amikor egy gyermek—még egy kisgyerek is—elolvad és agresszívvá válik, komoly kockázatot jelenthetnek magukra és másokra, beleértve a szülőket és a testvéreket is.

nem ritka, hogy azok a gyerekek, akiknek nehézségeik vannak az érzelmeik kezelésével, elveszítik az irányítást, és szorongásukat egy gondozóra irányítják, sikoltoznak és átkozódnak, veszélyes tárgyakat dobálnak, vagy ütnek és harapnak. Ez lehet egy ijesztő, stresszes élmény az Ön és gyermeke számára is. A gyerekek gyakran sajnálják, miután kimerültek és megnyugodtak.

tehát mit kell tennie?

hasznos először megérteni, hogy a viselkedés kommunikáció. A gyermek, aki annyira túlterheltek, hogy ők kötözés ki egy szomorú gyermek. Nem rendelkeznek azzal a készséggel, hogy kezeljék érzéseiket, és érettebb módon fejezzék ki őket. Lehet, hogy hiányzik a nyelv, az impulzuskontroll vagy a problémamegoldó képesség.

néha a szülők ezt a fajta robbanásveszélyes viselkedést manipulatívnak tekintik. De a gyerekek, akik kiborulnak, általában nem képesek hatékonyabban kezelni a frusztrációt vagy a haragot-mondjuk azzal, hogy beszélnek és kitalálják, hogyan érhetik el, amit akarnak.

ennek ellenére az, hogy hogyan reagálsz, amikor egy gyermek kitör, hatással van arra, hogy továbbra is ugyanúgy reagál-e a szorongásra, vagy jobban megtanulja kezelni az érzéseket, hogy ne váljanak elsöprővé. Néhány mutató:

• nyugodj meg. Egy dühöngő gyerekkel szembesülve könnyű úgy érezni, hogy nincs kontroll, és azon kapja magát, hogy kiabál velük. De amikor kiabálsz, kevesebb esélyed van elérni őket. Ehelyett csak agresszívabbá és dacosabbá teszi őket. Bármilyen nehéz is, ha nyugodt tudsz maradni és irányítani tudod a saját érzelmeidet, modell lehetsz a gyermekednek, és megtaníthatod őket, hogy ugyanezt tegyék.

• ne add fel. Ne ösztönözze őket arra, hogy folytassák ezt a viselkedést azzal, hogy beleegyeznek abba, amit akarnak, hogy megállítsák.

• dicsérjétek a megfelelő viselkedést. Amikor megnyugodtak, dicsérjétek őket, hogy összeszedték magukat. És amikor megpróbálják szóban, nyugodtan kifejezni érzéseiket, vagy megpróbálnak kompromisszumot találni egy olyan területen, ahol nem értenek egyet, dicsérjétek őket ezért az erőfeszítésért.

• segítsen nekik a problémamegoldó készségek gyakorlásában. Amikor a gyermek nem ideges, itt az ideje, hogy segítsen nekik kipróbálni az érzéseik kommunikációját és megoldásokat találni a konfliktusokra, mielőtt agresszív kitörésekké válnának. Megkérdezheti tőlük, hogy érzik magukat, és hogyan gondolják, hogy megoldhat egy problémát.

• időkorlátok és jutalmazási rendszerek. Az erőszakmentes helytelen viselkedés időkorlátja jól működhet a fiatalabb gyermekekkel 7 vagy 8 éves. Ha egy gyermek túl idős az időkorlátokhoz, át akar lépni a pozitív megerősítés rendszerére a megfelelő viselkedés érdekében—pontok vagy tokenek valami felé, amit akarnak.

• kerülje a triggereket. Vasco Lopes, PsyD, klinikai pszichológus, azt mondja, hogy a legtöbb gyerek, akinek gyakori összeomlása van, nagyon kiszámítható időkben csinálja, mint a házi feladat ideje, lefekvés, vagy amikor ideje abbahagyni a játékot, Legyen az Legos vagy az Xbox. A ravaszt általában arra kérik, hogy tegyen valamit, ami nem tetszik nekik, vagy hagyja abba azt, ami tetszik. Az idő figyelmeztetések (“10 perc múlva megyünk”), a feladatok egylépéses irányokra bontása (“először vegye fel a cipőjét”), és a gyermek felkészítése a helyzetekre (“kérjük, kérjen bocsánatot, mielőtt elhagyja a nagymama asztalát”) mind segítenek elkerülni az összeomlásokat.

