Perché le mie unghie dei piedi sono bianche?

Forse questo suona familiare: Si sta tagliando le unghie dei piedi, contemplando se lucidare con Inesorabilmente rubino o andare scuro con Chutney di amarena, quando si notano macchie bianche sulle unghie dei piedi.

Da dove vengono? Unghie scolorite, fragili o spesse (e unghie) possono essere un segno che qualcosa non è giusto nel tuo corpo. Ma questo non significa che ci sia un motivo immediato di preoccupazione.

La maggior parte del tempo, le unghie dei piedi bianchi non sono un grosso problema.

Le macchie potrebbero provenire da urtare il dito del piede o un fungo comune dell’unghia del piede che un medico può facilmente trattare. Anche se non accade troppo spesso, le unghie dei piedi bianchi possono suggerire una questione più seria, come una carenza di vitamine o una malattia.

Ecco alcuni motivi per cui potresti avere le unghie dei piedi bianche e come prevenirle e trattarle. (Ecco cosa sapere sulle unghie incarnite.)

Motivi per macchie bianche sulle unghie dei piedi

Ci sono un sacco di motivi per cui le unghie dei piedi possono avere macchie bianche su di loro.

Si potrebbe anche notare scolorimento biancastro dopo aver usato acetone per rimuovere lo smalto.

Appuntare la causa è il primo passo verso il trattamento delle unghie dei piedi macchiate di bianco. Ecco i colpevoli più comuni.

Trauma

A volte quando si stub il dito del piede davvero duro, i vasi sanguigni sotto l’unghia del piede rottura e perdite di sangue, causando un livido.

Altre volte, il trauma potrebbe causare una macchia bianca o una striscia (chiamata leuconichia). Questo può accadere quando si urtare il dito del piede contro una gamba robusta sedia o strofinare contro l’interno di una scarpa affollata e stretta.

Questi punti sono perfettamente innocui.

Le unghie dei piedi sono notoriamente lente a crescere, quindi potresti avere una macchia bianca sulla punta del piede da nove a 12 mesi.

Ma non preoccupatevi: lo scolorimento bianco alla fine cresce.

Carenza di minerali

Le unghie dei piedi bianche possono essere sottilmente cercando di dirti che non stai ricevendo abbastanza vitamine e minerali.

“L’anemia da carenza di ferro e la carenza di zinco possono entrambi causare unghie bianche”, afferma il dermatologo Shari Lipner, MD, professore associato di dermatologia clinica presso la Weill Cornell Medicine di New York.

Con queste carenze, la maggior parte dell’unghia appare bianca, ad eccezione della punta.

Se hai una carenza di ferro, probabilmente noterai prima altri sintomi. Quelli includono stanchezza e difficoltà di concentrazione. Se hai una carenza di zinco, c’è una possibilità che noterai una diminuzione dell’appetito e della perdita di peso prima di vedere un’unghia bianca (o un’unghia).

Le unghie bianche causate da carenza di zinco sono spesso sottili e fragili, rompendosi facilmente.

Oltre alle unghie dei piedi principalmente bianche, potresti notare scanalature biancastre e doppie linee sulle tue unghie dei piedi.

La carenza di ferro cronica può portare ad altri sintomi delle unghie, come una condizione chiamata koilonychia o chiodi a cucchiaio.

Con questa rara condizione, l’unghia del piede diventa sottile, fragile e a forma di cucchiaio. La curvatura anomala nel mezzo dell’unghia è così prominente che l’unghia potrebbe contenere una goccia d’acqua.

Trattare le carenze minerali con integratori vitaminici e minerali sembra un gioco da ragazzi. Ma questo non è un modo sicuro per affrontare tutti i sintomi e raddoppiare vitamine e minerali può essere pericoloso.

“Una carenza di minerali viene diagnosticata esaminando le unghie e facendo un esame del sangue”, afferma il dott.

Da lì, il medico raccomanderà un trattamento sicuro. Per esempio, si può prendere over-the-counter integratori di ferro o una pillola di ferro prescrizione che compenserà carenze senza mettere a rischio per un sovradosaggio di ferro pericoloso.

