ha olyanok vagyunk, mint mi, jó esély van arra, hogy egy hosszú nap után várakozással tekint egy tál harapnivalóval és kedvenc valóságshow-jával a fedélzeten. Nem szégyen – ez a kedvenc hobbink is! De jó esély van arra is, hogy valószínűleg soha nem gondoltál túl sokat a pszichológiára, miért vagyunk annyira megszállottak a valóság TV-vel, és igen, tényleges tudomány áll mögötte.
kiderül, a szakértők évtizedek óta belemerülnek a valóságshow-k kulturális megszállottságába, amióta először elbűvöltek minket a Survivor versenyzői vagy a housemates a Való Világban.
a Psychology Today egy nemrégiben megjelent cikke szerint elég közvetlen kapcsolat van a valóság TV-nézés és a voyeurizmus között, ami hátborzongatóan hangzik, és minden bizonnyal olyan képeket idéz elő, amelyek az emberek ablakain keresztül nézik, és megszállják valaki magánéletét.
de azt akartuk, hogy a lényege a vita itt: Annyira rossz, hogy szeretjük a valóság TV-t? Ez nem az escapizmus viszonylag ártalmatlan formája?
öt szakértővel beszéltünk, akik betekintést adtak nekünk arról, hogy miért ragaszkodunk a TV-hez hétről hétre, és kiderült, hogy nem kell aggódni, még akkor sem, ha végtelen órákat töltesz a kanapén, várva, hogy ki kapja meg az utolsó rózsát.
bár úgy tűnik, hogy a legtöbb valóságshow-t egy pontig rendezik vagy megírják (vagy legalábbis okos módon szerkesztik), miért vagyunk annyira megszállottak velük? Dr. Jana Scrivani, engedéllyel rendelkező klinikai pszichológus, elmagyarázza, hogy ez a tökéletes vihar, amikor elfoglaltságaink miatt kevésbé érezzük magunkat a körülöttünk lévő emberekkel, mint valaha, és megtaláljuk ezt a kapcsolatot a karakterekben vagy a versenyzőkben.
elmagyarázza, ” a televízió minden műfaja, de különösen a valóságtelevízió, hamis érzést ad nekünk, hogy valóban ismerjük azokat az embereket, akiket hetente látunk a képernyőn. Ezt a személyes kapcsolat érzését felerősíti a ‘valóság’ címke, annak ellenére, hogy tisztában vagyunk azzal, hogy a valóság darab gyakran nagyon eltúlzott. A Modern élet sok különböző irányba húzott minket, és a család és a barátok közötti szoros kapcsolatok minden idők mélypontján vannak. Túlóra, jöttünk, hogy az emberek ábrázolják a képernyőn, mint barátok. Azonosulunk küzdelmeikkel és győzelmeikkel. Ez sokkal kevésbé időigényes, hogy egy fél órás televíziós show, mint csatlakozni egy barát – tudjuk szorítani valóság TV között munka, az edények, és üzembe a gyerekek ágyba.”
és úgy tűnik, hogy minél kevésbé kötődsz az emberekhez az életedben, annál inkább keresheted a valóságshow-k drámáját. Alex Hedger, a londoni Dynamic you Therapy Clinics kognitív viselkedésterapeutája és klinikai igazgatója szerint itt a közösségi média is hibás.
azt mondja: “sokan használják a TV-t és a közösségi médiát, különösen, hogy növeljék a passzív vagy aktív kapcsolatokat másokkal. nagyon hasznos lehet, azonban mint minden dolog, az egyensúly a kulcs. Van is egyre több bizonyíték pszichológiailag, ami azt mutatja, hogy a fokozott használata…a közösségi média és a valóság TV negatív hatással lehet a fiatalok szociális képességeire és érzelmi folyékonyságára.”
de nem minden szakértő volt meggyőződve arról, hogy a valós közösségi hálózatainkat a tini anyukák hálózataival helyettesítjük. Dr. Racine R. Henry, engedéllyel rendelkező házasság-és családterapeuta, gyorsan tartotta a dolgokat perspektívában. “Úgy gondolom, hogy ha valaki valóban magányos, akkor vigaszt találhat a valóság TV nézésében, de ennek is lehet káros hatása . Képzeld el, hogy magányos vagy…aztán nézed, ahogy az emberek korlátlan mennyiségű pénzzel vitatkoznak valami triviálisról. Attól még rosszabbul éreznéd magad . A valóság show-k különböző szerepeket játszanak mindenki számára, aki figyeli. A legfontosabb, hogy a dolgokat perspektívában tartsuk, és tartsuk szem előtt, hogy senki élete nem tökéletes, függetlenül attól, hogy hogyan jelenik meg a tévében.”
valójában, részben azért olyan szórakoztató, mert tisztában vagyunk azzal, hogy ezek a műsorok mennyire kitaláltak. Dr. Carole Lieberman, Orvos. a Média pszichiátere és a reality TV tanácsadója elmondta nekünk, hogy miért élvezzük annyira a kedvenc valóságsztárjaink győzelmeit és tragédiáit. “Helyettesen élünk a valóság TV-sztárok tapasztalatain keresztül-saját otthonunk biztonságából. Valójában nem kell kockáztatnunk a szívünket vagy a hírnevünket, amikor helyettesen éljük át a valóságshow résztvevőinek tapasztalatait” – magyarázza.
klinikai pszichológus Dr. Farrell megduplázza ezt, hozzátéve, hogy ez nagyrészt annyira élvezetes, mert tisztában vagyunk azzal, hogy a valóság a valóság TV valójában nem valós. “A legtöbben tudjuk, hogy ez egyáltalán nem valós, és hogy valójában mindannyian csak szerepeket játszanak. Emlékszel, amikor gyerek voltál, és élvezted a házat? Ez egyenértékű azzal, hogy házat játszunk olyan emberekkel a tévében, akik fizikailag nincsenek veled.”
végül, bár, minden szakértő egyetért abban, hogy a reality TV fényes, szórakoztató menekülés a mindennapi életünkből. Dr. Henry hozzáteszi: “a valóság TV a végső menekülés. Pazar életstílusokat, felháborító vitákat és soha véget nem érő drámákat látunk. Nem kell gondolkodnunk a valós életünkben felmerülő problémákon, és mérlegelnünk kell egy olyan népesség választásait és hibáit, amely idegen volt számunkra a valóság TV korszaka előtt.”
és aggódnunk kell-e az idegenek életében eltöltött órák rejtett rejtett áramlata miatt? Dr. Henry szerint egyáltalán nem. “A legnagyobb határ a klinikai Kukkolás és a valóságshow élvezete között az, amit a néző tesz, amikor a műsor véget ér.”
a kérdések, amelyeket feltesz, ha aggódik, a következők: “megszállottja vagy azoknak az embereknek, akiket figyelsz, egészen addig a pontig, hogy mindent tudsz róluk, és megpróbálod megtalálni őket a való életben? Elhanyagolja a munkát, a barátait, a családját, a való életét, hogy tweetelje ezeket a hírességeket, vagy üzeneteket küldjön nekik az Instagram-on? Ön személy szerint megsértődik ezeknek a műsoroknak/embereknek a kritikája miatt? A valódi kapcsolatait befolyásolja-e a rajongás szintje?”
a lényeg, szerint Dr. Henrik, jelentése: “mindaddig, amíg el tudja választani azt, amit néz, a tényleges mindennapi élettől, azt hiszem, egyszerűen a valóság TV-t használja szórakozásra.”És ezzel boldogan folytatjuk a lépést a Kardashianokkal hétről hétre. Fogd meg a távirányítót!