amikor egy barát megbüntetésére gondolunk, az első gondolat, amely felmerül bennünk, a visszatartás szex vagy valahogy érzelmi fájdalmat okoz nekik. Ez azért van, mert úgy érezzük, hogy elvesztettük az erőnket. Ez azért lehet, mert megbántják az érzéseinket, és a frusztrációnkat rajtuk akarjuk kivezetni.

azonban nagyon fontos tudni, hogy a büntetés nem mindig arról szól, hogy fájdalmat okozzon nekik. Nem akarjuk bántani azt, akit szeretünk. Valójában, azok a párok, akik ezt az utat választják, gyorsan rájönnek, hogy kapcsolataik lefelé tartanak.

ahelyett, hogy partnerük tiszteletből azt tenné, amit akar, a következményektől való félelem miatt. Nem ezt akarod. Ez a fajta kontrolling viselkedés finom vonalat mutat a kapcsolat bántása és a visszaélés között, Egyik sem az, ahol a kapcsolatodat szeretnéd.

hogyan kell kezelni a rossz viselkedést a helyes módon

a szex visszatartása a partnerétől nem lehet visszaélés, mivel egyes szakértők azt állítják, hogy az, de nem fog a kapcsolatodnak kedvezni, ha hosszú ideig nem szexelsz.

fontos, hogy ösztönözze a viselkedést, amit látni szeretne, és ne használja a büntetést rosszul. Van jó néhány módja, hogy segíthet a barátja viszont a viselkedését körül.

először Használj hatékony kommunikációt

ha az embered nagyon más személyiséggel rendelkezik, mint a tiéd, lehet, hogy nem veszi észre, hogy bármi rosszat csinál. A Társaságkedvelő barát beszélni fog más nőkkel, de szigorúan platonikus módon jelenti ezeket az interakciókat. Könnyű lehet félreérteni tetteit, amikor más nőkkel flörtöl.

győződjön meg róla, hogy beszéljen vele a tetteiről, és hogyan érzi magát, mielőtt azonnal elindulna, hogy megbüntesse a házastársát a rossz viselkedésért.

ne próbáld irányítani

a férfiak azt csinálnak, amit akarnak, még akkor is, ha nem tetszik. Ha házastársa következetesen megcsal téged, az nem segít a kapcsolatában, ha megpróbálja rávenni, hogy mindig otthon vagy veled maradjon.

Ehelyett ez oda vezethet, hogy elnyomja az Ön iránti neheztelést. Végül nem lesz boldog a kapcsolatban. Ehelyett segíteni akar neki megváltoztatni a feszültséget okozó viselkedést.

ne jutalmazza a rossz viselkedést

ha az évfordulóján egész éjjel kimegy inni a barátaival, Ne szívja fel. Ne legyen szenvedélyes szex egész éjjel. Ehelyett adjon neki semmit. Mondd meg neki, hogy megbántottad az érzéseidet, ennél jobbat érdemelsz, mert csodálatos nő vagy, és menj aludni.

ez az egy éjszakás epizód egy kicsit más, mint a szex visszatartása, amíg az Ön igényei nem teljesülnek. Üzenetet küld neki. A büntetésnek ez a formája más, mint azt mondani, hogy nem fogsz szexelni, amíg az ember meg nem vásárolja neked a kívánt új cipőt. Amikor ilyen dolgokat csinálsz, a büntetés gyorsan túlvezérlővé és manipulatívvá válik.

ne őrizd meg az önbizalmad

amikor az embered tesz valamit, meg kell őrizned az önbizalmadat, és az érzelmeidért kell felelned. Ha elveszíted, az megmutatja neki, hogy ő irányít téged, az érzelmeidet és az önértékelésedet. Akkor mindketten rosszul néztek ki. Másrészről, ha a házastársa az egyetlen, aki rosszul néz ki, zavara elég nagy lehet ahhoz, hogy motiválja őt viselkedésének megváltoztatására.

