Los pañales son pañales son pañales, ¿verdad? Solo escoge una mochila, ponle a tu bebé, y listo. Bueno, en realidad no. Para disfrutar de la mejor experiencia de pañal, más libre de fugas y más amable para los pantalones de bebé, necesita ajustar bien el ajuste, las características, el tamaño y las reglas cambiantes.
«Hay una gran variedad de pañales desechables para elegir hoy y desea estar seguro de que está haciendo la mejor elección para sus pequeños», dice la partera registrada Lesley Gilchrist, que ha presentado One Born Every Minute de Channel 4 y es cofundadora de My Expert Midwife.
Aquí, respondemos a las preguntas clave que los padres y futuros padres hacen cuando están preparando pañales know how…
¿Cuáles son las características de calidad que debe buscar al elegir un pañal?
En MadeforMums, probamos 100 pañales cada año, utilizando tanto a los padres como a nuestro equipo interno de Laboratorio de MFM.
Nuestros evaluadores del equipo de laboratorio se centran en qué tan bien los pañales soportan el líquido absorbente y qué tan uniformemente se distribuye ese líquido por todo el pañal, mientras que nuestros evaluadores para padres informan sobre la comodidad, la facilidad de uso y la «permeabilidad».
Y si bien muchos pañales obtienen una puntuación muy buena en cada punto, lo que distingue a los pañales principales del resto a menudo son las inteligentes características adicionales que hacen que el cambio de pañales sea más fácil, suave y menos complicado. Estas características adicionales clave, que puedes encontrar en la galardonada gama de pañales Lidl Lupilu, incluyen:
- Pestañas buenas y ajustables: Las pestañas de alta calidad son realmente importantes. «Los pañales que tienen pestañas que se pueden alterar y volver a sellar son buenos», dice Lesley, » por lo tanto, si revisa un pañal pero no necesita cambiarlo, puede volver a colocarlo de forma agradable y fácil.»También los pañales con una generosa ‘zona de adherencia’ en la lengüeta significan que puede ajustar fácilmente el ajuste del pañal a medida que su bebé crece un poco.
- Material blando alrededor de un núcleo absorbente: Sabemos que es difícil de evaluar sin abrir un paquete, pero los pañales geniales se sienten súper suaves y tienen un núcleo excelente que absorbe la humedad de la piel de su bebé.
- Un indicador de humedad: Esta función de pañal para recién nacidos es una línea que cambia de color cuando el pañal está mojado, para que sepas que es hora de cambiarlo sin deshacer el pañal. «Un indicador de humedad puede ser particularmente útil cuando tienes un recién nacido», dice Lesley, » ya que los recién nacidos orinan mucho, pero, debido a la alta absorbencia de la mayoría de los pañales, puede ser difícil decir lo contrario.»
- Receso en el ombligo: Para los recién nacidos, un pañal con un suave hueco en el ombligo puntúa por ajustarse suavemente alrededor (en lugar de sobre) el muñón umbilical de su bebé.
¿Cómo funcionan los tamaños de pañal?
Los tamaños de pañal van desde recién nacidos hasta pantalones de entrenamiento para ir al baño para niños pequeños.
«Si miras el embalaje de los pañales, verás que los tamaños de los pañales se calculan según el peso de tu bebé, en kilogramos o libras, en lugar de su edad», dice Lesley.
Las bandas de peso para cada talla pueden variar de marca de pañal a marca de pañal, pero no enormemente. Aquí hay una tabla de tallas para los pañales Lupilu de Lidl, para darte una idea de lo que podrías ver:
Obviamente, no hay 2 bebés que pesen lo mismo, por lo que es imposible decirle qué peso tendrá su bebé a qué edad (puede averiguarlo con seguridad en su clínica de bebés local o pesándose primero, luego pesándose con su bebé en brazos y resolviendo la diferencia). Pero puede usar la tabla a continuación, como regla general:
- 0 hasta 1 mes: 2 kg a 5 kg
- 2 meses: 5 kg a 6 kg
- 3 meses: 6 kg a 7kg
- 4 meses: 7kg
- 6 meses: 8 kg
- 9 meses: 9 kg
- 12 meses: 10 kg
¿Qué hace el signo + significa que en algunos pañales tamaños?
No se trata del tamaño, aunque, al mirar las tablas de peso en el empaque, se le perdonaría pensar que podría ser, por ejemplo, un pañal de talla 4+ es de hecho un poco más grande que un pañal de Talla 4 (pero no tan grande como un tamaño 5).
Pero la verdadera razón por la que un pañal tiene un signo + es para mostrar que es un pañal con mayor absorbencia. Estos vienen por sí solos cuando su hijo duerme toda la noche y necesita un pañal que lo haga durante las primeras horas de la madrugada (¡en ambos sentidos!) sin fugas.
¿Qué tamaño de pañal es el mejor para los recién nacidos?
