Dita dei piedi Stubbed o rotte

Probabilmente non hai bisogno di noi per dirti cos’è un alluce stubbed. Quasi tutti hanno almeno uno o due ricordi vividi di un tempo in cui hanno fracassato un dito del piede in un muro, gamba del tavolo, telaio del letto, soglia, cordolo sollevato—si ottiene l’idea.

Le dita dei piedi stubbed sono quasi sempre dolorose, accompagnate da dolore palpitante, gonfiore localizzato e difficoltà temporanea nel camminare o indossare scarpe. La buona notizia è che la maggior parte dei casi sono relativamente minori e possono essere alleviati seguendo la terapia del RISO (riposo, glassa, compressione/avvolgimento della punta e sollevamento del piede, specialmente entro le prime 48 ore dall’infortunio).

Detto questo, gli stub possono anche causare problemi più gravi che potrebbero richiedere un trattamento più diretto dal nostro ufficio, specialmente se ci sono ossa rotte o dislocate. Chiamaci immediatamente se noti una delle seguenti condizioni dopo l’infortunio alla punta:

• dolore e/o ecchimosi
• non È possibile spostare la punta, o in movimento, che provoca un aumento del dolore
• La punta appare deformata o fuori luogo
• Intorpidimento o sensazioni di freddo
• Insolitamente pallida pelle

Gotta

Sharp, dolore improvviso all’alluce comune che colpisce quando meno te lo aspetti—a volte anche nel cuore della notte, è uno dei sintomi segno distintivo di gotta. Spesso il dolore e l’ipersensibilità possono essere così intensi che anche mettere un foglio sopra il dito del piede può ferire.

La gotta è in realtà una condizione metabolica che deriva dall’incapacità del corpo di eliminare efficacemente l’acido urico dal flusso sanguigno. Quando i livelli di acido urico diventano troppo alti, può iniziare a formare cristalli taglienti che si depositano dolorosamente nei tessuti che circondano un’articolazione. (Anche se qualsiasi articolazione può essere tecnicamente influenzata, l’alluce è di gran lunga il più comune.)

Se sei suscettibile agli attacchi di gotta, cibi e bevande ricchi di purine-carni rosse e d’organo, crostacei, bevande alcoliche, ecc.- dovrebbe essere generalmente evitato, poiché le purine sono suddivise in acido urico durante la digestione e possono scatenare attacchi di gotta. Si dovrebbe anche fare in modo di bere molta acqua.

Osteoartrite e alluce rigido

La forma più comune di artrite nell’alluce è l’osteoartrite, altrimenti nota come artrite “da usura”. L’osteoartrite che si verifica nell’articolazione alla base dell’alluce è spesso indicata con il nome medico alluce rigido. Questa condizione si traduce spesso in progressiva rigidità della punta e dolore quando si cammina, o addirittura in piedi.

Per un lungo periodo di tempo, la cartilagine morbida e gommosa che fornisce assorbimento degli urti e riduce l’attrito all’interno dell’articolazione può “macinare” e deteriorarsi. Il corpo ha una capacità molto limitata di riparare o sostituire la cartilagine, quindi una volta che è andato, è andato. Questo può portare alla macinazione “osso su osso” e alla rigidità dolorosa nell’articolazione interessata.

Sebbene questo processo possa accadere naturalmente nel tempo, gli alluci sono anche vulnerabili all’artrite post-traumatica, che è un sottoinsieme di osteoartrite che colpisce le articolazioni che sono state precedentemente ferite. Se hai una storia di altre lesioni alle dita dei piedi, la cartilagine può consumarsi più velocemente, portando a dolore artritico molto prima che altrove. L’inizio può essere diversi anni dopo l’infortunio iniziale, ma diversi anni prima che altre articolazioni diventino artritiche.

Artrite reumatoide

Un’altra possibilità è l’artrite reumatoide, o RA, che è rigidità articolare causata da una risposta infiammatoria piuttosto che usura.

L’AR è una condizione autoimmune in cui il corpo inizia erroneamente ad attaccare il proprio tessuto sano. Le articolazioni che collegano le dita dei piedi ai piedi sono spesso tra i primi a sviluppare dolore e gonfiore, ma RA può colpire molte altre articolazioni in tutto il corpo, così come altri organi e sistemi (come gli occhi, cuore e polmoni).

Borsite

Borsite fare più di male il vostro alluce. In realtà gettano l’intera punta fuori allineamento, in modo che si formi una gigantesca protuberanza all’interno del piede (in realtà è la testa metatarsale spostata) e la punta stessa derive verso (e talvolta attraversa) le altre dita dei piedi.

Una borsite è una deformità progressiva che peggiorerà solo con il tempo—mai meglio. La punta si allontana ulteriormente dal posto, l’urto diventa più grande, l’articolazione diventa più rigida e diventa più dolorosa e più difficile da camminare.

Poiché si sviluppa lentamente, molte persone tendono a ignorare la loro borsite fino a quando la deformità diventa grave e dolorosa. Non essere uno di loro!

Cercare assistenza il prima possibile può aiutarti, per lo meno, a rallentare la progressione dell’borsite e ridurre al minimo la quantità di dolore che senti. Questo può permetterti di goderti le tue attività preferite più a lungo e ritardare la necessità di un intervento chirurgico il più a lungo possibile.

Sesamoidite

Nella sfera del tuo piede, troverai due minuscole ossa chiamate sesamoidi che non sono direttamente collegate ad altre ossa del tuo corpo tramite un’articolazione. Piuttosto, sono incorporati nel tendine flessore, proprio sotto l’articolazione alla base dell’alluce.

I sesamoidi agiscono come una sorta di sistema di pulegge che aiuta l’alluce a muoversi senza intoppi, fornisce leva durante il push-off e smorza le forze d’impatto per proteggere la testa dell’osso metatarsale.

Se queste ossa sono fratturate o i tendini che le attaccano si irritano, può causare non solo dolore, ma difficoltà a raddrizzare o piegare la punta.