ne játssza ki az áldozatot

fontos, hogy ne játssza ki az áldozat kártyáját. Ne közeledj hozzá könnyekkel a szemedben és zokogós történetekkel. Ez visszaadja neki az irányítást. Meg akarja tartani hatalmát a kapcsolatokban. Ehelyett vegyen egy mély lélegzetet. Ezután használjon hatékony kommunikációt.

pozitív megerősítés

a pozitív megerősítés erősebb, mint a negatív büntetések. A pozitív megerősítés használatához következetesen jutalmazza a pozitív viselkedést. Ne bánj vele úgy, mintha gyerek lenne. Ne mondd meg neki, hogy ha egy hétig el tud menni anélkül, hogy flörtölne egy másik lánnyal, akkor veszel neki egy új cipőt, amit akar. Ez megalázó.

ehelyett egyszerűen figyeljen a cselekedeteire. Amikor emlékszik egy évfordulóra, vagy képes nem flörtölni más lányokkal, mondd el neki, mennyit jelent Neked. Ezután puszild meg az arcát, és szakács neki a kedvenc étel. Próbáljon ki valami csúnyát a hálószobában, amit említett. A srácok hallgatják a szavakat, de emlékeznek a cselekedetekre.

helyesen használja a néma kezelést

ne hagyja figyelmen kívül mindent, amit csinál, mintha nem lenne ott. Azonban ne kezdeményezzen kapcsolatot sem. Nincs telefonhívás. Nincs kapcsolat. Ha beszélni akar veled, meg kell tennie az erőfeszítéseket. Ne légy túl boldog, hogy beszélj vele. Amikor az érzéseid megsérülnek, ezt tudatnia kell vele.

győződjön meg róla, hogy házastársa tudja, mi a probléma

néha a férfiak csak tanácstalanok. Egyszerűen azok. Amikor egy kapcsolatban vagy, és valamit tesz, hogy megbántson, van esély arra, hogy fogalma sincs arról, mit tett. Mielőtt elkezdené fontolóra venni a büntetést, győződjön meg róla, hogy pontosan elmondja neki, mit tett. Csak ennyi kell ahhoz, hogy rájöjjön, hogy komolyan elrontotta.

tál vissza neki

néha az emberek egy kicsit makacs. Hajlamosak elutasítani mások érzéseit, amíg ugyanabban a helyzetben vannak. Ez az, ahol pontosan azt adhatja neki, amit adott, az Ön javára működhet. Ha egész éjjel bulizott a barátaival, és elutasította a hívásait, tegye ugyanezt vele. Mutasd meg neki pontosan, milyen érzés.

ez kétféle módon működik az Ön számára. Először arra kényszeríti őt, hogy empatizáljon veled. Pontosan tudnia kell, hogy éreztél, mert ugyanazt csinálod vele. Második, kapsz, hogy megbüntesse egy kicsit, amely, bár nem egészséges, lehet, hogy jobban érzi magát.

hagyja (nem a kapcsolatot)

ne feledje, hogy a férfiak jobban emlékeznek a cselekedetekre, mint a szavakra. Ahelyett, hogy bármit is mondana, egyszerűen hagyjon egy kicsit. Mondd meg neki, hogy kocsikázol egyet, aztán menj el délutánra. Ez kivételesen jól működött a volt vőlegényemmel. Amíg távol voltam, rengeteg ideje volt gondolkodni a dolgokon.

ne adjon neki ultimátumot, hacsak nem gondolja komolyan

amikor az ember megbüntetésének módjait keresi, ultimátumokra fog gondolni. Mindannyian ezt tesszük valamikor. Például nem fogok kapcsolatban maradni veled, ha továbbra is (illessze be az ő szörnyű viselkedését.) Ezek azonban nagy időben visszaüthetnek, ha nem rájuk gondolsz.

tegyen szándékos szakadékot kettőtök között

ez kockázatos, de hatékony. Ha nem igazán törődik veled, akkor látni fogja, amikor abbahagyja a szeretettel való zuhanyozást. Az idő nagy részében, a házastárs fogja látni ezt, és megpróbálja lezárni, hogy a szakadék a ketten. Ez arra is késztetheti őt, hogy viselkedése nemcsak rád hat, hanem a kapcsolatodra is.

