Les poumons occupent une partie importante de la cavité thoracique, avec sa taille totale variable sur votre respiration. Cette expansion et cette contraction passent généralement inaperçues, car votre corps dispose d’un espace et d’un processus dédiés pour rendre compte des activités de votre système respiratoire. Mais parce qu’il est tellement interconnecté avec les muscles de votre dos et les nerfs de votre colonne vertébrale, ce processus peut être incroyablement sensible aux changements de votre corps.
Alors, pourquoi les gens ressentent-ils parfois des maux de dos lorsqu’ils respirent? De nombreuses causes peuvent déclencher une douleur aiguë ou chronique pendant que vous respirez, la plupart des causes étant généralement un signe ou un symptôme d’une maladie grave qui doit être traitée immédiatement.
Comment le mal de dos Peut Être déclenché par la Respiration
La région thoracique est la région la plus longue et la plus complexe de la colonne vertébrale, allant de la base du cou à l’abdomen. Parce que c’est la seule région du corps qui est directement connectée à la cage thoracique, toute condition ou complication dans cette zone peut affecter la respiration.
Il est important de se rappeler que les maux de dos que vous ressentez en respirant ne sont pas nécessairement causés par l’acte de respirer lui-même. Il y a plusieurs déclencheurs que vous et votre médecin devrez peut-être examiner avant de confirmer un diagnostic approprié d’un problème avec votre région de la colonne vertébrale thoracique.
Certains de ces déclencheurs physiologiques comprennent:
Affections aiguës ou chroniques
Les brûlures d’estomac, les blessures ou un disque glissé peuvent tous causer des maux de dos qui s’aggravent lorsque vous respirez. Ces conditions peuvent être la principale cause de vos maux de dos, ou elles peuvent aggraver les symptômes tels que l’oppression thoracique et l’essoufflement. Bien qu’il soit possible d’attribuer les maux de dos à ces facteurs, une consultation complète et un test avec un professionnel de la santé constituent toujours la meilleure solution pour un diagnostic et des options de traitement appropriés.
Dans ces cas, le traitement de la maladie sous-jacente soulage ou supprime généralement entièrement le mal de dos. Rarement, des complications plus graves peuvent nécessiter des quantités importantes de thérapie physique ou une chirurgie corrective mineure.
Traitements tels que des harnais ou des appareils dentaires
Les patients qui utilisent des appareils tels que des harnais médicaux ou des appareils dentaires pour la rééducation ou la physiothérapie éprouvent souvent des difficultés à respirer au cours des premières semaines de leur port. Dans ces cas, les ajustements de l’attelle ou du harnais peuvent facilement éliminer la douleur et la difficulté à respirer.
Un médecin peut également recommander différents harnais médicaux ou appareils orthopédiques pour s’assurer que les patients ne présentent pas de fréquents épisodes d’essoufflement ou de compression thoracique. Étant donné que ces traitements sont relativement rares, les maux de dos ressentis lors de la respiration tout en les portant disparaissent souvent une fois que le patient s’acclimate à leur configuration.
Mauvaise position de sommeil
Parfois, une mauvaise position de sommeil peut exercer une pression excessive et désaligner la région de la colonne vertébrale thoracique, ce qui leur cause de la douleur et de l’inconfort lorsqu’ils respirent couchés. Selon la position de sommeil, une personne peut exercer une pression importante sur son diaphragme, ce qui lui fait éprouver plus de difficultés à respirer.
Rarement, des positions de sommeil inappropriées peuvent également déclencher des conditions telles qu’une crise de panique ou de l’anxiété, qui peuvent se manifester par des maux de dos chroniques aigus ou de bas grade. Dans ces cas, les médecins conseillent souvent leurs patients sur les améliorations qu’ils peuvent apporter à leurs habitudes de sommeil et des recommandations sur la façon d’améliorer leur posture pendant le sommeil.
Causes possibles de Maux de dos Déclenchés Par la respiration
Même si les maux de dos peuvent différer d’un patient à l’autre, il existe des facteurs de risque spécifiques qui peuvent vous rendre plus susceptible de ressentir des maux de dos pendant la respiration. Certaines de ces causes incluent:
Obésité
Un poids supplémentaire autour de l’abdomen, du cou et du dos peut facilement exercer une pression sur vos groupes musculaires et vos groupes nerveux, ce qui peut causer de la douleur et de l’inconfort pendant la respiration. Dans les cas graves, les patients obèses peuvent également développer un syndrome d’hyperventilation de l’obésité (également connu sous le nom de syndrome de Pickwickian), une affection dans laquelle le sang manque d’oxygène.
