ha hirtelen gyakrabban tapasztalja ezt a ‘zuhanó álmot’, akkor nem vagy egyedül.

az álmokat gyakran úgy tekintik, mint egy ablakot a tudatalattinkba. Egyesek úgy vélik, hogy megmutatják a jövőt, míg mások az agy kreativitásának megnyilvánulásaként gondolnak rájuk. Akárhogy is, nagyon furcsává válhatnak, különösen, ha terhes vagy.

néhány gyakori terhességi álom rendkívül élénk lehet. És némelyik még rémisztő is.

például néhány nő úgy látja, hogy idegen csecsemőket szül(igen !), egyesek halva született csecsemőket látnak, mások csak boldog újszülöttük tükröződését veszik észre. Ezek az őrült álmok nem feltétlenül jelzik a terhességet, hanem az új életmód és az alvásmintázat eredménye.

érdekli a terhességgel kapcsolatos tartalom? Aludjon az oldalán a halvaszületés kockázatának csökkentése érdekében, megtudhatja, hogy a Facebook hogyan tudhatja meg, hogy terhes a partnere előtt, vagy hogy a késői ultrahang hogyan akadályozhatja meg a farfekvést.

mint Dr. Priyanka Mehta nőgyógyász, ePsyClinic.com ” a terhesség alatt egy nő hatalmas fizikai és pszichológiai változásokon megy keresztül. Ettől eltekintve félelem van a gyermek szülésétől. Így ezek a félelmek élénk álmokban tükröződnek, amikor elméje új érzéseket és tapasztalatokat asszimilál.”

ezen felül a hamarosan leendő anyukák éjszaka többször is felébrednek görcsök vagy fürdőszobai kirándulások miatt. Ez megszakított alvást eredményez, és ennek eredményeként az alvási ciklusuk során minden álomra emlékeznek. Mint egy várandós anya, akkor is van egy csomó a fejedben. Tehát, ha gyakran találkozik élénk álmokkal, készítsen naplót álmairól.

jegyezze fel a legapróbb részleteket is az álmából, és figyeljen minden tárgyra, állatra vagy személyre. Miután elkészítette a listáját, hasonlítsa össze a hét leggyakoribb terhességi álom listájával, hogy megtudja, mit jelentenek.

a terhesség alatt alvás elég nehéz lehet. Kép: iStock.

vessünk egy pillantást a közös terhességi álmokra, és mit jelentenek, és hogyan befolyásolhatják a terhességet.

fiú vagy lány

ha kislányról vagy fiúról álmodsz, ez nem feltétlenül jelenti azt, hogy ez a baba neme. Ez ennél árnyaltabb. Például, ha arról álmodozol, hogy lányod van, valószínű, hogy a belső gyermekedet csatornázod. Vagy emlékeztetve a gyermekkorára, vagy akár arról álmodozik, hogy valóban lánya van.

fiúról való álmodozás esetén ez jelezheti az intuícióját vagy a háztartásban elfoglalt helyzetét. Ez azt is jelentheti, hogy fiúra vágysz.

de ahogy a legtöbb álom megy, egy adott nem észlelése nem jelenti a baba nemének pontos előrejelzését. Ez többnyire metaforikus és nem szó szerinti. Tehát ne az álma alapján hirdesse meg a baba nemét.

Bébi állatok és idegenek

a legtöbb várandós anyukák álom baba állatok, sőt idegenek időnként. Ez nem jelenti azt, hogy ők is szülni fognak. Gyakran az érzelmek megnyilvánulása.

néhány nő számára az állatok szülésével kapcsolatos álmok olyan, mintha az agyad nyomon követné a tényleges folyamatot. A csecsemő gondozása sokkal nehezebb, mint egy állat gondozása. Tehát az agyad valamilyen módon felkészül rá. A leggyakoribb állat, amelyet sok nő lát, a macska. Kicsi és aranyos, mint egy újszülött.

néhány nő álmában beszélő állatokat is lát. Ez a bölcsesség szimbóluma lehet, ami azt jelenti, hogy állatnak látod magad, és tanácsot adsz a saját magadnak, hogy bízzon a béledben.

