a Parkinson-kórban szenvedőknek nem ajánlott speciális étrend. A kiegyensúlyozott, tápláló étrend azonban javítja az általános egészséget, és az étrendi intézkedések optimalizálhatják a Parkinson-kór gyógyszereinek hatásait, miközben enyhítik a tüneteket.
a táplálkozás alapelvei
a kiegyensúlyozott étrendnek tartalmaznia kell a különböző teljes kiőrlésű gabonákat, és legalább öt adag gyümölcsöt és zöldséget naponta, hogy vitaminokat, ásványi anyagokat, rostokat és összetett szénhidrátokat biztosítson.
a tejtermékek, a fehérjében gazdag ételek, például a hús és a bab, valamint a diófélékben, az olívaolajban, a halban és a tojásban található egészséges zsírok szintén ajánlottak, miközben alacsony a teljes zsír -, telített zsír-és koleszterinbevitel. Ha lehetséges, korlátozza a cukor bevitelét.
Diet and Parkinson ‘ s disease Medicine
az étrendi fehérjék kölcsönhatásba lépnek a levodopa és a karbidopa kezeléssel azáltal, hogy versenyeznek a vékonybélben történő felszívódásért, ami miatt ezek a gyógyszerek kevésbé hatékonyan vagy lassabban működnek. Ezt úgy lehet megoldani, hogy gyógyszert szednek éhgyomorra, 30 perccel étkezés előtt vagy 60 perccel étkezés után. Ez azonban gyakran hányingert eredményez. Segíthet egy szénhidrát alapú snack, például egy sima keksz vagy keksz, vényköteles betegségellenes tabletták vagy egy nagy ital víz, miközben hideg itallal vagy joghurttal történő gyógyszeres kezelés is segíthet a nyelési nehézségekben.
azok, akik monoamin-oxidáz B (MAO-B) inhibitorokat szednek, mint például az Azilect (razagilin) vagy Eldepryl (szelegeline), kerülniük kell a tiramint tartalmazó élelmiszereket (beleértve a pácolt, erjesztett vagy levegőn szárított húsokat vagy halakat, az érlelt sajtokat, az erjesztett káposztát, a szójabab termékeket, valamint a vörösbort és a csapos sört), mert magas vérnyomáshoz vezethetnek. A vas-kiegészítők csökkentik a levodopa felszívódását is, ezért ezen gyógyszerek között legalább két órás intervallumra van szükség.
székrekedés
a székrekedés gyakori probléma a Parkinson-kórban szenvedők számára. több folyadék fogyasztása, testmozgás és a rostbevitel növelése mind jó stratégia, bár néha szükség van hashajtókra.
alacsony vérnyomás
az alacsony vérnyomás maga a betegség vagy a kezelésére használt gyógyszer következménye lehet. Az alacsony vérnyomást a nagy étkezések elkerülésével, a szénhidrátbevitel korlátozásával, a só-és folyadékbevitel növelésével és az alkoholfogyasztás csökkentésével lehet kezelni. Kérjen szakmai tanácsot, ha a problémák továbbra is fennállnak.
csontok egészsége
a Parkinson-kór csökkent csontsűrűséggel jár. Ezért a kalcium – és D-vitamin-kiegészítők szedése segíthet. Azonban ne vegyen be kiegészítőket, mielőtt egészségügyi szakemberrel konzultálna.
dehidráció
a Parkinson-kór gyógyszerei néha kiszáradást okozhatnak. Ezért fontos, hogy elegendő folyadékot inni. Azonban a magas víztartalmú ételek, például a zeller, a grapefruit és a görögdinnye fogyasztása ahelyett, hogy több vizet fogyasztana, csökkentheti a vizelési igényt.
remegés és evés
a remegés és a merevség megnehezítheti az étkezést. Az edények alatti gumiszőnyegek megakadályozhatják a csúszást, a súlyozott edények és a fedéllel vagy szalmával ellátott csészék szintén segíthetnek.
nyelési problémák
a Parkinson-betegek nyelési problémákat tapasztalhatnak köhögés, fulladás vagy az étel elakadásának érzése miatt. Ennek elkerülésére számos stratégiát lehet alkalmazni. Ha az étkezés ideje azt jelenti, hogy az étel kihűl, fontolja meg a fűtött tányérokat vagy a kisebb rendszeres ételeket. Az is előnyös, ha a főételeket kevésbé fáradt, és amikor a gyógyszeres kezelés optimálisan működik. Ha a nyelés nehézzé válik, félszilárd mashable étel lehet egy lehetőség. Az étkezés mellett egy ital elfogyasztása és kisebb falatok bevétele szintén segíthet, és az italokhoz sűrítőszereket lehet hozzáadni.
súlyfenntartás és nem tervezett fogyás
a fenti intézkedések mellett próbálja meg kiegészíteni az ételeket extra zsírokkal, például tejszínnel, vajjal és olajjal, valamint további snackekkel és italokkal, például turmixokkal. A dietetikusok konkrét tanácsokat adhatnak erről. Hosszú távon, ha a nyelési nehézségek túlságosan megnehezítik a megfelelő táplálkozás fenntartását, végül fontolóra lehet venni a közvetlenül a gyomorba történő Csöves etetést, amelyet otthon vagy gondozási környezetben lehet elvégezni.
a Parkinson ‘ s News Today szigorúan egy hír-és információs weboldal a betegségről. Nem nyújt orvosi tanácsot, diagnózist vagy kezelést. Ez a tartalom nem helyettesíti a szakmai orvosi tanácsot, diagnózist vagy kezelést. Mindig kérjen tanácsot orvosától vagy más képzett egészségügyi szolgáltatótól, ha bármilyen kérdése van az egészségi állapotával kapcsolatban. Soha ne hagyja figyelmen kívül a szakmai orvosi tanácsot, vagy késleltesse azt a weboldalon olvasott valami miatt.