ha fájdalommal vagy duzzanattal foglalkozik az ínyében, vagy vért köpött a fogmosás vagy a fogselyem után, akkor a teste azt mondhatja neked, hogy valami nincs rendben. A test bármely részéből származó vérzés sérülést jelez, és az ínyvérzés nem kivétel.

a duzzadt, gyulladt íny annak a jele, hogy a baktériumok megfertőzik az ínyét. Az íny, a fogak és az állkapocs további károsodásának megelőzése érdekében derítse ki, milyen otthoni gyógymódokat használhat az ínybetegségek megelőzésére, amíg meg nem látja a fogorvost.

az ínybetegségek és a laza fogak otthoni gyógymódjai

a fogorvosok professzionális kezelése elengedhetetlen az ínybetegségek és a fertőzések kezeléséhez. De vannak természetes gyógymódok az ínybetegségekre és a laza fogakra, amelyeket hozzáadhat az Általános stratégiájához. Mint minden betegség, minél gyorsabban cselekszik az első problémás jeleknél, annál nagyobb esélye van a fogak egészségének megőrzésére.

a laza fogak és a duzzanatok gyakran előrehaladott ínybetegségre utalnak. Bizonyos esetekben a csont több mint 80% – a elpusztulhat, mielőtt a fogak elkezdenek mozogni. De ha csak fájdalom vagy lazaság nélkül kezd észrevenni a vérzést, az otthoni gyógymódok segíthetnek az ínybetegség kezelésében.

zöld tea

a zöld tea nagy mennyiségű antioxidánst tartalmaz, amelyek segíthetnek csökkenteni a gyulladást. A zöld tea segíthet ellensúlyozni az immunrendszer gyulladásos válaszát a szájban lévő baktériumokra. Ez a csökkent gyulladás segít csökkenteni az íny károsodását és támogatja az állcsontot.

a polifenolok korlátozhatják az ínygyulladáshoz vezető baktériumok növekedését is. A zöld tea fogyasztása hozzájárulhat az általános egészséghez, és ez a kávé alternatívája, amelyet sokan élveznek. Fontolja meg, hogy naponta néhány adagot adjon az étrendjéhez, de legyen óvatos, ha érzékeny a koffeinre. Egy csésze zöld tea körülbelül 28 mg koffeint tartalmaz, szemben egy csésze kávé 96 mg-jával.1

hidrogén-peroxid

a hidrogén-peroxid, enyhe fertőtlenítőszer, gyakran segít a kisebb vágások és karcolások okozta bőrfertőzések megelőzésében. Swishing hidrogén-peroxiddal is segíthet enyhíteni kisebb szájirritáció és megöli a baktériumokat, hogy vezethet ínybetegségek. A hidrogén-peroxid 3% – os oldatban vásárolható meg a gyógyszertárban, és 50% – os vízzel hígítható.

fontolja meg a hígított hidrogén-peroxid használatát egy vízselyemben, mint egy Waterpik. Ezek az orális öntözők vízfolyást küldenek a fogak körül és az íny alatt, ami segít eltávolítani és megölni a káros baktériumokat.

Aloe vera

az Aloe vera régóta kezeli a bőr karcolásait és égési sérüléseit, de bebizonyosodott, hogy hasznos a szájban is. A kutatók kimutatták, hogy az aloe vera ugyanolyan hatékony volt, mint két kereskedelmi fogkrém a betegséget okozó baktériumok csökkentésében.2

kimutatták, hogy az Aloe vera segít az ínyműtét utáni gyógyulásban is. A gél alkalmazása jobb kezdeti gyógyulást eredményezhet és csökkentheti a kellemetlen érzést. Ha az íny fáj vagy duzzadt, észreveheti az aloe vera megkönnyebbülését.

a növénynek több mint 300 faja van, de ezek közül csak néhányat használnak gyógyszeresen. Fontos, hogy a megfelelő típust használja, és győződjön meg róla, hogy 100% – os tisztaságú. Ha öblítést használ, 30 másodpercig sikítson, ecsetelje és köpje. Ön is közvetlenül alkalmazhat gélt és finoman masszírozza az íny körül.