végül sok nő arról is álmodik, hogy idegeneket lát. Ez nem ritka. De ez nem jelenti azt, hogy fizikailag deformált gyermeket szülsz. Lehet, hogy úgy érzi, hogy a baba olyan, mint egy idegen test benned. Vagy néha, amikor meglátja az ultrahangot (ahol a baba szinte idegennek tűnik), kísértésbe eshet, hogy így álmodjon róla.

minden esetben az értelmezés az, hogy úgy gondolja, hogy a baba más entitás.

csecsemőkről vagy állatokról álmodik? Kép: iStock.

a baba elvesztése vagy elfelejtése

az egyik leggyakoribb terhességi álom az, ha látja, hogy elveszíti gyermekét vagy elfelejti őt nyilvános helyen. Ez lehet félelmetes, és talán az anya legnagyobb félelme.

de ez a bizonyos álom egy vagy két módon értelmezhető. Az újszülött gondozása félelmetes feladat lehet. Tudod, hogy a kis ember, akit most szültél, 100% – ig függ tőled, és ez sok leendő fiatal anyát megijeszt.

a szorongás klasszikus esete van, semmi más. A közelgő anyaság nyomása eláraszthatja Önt, hogy így gondolkodjon. Ez azt is jelentheti, hogy úgy érzi, túl éretlen ahhoz, hogy egyedül tudja kezelni a babát.

de tudd, hogy az anyasággal ilyen természetes félelmek jönnek. Az újszülött gondozásával kapcsolatos alapvető félelme ebben az álomban nyilvánult meg, és ez nem jelenti azt, hogy rossz anya vagy. És ha ilyen álmokat látsz, talán figyelembe veheted őket, és óvatosabb lehetsz, amikor a baba megérkezik.

csökkenő

a terhesség kilenc hónapja alatt, és még utána is hatalmas hormonális és fizikai változásokon megy keresztül. Gyakran fáradtnak és túlterheltnek érezheti magát, és nem elég aludni ahhoz, hogy energikusnak érezze magát.

ilyen esetben álmodhat a “zuhanásról”. Ez nem a helyzet tényleges vagy valós értelmezése. Ez valójában azt jelzi, hogy fél az irányítás elvesztésétől.

ez azért lehet, mert úgy érzi, hogy egy ismeretlen ember betört a testébe. Ez a pánikot kiváltó álom a bizonytalanság tükröződése, amelyet érzel. Ez azt is jelentheti, hogy úgy érzi, hogy anyaként kudarcot vallhat. De újra, ez egy irracionális félelem, amely legyőzi a leendő anyát.

de ez jó dolog lehet. Ez azért van, mert a rémálmaidon keresztül a félelmeid napvilágra kerülnek, és nem leszel tagadásban, hogy szembenézzen velük. Ha egy ilyen álom érinti Önt, beszéljen egy barátjával vagy tanácsadójával, hogy jobban érezze magát.

tudod, hogy esik érzés? Kép: iStock.

ikrek szülése

néhány régi feleség meséje azt sugallja, hogy ez az ikrek születésének előérzete. De ez nem így van.

ha gyakran álmodsz ikrek szüléséről, ez a szülés közelgő félelmét jelentheti. Talán már fél az újszülött gondozásával járó felelősségektől. És ha többszörös szülésre gondolsz, akkor több kihívásra is gondolhatsz. Ez azt is jelentheti, hogy a másik gyermekként képzeli el magát.

hasonlóképpen, ha hármasok vagy négyesek születésére gondolsz, ez szimbolizálhatja vallási meggyőződésedet vagy ideológiádat. A legtöbb kultúrában, három kedvező szám, tehát ez az álom ezt tükrözheti. Három csecsemő is képviselheti a küzdelmeket.

a baba megsérül

egy másik gyakori terhességi álom az, hogy gyermeke megsérül. Az életed érzékeny szakaszában vagy, és az érzelmek mindenütt megtalálhatók, így természetes, hogy nyomást és félelmet érez.

