ez a bejegyzés a TED “Hogyan legyünk jobb emberek” sorozatának része, amelyek mindegyike hasznos tanácsokat tartalmaz a TED közösség embereitől; böngésszen az összes bejegyzés között itt.

minden pár, fiatal vagy idős, gazdag vagy szegény, egy sor gyakorlati feladattal szembesül, amelyeket el kell végeznie, legyen az a pénzügyek kezelése, a fűnyírás, a társadalmi élet megszervezése vagy az idős rokonok gondozása. Hagyományosan ennek a munkának az oroszlánrészét egy feleség végezte, akinek nem volt munkája az otthonon kívül. A mai kettős karriert folytató Párok azzal a kihívással néznek szembe, hogy megállapodjanak abban, hogyan osztják fel ezt a hagyományos “Feleség” szerepet közöttük. Amikor a 20-30 év körüli Párok nászútjuk alatt vannak, gyakran kevés felelősségük és viszonylag egyszerű életük van. Ebben az időszakban logisztikai terhelésük könnyű, ritkán súrlódási pont.

de ahogy az élet egyre bonyolultabbá válik, és egy pár élete egyre jobban összefonódik, a logisztikai teher növekszik. Egyszerűen több tennivaló van. A logisztikai terhek kezelése és felosztása folyamatos konfliktusforrás lehet.

Vegyünk egy párt, akiket Harunak és Sanának hívok. A baba érkezése egy teljesen új világot teremtett a logisztikában. Nem csak a napközi-és átvétel volt, hanem a mosás, az orvoshoz vezető utak, a vásárolt ruhák, a takarítandó ház és a több száz feladat is, amelyekkel a szülők küzdenek.

mielőtt szülők lettek, Haru otthon lépett fel. De miután Sana szülési szabadságra ment, a dolgok megváltoztak. Sok kismamához hasonlóan Sana is a szülési szabadsága alatt vette át a logisztika oroszlánrészét, és soha nem engedte el őket, amikor visszatért a munkába. Ahogy Haruval gyorsan felfedezték, ezt a munkamegosztást a hagyományos Párok leggyakrabban alkalmazzák — ahol az egyik partner megteszi 80 a háztartási munka vagy annál nagyobb százaléka — nem működik a kettős karrierű párok esetében. Amikor a feleség végzi a logisztikai terhelés nagy részét, miközben fenntartja a karrierjét, ez olyan neheztelésekhez és csalódásokhoz vezet, amelyek a párokat a szakítás pontjáig késztethetik.

tehát mi a legjobb módja annak, hogy a dolgozó Párok megosszák feladataikat?

az elmúlt években az 50:50-es házasság gondolata, amelyben a párok arra törekszenek, hogy minden feladatot egyenlően osszanak el, megragadta kollektív képzeletünket. Bár nemes ideál, azt tapasztaltam, hogy azok a párok, akik jól tárgyalnak a logisztikáról — Vagyis elégedettek a munkamegosztással, nem neheztelnek egymásra, és továbbra is előreléphetnek karrierjükben — azok, akik szándékosan, de nem feltétlenül egyenlően osztják el a feladatokat.

itt van egy folyamat, amelyet követhet, hogy szándékos munkamegosztáshoz jusson, amely megfelel a pár igényeinek, nem pedig egy általános képletnek.

1.lépés: sorolja fel az összes logisztikai feladatot

a kutatások azt mutatják, hogy a férfiak és a nők következetesen túlbecsülik a házimunka arányát. A nők úgy vélik, hogy ők az oroszlánrész, míg a férfiak úgy vélik, hogy a felosztás 50:50. A valóságban az Egyesült Királyságban az átlagos férfi heti 16 órát fizetetlen házimunkát végez,míg az átlagos nő heti 26 órát. Nyilvánvaló, hogy ez nem 50:50, de nem is 90:10. Az ellentmondás nagy része abból fakad, hogy egyszerűen nem tudjuk, mit csinálnak partnereink, és fordítva.

csak azért, mert tudod, hogy te — csak és mindig te — öntözöd a növényeket, előkészíted a gyerekek tornazsákjait, benyújtod a számlákat vagy kitisztítod az ereszcsatornákat, ez nem jelenti azt, hogy a partnered is tudja. Valójában, ahogy Tiffany Dufu elmagyarázza a Drop the Ball című könyvében, hajlamosak vagyunk vakok lenni a háztartási munkákra, amelyeket nem csinálunk. Ez a nem tudás nehezteléshez és alulértékeltséghez vezet.

a logisztikai stratégia elindítása a háztartási feladatok teljes listájának közös leírásával elengedhetetlen ahhoz, hogy elkerüljük ezt a csapdát, hogy nem tudjuk. Ez biztosítja, hogy a feladatok 100% – ával foglalkozzon, és semmi sem kerül figyelmen kívül.

2. lépés: kérdezd meg magadtól: “Mit tudunk egyszerűen abbahagyni?”