az, hogy hogyan reagál a dührohamra, annak súlyosságától is függ. Az erőszakmentes dührohamok kezelésének első szabálya, hogy a lehető leggyakrabban figyelmen kívül hagyja őket, mivel még a negatív figyelem is, mint például a gyermeknek a megállásra való felszólítása, biztató lehet.

de amikor a gyermek egyre fizikai, figyelmen kívül hagyva nem ajánlott, mivel ez okozhat kárt másoknak, valamint a gyermek. Ebben a helyzetben Dr. Lopes azt tanácsolja, hogy a gyermeket biztonságos környezetbe helyezze, amely nem biztosít számukra hozzáférést Önhöz vagy más potenciális jutalomhoz.

ha a gyermek fiatal (általában 7 vagy annál fiatalabb), próbálja meg őket egy time out székbe helyezni. Ha nem maradnak a székben, vigye őket egy tartalék területre, ahol egyedül megnyugodhatnak anélkül, hogy bárki más lenne a szobában. Ismét ez a megközelítés a munka nem kell semmilyen játékok vagy játékok a területen, hogy lehet, hogy ez kifizetődő.

gyermekének egy percig ebben a szobában kell maradnia, és nyugodtnak kell lennie, mielőtt kiengedik. Akkor vissza kell térniük a székbe, hogy időt kérjenek. “Ez azt jelenti, hogy gyermeke azonnali és következetes következményekkel jár az agressziójuk miatt, és megszünteti a környezetükben lévő dolgok megerősítéséhez való hozzáférést” – magyarázza Dr. Lopes.

ha van egy idősebb gyermeke, aki agresszív, és nem tudja őket egy elszigetelt területre vinni, hogy megnyugodjon, Dr. Lopes azt tanácsolja, hogy távolítsa el magát a közelükből. Ez biztosítja, hogy nem kapnak semmilyen figyelmet vagy megerősítést tőled, és biztonságban tartja Önt. Szélsőséges esetekben szükség lehet a 911 hívására az Ön és gyermeke biztonsága érdekében.

ha gyermeke sok kötözést végez—elég ahhoz, hogy gyakran megrémítsen és megzavarja a családját—, fontos, hogy szakszerű segítséget kapjon. Vannak jó viselkedési terápiák, amelyek segíthetnek Önnek és gyermekének az agresszió leküzdésében, a stressz enyhítésében és a kapcsolat javításában. Megtanulhatja a viselkedésük hatékonyabb kezelésének technikáit, és megtanulhatják a zavaró viselkedést, és sokkal pozitívabb kapcsolatot élvezhetnek veled.

• szülő-gyermek interakciós terápia. Kimutatták, hogy a PCIT nagyon hasznos a 2-7 éves gyermekek számára. A szülő és a gyermek együtt dolgoznak egy sor gyakorlatok, míg a terapeuta edzők szülők egy fülbimbó. Megtanulod, hogyan kell nagyobb figyelmet fordítani a gyermek pozitív viselkedésére, figyelmen kívül hagyni a kisebb hibákat, és következetes következményekkel jár a negatív és agresszív viselkedésre, miközben nyugodt marad.

• Szülői Menedzsment Képzés. A PMT hasonló technikákat tanít, mint a PCIT, bár a terapeuta általában a szülőkkel dolgozik, nem a gyermekkel.

• együttműködő és proaktív megoldások. A CPS egy olyan program, amely azon az elképzelésen alapul, hogy a robbanásveszélyes vagy zavaró viselkedés a lemaradó készségek eredménye, nem pedig a figyelem felkeltésére vagy a teszthatárokra tett kísérlet. Az ötlet az, hogy megtanítsák a gyerekeknek azokat a készségeket, amelyek hiányoznak ahhoz, hogy hatékonyabban reagáljanak egy helyzetre, mint a dühroham dobása.

a tantrumok és az összeomlások különösen akkor vonatkoznak, amikor gyakrabban, intenzívebben fordulnak elő, vagy meghaladják azt a kort, amelyben fejlődési szempontból elvárják őket—ezek a szörnyű kettesek az óvodán keresztül. Ahogy a gyermek öregszik, az agresszió egyre veszélyesebbé válik mind az Ön, mind a gyermek számára. És ez nagy problémát jelenthet számukra az iskolában és a barátokkal is.

ha a gyermek egy minta kötözés ki lehet, mert a mögöttes probléma, hogy kezelést igényel. Az agresszív viselkedés néhány lehetséges oka a következő:

• ADHD: az ADHD-s gyerekek könnyen csalódottak, különösen bizonyos helyzetekben, például amikor házi feladatot kell végezniük vagy lefeküdniük.