Cancer du poumon
Une cause grave de maux de dos pendant la respiration est le cancer du poumon à un stade avancé. Les tumeurs du poumon qui appuient sur les nerfs de la région thoracique peuvent déclencher une douleur aiguë chaque fois que vous respirez, riez ou parlez. Vous pouvez également ressentir cette douleur lorsque vous avalez de la nourriture et de l’eau ou même que vous crachez du sang pendant la soirée.
Cyphose
La cyphose peut souvent entraîner une pression excessive sur la colonne vertébrale, ce qui peut comprimer les nerfs et laisser un espace limité pour que vos poumons se dilatent. En plus de causer des difficultés respiratoires supplémentaires en raison de la pression accrue, des formes sévères de cyphose peuvent déformer la colonne vertébrale à l’endroit où la cage thoracique commence réellement à pénétrer dans les poumons et d’autres organes internes. Cet espace restreint couplé à l’expansion des poumons provoquera souvent de graves maux de dos lors de la respiration.
Crise cardiaque
Parfois, les crises cardiaques peuvent provoquer une douleur qui irradie de la poitrine et se déplace dans le dos. Ce mal de dos peut être modéré ou sévère selon la crise cardiaque, apparaissant avec d’autres symptômes comme la fatigue, des nausées, des douleurs au bras ou une transpiration excessive. Ces cas sont toujours urgents et doivent être vérifiés immédiatement par un médecin.
Scoliose
La scoliose se développe lorsque votre colonne vertébrale se courbe d’un côté à l’autre et se manifeste généralement à l’adolescence. Bien que les causes exactes de la scoliose soient difficiles à identifier, les problèmes de développement de l’enfance, de génétique et de malnutrition sont des facteurs importants. Le désalignement de la colonne vertébrale provoque également des maux de dos aigus et des difficultés respiratoires, bien que les symptômes ne soient pas toujours perceptibles au début.
Blessure active
Une vertèbre fracturée ou un membre meurtri et cassé peut également causer des maux de dos pendant la respiration, surtout si la blessure est près de l’abdomen. En raison du système interconnecté de muscles, de tendons, d’os et d’organes dans la région thoracique, tout traumatisme grave ou considérable est suffisant pour affecter votre respiration, même après que vous vous êtes remis de la blessure elle-même. Dans certains cas, une intervention chirurgicale peut être nécessaire pour soulager la douleur ou améliorer la qualité de vie du patient.
Hernie discale
Une cause fréquente de douleur au bas du dos pendant la respiration est un disque glissé, en particulier si ce disque appuie sur un groupe nerveux ou votre moelle épinière. La montée et la chute naturelles du corps pendant la respiration aggravent souvent un disque glissé, car la vertèbre n’a plus de couche externe capable de résister au choc. Cette affection peut causer des lésions nerveuses permanentes si elle n’est pas traitée et peut nécessiter une thérapie physique et une chirurgie intenses et longues.
Muscles tendus
Des activités physiques intenses ou des mouvements brusques peuvent stresser ou blesser les muscles à l’endroit où ils s’étirent ou se déchirent. Selon la gravité de la blessure, les muscles tendus peuvent former des amas nerveux sur le dos et la colonne vertébrale, ce qui peut provoquer une douleur aiguë chaque fois que vous respirez. En règle générale, ces conditions disparaissent après un alitement prolongé – bien que votre médecin puisse vous vérifier périodiquement après la guérison de la blessure pour s’assurer que la zone se rétablit correctement.
Pneumonie
La pneumonie est une infection qui peut provoquer une inflammation des poumons et se remplir de liquide, ce qui peut rendre la respiration difficile ou douloureuse. Les symptômes peuvent aller de légers à graves, l’infection étant causée par un virus, une bactérie ou des champignons. Selon la source exacte de votre pneumonie, votre médecin peut vous prescrire des antibiotiques, des soins à domicile ou des médicaments antifongiques.
Les patients ne doivent jamais s’automédicaliser ou essayer de se soigner à la maison lorsqu’ils ressentent de la douleur en respirant. Ils devraient également éviter toute activité physique qui pourrait fatiguer davantage la zone, comme des massages ou des exercices vigoureux, sauf autorisation expresse d’un professionnel de la santé.
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Les patients qui ressentent des maux de dos pendant leur respiration risquent très probablement de développer un problème de santé grave et doivent être examinés immédiatement. Bien que la cause sous-jacente puisse être triviale, elle peut rapidement s’aggraver et devenir potentiellement mortelle si elle n’est pas traitée.
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