éppen befejeztél egy finom ételt a családdal, majd kezdődik: köhögés evés után. Ez a titokzatos köhögés alkalmanként előfordulhat, vagy néhány ember minden étkezés után köhögni kezd.

a köhögés legtöbbször az alapbetegség tünete. A test reagál a torok irritációjára. Tehát a köhögés enyhítésének legjobb módja a kiváltó ok kezelése.

mi okozza a köhögési tüneteket? Íme néhány dolog, amit tudnia kell az étkezés utáni köhögésről.

irritáló anyagok eltávolítása a légzőrendszerből

a köhögés olyan reakció, amely akkor következik be, amikor a test olyan irritáló anyagokat érzékel, amelyeket a légzőrendszeren kívül kell tartani. Például, ha élelmiszer-részecskék vagy váladék marad a torokban, a test köhögést kezdeményez, hogy ezeket a nem kívánt dolgokat eltávolítsa a légzőrendszerből.

a legtöbb esetben a köhögés elkerülhető az étrend, az étkezési szokások megváltoztatásával vagy a gyógyszerek alkalmazásával. A legjobb megoldás az, ha orvoshoz fordul a hivatalos diagnózis érdekében. Ezután elvégezheti az alapvető okok kezeléséhez szükséges életmódbeli változtatásokat.

köhögés illik vs.krónikus köhögés

mindenki tapasztalja, hogy most majd, amikor az élelmiszer vagy a víz “megy le a rossz cső.”Ez az esemény azonnali, erős köhögési rohamot eredményez. De a köhögés leáll, amikor a torok ismét megtisztul.

az étel vagy a víz rossz lenyelése nem lehet gyakori tapasztalat. Ha ez gyakran előfordul, akkor beszélhet orvosával, hogy megnézze, vannak-e olyan mögöttes állapotok, amelyek hozzájárulnak.

ha a köhögés az étkezés befejezése után következik be, akkor ez egy másik probléma jele lehet. Fontos megjegyezni a köhögés időzítését, valamint azokat az ételeket, amelyek hozzájárulhatnak a köhögéshez.

a köhögés gyakori okai étkezés után

Íme néhány a leggyakoribb okok, amelyek miatt étkezés vagy snack után köhögni kezd:

• légúti fertőzések: a köhögés a felső légúti fertőzésekkel kapcsolatos gyakori tünet a torlódás és a postnasalis csepegés miatt. Az étkezés befolyásolhatja a torok torlódását, ami köhögést igényel az átjárók tisztításához.
• asztma: ez a krónikus állapot befolyásolhatja a tüdőt, gyakran mellkasi szorítást, zihálást és köhögést okozva. Néhány embernek nagyobb az asztmás roham kockázata bizonyos típusú irritációt okozó ételek fogyasztása után. A szulfitok gyakori elkövetők, és gyakran megtalálhatók a borban, a sörben, az aszalt gyümölcsökben, az üdítőitalokban és a pácolt hagymákban.
• ételallergia: az ételallergia egyik tünete az étkezés utáni köhögés. Általában ez a reakció az étkezéstől számított két órán belül megtörténik. A súlyos allergiás reakciók köhögést vagy sípoló légzést okozhatnak, ami anafilaxiához vezethet, ami életveszélyes lehet, és azonnali sürgősségi kezelést igényel.
• savas Reflux: amikor a gyomorsav felfelé mozog a nyelőcsőben, irritációt okozhat a torokban, köhögést okozva. Keressen más köhögési tüneteket, például keserű ízt, torokfájást vagy gyomorégést.
• GERD: a gastrooesophagealis reflux betegség (GERD) a savas reflux súlyosabb típusa. Ha étkezés után krónikus köhögése van, függetlenül attól, hogy milyen ételeket fogyaszt, GERD lehet.
• laryngopharyngealis Reflux: ezt az állapotot gyakran LPR-nek nevezik. Ez akkor fordul elő, amikor a gyomorsav elég magasan mozog ahhoz, hogy befolyásolja az orrot és/vagy a gégét. Ez csendes reflux, ami azt jelenti, hogy rekedt lehet, vagy meg kell tisztítania a torkát, de nincs más savas reflux tünete.
• Dysphagia: általában a dysphagia más olyan állapotokkal kapcsolódik, amelyek befolyásolják a nyelési funkciót. A test több erőfeszítést és időt vesz igénybe, hogy az ételt a szájból a gyomorba mozgassa, ami megnehezíti a lenyelést. Ennek eredményeként nyeléskor öklendezést vagy köhögést tapasztalhat.

étrendi változások az étkezés utáni köhögés megelőzésére

ha köhögés gyakran fordul elő étkezés után, akkor kipróbálhatja az étrendi változtatásokat a tünetek minimalizálása érdekében. Fontolja meg ezeket a változásokat az étrendben:

kerülje a váladékot okozó ételeket

bizonyos típusú ételek étkezés után váladékot okozhatnak, például tejtermékek. Néhány ember érzékeny a sajtra, a tejre és a tejszínre.

a test növelheti a váladék termelését, ami növeli az étkezés utáni köhögés valószínűségét. A tejtermékek elkerülése segíthet a köhögés kezelésében.

fűszeres ételek

a fűszer hozzájárulhat a savas refluxhoz, ezért a köhögés gyakoribb lehet egy fűszeres étkezés után. A gyakori bűnösök közé tartozik a paprika és a forró szósz.

ha savas refluxot vagy GERD-t diagnosztizáltak, akkor kövesse az orvos ajánlását, hogy minimalizálja az ilyen állapotokhoz hozzájáruló ételeket. Hasznos lehet az előírt gyógyszerek használata is.

Citrus és ecetsav

egyes összetevők csiklandozzák a köhögési központot, és étkezés után köhögést okozhatnak. Figyeljen a köhögési tüneteire citrusfélék, például narancs, lime, citrom és grapefruit fogyasztása után. Az ecetsav (gyakran megtalálható a pácolt zöldségekben és ecetben) hasonló eredményt okozhat.

ha ezeknek az ételeknek az elfogyasztása után fokozódik a köhögés, akkor lehet, hogy minimalizálnia kell őket, vagy teljesen ki kell szüntetnie őket az étrendből.

étkezési szokások

az étkezési szokások megváltoztatásával csökkentheti az étkezés utáni köhögés esélyét is. Íme néhány ajánlás:

• a túlevés növelheti a savas reflux kockázatát, ezért proaktívnak kell lennie az adagok méretének kezelésében.
• Egyél lassan és rágd jól lenyelés előtt
• ülj fel egyenesen és kerüld az evést fekve
• Kortyolj kis vizet a harapások között
• tarts étkezési naplót, hogy lásd azokat a mintákat, amelyek növelik a köhögés kockázatát étkezés után
• ne egyél köhögés közben
• szedj gyógyszereket az orvos által javasolt módon orvos asztma vagy savas reflux esetén

konzultáció orvosával a krónikus köhögésről

mint látható, több tényező is hozzájárulhat az étkezés utáni köhögés kockázatához. Ezen okok közül sok könnyen kezelhető vagy kezelhető. Elengedhetetlen, hogy beszéljen orvosával, hogy megtalálja a köhögési rohamok kiváltó okát.

az ENT segíthet a diagnózisban és a kezelésben. Collin megye vagy Dallas megye közelében lakik? Akkor hívjon minket Collin County fül, orr, torok további információkért. Két Irodánk van a környéken: Frisco és Plano, TX. Foglalhat időpontot online űrlapunkon keresztül, vagy hívja irodánkat a (972) 596-4005 telefonszámon.