Miután megvan a feladatok listája, csábító merülni egyenesen a felosztásukba. Mielőtt ezt megtenné, alaposan nézze meg a listáját, és kérdezze meg: “mit hagyhatunk abba?”

néha azért teszünk dolgokat, mert elvárják tőlünk a közösségünkben, vagy talán pontosabban azért, mert azt képzeljük, hogy elvárják tőlünk. Néha megismételjük azokat a feladatokat, amelyeknek szemtanúi voltunk a szüleinknek, vagy meglátjuk, mire összpontosít a jelenlegi baráti körünk.

ha tudatosan végiggondolja, hogy mit dobhat le, az azonnal levesz egy kis nyomást a logisztikai terhekről, és elkezd eltávolodni attól a csapdától, hogy mindent megtegyen.

3. lépés: kérdezd meg magadtól: “milyen feladatokat akarok birtokolni?”

logisztika kap egy rossz rap. Teherként jelenik meg, a feladatok elvégzése pedig áldozat, de a családi kötelességek nem mind unalmasak és terhesek. A legtöbben gyönyörködünk benne,és értelmet nyerünk belőle.

mielőtt elgondolkodna azon, hogy mit kell kiszervezni és megosztani, fontos felismerni, hogy mit szeretne személyesen megtartani. Lehet, hogy kezdő szakács vagy, és szeretsz családi ételeket készíteni, vagy talán a kertészkedés a te dolgod, vagy élvezed a gyerekek éjszakai lefekvési rutinját.

az egyik legsikeresebb pár, akivel a kutatásom során beszéltem — ő egy nonprofit szervezet vezérigazgatója, férje pedig egy ügyvédi iroda partnere — erre példa. Mindkettőjüknek rendkívül elfoglalt munkája volt, amelyre 100% – ban elkötelezték magukat; négy gyermekük elhagyta otthonát; és elég pénzük volt ahhoz, hogy bármilyen logisztikai feladatot fedezzenek.

mégis minden vasárnap este letelepedett, hogy vasalja az ingét az elkövetkező hétre. Mint valaki, aki utálja a vasalást, meghajoltam, amikor felfedte ezt a rituálét. “Miért csinálod ezt?”Kérdeztem, kissé meglepődve.

“szeretem” jött a válasza: “mindig csináltam. Pihentetőnek, szinte meditatívnak találom. Így fejezem ki a szeretetemet. Ez valójában egy nagy darab a személyazonosságomból, mint a felesége.”

mint ez az ingvasaló vezérigazgató, gyakran a kedves dolgok kifejezik, hogy kik vagyunk férjként vagy feleségként, apaként vagy anyaként. Ezek felismerése és érvényesítése fontos kiindulópont. Természetesen, ha ezt megteszi, valószínűleg még mindig sok marad a listáján, tehát minden máshoz …

4. lépés: kérdezd meg magadtól: “Mit tudunk kiszervezni?”

a kettős karrier párban való részvétel nem teszi automatikusan gazdaggá, de két fizetéssel néha extra pénz áll rendelkezésre olyan feladatok kiszervezésére, amelyeket valóban nem szeret, vagy amelyek aránytalanul sok időt vesznek igénybe. Legyen szó vasalásról, takarításról, kertészkedésről vagy élelmiszerbolt-vásárlásról, egyes feladatok kiszervezése felszabadítja az idejét, hogy azokra a dolgokra összpontosítson, amelyeket valóban értékel. Egyes párok nem értenek egyet abban, hogy mit vagy mennyi családi logisztikát kell kiszervezni. Kinek kell kiszervezni a gyermekgondozást, és hány órát egy héten, érzelmekkel teli döntés lehet.

minden, ami nem gyermekgondozással kapcsolatos, térjen vissza a feladatok listájához, azonosítsa a legkevésbé kedvelt házimunkát, a heti költségvetést, és a lehető legtöbbet kiszervezze.

akkor, amikor egy különösen elfoglalt vagy stresszes időszak előtt áll — egy nagy projekt a munkahelyen, az előléptetés előkészítése, egy új baba érkezése-fontos, hogy újra megvizsgálja a kiszervezési megállapodásokat. Egy kis extra segítség megszerzése ezekben az időkben, még olyan dolgokkal is, amelyeket általában nem tennél, megváltoztathatja az életét a kezelés és a kiégés között.

5. lépés: Dolgozza ki, hogyan oszthatja fel a többit

miután elhagyta a felesleges feladatokat a listájáról, azt állította, hogy szereti a dolgokat, és kiszervezte a legkevésbé kedvenceit, a többit fel kell osztania. Bár nincs egy kaptafára megoldás felosztása feladatok, ahogy megy róla lehet, hogy a különbség a kapcsolat harmónia és a konfliktus.

két fő stratégia létezik. Az első a felosztás, ahol megosztjátok a feladatokat, és mindannyian felelősséget vállaltok a rátok bízott feladatokért. Egyes párok úgy döntenek, hogy egyenlően osztják el a feladatokat, míg mások arányosan több feladatot rendelnek egy partnerhez, akinek talán kevésbé igényes karrierje van, vagy nagyobb vágya van a dolgok elvégzésére.

a második stratégia a turn-taking. Itt megoszthatja a felelősséget az egyes feladatokért, felváltva, hogy ki mit csinál. A megfelelő fordulatok a hét napjainak felelhetnek meg, amikor viszonylag kevésbé van elfoglalva a munkával. Például az egyik szakácsok hétfőtől csütörtökig, a másik pénteken és a hétvégén.

bármit is választasz, a kulcs az egyértelműség. A feszültségek szinte mindig az egyértelműség hiányából fakadnak, nem pedig a méltányosság hiányából.