évezredek óta a bibliai böjt az a gyakorlat, hogy szellemi célokra tartózkodnak az ételtől. Ha megszokta a “napi három négyzet alakú étkezés” rutinját, akkor az étel nélküli spirituális gyakorlat furcsán hangozhat. De a böjt nagyon gyakori vallási gyakorlat volt, amikor a Biblia íródott.

John Piper “éhség Istenért” című könyvében ezt írja: “a keresztény böjt gyökere az Isten iránti honvágy éhsége. A keresztény böjt nemcsak az Istenben való felsőbbrendű elégedettség spontán hatása, hanem választott fegyver a világ minden olyan ereje ellen, amely elveszi ezt az elégedettséget.”

de hogyan működik a bibliai böjtölés — és hogyan teheti ezt meg ma valaki? Ebben az útmutatóban kitérünk arra, amit minden kereszténynek tudnia kell a böjtről: mi az és hogyan működik.

ha azt szeretnénk, hogy ugrik előre, itt van, amit fogunk nézni:

• a keresztényeknek böjtölniük kell?
• Ima és böjt a Bibliában
• mit ér el a böjt?
• hogyan kell csinálni egy bibliai gyors
• böjt és orvosi biztonság
• mi van, ha nem sikerül a böjt?

néhány keresztény akkor használja a “gyors” szót, amikor az étel mellett tartózkodik az élvezetektől, mint például a TV, az internet vagy a házaspárok számára a szex. Lehet, hogy ismer olyan embereket, akik lelki okokból “gyorsan” vagy “gyorsan” mentek a közösségi médiában. E cikk alkalmazásában a hagyományos keresztény böjtre fogunk összpontosítani: az ételtől való tartózkodás.

a keresztényeknek böjtölniük kell?

a böjt ma szenzációsan hangzik. De Jézus kultúrájában furcsa volt, hogy egy vallásos ember nem böjtölt.

Keresztelő János tanítványai, egy fontos próféta, aki előkészítette az utat Jézus szolgálatához, gyakran böjtöltek. Ugyanígy tettek a farizeusok is, a vallási vezetők egy csoportja, akik ellenezték Jézus tanításait, és összeesküdtek, hogy megölik őt!

Jézus földi szolgálata alatt a követői nem böjtöltek. Jézus azonban azt feltételezte, hogy böjtölni fognak, miután visszatért az Atyához (Lukács 5:33-34). Hegyi beszédében Jézus útmutatást ad követőinek a böjtöléshez, konkrétan azt mondja nekik, hogy ne mutassanak böjtöt, mint mások a kultúrájukban (Máté 6:16-18).

Jézus talán nem parancsolta meg követőinek, hogy böjtöljenek, de elvárta tőlük.

az ima és a böjt a Bibliában

a böjt az egész Bibliában szerepel, mind az Ószövetségben (Jézus szolgálata, halála és feltámadása előtt írva), mind az Újszövetségben (utána írva). Azonban, amikor a keresztények megvitatják a böjtöt, gyakran két kulcsfontosságú szakasz merül fel: az egyik Ézsaiás ószövetségi prófétától, a másik pedig magától Jézustól származik. De ezen részek egyike sem ad konkrétumokat arról, hogyan tartózkodjunk az ételtől. Inkább mindkettő a böjt személy szívére összpontosít.

az Ésaiás 58-ban Isten azt látja, hogy Izrael nemzete egy napig tartózkodik az ételtől, hogy segítséget kérjen Istentől: igazságot Izraelnek és ítéletet azoknak, akik elnyomták Izraelt. A segítség azonban nem jön, az emberek panaszkodnak.

Isten Izrael ellen fordítja az asztalokat, rámutatva arra, hogy az izraeliták elnyomják saját népüket. A munkaadók visszatartják a fizetést a munkásoktól, az emberek pedig erőszakosan viselkednek egymással szemben. Ézsaiás által Isten azt mondja az embereknek, hogy nem akarja, hogy egy napot élelem nélkül töltsenek; azt akarja, hogy tartózkodjanak attól, ahogyan elnyomják egymást.

“ha eltüntetitek az elnyomás igáját,
mutatóujjal és rosszindulatú beszéddel,
és ha az Éhezők érdekében töltitek magatokat
és kielégítitek az elnyomottak szükségleteit,
akkor világosságotok felkel a sötétségben,
és éjszakátok olyan lesz, mint a dél.”(Ézsaiás 58:9-10, új nemzetközi változat)

az izraeliták csupán böjtöt mutattak Istenért anélkül, hogy valóban követték volna őt.

hasonlóképpen, amikor Jézus arra utasítja követőit, hogyan böjtöljenek, azt mondja nekik, hogy ne tegyék ezt a látszat kedvéért.

