töltött már valaha több órát, mint amennyit el kellene halasztania valamit, amit utál? Mindannyian. Az igazság az, hogy a motiváció hiánya mindenkit érintő kérdés, de különösen nehéz lehet kezelni a gyerekeket. A probléma az, hogy a motiváció hiánya a gyermekeknél idővel súlyosbodik, és felnőttkorig követheti őket.

azt mondják, hogy a motivációnak a szívből kell származnia, és a legtöbb motivációs kísérlet valójában demotiválja őket. Bár ez utóbbi igaz, az előbbi számos alkalommal tévesnek bizonyult. Kutatók és pszichológusok, mint például Carol Dweck kimutatták, hogy bizonyos szavak használata és bizonyos gyakorlatok elfogadása segíthet a motiválatlan gyermeknek.

ha motiválatlan gyerekekkel küzd, akkor már tudja, hogy az, hogy azt mondják nekik, hogy “keményebben kell dolgozniuk”, nem növeli a motivációjukat. A motivációval kapcsolatos évek kutatásai azonban olyan hasznos stratégiákat eredményeztek, amelyekről minden motiválatlan gyermekkel rendelkező szülőnek tudnia kell:

érdeklődjön gyermeke érdekei iránt.

mindannyian szeretünk olyan dolgokat csinálni, amelyeket érdekesnek találunk, és a gyerekek sem különböznek egymástól. Motiváltabbak lesznek, ha olyan tevékenységeket folytatnak, amelyeket élveznek.

• figyelje meg gyermekeit, hogy felfedezzék érdeklődésüket.
• mutasson érdeklődést az érdekeik iránt, még akkor is, ha ezek a lelkesedések különböznek attól, amit szeretne, hogy érdekeljenek.
• találja meg a módját, hogy összekapcsolja az érdeklődésüket a többi készséggel, amelyet fejleszteni szeretne. Például a képregények nagyszerű módja lehet az olvasási készségek gyakorlásának és új ismeretek megszerzésének; vagy arra ösztönözheti gyermekét, hogy gyakoroljon zenei órákat egy barátjával, segíthet motiválni egy motiválatlan gyermeket.

ne feledje, hogy a siker mindenki veleszületett vágya.

hacsak nem konkrét és gyakran észrevétlen fogyatékossággal foglalkoznak,a legtöbb ember sikeres tevékenységet akar végezni. Az ismételt kudarc tehát frusztrációt és csüggedést okozhat, és olyan viselkedéshez vezethet, mint a dühroham vagy akár állandó harag és szorongás.

azok a gyermekek, akik túl sok kudarccal találkoznak, tanult tehetetlenséget alakíthatnak ki, ami azt jelenti, hogy megtanulhatják magukat kudarcként érzékelni. Más szavakkal, a gyermekek elveszíthetik motivációjukat, mert nem bíznak abban, hogy képesek konkrét célok elérésére. Ez a bizalom hiánya, amely vezethet viselkedés, mint az elkerülés, a stressz, a” lustaság”, apatikus hozzáállás.

• győződjön meg arról, hogy a gyerekeknek lehetősége van a sikerre.
• segíts gyermekeidnek, hogy sikereikről beszéljenek, és sikeres embernek tekintsék magukat.
• állítson be ésszerű elvárásokat kihívást jelentő, de megvalósítható feladatokkal.
• győződjön meg arról, hogy gyermekei pontosan tudják, mit várnak el tőlük. Például, ha a motiválatlan gyerekek gyakran küzdenek a házi feladatokkal, szokássá tegye, hogy menjen át és magyarázza el, mi várható minden alkalommal, amikor házi feladatot kapnak.

adjon lehetőséget arra, hogy motiválja gyermekét.

a fiam érdeklődést mutatott a videojátékok iránt, miután olyan videókat nézett, amelyeket az ő korában fejlesztettek ki.

• ha kiteszed gyermekeidet mások érdeklődési területükön elért eredményeinek, az jó módja annak, hogy motiváld őket. Ez azonban nem azt jelenti, hogy összehasonlítja gyermekeit másokkal, vagy elvárja tőlük, hogy ugyanazokat a célokat érjék el, mint mások.
• ne feledje, hogy a lehetőséget, hogy mások sikeres — ami lehet elérni a filmnézés, Könyvek és történetek olvasása, stb. – segíthet csökkenteni gyermeke motivációhiányát.