Una volta identificata una carenza e stai seguendo un trattamento prescritto dal medico, i sintomi dell’unghia del piede dovrebbero risolversi.

Ma poiché le unghie dei piedi crescono lentamente, il processo potrebbe richiedere diversi mesi.

Fungo del chiodo (onicomicosi)

C’è un pacchetto di varietà, se vuoi, di funghi dell’unghia del piede. Ognuno di essi hanno un tratto che definisce o due, ma per la maggior parte, tutti causano scolorimento, separazione delle unghie, fragilità e ispessimento del chiodo.

Sebbene le infezioni fungine dell’unghia del piede siano raramente motivo di preoccupazione quando si tratta della nostra salute generale, raramente vanno via con il trattamento da banco.

“Le infezioni fungine delle unghie dei piedi raramente, se mai, si risolvono da sole. Quasi sempre richiedono la gestione delle prescrizioni per la risoluzione”, afferma il dermatologo Joseph Zahn, MD, assistente professore di dermatologia presso la George Washington Medical Faculty Associates a Washington, DC

Se prendi e inizi a trattare il fungo presto, potresti non sperimentare alcuni dei sintomi fastidiosi, come le unghie dei piedi friabili o la perdita totale dell’unghia del piede. Purtroppo, il fungo può indugiare per diversi mesi-o fino a quando ci vuole l’unghia del piede a crescere. Si può provare un piede ammollo per fungo dell’unghia del piede per lenire i sintomi.

Ecco tre tipi di fungo dell’unghia del piede che causano le unghie biancastre.

Onicomicosi subunguale prossimale

Questo fungo dell’unghia del piede è raro nelle persone sane ma molto comune nelle persone immunosoppresse. L’onicomicosi subunguale prossimale (diciamo che tre volte veloce) differisce da altri tipi di infezioni dell’unghia del piede in quanto il fungo invade dalla pelle prossimale—il luogo in cui l’unghia incontra la punta, dietro la cuticola.

“Progredisce poi distalmente attraverso l’unghia, apparendo come una macchia bianca diffusa a partire dalla piega dell’unghia”, afferma il dott.

In altre parole, noterete prima macchie bianche che si sviluppano al centro dell’area della cuticola.

Man mano che l’unghia cresce, le patch si sposteranno verso l’esterno. Alla fine, l’unghia del piede si solleva dal letto ungueale, causando la perdita totale dell’unghia del piede.

Onicomicosi superficiale bianca

Una caratteristica distintiva dell’onicomicosi superficiale bianca è che invade solo la superficie dell’unghia del piede—non sotto il letto ungueale—quindi è più facile da trattare.

Lo scolorimento biancastro si presenta casualmente sotto forma di piccole isole a chiazze. Come il fungo ne consegue, l’unghia diventa ruvida, morbida e friabile.

Infezione da candida

Anche se in genere si trovano nelle unghie delle persone che hanno le mani in acqua di frequente, questo fungo può indirizzare le unghie dei piedi, soprattutto se i piedi sono di routine in acqua.

Come per altre condizioni che portano a unghie biancastre, l’infezione da Candida fa sì che le unghie diventino biancastre e fragili. Ma la pelle intorno all’unghia del piede apparirà rossastra.

Un altro indizio che hai a che fare con Candida: l’infezione avrà una direzione distinta sul chiodo.

“Il coinvolgimento dell’infezione è distale e laterale, e c’è una completa distruzione dell’unghia o una parziale distruzione dell’unghia distale”, afferma il dott.

In parole povere, l’infezione tende a colpire la punta o l’estremità dell’unghia.

Psoriasi del chiodo

“La psoriasi del chiodo è una condizione infiammatoria comune del chiodo, con 80-90 per cento dei pazienti con psoriasi che presentano con i cambiamenti del chiodo nella loro vita,” dice il dott.

Le unghie sane sono lisce, ma con la psoriasi delle unghie, le unghie dei piedi sono più spesse e la superficie è coperta da piccole ammaccature, denominate “pitting.”L’unghia del piede può ottenere friabile e separato dal letto ungueale.

Per i casi lievi, il medico può prescrivere vitamina D topica, retinoide (vitamina A), creme di cortisone o iniezioni di cortisone sotto le unghie colpite. Anche la fototerapia (trattamento con luce ultravioletta) può essere utile.

