Les femmes enceintes doivent être conscientes des dangers potentiels de l’utilisation de médicaments contre le rhume pendant la grossesse, selon des experts du Service d’information sur l’exposition à la grossesse du Connecticut (CPEIS).
» À cette période de l’année, nous sommes fréquemment interrogés sur la sécurité de l’utilisation de divers remèdes contre le rhume pendant la grossesse ou pendant l’allaitement « , explique Sharon Voyer Lavigne, coordonnatrice du CPEIS.
Lavigne dit que cela peut devenir déroutant, car de nombreux produits de marque contiennent de nombreuses formulations pour les symptômes de la toux et du rhume ou de la fièvre et de la congestion. Chaque produit contient des ingrédients actifs multiples et souvent différents.
» Lorsque vous êtes enceinte ou que vous allaitez, il est très important d’utiliser le moins de médicaments possible pour contrôler vos symptômes. La lecture des étiquettes est essentielle pour obtenir les bons ingrédients pour traiter vos symptômes spécifiques et pour éviter les produits pouvant contenir des agents nocifs « , ajoute Lavigne.
Lavigne a compilé une liste de conseils utiles pour les mamans et les futures mamans qui luttent contre le rhume cette saison.
Top 5 Des Conseils de Remède Contre Le Rhume Pendant la grossesse:
1. Moins C’est plus: Ne prenez que les médicaments nécessaires à vos symptômes spécifiques. De nombreux remèdes contre le rhume contiennent plusieurs ingrédients, dont vous (et votre bébé en développement) n’avez pas besoin. Si votre plainte principale est une toux, par exemple, évitez une combinaison de médicaments comprenant un décongestionnant nasal, un médicament supplémentaire dont vous pouvez vous passer.
2. Alternatives à la décongestion orale: Bien que la majorité des études portant sur les décongestionnants oraux pendant la grossesse soient rassurantes avec l’utilisation au premier trimestre, il est toujours préférable de les éviter au premier trimestre en raison d’un risque possible très faible de problèmes vasculaires chez le fœtus. Les femmes enceintes pourraient envisager des gouttes salines ou une alternative décongestionnante en spray nasal à court terme
3. Avertissement sur les ingrédients à base de plantes: Méfiez-vous des ingrédients à base de plantes dans de nombreux médicaments en vente libre. Il y a de fortes chances qu’ils n’aient pas été étudiés pendant la grossesse. Nous vous recommandons d’éviter tout produit contenant des ingrédients à base de plantes.
4. Pastilles pour la gorge et surcharge en vitamines: Les pastilles pour la gorge contiennent principalement du sucre; cependant, certaines peuvent contenir d’autres ingrédients tels que du zinc ou de la vitamine C. Lors de la prise de vitamine C, l’apport quotidien recommandé pendant la grossesse est de 80 à 85 mg / jour et le zinc n’est que de 11 à 12 mg / jour. Rappelez-vous que puisque la plupart des femmes prennent une vitamine prénatale, vous devrez également tenir compte de la dose combinée que vous obtiendrez. La prise de quantités excessives de vitamines n’est pas recommandée pendant la grossesse, sauf si votre médecin détermine que vous êtes déficient.
5. Sirops contre la toux et alcool: Certains sirops contre la toux contiennent jusqu’à 10% d’alcool. Obtenez du sirop contre la toux sans alcool. Votre bébé en développement n’a pas besoin de l’exposition à l’alcool en plus des autres médicaments.
Au Connecticut, des questions sur des médicaments contre le rhume spécifiques et d’autres expositions pendant la grossesse ou l’allaitement peuvent être adressées aux conseillers du CPEIS au 800-325-5391 ou au 860-523-6419. En dehors du Connecticut, appelez l’Organisation des spécialistes de l’information sur la tératologie (OTIS) au 866-626-6847.
CPEIS est une organisation à but non lucratif du Connecticut affiliée au Centre de santé de l’Université du Connecticut qui éduque le public sur les expositions pendant la grossesse et l’allaitement.
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