“amikor böjtölsz, ne nézz komornak, mint a képmutatók, mert eltorzítják arcukat, hogy megmutassák másoknak, hogy böjtölnek. Bizony mondom nektek, hogy teljes jutalmukat megkapták. De amikor böjtölsz, kenj olajat a fejedre, és mosd meg az arcodat, hogy ne legyen nyilvánvaló mások számára, hogy böjtölsz, hanem csak Atyádnak, aki láthatatlan; és Atyád, aki látja, mi történik titokban, megjutalmaz téged.”(Máté 6: 16-18, NIV)

a keresztényeknek nem szabad böjtölniük, hogy jámbornak vagy igaznak tűnjenek. A böjt az a gyakorlat, hogy megalázza magát Isten előtt. Ha a böjtöt spirituális ego-lendületgé változtatja, akkor teljesen elmulasztotta a lényeget.

a Biblia tele van példákkal olyan emberekről, akik tartózkodtak az ételtől, hogy Istent keressék:

• Jézus böjtölt, mielőtt megkezdte nyilvános szolgálatát (Lukács 4:1,2).
• Nehémiás böjtölt, hogy segítsen neki megvallani bűneit Istennek, és elforduljon tőlük, és kérjen Isten kegyét Perzsia királya előtt, hogy engedélyt kapjon Jeruzsálem falainak újjáépítésére (Neh 1:4).
• Dávid böjtölt, hogy kérje Istent, hogy avatkozzon közbe az igazságtalanság miatt (Zsoltárok 35:13). A 2sámuel 12:17, 23 — ban böjtölt, hogy csodálatos gyógyulást kérjen-ezt a kérést Isten nem teljesítette.
• Márdokeus és a zsidók böjtöltek, amikor hírt hallottak Hámán gonosz tervéről a kiirtásukra (Eszter 4:3).
• a korai egyház böjtölt, miközben imádta és elkötelezte magát az Úrnak. Ők is keresték az Urat böjtöléssel útmutatásért, amikor vezetőket neveztek ki (ApCsel 13:2; 14:23).

a böjt nem korlátozódik azokra a hívőkre, akiket a Biblia említ. Az egyház legfontosabb vezetői közül sokan a protestáns reformáció néven ismert történelmi időszakban — köztük Luther Márton, Kálvin János és John Knox — böjtöltek. Knox annyira böjtölt és imádkozott, hogy Mária királynő azt mondta, jobban fél az imáitól, mint Skócia összes hadserege.

John Wesley, a híres angol prédikátor, misszionárius és a metodizmus alapítója hetente kétszer böjtölt napkeltétől késő délutánig. Charles Finney, aki az 1800-as években ébredt fel, minden héten rendszeresen böjtölt, és gyakran három napig nem evett, amikor úgy érezte, hogy az ébredési találkozói nem vezetik be hatékonyan az embereket Jézushoz.

Miért Böjtölnek A Keresztények? Mit Ér El A Bibliai Böjt?

a bibliai böjt nem éhségsztrájk közted és Isten között. Könnyű lehet úgy gondolni a böjtre, mint egy extra oomph hozzáadására az imáidhoz. De a bibliai böjt nem annyira arról szól, hogy Isten hogyan reagál az imáidra: inkább arról szól, hogyan hozod hozzá imáidat.

“Isten ellenzi a büszkeséget, de kegyet mutat az alázatosnak” (1Péter 5:5, lásd 2sámuel 22:28). A böjt olyan eszköz, amellyel megalázzuk magunkat Isten előtt. Az Ószövetségben a böjtöt gyakran az alázat és a megtört más jelei kísérték, mint a sírás, a gyász és a siránkozás, valamint a zsákvászon viselése és a hamu ülése.

Bill Bright, a Cru társalapítója a böjt és az imádkozás gyakorlatává tette. Úgy vélte, hogy létfontosságú szerepet játszott abban, amit Isten tett rajta és a Cru-n keresztül, mint szolgálaton keresztül. Számos előnyt sorolt fel, amelyeket a böjtből nyert:

• a böjtölés bibliai módja annak, hogy valóban megalázza magát Isten szemében. Dávid király azt mondta: “megaláztam magam böjtöléssel” (Zsoltárok 35:13, új King James Version; lásd Ezsdrás 8:21).
• a böjt lehetővé teszi a Szentlélek számára, hogy felfedje valódi lelki állapotodat, ami törést, bűnbánatot és átalakult életet eredményez.
• megerősödik az Istenbe vetett bizalmad és hited. Szellemileg, szellemileg és fizikailag felfrissülsz.

fontos megérteni, hogy a böjt nem egy módja annak, hogy jobb választ kapjunk az imára. Az igazi böjt inkább az imádság jobb (szerényebb) megközelítésének elősegítésének eszköze.

hogyan kell csinálni egy bibliai gyors

kétféle böjt általában gyakorolják A keresztények ma:

1. Részleges gyors. Ezt Dániel könyve írja le. Dániel, aki próféta volt egy olyan időszakban, amikor Izrael száműzetésben élt, három hétig tartózkodott az olyan “finomságoktól”, mint a hús és a bor (Dániel 10:3).

2. Egy teljes gyors. A teljes böjt azt jelenti, hogy csak vizet vagy néha gyümölcslevet iszik, ha hosszabb ideig böjtöl. A gyümölcslé böjtölése több energiát biztosít, mint a víz-csak böjtöl, és még mindig vezet a megalázó élményhez, hogy megtagadja a szilárd, rágható étel iránti vágyát.

ha még nem ismeri a böjtöt, kezdje lassan. A progresszív lépések segítenek a szervezetnek megszokni az étkezés csökkenését. Kezdheti azzal, hogy böjtöl egy napi étkezésre, heti egy napra vagy havi egy hétre.