biztonságosan barnulhat a szeplőkkel egy önbarnító krémmel. A világos bőrű emberek hajlamosak könnyen égni, ha napfénynek vagy a barnító fülke potenciálisan káros sugarainak vannak kitéve. Bár néha barnulhatnak, valószínűleg égnek, mielőtt barnulnának, és talán soha nem tudnak mély barnulást kapni, mint más típusú bőrű emberek. Mind a megfelelő mennyiségű fényvédő használata, mind annak ismerete, hogy a bőr hogyan reagál a napra, fontos a barnulás megkísérlésekor.

nehéz lehet szeplőkkel barnulni, mert azoknak az embereknek, akiknek vannak, általában első vagy második típusú bőrük van. Az első típusú bőr nagyon érzékeny és nem barnul; ehelyett könnyen ég, ha napfénynek van kitéve fényvédő nélkül. A második típus minimálisan barnul, és bár nem olyan érzékeny a napra, mint az első típusú bőr, viszonylag gyorsan ég. Ezeknek a korlátozásoknak köszönhetően néha a szeplőkkel történő barnulás legjobb módja egy bőr sötétítő krém, más néven önbarnító krém vagy beltéri barnító krém használata. Ezeknek a szépségápolási termékeknek a napi egyszeri alkalmazása hamis barnulást eredményez, de egy minőségi termék természetes kinézetű barnulást eredményezhet.

ha inkább a régimódi módon vagy a barnító fülkék használatával szeretne barnulni, néhány egészségügyi problémát szem előtt kell tartani. Ha sok időt tölt a napsütésben vagy havonta egyszer cserzésben egy fülkében, növeli a bőrrák kialakulásának kockázatát. Valójában a barnító fülkéket használó emberek körében elterjedt mítosz az, hogy a sugarak biztonságosabbak, mint a szabadban történő barnulás, de a sugarak valójában sokkal erősebbek. A bőrrák minden korosztályt érinthet, még a tizenéveseket és a húszas évek elején élő embereket is. Mindig viseljen fényvédőt, tartsa a kapcsolatot egy bőrgyógyászral, és keresse meg a szeplők vagy anyajegyek változásait.

egy másik dolog, amelyet szem előtt kell tartani, amikor szeplőkkel barnul, az, hogy valószínűleg több szeplőt fog kifejleszteni. A napsugárzás gyakran több szeplőhöz vezet, különösen a tisztességes bőrű embereknél. A szakértők általában azt javasolják, hogy mind a fényvédőt, mind a széles peremű kalapot viseljék, és korlátozzák a szabadban töltött időt, amikor a nap különösen fényes. Ne essen áldozatul annak, hogy megpróbálja összekapcsolni a szeplőit, hogy hamis barnulást képezzen. Soha nem lesz képes kitölteni a bőr minden részét, a szeplők pedig elhalványulhatnak vagy eltűnhetnek.