Men ‘ s Journal célja, hogy a szolgáltatás csak a legjobb termékek és szolgáltatások. Frissítjük, ha lehetséges, de az ajánlatok lejárnak, és az árak változhatnak. Ha vásárol valamit az egyik linkünkön keresztül, jutalékot szerezhetünk.Kérdés? Érj el minket [email protected] tartalom
bárki, aki vallásosan jár az edzőterembe, tudja, hogy fehérjeporokkal kell rendelkeznie az életében. Pre / post-workout rázza, hogy majd az üzemanyag fel a tápanyagokat meg kell, hogy ezek az izmok nagyobb és erősebb, így nem vesztegeti az idejét. De ha keres, hogy lefogy, miközben egyre erősebb, akkor is tudja, hogy van egy csomó fehérje porok odakinn, hogy csak nem segít a fogyás osztály.
sok fehérje por nem segít a fogyás játék néhány okból. Egy, sokan vannak csomagolva a kopoltyúk fehérje, amely lehetővé teszi az izmok növekedését. És amikor az izmok nőnek, a súlya emelkedik. Nem is beszélve arról, hogy sokan sok kalóriát tartalmaznak, ami növeli a tömegnövekedést. És azt is figyelembe kell venned, hogy mennyi szénhidrát és cukor található az egyes tartályokban, mivel ezek is felhalmozódnak a testben.
ezért meg kell találnia az igényeinek megfelelő fehérjeport. Valami, ami tele van a fehérjével, amire szükséged van ahhoz, hogy javítsd ezeket az izmokat, de olyan tartályokat is, amelyek nem túl szorosan vannak csomagolva kalóriákkal vagy szénhidrátokkal és hasonlókkal. Így lehet kapni magad egy vékony és trim test, amely éppen olyan erős, mint akkor lenne egy bulkier test.
mentünk előre, és valóban talált 5 a legjobb fehérje porok fogyás. Minden elem egy győztes, hogy nem valami nagy munka az edzéseken. De mindegyiket konkrét okokból választották ki, konkrét célokat ütve, így kiválaszthatja, melyik működik a legjobban az Ön számára. Szeretne valamit túl sok cukor nélkül? Elkaptam az egyiket. Mit szólnál egy vegán-baráthoz? Jelen és elszámolva. Tehát görgessen lefelé, és keresse meg azt, amire most szüksége van.
a legjobb fehérjepor a fogyáshoz
1 / 5
hitel: Amazon
Dymatize Protein Powder
ha csak keres egy gyors robbanás a fehérje nem muss és nem felhajtás, hogy a test tele teljesítmény, Dymatize van a fehérje por az Ön számára. Nem sok mindent lehet itt találni, ami tönkretenné az edzéseidet és a felépülésedet.
legjobb: tiszta fehérje
Előnyök: Alacsony a cukor és a szénhidrát, hogy kapsz egy tiszta lökést a fehérje edzés közben
hátrányok: több nátrium, akkor lehet, mint, és ez drágább, akkor a legtöbb
Get It: Vedd fel a Dymatize Fehérjeport (55 USD) az Amazon-on
2 / 5
hitel: Amazon
Shaklee energizáló szójafehérje por
szeretne egy fehérjeport, amely rendelkezik a fehérjével, amely növeli az izmokat, de elsősorban azért van, hogy energiával töltsön fel? Akkor ez a szójafehérje por elvégzi a munkát, tiszta energiát adva neked, amely nem hagy idegességet vagy cukor leeséssel foglalkozik.
legjobb: energizáló
előnyök: Tartsa magát energiával az edzések során, miközben megkapja a szükséges fehérjét az idegesség egyikével sem
hátrányok: alacsonyabb fehérje és egy kicsit több szénhidrát, akkor érdemes
Szerezd meg: vedd fel a Shaklee energizáló szójafehérje Port (37 USD) az Amazon-on
3 / 5
hitel: Amazon
BiPro Bold Whey & tejfehérje por
ha alacsony zsírtartalmú fehérjeport keres, akkor a BiPro rendelkezik az Ön számára a fehérjeporral. Lehet, hogy nem annyira tele van fehérjével, mint mások a listán, de egyáltalán nincs zsírja és nagyon alacsony kalóriatartalmú, így nem fog túl sok tömeget szerezni ezzel.
legjobb: alacsony zsírtartalmú
Előnyök: Alacsony kalória és egyetlen gramm zsír sem található ebben a porban
hátrányok: alacsonyabb fehérjetartalom, mint mások
Szerezd meg: vedd fel a BiPro Bold Whey-t & tejfehérje por (23 USD) az Amazon-on
4 / 5
hitel: Amazon
Vega Sport Premium fehérjepor
a vegánoknak meg kell találniuk a számukra megfelelő fehérjeport, azaz a nem állati eredetű forrásokból származó fehérjéből készült fehérjeport. És ezt itt kaphatja meg, egy erős, borsóból készült fehérjével, túl sok kalória nélkül és nagyszerű ízprofillal.
legjobb: vegánok
Előnyök: Alacsony kalória, vegán barát fehérje por, hogy az íze nagy megy le
hátrányok: egy kicsit drága mindent figyelembe véve
Szerezd meg: vedd fel a Vega Sport Premium fehérje por ($81; 90 dollár volt) az Amazon-on
5 / 5
hitel: Amazon
Optimum Nutrition Gold Standard Whey Muscle Building and Recovery Protein Powder
bárki számára, hogy meg kell tartani a cukor bevitel le, akkor szükség van egy fehérje por, mint ez az Optimum Nutrition. Ez van egy elhanyagolható mennyiségű cukor, valamint a kalória, egy jó mennyiségű fehérje minden egyes adag, hogy megadja a lé van szüksége alatt / után az edzést.
legjobb: alacsony cukor
előnyök: Egy tonna fehérje nélkül az összes kalóriát egy nagyon finom csomag
hátrányok: néhány tejipari ott, hogy felveheti a tömeges épület keres, hogy elkerüljék
Get It: vedd fel az optimális táplálkozás Gold Standard tejsavó izomépítő és helyreállítási fehérje por ($55) az Amazon
nézze meg a napi ajánlatok felett az Amazon
nézze meg a nagy termékek és felszerelés javasoljuk, hogy Férfi Journal olvasók
nézze meg a legjobb rem alváskövetőket a problémás alvók számára