Esto depende totalmente de cuánto pesa su bebé cuando nazca. Pero la gran mayoría de los padres primerizos se encuentran usando un pañal de talla 1 para su recién nacido, con un número menor de padres cuyo peso al nacer del bebé era de más de 5 kg, comenzando con un pañal de talla 2.
¿Qué tamaño de pañal es el mejor para un niño de 6 meses?
Si hubiera 5 niños de 6 meses en un grupo de bebés, es muy poco probable que todos usaran un tamaño de pañal diferente. En términos generales, un niño de 6 meses tendría un pañal de Talla 3 o 4, pero recuerde que es el peso, no la edad, el indicador de qué tamaño de pañal necesita usar su bebé.
«En lugar de pensar en la edad», dice Lesley, » concéntrese en el rango de peso del tamaño del pañal en el que mejor se adapta su bebé.»
Por supuesto, si está preocupado por el peso de su bebé de alguna manera, debe hablar con su visitante de salud o médico de cabecera.
¿Cómo me aseguro de que el pañal de mi bebé se ajuste correctamente?
«Un pañal debe ser un ajuste perfecto para su bebé sin ser restrictivo», dice Lesley.
» Ceñido significa que debe poder deslizar 1 o 2 dedos en la parte superior de la cintura del pañal una vez que esté abrochado. Si no puedes, o si aparecen marcas rojas alrededor de la barriga de tu bebé, es probable que el pañal esté demasiado apretado y que las pestañas deban aflojarse para la comodidad de tu bebé y para evitar rozaduras en la piel.
«Si las lengüetas son difíciles de sujetar o demasiado estiradas, puede ser que necesites subir una talla para un mejor ajuste.»
Además de asegurarse de que la cintura esté ajustada, asegúrese de que los puños de las piernas se envuelvan cuidadosamente alrededor de las piernas y la parte inferior de su bebé, dice Lesley. «No te metas las esposas, a menudo es una causa de fugas. Suelte las esposas pasando un dedo alrededor de cada pierna.»
¿Cómo sé cuándo cambiar a un nuevo tamaño de pañal?
» Incluso sin verificar el peso de su bebé, también debería ser bastante obvio cuando necesite cambiar a un tamaño de pañal más grande», dice Lesley, » ya que su bebé se verá visiblemente más restringido y las pestañas para cerrar el pañal se ajustarán más.
» Además, es posible que el pañal ya no parezca encajar bien de otras maneras: podría rozarse, por ejemplo, alrededor de la parte superior de las piernas y la barriga, causando dolor y enrojecimiento. También puede estar experimentando más fugas.»
Vale la pena señalar que la primera vez que subas un tamaño, el nuevo pañal probablemente se verá vasto. «El siguiente tamaño de pañal parecerá mucho más grande para empezar», dice Lesley, » pero pronto te acostumbrarás a él y las pestañas siempre se pueden ajustar para proporcionar un ajuste más cercano.»
Y si has dado el salto un poco demasiado pronto, pronto lo sabrás: los signos clave son un pañal que cuelga bajo, incluso cuando está seco, y (¡lo siento!) la filtración extraña.
¿Cómo sé cuándo cambiar un pañal?
Si su bebé ha hecho caca, el olor será un buen indicador – y su bebé también puede avisarle llorando (a muchos bebés realmente no les gusta sentarse en un pañal sucio).
Si es solo un pañal mojado, es posible que no te des cuenta de inmediato, aunque, de nuevo, algunos bebés te avisan llorando que su pañal está mojado. Si la marca de pañal que compra tiene un indicador de humedad, eso puede eliminar las conjeturas de la situación, y descubrirá que pronto tendrá una «sensación» de cuándo llama el cambiador.
» Los pañales mojados se sienten más pesados», dice Lesley, » y, con el tiempo, reconocerás esa sensación más pesada y rápidamente podrás decir que es hora de un cambio.»
¿Cuántos pañales debo esperar pasar en un día?
¡Nos temo que no hay una respuesta mágica a esta, ya que realmente depende de su bebé y sus intestinos!
» Sin embargo, como guía», dice Lesley, » puede esperar que el pañal de un bebé recién nacido necesite cambiarse unas 8 veces al día, más o menos unas pocas, dependiendo de cuántas veces tenga caca.»
A medida que crecen, es posible que pasen por menos pañales que este o que la rotación de pañales permanezca al mismo nivel, por lo que en realidad es solo un caso de responder a las necesidades de su bebé.
«Para proteger el trasero de su bebé de cualquier enrojecimiento o dolor, intente usar una crema protectora suave (averigüe que es adecuada desde el nacimiento) en cada cambio de pañal», dice Lesley.
¿Por cuánto tiempo está bien dejar a un bebé en un pañal mojado?
«Realmente no es necesario cambiar el pañal de un bebé milisegundos después de cada pis: los pañales de hoy están diseñados para ser altamente absorbentes», dice Lesley.