• szorongás: egy szorongó gyermek titokban tarthatja aggodalmait, majd kibújhat, amikor az iskolai vagy otthoni igények olyan nyomást gyakorolnak rájuk, amelyet nem tudnak kezelni. Gyakran előfordul, hogy egy gyermek, aki “együtt tartja” az iskolában, elveszíti az egyik vagy mindkét szülővel.

• nem diagnosztizált tanulási fogyatékosság: Amikor gyermeke többször játszik az iskolában vagy a házi feladat ideje alatt, az azért lehet, mert a munka nagyon nehéz számukra.

• érzékszervi feldolgozási problémák: egyes gyermekeknek nehézségeik vannak az érzékeiken keresztül befogadott információk feldolgozásával. Az olyan dolgok, mint a túl sok zaj, a tömeg, sőt a “karcos” ruhák is szorongóvá, kényelmetlenné vagy túlterhelté tehetik őket. Ez olyan cselekedetekhez vezethet, amelyek titokzatosak, beleértve az agressziót is.

• autizmus: A spektrum minden pontján élő gyermekek gyakran hajlamosak nagyobb összeomlásokra, amikor csalódottak vagy váratlan változásokkal szembesülnek. Gyakran érzékszervi problémáik is vannak, amelyek szorongóvá és izgatottá teszik őket.

tekintettel arra, hogy az érzelmi kitöréseknek és az agressziónak olyan sok lehetséges oka van, a pontos diagnózis kulcsfontosságú ahhoz, hogy megkapja a szükséges segítséget. Érdemes lehet kezdeni a gyermekorvos. Kizárhatják az orvosi okokat, majd szakemberhez fordulhatnak. Képzett, tapasztalt gyermekpszichológus vagy pszichiáter segíthet meghatározni, hogy mi, ha van ilyen, mögöttes kérdések vannak jelen.

a szakemberek egyetértenek abban, hogy minél fiatalabb lehet kezelni egy gyermeket, annál jobb. De mi a helyzet az idősebb gyerekekkel és még a fiatalabbakkal, akik annyira veszélyesek magukra és másokra, hogy a viselkedési technikák nem elegendőek ahhoz, hogy biztonságban tartsák őket és másokat körülöttük?

• gyógyszeres kezelés. A mögöttes állapotok, például az ADHD és a szorongás kezelésére szolgáló gyógyszerek elérhetőbbé és taníthatóbbá tehetik gyermekét. A szélsőséges viselkedési problémákkal küzdő gyerekeket gyakran antipszichotikus gyógyszerekkel kezelik, mint például a Risperdal vagy az Abilify. De ezeket a gyógyszereket viselkedési technikákkal kell társítani.
• tart. A szülői képzés valójában magában foglalhatja a gyermek biztonságos tartásának megtanulását, hogy mind őket, mind magát megóvhassa.
• lakossági beállítások. A szélsőséges viselkedésű gyermekeknek időt kell tölteniük egy bentlakásos kezelési létesítményben, néha, de nem mindig, kórházi környezetben. Ott viselkedési és valószínűleg gyógyszeres kezelést kapnak. A terápiás bentlakásos iskolák következetességet és struktúrát biztosítanak éjjel-nappal, a hét minden napján. A cél az, hogy a gyermek internalizálja az önkontrollt, hogy megfelelőbb viselkedéssel térhessen haza veled és a világgal.
• napi kezelés. Napi kezeléssel a szélsőséges viselkedési problémákkal küzdő gyermek otthon él, de szigorú viselkedési tervvel jár iskolába. Az ilyen iskoláknak képzett személyzettel kell rendelkezniük, akik felkészültek a válsághelyzetek biztonságos kezelésére.

a szülők számára kihívást jelenthet, hogy megtanulják, hogyan kell kezelni egy agresszív gyermeket viselkedési megközelítéssel, de sok gyerek számára ez nagy különbséget jelenthet. A magabiztos, nyugodt és következetes szülők nagyon sikeresek lehetnek abban, hogy segítsék a gyermekeket a saját viselkedésük szabályozásához szükséges készségek fejlesztésében.

ez több türelmet és hajlandóságot igényel a különböző technikák kipróbálására, mint egy tipikusan fejlődő gyermeknél, de ha az eredmény jobb kapcsolat és boldogabb otthon, akkor megéri az erőfeszítést.