4. Ne adja meg nekik a ” motivációs beszélgetést.”

egy dolog a tudomány (és nem kétséges, sok szülő!) az évek során megállapította, hogy a” motivációs beszélgetés ” ritkán működik. A legjobb szándékai ellenére, ha gyermekeivel az erőfeszítés fontosságáról beszél, valószínűleg nem változtatja meg őket.

• ahelyett, hogy a múltbeli teljesítményre összpontosítana, a jövőbeli teljesítményre összpontosítson — ” mit gondolsz, mit tehetsz másképp?”
• ahelyett, hogy a gyermekei nevében beszélne, ösztönözze őket arra, hogy saját maguk értékeljék teljesítményüket. Ne feledje, hogy számos életkornak megfelelő erőforrás képes segíteni gyermekeit a teljesítményük tükrözésében és a növekedési gondolkodásmód kialakításában.
• a motivációs beszélgetés helyett tudassa gyermekeivel, hogy tudja, hogy megvan benne, ami szükséges. Mondhatnál valami ilyesmit: “csak még nem jöttél rá, de tudom, hogy fogsz.”

bátorítást és támogatást nyújt.

normális, ha frusztráltak vagyunk, amikor a gyerekeink motivációhiányt mutatnak. Ha nem tudjuk, hogyan motiváljuk őket,még jobban csalódunk! Fontos megjegyezni, hogy a gyerekek motivációhiányának számos oka lehet: a bizalom hiánya, a velük kapcsolatos döntésekben való részvétel hiánya (amikor házi feladatot kell elvégezni, amikor videojátékokat lehet játszani, az elvárások be nem tartásának következményei stb.), frusztráció, csalódás, többek között.

• mindenki megtapasztalja a kudarcot, és a legtöbb ember többször is megtapasztalja a kudarcot, mielőtt sikerrel járna. Beszéljen gyermekeivel a saját kudarcairól. Hadd értsék meg, hogy a kudarc az élet része. Hadd tudják, hogy a kudarcok nem határoznak meg minket — erősebbé tesznek minket. A sikeres kudarcok bővelkednek, mint például azok, amelyekkel olyan emberek találkoztak, akik ma hírességekké váltak. Beszéljen gyermekeivel ezekről a kudarcokról.
• kommentáld a gyermekeidben megfigyelt pozitív változásokat, még akkor is, ha ezek a változások nem vezetnek azonnal javuláshoz. Ha azt veszi észre, hogy gyermekei nagyobb erőfeszítéseket tesznek, mondja el nekik. Ha látja, hogy keményebben próbálkoznak,nyugtázza. Ha megfigyeli őket, hogy más megközelítést próbálnak ki, tudassa velük, hogy észrevette. Ne feledje azonban, hogy dicsérje az erőfeszítést, és ne a gyermeket.

ne felejtsük el, hogy a gyerekek gyerekek lesznek.

nem lenne nagyszerű, ha gyermekeink minden utasításunkra reagálnának, és a vártnál pontosan (vagy még jobban) tennék a dolgokat? A valóság az, hogy a gyerekeknek nincs ugyanaz a felfogása a dolgokról, mint a felnőtteknek. Nem feltétlenül értik meg, miért kell bizonyos dolgokról tanulniuk, és ha azt mondják nekik, hogy ezek a dolgok fontosak, nem valószínű, hogy megváltoztatnák a felfogásukat.

• találja meg a módját, hogy érdekessé tegye mindazt, amit gyermekei tanulnak. Ha például zenei órákat vesznek, akkor egy nekik tetsző dalon dolgozni motiválóbb lehet, mint egy adott munkafüzethez ragaszkodni.
• olyan sokféle módon lehet megtanulni ugyanazt a dolgot. Vannak jó filmek, amelyek történelmet tanítanak; a gyerekeket megtaníthatják számolni a Legók használatával; a gyermekek végrehajtó funkcióinak készségeit szórakoztató “szín, vágás és ragasztás” tevékenységekkel lehet fejleszteni. Ha gyermeke nehezen tud koncentrálni vagy érdeklődni egy adott tevékenység iránt, próbáljon meg különböző módszereket ugyanazon tevékenység kezelésére.
• ne feledje, hogy a gyerekeket mindig jobban motiválják azok a dolgok, amelyeket élveznek, és ez nem meglepő. Hagyd, hogy a gyerekeid élvezzék azt, amit szeretnek. Ne feledje, hogy bizonyos dolgok elvárása a gyerekeitől több kárt okozhat, mint hasznot.
• ne hagyd, hogy a kritika és a csalódás legyen az egyetlen dolog, amire a gyerekeid emlékeznek gyermekkorukból.
• változtassa meg gyermeke viselkedésének észlelését. Néhány halogatás és a motiváció hiánya normális a gyerekek és a felnőttek számára egyaránt. Miért lenne a te gyereked más?

