a gyászoló barátnak vagy családtagnak mondani vagy írni tudni meglehetősen nyomasztó lehet. A legtöbb ember jó szándékú, és nem akarja növelni a fájdalmat és a kényelmetlenséget azok számára, akiket szeretnek. Ez nem mindig jelenti azt, hogy tudjuk, mit kell mondani, bár. Segíteni ezekben a helyzetekben, kitaláltuk az első tíz dolgot, amelyet nem szabad mondani, amikor valakit vigasztalunk.

1. Tudom, mit érzel. Majd túlteszed magad rajta.
bár lehet, hogy valami hasonlón mentél keresztül, minden ember másképp bánik, és ezt érzéketlennek lehet tekinteni, amikor ezt mondja. A gyászoló azt gondolhatja, hogy megpróbálja minimalizálni a fájdalmukat, amikor valóban megnyugtató szót vagy ölelést kell kapnia.

2. Jó, hogy úgy haltak meg, ahogy szerettek.
az ilyen üzenetek gyakran olyan emberek, akik megpróbálnak racionalizálni egy okot, amiért a halál rendben volt. Az igazság az, hogy a halál soha nem érzi jól magát a szeretteinek, és nincs mód arra, hogy jobbá tegye.

3. Isten mindent jóra használ.
függetlenül attól, hogy a személy hisz-e Istenben vagy sem, ez úgy tekinthető, mint A hátrahagyottak gyászának üvegezése. Bár egy nap minden jobb lesz, Jelenleg a gyászoló személy nincs azon a helyen, és ez rendben van.

4. Beszélj a saját veszteségedről.
lehet, hogy volt egy hasonló élmény, de azok, akik a mély bánat alig van elég energia gondolkodni a saját veszteség, nemhogy valaki másnak.ez úgy tűnik, önző, hogy szeretné összpontosítani a saját múltbeli szenvedés, míg ez a személy friss a jelenlegi bánat és veszteség. Egy bizonyos ponton, lehet, hogy megfelelő idő van arra, hogy beszéljünk arról, hogyan kezelted a bánatodat, de a temetésen vagy röviddel azután nem az idő. 5. Az élet könnyebb, mert …

5. Az élet könnyebb, mert…
miután elvesztette gyermekét vetélés miatt, valaki azt mondta egy barátjának, hogy nehezebb lett volna két gyereket felnevelni, nem pedig egyet. Bár ez nyilvánvalónak tűnhet,kerülje azt, hogy valaki elvesztése miatt könnyebb az élet. Megpróbálni racionális okot találni, amiért a halál rendben van, egyszerűen nem segít azoknak, akik gyászolnak.

6. Nem érez fájdalmat, mert jobb helyen van.
lehet, hogy ez a kifejezés nem teljesen sértő, de közhelyes és túlhasznált. Valószínű, hogy a gyászoló már sokszor hallotta ezt.

7. Ha bármiben segíthetek, csak szólj.
bár az érzelmek kedvesek, a gyászoló személynek számos elsöprő döntést kellett hoznia az utóbbi időben, a szívszorító bánat közepén van, és megpróbálja a dolgokat együtt tartani, amennyire csak lehet. Valószínűleg soha nem fognak hívni, még akkor sem, ha segítségre van szükségük. Fontolja meg, hogy más közeli barátokkal dolgozzon, hogy meleg ételeket hozzon a családba, vagy hívja fel őket egy-két héttel a temetés után, hogy megkérdezze, mit tehet a segítségért.

8. Így kellett lennie, vagy ez volt a végzet.
ez a mondat kevés vigaszt nyújt a gyászolóknak, és gyakran sértőnek is tekinthető. Nem mindenki akarja elhinni, hogy szeretteinek abban az időben meg kellett halnia. Ez még arra is késztetheti a gyászolót, hogy megkérdőjelezze hitüket. Egy ilyen felfordulás idején nincs szükségük további terhekre a lábuk előtt.

9. Legalább képes volt jó, kellemes, teljes életet élni.
amikor egy halál bekövetkezik, az emberek ritkán érzik úgy, hogy elég hosszú volt. A halál mindig természetellenesnek tűnik, és ez a kifejezés kevés vigaszt nyújt. Bizonyos esetekben előfordulhat, hogy a személy valójában nem élt “jó” életet a család szemében, és ez a kifejezés még jobban felszínre hozhatja a bánatot.

10. Ne mondj vagy csinálj semmit
néha, amikor nem tudod, mit mondj, késztetést érezhetsz arra, hogy elkerüld vagy figyelmen kívül hagyd a gyászolókat. Bár lehet, hogy nem veszik észre súlyos állapotukban, ha fontos ember vagy az életükben, valószínűleg végül tudomásul veszik. Még ha csak annyit is tehetsz, hogy bocsánatot kérsz, és megöleled őket, az jobb, mintha semmit sem tennél.

ahelyett, hogy saját büszkeségét vagy felszínes megjegyzéseit mutatná be, összpontosítson az elhunythoz legközelebb állók fájdalmára és elvesztésére. Ennek a tíz kifejezésnek vagy szimpátiavonalnak az elkerülése vigaszt nyújthat Önnek és a gyászolóknak egy szeretett ember elvesztése esetén. Fontolja meg, hogy valami ilyesmit mond: “Nagyon sajnálom azt a fájdalmat, amit most te és a családod érzel. Nem találok szavakat. Tudom, hogy nincs mit mondanom, ami megkönnyítené a veszteségedet, de tudd, hogy szeretetemet és támogatásomat küldöm neked.”A jelenléted és az egyszerű szavaid többet jelenthetnek, mint bármi más a veszteség idején.