emlékeztesse rá, hogy minden nő más

a férfiak megpróbálják igazolni cselekedeteiket. Hallhatja, hogy legjobb barátja barátnője nem bánja, ha a legjobb barátja bizonyos módon cselekszik. Időnként nagyon buta dolgokat is csinálnak, mint felhozni, hogy az exük bizonyos módon cselekedett vagy nem cselekedett, amikor valamit tettek.

tartsa hűvös. Maradj az érzelmeid felett. Emlékeztesse rá, hogy minden nő más, és hogy zavar téged ,amikor ő (illessze be a viselkedést.) Ne hagyja, hogy ezzel a taktikával igazolja kiútját.

ne barlangoljon

csábító lehet a barlangban. Végül is szereted őt! Nem akarod, hogy dühös legyen rád, vagy nagyrészt fájjon. Amikor azt mondod, hogy tenni fogsz valamit, ragaszkodj a fegyvereidhez. Ragaszkodj hozzájuk, amikor segget csókol, is. Nem akarod, hogy egy napig kedves legyen, majd térjen vissza ugyanarra a viselkedésre. Bocsánatkérést és viselkedést akarsz.

Mégse bármi szórakoztató volna tervezett

az agy működik a jutalom-alapú rendszer. Ha forró randevú éjszakát tervezett, vagy meg akarta lepni egy olyan ajándékkal, amelyről tudja, hogy vágyakozik, törölje. Adhatja neki az ajándékot, vagy később újabb randevú éjszakát tarthat. Amikor folytatja ezeket a csodálatos dolgokat, ez azt az üzenetet adja az agyának, hogy cselekedetei rendben vannak. Ez nem olyasmi, amit te akarsz csinálni.

hagyja abba a törődést egy kicsit

ha általában megbizonyosodik arról, hogy jól eszik, hagyja abba a nyaggatást. Ne törődj vele, hogy fázik. Ne tedd meg neki a tányérját vacsorára. Ezek a kis dolgok számítanak neki, és az emberek emlékeznek a cselekedetekre. Ha abbahagyod őket, jól meg fogja nézni, mit tett. Ez egy gyors és hatékony módja annak, hogy üzenetet küldjön egy embernek arról, hogy tettei hogyan bántottak téged.

nézze meg a megközelítést

a megközelítés az egyik legfontosabb dolog, amit szem előtt kell tartania. A szabálysértés megvitatásakor figyelnie kell a testbeszédét, a hangnemét, sőt a hangulatát is.

ha rossz hangulatban vagy, akkor a hangodban is megmutathatja. Lehet, hogy házastársa úgy érzékeli a hangját, hogy dühösebb vagy, mint te, vagy nem felel az érzelmeiért. A testbeszéded úgy érezheti, hogy nem szabad egy szót sem mondania, még akkor sem, ha azt akarod, hogy kommunikáljon.

ehelyett gyengéden közelítse meg ezt a helyzetet. Ha haragszol, várj, amíg nyugodt vagy a beszélgetéshez. Ne büntessen valakit haragból. A cél az, hogy megtanítsa nekik, hogyan kell bánni veled, nem pedig szenvedni.

ha a megfelelő hozzáállás, a beszélgetés. Ne tégy úgy, mintha az anyja lennél, kiabálj vele, és mondd el neki, mi a büntetése.

ehelyett hadd mondjon egy-két szót, ha kommunikálni akar. Azok a párok, akik megtalálják ezt az egyensúlyt, rájönnek, hogy képesek együtt megoldani a problémákat. Ügyeljen arra, hogy nyílt testbeszédet használjon a kommunikáció ösztönzésére és a konfliktusok elkerülésére.

GYIK

összefoglalva

amikor meg akarja büntetni a házastársát, mindig fontos, hogy először próbáljon kommunikálni, győződjön meg arról, hogy a büntetés megfelel a bűncselekménynek, és elvárja a megváltozott viselkedést. Mit tanácsolna még az olvasóknak?