kurkuma paszta

a kurkuma a curry-ben általánosan használt fűszer, de a kutatások kimutatták, hogy képes csökkenteni a gyulladást az egész testben. Emellett úgy tűnik, hogy antioxidáns és antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkezik.

a kurkuma többféle módon használható egészségügyi és étrendi előnyökre. A fűszer hozzáadása az ételhez lehetővé teszi, hogy más tápanyagokkal működjön együtt. Az orális kiegészítők állandó mennyiséget biztosítanak a testnek, de ügyeljen arra, hogy a maximális haszon érdekében erősen felszívódó formát használjon.

zsálya szájvíz

a szájvíz egyes típusai nagy mennyiségű alkoholt tartalmaznak, sőt kiszáríthatják a szájat, és több bakteriális plakk képződhet. De a zsályát tartalmazó öblítés megnyugtathatja a gyulladt ínyeket. Napi öblítés zsálya szájvízzel csökkentheti a fogplakkot okozó baktériumokat.

saját zsálya öblítést készíthet otthon. Adjunk hozzá két evőkanál friss zsályát vagy egy teáskanál szárított zsályát egy-két csésze forrásban lévő vízhez. Hagyja alacsonyan forralni körülbelül 10 percig, mielőtt megfeszítené. Tárolhatja egy üvegben, és naponta kétszer 30 másodpercig öblítse le kis mennyiséggel.

sós víz

a sós víz természetes fertőtlenítőszer, amely képes eltávolítani az ínybetegséget okozó baktériumokat és segíteni a gyulladt szájszövet gyógyulását. A só miatt a folyadékok elmozdulnak a duzzanattól. Ha szüksége van egy gumi tályog otthoni gyógymódra, a meleg sós víz jó hely a kezdéshez.

citromfűolaj

a kis mennyiségű citromfűolajat tartalmazó szájvíz csökkentheti a baktériumok plakkszintjét. A mosás 0.A 25% citromfűolaj jobban csökkentheti a plakkot, mint a klórhexidin-glükonát, amely bizonyítottan antibakteriális öblítés az ínygyulladás kezelésére.3

a citromfűolaj öblítése gyors és egyszerű, de hatékony lehet. Egyszerűen adjon hozzá két-három csepp citromfűolajat egy csésze vízhez, 30 másodpercig suhanjon, majd köpjön. Érdemes lehet először csak egy cseppet kipróbálni, és növelni, ha nem súlyosbítja a szája bélését.

szódabikarbóna

a nátrium-hidrogén-karbonát hatékony összetevő lehet a fogakon és az ínyen. A káros szájbaktériumok ellen hat, és semlegesíti a savakat, amelyek gyulladást és a fogfelületek károsodását okozzák. További bónuszként a nátrium-hidrogén-karbonát lebontja a foltokat és megvilágíthatja a fogakat.

pasztát készíthet úgy, hogy kis mennyiségű szódabikarbónát kever vízzel, és óvatosan megmossa a fogait. Ez a szuszpenzió egy tisztítási módszert biztosít, de fontos, hogy más antibakteriális vegyületeket is tartalmazzon.

kókuszolaj

a száj kókuszolajjal való hosszabb ideig történő használata segíthet az ínybetegségben, de nincs sok hiteles kutatás, amely alátámasztaná.

napi fogmosás és fogselyem

a fogak napi kétszeri fogmosása és a fogselyem még mindig az egyik legjobb otthoni gyógymód a jó orális egészség érdekében. A plakk eltávolítása és a fogakat és az ínyeket kolonizáló baktériumok megzavarása eltávolítja az ínybetegség elsődleges okát. A baktériumok gyorsan szaporodnak a szájban, ezért fontos, hogy a reggeli és az éjszakai Tisztítás következetes erőfeszítést tegyen.

mi okozza az ínybetegséget?