amikor arról álmodozik, hogy gyermeke megsérül, az még stresszesebb lehet. Még egyszer, ez egyáltalán nem ómen. Sem a jövőbe való pillantás, sem a múlt Karmikus reflexiója.

ebben az álomban egyszerűen megkérdőjelezi saját Anyai kompetenciáját. Lehet, hogy nem biztos abban, hogy képes-e gondoskodni a babájáról, és látja, hogy ez tükröződik álmában. Ez az álom valójában jó jelnek tekinthető.

ez annak a jele, hogy védő és gondoskodó oldalad, mint anya, beindult. Aggódsz és aggódsz, ha valami történik a gyerekeddel. Félti a baba biztonságát, és hajlandó mindent megtenni, hogy megvédje őt.

ez kísérteties lehet, de ha felébredsz ebből az álomból, szorongva, nyugodj meg egy pohár vízzel és egy kis mély lélegzettel. Ugyanakkor a legtöbb anya rendkívül intuitív, ha születendő gyermekéről van szó. Tehát, ha valami Bajra gyanakszik, menjen el egy ellenőrzésre, és tisztítsa meg az elméjét.

álmodtál arról, hogy eldobod a babát? Kép: iStock.

víz

sok leendő anya is álmodik a vízről. Az életünket az anyaméhben és a magzatvízben kezdjük a magzatvízzel. Tehát a vízről való gondolkodás nem csak egy dolgot jelent.

a baba az anyaméhben “amniotikus vízben” van, majd megszakad, hogy aktív vajúdást kezdjen. Ha van egy álma, ahol úgy érzi, hogy megszakad a víz, ez azt jelentheti, hogy attól tart, hogy a víz nem megfelelő helyen szakad meg. Vagy jelezheti a vízzel való kapcsolatát is. Bizonyos értelemben ez az álom azt jelzi, hogy a víz az egész terhesség döntő része.

de másrészt a víz a megtisztulás szimbóluma is lehet, és egy új élet vagy forma jelzője. Ha látod magad egy víz formájában lebegni, és nyugodtnak vagy a természethez kapcsolódónak érzed magad, ez azt jelentheti, hogy készen állsz a természetes munkára.

hogyan kerüljük el a gyakori terhességi álmokat

ha az álmok túlságosan megijesztenek, itt van néhány dolog, amit megtehetsz:

• adj magadnak egy kis” én ” időt. Vegyen részt olyan tevékenységekben, amelyeket élvez, és megtanuljon pihenni.
• próbáljon rendszeres testmozgást követni, például úszni vagy sétálni. Próbáljon ki mély lélegző gyakorlatokat, jógát vagy enyhe nyújtást.
• állítson be egy rutint magának, különösen, ha az alvásról van szó. Miután az összes tested dolgozik két, így nyolc-kilenc óra alvás kell.
• olvass fel a terhességről, amennyit csak tudsz, és készülj fel arra, ami jön.
• Beszélj a barátaiddal és hallgasd meg a terhesség történeteit. Lehetséges, hogy mindketten ugyanazt álmodták.
• kérjen szakmai segítséget, különösen, ha úgy érzi, a blues; akár terhesség alatt, akár közvetlenül utána.
• néha a spirituális út követése is hasznosnak bizonyulhat. Ha lelki meggyőződése van, forduljon hozzájuk, hogy még nyugodtabbnak érezze magát.

ne feledje, hogy a család szerepe a legfontosabb abban, hogy segítsen a terhesség útján. A család segíthet pihenni azáltal, hogy együtt étkeznek, beszélgetnek veled és megosztják pozitív tapasztalataikat. Tehát ossza meg velük a félelmeit és aggodalmait, és még a végén is jót nevethet.

az álom értelmezése hasznos próbakő lehet a vitához. De ne vegye túl komolyan, és győződjön meg róla, hogy ez nem komolyabb, mint egy csevegés.

ez a cikk eredetileg a The Asian Parent-en jelent meg, és engedélyével itt jelent meg újra.

nézni őket aludni sokkal jobb! Kép: iStock.