ma megválaszoljuk minden idők első számú hula karika kérdését:
miért esik le folyamatosan a hula karika?
általában valami ilyesmi megy: látsz egy videót egy felnőtt emberről, aki hula hooping az Instagram-on, és megragadod a gyereked 3 dolláros karikáját a Walmartból, és próbáld ki. A karika azonnal leesik, és kuncogsz magadnak, azt gondolva, hogy valószínűleg nem leszel hamarosan hula hoop csillag.
ezután legközelebb, amikor a Target-nél vagy, rugózol egy ilyen ultra-nehézkes karikára a bolt edzés részében.
rohansz haza, alig várod, hogy az a karika istennő legyél, akiről tudod, hogy születtél.
Dagny, mint karika istennő. Fotó: Toastography
tehát örvényt adsz neki, izgatottan az új utazás megkezdésére. Amint elkezdi rázni a csípőjét, a karika a padlóra esik. Próbálja újra, majd még néhányszor.
és minden alkalommal csak esik.
őszintén készen állsz arra, hogy a hula karikát áthúzza a nappali ablakán, de mély lélegzetet vesz, megidéz egy apró uncia okot valahol mélyen, és úgy dönt, hogy nyugodtan végez egy kis kutatást, hogy kiderítse, miért esik le a hula karika.
Miért Esik Le Folyamatosan A Hula Karika?
meg fogjuk oldani ezt a problémát az Ön számára itt, most.
1.ok miért esik le a karika: túl kicsi. A nagy dobozos üzletekben kapható Hula karika vagy akár az Amazonon található “gyakorló karika” túl kicsi a felnőttek túlnyomó többsége számára.
a hula karika tartásának ismerete része annak ismerete, hogy milyen méretű hula karika legyen az első helyen. Szüksége van egy karika elég nagy, hogy időt, hogy lépést tartson a forgatások.
a tested csak olyan gyorsan tud mozogni, és ha a karika túl kicsi, a derék és a karika közötti helyhiány miatt túl gyorsan forog, hogy lépést tartson vele.
Íme egy videó, amelyet készítettem, amely szemlélteti ezt a koncepciót. Kezdem egy 19 “mini karika, majd haladjon át egy 30″, 35″, 44″, végül egy 55” big mama hula karika.
https://www.facebook.com/rubyhooping/videos/1403119719809626/
miután megkapta a megfelelő méretű karikát, sokkal könnyebb lesz megtartani ezt a karikát. Azonnal érezni fogja a különbséget, ha nagyobb karikával karika, és már nem fogja érezni az erőszakos késztetéseket, hogy megtörje a dolgokat.
most nem azt mondom, hogy egy nagyobb karika csak varázsütésre sikeres hula hooperré változtat egyik napról a másikra. Csak azt mondom, hogy szükséged van egy nagy karika, hogy megpróbálja megtanulni, hogyan kell hula karika az első helyen.
Grab my Ultimate #RubyFam Combo csomag, amely magában foglalja a 4 karika és a hat hetes kezdő Hula Hoop kihívás minden szervek online tanfolyam!
Hogyan tartsuk fel a Hula karikát
miután megkapta a megfelelő méretű karikát, még többet kell tudnia, hogy a hula karika ne essen le. Íme néhány egyszerű irányelv, amely óriási segítséget nyújt Önnek.
1.tipp a hula karika felfelé tartásához: álljon egyenesen. Hajlamosak vagyunk lenézni a karikát, ami miatt a testünk kissé előre halad – és még ha csak alig is, elég lesz ahhoz, hogy a karikát egy szögbe helyezzük, és egyenesen leesünk.
feltétlenül egyenesen kell állnia, hogy a karika vízszintes maradjon, miközben a test körül megy. Előre nézz, ne lefelé!
a képen: Leela Miller
2.Tipp a hula karika felfelé tartásához: értékelje a markolat helyzetét. A “markolat” alatt azt értem, hogy a karika mennyire tapad a testéhez? Nehezebbé teszi magát egy sima karika használatával,amelyen nincs tapadó szalag? Selymes ruhát visel, hogy a karika csak lecsúszik?
minden kezdő karika alapfelszereltségként nagy mennyiségű tapaszszalaggal rendelkezik, mert ez mennyire fontos. Ha a karika egyszerű műanyag, és úgy érzi, sima, mint minden karika, amit a boltokban látok, akkor rémálom lesz, hogy megpróbálja elérni, hogy a testén maradjon.
3.tipp a hula karika felfelé tartásához: öltözzön megfelelően. Ha grip szalagot használ, de sima érzésű ruhát visel, akkor is nehezebb lesz, mint ha megfelelően öltözött.
a képen: Jill Terry
nagyon ajánlom a testhezálló ruhákat, például az Amazon pamut nadrágját. Vagy ha a saját otthonában tartózkodik, próbáljon meztelenül karikázni! A bőre természetesen a karikához tapad. Meg fog lepődni, milyen hasznos lehet ez.
“Mama Ruby, mindent megpróbáltam, amit itt felsoroltál, és a karika még mindig leesik! Mit csináljak?”
nagyon büszke vagyok rád, hogy nem adtad fel! Ez a hozzáállás biztosítja, hogy biztosan megtanulja, miért esik le a hula karika, és hogyan kell tartani!
az átfogó utasításokat a kezdéshez hula hooping, valamint egy utat követni, hogy segítsen mindig koncentrált, ahogy be ezt a csodálatos új szokás az életedbe, meg kell a hat hetes kezdő Hula Hoop kihívás minden szervek!
ne pazarolja a pénzt a hooping edzés DVD-k és a testmozgás karika által gyártott nagyvállalatok, hogy valóban nem érdekel, ha valaha is sikerül. Ezek a vállalatok csak kiszivattyúzzák a karikákat és a kapcsolódó termékeket, hogy pénzt keressenek anélkül, hogy a legkisebb gondolat is segítene egy sikeres és varázslatos, életet megváltoztató utazásban.
a szomorú igazság az, hogy csak a pénzedet akarják, és nem érdekli őket, ha a karika elkezd porosodni attól a pillanattól kezdve, hogy hazaviszed.
hogy jó választás tanulni Hula Hooping
figyelembe osztályok tőlem, vagy vásárol a karika azt jelenti, hogy része a család. MINKET ÉRDEKEL!!! Bármikor fordulhat hozzánk segítségért és támogatásért. Is, akkor támogatja egy egész közösség a Facebook-csoport, ahol megoszthatja örömeit és küzdelmek, és új barátokat!
jó kívánságokat kíván a hula karika útjára! Alig várjuk, hogy veled együtt növekedjünk!