az ínybetegség akkor kezdődik, amikor plakk halmozódik fel a fogakon és az íny körül. A plakk egy ragadós film, amely baktériumokat, toxinokat és élelmiszer-vegyületeket tartalmaz. A szervezet reagál a savas filmre az immunrendszer gyulladásos válaszával. Ez a válasz ínyvérzéshez vezet, az úgynevezett ínygyulladás, az ínybetegség legkorábbi jele. Ahogy a krónikus gyulladás folytatódik, a csont romolhat és fogvesztéshez vezethet.

az ínybetegség a felnőttek fogvesztésének vezető oka, és a 30 év feletti betegek 47% – ánál van ínybetegség.

az ínybetegségek befolyásolhatják az általános egészségi állapotomat?

a szájban jelentkező problémák mély hatást gyakorolhatnak a test más részeire. A szájban található 700 típusú baktérium többsége ártalmatlan, de néhány olyan típusú, amely fogszuvasodást vagy ínybetegséget okoz. Ha hagyják szaporodni és növekedni, ugyanazok a baktériumok vörösséget és duzzanatot okozhatnak-a gyulladás és a fertőzés tipikus jelei. Amikor ez megtörténik, a baktériumok bejuthatnak a testbe, és a szívben és a tüdőben tartózkodhatnak. A következő betegségek kapcsolódnak a szájüregi fertőzésekhez:

• Atherosclerosis és szívbetegség: az ínybetegség növelheti a sérült artériák és a szív-és érrendszeri betegségek kockázatát, és súlyosbíthatja a meglévő szívbetegségeket

• Stroke: az ínybetegség növelheti az elzáródott erek stroke kockázatát

• cukorbetegség: a cukorbetegek és az ínybetegségek jobban küzdenek a vércukorszint szabályozásában, mint az egészséges ínyű cukorbetegek

• légzőszervi betegségek: Az ínybetegség tüdőproblémákat kezdeményezhet és súlyosbíthatja a meglévő tüdőbetegségeket, ha a szájbaktériumok lefelé vándorolnak

Gum disease remedies Vegyünk egy csapat erőfeszítés

minden erőfeszítést, amit megtehetsz, hogy ellenőrizzék ínybetegségek segíthet csökkenteni a kockázatot a fogvesztés és egyéb egészségügyi feltételek és természetes hazai jogorvoslati ínybetegségek egy jó kezdet. De az ínybetegségek kezelése állandó, összehangolt erőfeszítést igényel a fogorvosával és a higiénikusával. Bizonyos esetekben szükség lehet egy szakemberre, akit periodontistának neveznek.

kombinálja otthoni gyógymódjait a legjobb eredmény érdekében. Használjon fogkefét, fogselymet, vízselymet vagy fogpiszkálót a ragacsos lepedék megzavarásához. A maximális hatékonyság érdekében fontolja meg az öblítés használatát a szokásos tisztítási rutin előtt és után.

évente legalább kétszer keresse fel fogorvosát. Ha ínybetegsége van, a kezelés további látogatásokat tartalmazhat a mélytisztításhoz. Fogászati csapata konkrét ajánlásokat is tehet, amelyek segítenek a fogak egész életen át történő fenntartásában. Ügyeljen arra, hogy megbeszélje velük erőfeszítéseit, és dolgozzon ki egy stratégiát, amely megfelel a rutinjának.

a külső oldalakra mutató hivatkozások az Ön kényelmét szolgálják a kapcsolódó információk és szolgáltatások megtalálásában. A Guardian, leányvállalatai, ügynökei és alkalmazottai kifejezetten kizárnak minden felelősséget a harmadik felek webhelyeivel, szervezeteivel, termékeivel vagy szolgáltatásaival kapcsolatban, és nem tartják fenn, nem ellenőrzik, nem ajánlják vagy támogatják azokat, és nem vállalnak felelősséget azok teljességéért, alkalmasságáért vagy minőségéért.

ez nem fogászati tanácsadás, és nem helyettesítheti a fogorvosával folytatott rendszeres konzultációt. Ha bármilyen aggálya van a fogászati egészségével kapcsolatban, kérjük, forduljon fogorvosához.