No solo eso, sino que los materiales utilizados dentro de los pañales buenos funcionan para mantener la orina lejos de la piel de su bebé, por lo que está bien no saltar al cambiador de inmediato.
«Pero igualmente no se debe dejar a un bebé durante años en un pañal muy empapado», dice Lesley. «Cuanto más contacto tenga la piel de su bebé con la orina, mayor será la probabilidad de que desarrolle cierta irritación de la piel, lo que, con el tiempo, podría provocar una erupción en el pañal.»
Así que, esencialmente, usa tu sentido común: no hay necesidad de entrar en pánico si has ido a las tiendas y tu bebé ha hecho pis en su pañal; puedes cambiarlo cuando estés en casa. Pero si va a estar fuera durante horas, podría ser prudente encontrar un lugar adecuado para cambiar de lugar en poco tiempo.
¿Necesito cambiar el pañal de mi bebé si ha hecho caca y luego se ha quedado dormido?
Todos los padres saben lo agotador que es hacer algo que despierte a un bebé dormido, especialmente si acabas de pasar horas meciéndolo y persuadiéndolo para que duerma.
Al igual que con muchas cosas en la crianza de los hijos, la respuesta aquí depende de la situación.
» Si su bebé está tomando una siesta corta, probablemente esté bien esperar hasta que se despierte antes de cambiarlo», dice Lesley.
«Pero si es un sueño más largo o durante la noche, o si su bebé ya tiene la piel roja dañada o sarpullido en el pañal, sería aconsejable cambiarlos de forma agradable y rápida para evitar más irritación.»
¿Puede un bebé pasar toda la noche sin un cambio de pañal?
Obviamente, «toda la noche» significa cosas muy diferentes para los diferentes padres: para algunos (muy afortunados), es un objetivo regular de 7 p. m.a 7 a. m., para algunos son unas pocas horas de oscuridad en un tramo, y para otros es una meta de paternidad futura que ni siquiera está cerca de llegar.
«Pero, si su bebé duerme durante mucho tiempo por la noche, probablemente esté bien no cambiarle el pañal, siempre y cuando se duerma con un pañal limpio y seco y no tenga irritaciones en la piel o erupciones en el pañal», dice Lesley.
» Muchos pañales son lo suficientemente absorbentes como para contener grandes cantidades de orina y contienen materiales que mantendrán la humedad alejada de la piel de su bebé.»
¿Cómo funciona un pañal desechable?
Los desechables son pañales de un solo uso. Debajo de la capa interna suave que se sienta contra la piel de su bebé se encuentra el núcleo principal del pañal donde se absorbe el pis.
El núcleo generalmente contiene pulpa de madera o celulosa (busque celulosa certificada FSC como un signo de un proceso de fabricación de origen más sostenible) y una sustancia llamada poliacrilato de sodio que se convierte en un gel súper absorbente cuando se moja, eliminando la humedad del trasero de su bebé.
El poliacrilato de sodio no es tóxico. Ocasionalmente, puede filtrarse a través del revestimiento de un pañal muy húmedo y verá pequeños cristales en la piel de su bebé, que simplemente puede limpiar.
¿Qué pasa con el muñón umbilical de mi recién nacido? ¿Cómo calzo el pañal alrededor de eso?
Si no tienes un pañal con «hendidura en el ombligo» diseñado para que quepa alrededor del muñón umbilical de tu bebé, puedes colocar el pañal de tu bebé sobre el muñón del cordón umbilical o doblarlo hacia abajo, para que el muñón quede expuesto.
«De cualquier manera está bien», dice Lesley. «Lo que es más importante es que el muñón se mantenga seco, para que se cure y no se convierta en un entorno donde las bacterias puedan prosperar.»
Para ayudar con esto, trate de vestir a su bebé con ropa suelta y sin restricciones y dedique un poco de tiempo cada día para exponer su muñón de cordón al aire circulante. Puedes hacer esto dejando el pañal apagado por un corto tiempo y colocando a tu bebé en una toalla o una alfombra absorbente, en caso de accidentes.
Acerca de nuestra autora Rachel Mostyn
Rachel ha estado escribiendo sobre la crianza de los hijos desde el nacimiento de su primer hijo en 2007, para títulos como The Guardian, The Telegraph, The Daily Mail, The Sun, Red, Marie Claire y Woman. Vive con su esposo y sus 3 hijos en Bristol y estima que ha usado más de 10,000 pañales en su vida. Recientemente regresó de un año sabático familiar a América del Sur y acaba de calificar como cuidadora adoptiva. También es cofundadora de una empresa social, El Laboratorio de Trabajo para mujeres, que apoya a madres de orígenes desafiantes que vuelven al trabajo.
Fotos: Getty Images
- Ganadores de los Premios MadeForMums: los mejores pañales y productos para pañales
- Caca de bebé: todo lo que necesita saber
- ¿Está utilizando sus toallitas para bebés correctamente?
- Las mejores posiciones de lactancia materna para recién nacidos-con imágenes