A 29 settimane di gravidanza con gemelli, potresti trovarti preoccupato un po ‘ di tempo. Si potrebbe pensare alla nascita prematura o dare alla luce due gemelli in generale. La gravidanza è un momento di molti fattori sconosciuti e diverse emozioni che possono essere difficili. Si può preoccuparsi e sentirsi ambivalente circa la gravidanza o verso il vostro partner, altri bambini o la famiglia. Potresti anche sentirti in colpa per i tuoi sentimenti e preoccuparti se influenzerà o meno la tua gravidanza. Questo è normale. Parla con qualcuno di cui ti fidi. Se preferisci parlare con qualcuno che non ti è vicino, contatta uno psicologo specializzato in problemi di gravidanza e nascita.

Gravidanza dieta, nutrizione& vitamine prenatali

Ricordarsi di prendere un supplemento di ferro. Riposati piu ‘ di prima di essere incinta.

Sintomi della gravidanza& immagini della pancia

Più peso guadagni e più grandi diventano i tuoi bambini, più ci vuole un pedaggio sulla schiena e sul bacino. Si può sentire abbastanza a disagio a questo punto della gravidanza. Può anche influenzare quanto bene si dorme. Altri sintomi della gravidanza sono:

• Braxton hicks contrations. Il tuo corpo si sta preparando per la nascita. È normale e niente di cui preoccuparsi. Tuttavia, se siete preoccupati che si potrebbe andare in parto prematuro, quindi contattare il medico o ostetrica. Se senti un’intensa pressione pelvica, se stai sanguinando o spotting o se le tue contrazioni diventano regolari, allora è particolarmente importante che tu vada in ospedale poiché questi sintomi sono segni di travaglio precoce.

• Potresti sentirti meno energico e più stanco del solito. Questo potrebbe essere causato da ormoni, una carenza di ferro o se lo stomaco non funziona così come prima di rimanere incinta.

Baby pesi & sviluppo fetale

Il tuo bambino misura circa 38,5 centimetri (15.16 pollici), quando sei a 29 settimane di gravidanza di due gemelli. Ora sei nel terzo trimestre di gravidanza. Il peso mediano per i gemelli dicorionici è di 1367 grammi (3 libbre) e per i gemelli monocorionici è di 1293 grammi (2 libbre, 13 once). Guarda i nostri grafici di peso fetale stimati per saperne di più su come i gemelli crescono nella seconda metà della gravidanza. I vostri bambini sono circondati da liquido amniotico che permette loro di muoversi più liberamente. Quando sei incinta di 29 settimane con due gemelli, i tuoi bambini possono facilmente calciare, allungare, succhiare i loro pollici, fare capriole in avanti e indietro e piegare mani e piedi.

Ultrasuoni & movimento fetale

La maggior parte dei bambini ha un modello coerente di quanto siano attivi. È necessario reagire se il livello di attività di un bambino è significativamente diverso dal solito. Non c’è bisogno di confrontarli – non devi preoccuparti se uno dei tuoi figli in generale è meno attivo dell’altro. E ‘ normale. Tuttavia, è necessario reagire se uno di loro è meno attivo di lui o lei di solito è. Se si verifica che uno o entrambi i bambini sono meno attivi del solito, contattare l’ostetrica o il medico e far loro sapere che cosa si sta vivendo. Potrebbero voler fare un’ecografia per assicurarsi che i tuoi bambini stiano bene. Ci sono alcune cose che si possono provare a fare da soli per farli a calci o muoversi:

• Bevi molta acqua fredda. I tuoi bambini sentiranno un calo di temperatura e potrebbero reagire.
• Sdraiati e stai fermo. La maggior parte dei bambini è attiva quando ti rilassi – questo è il motivo per cui alcune donne incinte sperimentano molta attività quando vanno a letto la sera.

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