összpontosítson gyermeke erősségeire.

bizonyíték van arra, hogy az erőn alapuló nevelés segíthet növelni gyermeke boldogságát és elégedettségét olyan módon, amit soha nem gondoltál volna lehetségesnek.

• helyezze gyermeke erősségeit a szülői megközelítés középpontjába. Ne feledje, hogy a gyermekeknek sikerrel kell találkozniuk (még néhány területen is), ahelyett, hogy minden területen közepesnek tekintenék magukat.
• még a legpusztítóbb gyermekek is átalakuláson mennek keresztül, ha megtalálják erősségeiket. Ne felejtsük el, hogy a gyermekek erősségeinek felismerése segít az önbecsülés kialakításában.

legyen hajlandó lemondani a vezetőülésről.

miért olyan nagy kérdés a gyerekek motivációja? Miért küzdenek a tanárok és a szülők a gyerekek motiválásáért? A tudomány szerint az egyik fő oka annak, hogy gyermekeink motivációjával küzdünk, az az, hogy mindent “diktálni” akarunk, amit meg kell tenniük. Azt akarjuk diktálni, hogy mikor kell elvégezniük a házi feladatukat, mikor nézhetnek tévét vagy videojátékokat, mikor láthatnak barátokat stb. De itt van a dolog: Minél több gyerek érzi úgy, hogy nincs beleszólása az őket közvetlenül érintő döntésekbe, annál kevésbé valószínű, hogy ragaszkodnak ezekhez a döntésekhez, és ezt bizonyítékok is bizonyítják.

• ne tegyen meg mindent a gyerekeiért — csak arra tanítja őket, hogy függővé váljanak.
• ha hagyja, hogy gyermekei részt vegyenek a döntéshozatali folyamatban, csodákat fog tenni motivációjuk szempontjából.
• ne feledje, hogy a tárgyalás hatékony eszköz, amely segíthet megoldani a családi konfliktusokat és csökkenteni a hatalmi harcokat.

legyen világos, hogy mi nem tárgyalható.

tudta, hogy a tudomány megállapította, hogy az elvárásai nagy hatással vannak gyermeke viselkedésére és teljesítményére? A probléma az, hogy gyermekeink nem mindig tudják, mit várnak el tőlük, mert nem mindig fejezzük ki egyértelműen az elvárásainkat.

• legyen világos, hogy mi nem tárgyalható, és tudassa gyermekeivel, hogy mit várnak el tőlük. Ha nem hagyhatják abba a tevékenységet, amíg egy adott időszak véget nem ér (például egy félév/egy tanév), tudassa velük, mielőtt regisztrálnának. Legyen azonban rugalmas — ha a tevékenység valóban nyomorulttá teszi őket, hajlandó tárgyalni.
• ha elvárja, hogy gyermekei részt vegyenek a házimunkában, tudassa velük, de ne feledje, hogy többet kell szereznie, ha lehetővé teszi számukra, hogy bizonyos mértékig kiválasszák az általuk vállalt házimunkát.

10. Kérjen szakmai segítséget.

egy dolog, amit ritkán hallunk a gyerekek motivációhiányáról, az az, hogy nem diagnosztizált tanulási zavarokra vagy figyelemfelkeltő problémákra utalhat.

• bizonyos rendellenességek viselkedésben nyilvánulhatnak meg, mint például a motiváció hiánya, a halogatás és a koncentráció súlyos nehézségei. Ezeknek a rendellenességeknek az a problémája, hogy az állandó kudarc miatt feladhatják gyermekét.

ne habozzon kapcsolatba lépni egy szakemberrel, ha úgy érzi, hogy túlterhelt a gyermek motivációjának hiánya. A szakember segít meghatározni, hogy gyermekének van-e tanulási rendellenessége vagy más problémája, és ami még fontosabb, hogyan segíthet a gyermeknek.

senki sem mondta, hogy a gyermek motiválása könnyű lesz, különösen, ha régóta fennálló problémával foglalkozik. Ne felejtsük el, hogy a szokások megváltoztatása időt vesz igénybe. Ünnepeld a sikereidet, és ne veszítsd el a szívedet, amikor a fejlődés lassúnak tűnik.