballon de football, mais nous vous guiderons étape par étape tout au long du processus de botter et de botter de A à Z.