Un coinvolgimento più esteso può richiedere farmaci sistemici per la psoriasi come i farmaci biologici (trattamenti che modulano il sistema immunitario).

Malattie e, raramente, avvelenamento

Di solito sono i sintomi evidenti evidenti (si pensi febbre, perdita di appetito e problemi cronici di pancia) che ci portano a chiamare un medico, non scolorito unghie dei piedi.

Ancora, una volta che sei in sala d’esame, il medico può scoprire la prova di alcune malattie o disturbi—o addirittura avvelenamento—che possono presentarsi sulle unghie dei piedi e le unghie.

Prendiamo, ad esempio, le linee di Mees. Queste linee bianche attraversano l’unghia, parallele al letto ungueale e indicano una serie di condizioni di salute.

Le linee sono state descritte per la prima volta nei primi anni del 1900 in pazienti con avvelenamento da arsenico, ma possono anche verificarsi con malattie renali, malattia di Hodgkin, insufficienza cardiaca o anemia falciforme. Potresti anche individuarli se stai subendo la chemioterapia.

Quindi, se si macchia linee bianche orizzontali attraverso le unghie, sapere che ci sono molte ragioni e le condizioni che possono causare loro.

Le linee di Muehrcke, che sono simili alle linee di Mees, derivano da insufficienza renale ed epatica. Puoi distinguere i due tipi di linee perché le linee di Muehrcke scompaiono temporaneamente quando viene premuto il chiodo.

Le macchie bianche di solito svaniscono o crescono quando viene trattata la condizione specifica.

Come prevenire le unghie bianche

Potresti non essere in grado di prevenire completamente le unghie bianche. Dopo tutto, le probabilità di urtare l’unghia del piede ad un certo punto è piuttosto alta.

E se hai una condizione della pelle come la psoriasi, le unghie dei piedi biancastre potrebbero essere più difficili da respingere.

La mossa più saggia verso la riduzione delle unghie dei piedi bianchi è quello di tenere d’occhio per i cambiamenti nell’unghia del piede.

Quanto prima si nota un cambiamento, tanto meglio—soprattutto quando si tratta di fungo dell’unghia del piede, che può diffondersi ad altre dita dei piedi e persone. Ecco cosa si può fare a casa per aiutare a prevenire le unghie dei piedi bianchi.

Tieni le unghie dei piedi corte

È molto più facile dividere o rompere un’unghia troppo lunga. Tagliare sempre le unghie dei piedi dritto, arrotondando leggermente alle punte.

Non tagliare i lati delle unghie dei piedi per modellare spigoli vivi, in quanto potrebbe incoraggiare l’unghia a crescere nella pelle, causando un’unghia incarnita dolorosa.

Inoltre, non condividere i tagliaunghie dell’unghia del piede (o dell’unghia) senza igienizzarli prima con alcool denaturato.

Ammorbidire le unghie dei piedi, idratare i piedi, e tenerli asciutti

Unghie dei piedi può essere difficile da tagliare perché sono più spessi. Prova prima ad ammorbidire le unghie dei piedi.

Riempire una vasca per i piedi con acqua tiepida. Per ogni pinta d’acqua, aggiungere un cucchiaino di sale. Immergere i piedi nell’acqua salata per circa 10-15 minuti. Una volta asciutto, idratare i piedi, facendo attenzione a strofinare la lozione nelle unghie dei piedi.

I piedi sudati sono un terreno fertile per i germi, quindi tieni i piedi il più asciutti possibile indossando scarpe e calzini che respirano bene.

Prevenire fungo dell’unghia del piede indossando infradito in docce pubbliche, spogliatoi, e intorno piscine.

Essere consapevoli di smalto dell’unghia del piede

Non indossare smalto dell’unghia del piede per più di una settimana o due. Può mascherare i primi segni di funghi o altri problemi dell’unghia del piede.

Chiama il tuo medico

Se hai problemi di diabete o di circolazione, o se sei immunosoppresso, chiama il tuo medico al primo segno di dolore, arrossamento, pus o altre anomalie.