Quindi devi disossare cosce di pollo. In questo post, ti mostreremo come farlo con le istruzioni passo-passo (con foto) e un video!

Casi d’uso per disossare le cosce di pollo

Il più grande caso d’uso per questo è quando vogliamo cosce di pollo disossate, ma con ancora la pelle, come nel nostro pollo arrosto con ricetta di riso appiccicoso. Le cosce di pollo sono solitamente vendute con osso / pelle, o disossate / senza pelle. Non c’è nessuna versione disossata e skin-on al supermercato!

Potresti anche trovarti in una situazione in cui una ricetta richiede cosce disossate, ma hai solo cosce disossate a portata di mano nel tuo frigorifero o congelatore.

Un altro motivo per cui potresti voler disossare le cosce di pollo è che le versioni con osso sono spesso significativamente più economiche al supermercato. Se acquisti cosce intere, puoi disossarle da solo, salvare le ossa per fare scorta (prova il maiale di mia madre & Brodo di pollo-è il migliore) e risparmiare un po ‘ di soldi!

Come disossare le cosce di pollo

  1. Ok, c’è solo un osso da rimuovere da ogni coscia. Inizia con la coscia di pollo sul tagliere lato pelle verso il basso. Trova l’osso che corre lungo la lunghezza della coscia. Esegui un coltello affilato per disossare, un coltello da cucina o un coltello da cuoco lungo la lunghezza di esso per rivelare l’osso sotto la carne.
Come disossare una coscia di pollo, thewoksoflife.com

2. Usa le dita per allontanare la carne dall’osso. Inclinare il coltello verso l’osso, e tagliare giù entrambi i lati di esso per esporre l’osso ancora di più. Puoi anche raschiare il coltello lungo l’osso per rimuovere la carne in modo pulito ed evitare di lasciare carne su di esso.

Come disossare una coscia di pollo, thewoksoflife.com

3. Quindi, punta il coltello in modo che sia perpendicolare all’osso. Tenendo l’osso in alto, fai un’incisione sotto di esso per separarlo dalla carne sottostante. Tagliare in entrambi i modi in modo che l’albero centrale dell’osso (tra le due estremità) sia separato dalla carne. Quindi, tagliare intorno e sotto un’estremità dell’osso per liberarlo completamente dalla carne.

Disossare una coscia di pollo, il woksoflife.com

4. Ora che l’osso è attaccato solo ad un’estremità, tirare l’osso verticalmente. Fai alcuni tagli finali per rimuovere l’altra estremità dalla carne.

Disossamento cosce di pollo, thewoksoflife.com

Fatto! Non buttare via quelle ossa. Mettili nel congelatore e usali la prossima volta che fai brodo di pollo, o il nostro brodo di maiale e pollo.

Cosce di pollo disossate, thewoksoflife.com

Alla ricerca di ricette più autentiche? Iscriviti alla nostra lista e-mail e non perderti di seguirci su Pinterest, Facebook, Instagram e Youtube!

5 da 4 voti

Come disossare le cosce di pollo

Scopri come disossare le cosce di pollo con le nostre istruzioni passo-passo (con foto) e un video. Disossare il pollo da soli può risparmiare denaro al negozio di alimentari e ti permette di cucinare cosce di pollo disossate con la pelle croccante ancora intatta!
di: Sarah
Corso:Pollo

Disossare una coscia di pollo
serve: 4

Preparazione: 10 minuti
Totale: 10 minuti

Ingredienti

  • ▢ 1 sterlina non disossate le cosce di pollo

Istruzioni

  • Iniziare con la coscia di pollo sul tagliere della pelle rivolto verso il basso. Trova l’osso che corre lungo la lunghezza della coscia. Esegui un coltello affilato per disossare, un coltello da cucina o un coltello da cuoco lungo la lunghezza di esso per rivelare l’osso sotto la carne.
  • Usa le dita per allontanare la carne dall’osso. Inclinare il coltello verso l’osso, e tagliare giù entrambi i lati di esso per esporre l’osso ancora di più. Puoi anche raschiare il coltello lungo l’osso per rimuovere la carne in modo pulito ed evitare di lasciare carne su di esso.
  • Quindi, punta il coltello in modo che sia perpendicolare all’osso. Tenendo l’osso in alto, fai un’incisione sotto di esso per separarlo dalla carne sottostante. Tagliare in entrambi i modi in modo che l’albero centrale dell’osso (tra le due estremità) sia separato dalla carne. Quindi, tagliare intorno e sotto un’estremità dell’osso per liberarlo completamente dalla carne.
  • Ora che l’osso è attaccato solo ad un’estremità, tirare l’osso verticalmente. Fai alcuni tagli finali per rimuovere l’altra estremità dalla carne.

Suggerimenti & Note:

Non scartare le ossa! Congelarli fino ad avere abbastanza ossa per fare magazzino, o aggiungerli ad altre ricette magazzino.

nutrition facts

Calories: 211kcal (11%) Carbohydrates: 1g Protein: 16g (32%) Fat: 16g (25%) Saturated Fat: 4g (20%) Trans Fat: 1g Cholesterol: 94mg (31%) Sodium: 74mg (3%) Potassium: 198mg (6%) Vitamin A: 75IU (2%) Calcium: 8mg (1%) Iron: 1mg (6%)

nutritional info disclaimer

TheWoksofLife.com is written and produced for informational purposes only. Mentre facciamo del nostro meglio per fornire informazioni nutrizionali come linea guida generale ai nostri lettori, non siamo nutrizionisti certificati e i valori forniti dovrebbero essere considerati stime. Fattori come marchi acquistati, variazioni naturali negli ingredienti freschi, ecc. cambierà le informazioni nutrizionali in qualsiasi ricetta. Vari calcolatori online forniscono anche risultati diversi, a seconda delle loro fonti. Per ottenere informazioni nutrizionali accurate per una ricetta, utilizzare il calcolatore nutrizionale preferito per determinare le informazioni nutrizionali con gli ingredienti effettivi e le quantità utilizzate.

L’hai fatto tu?Tag noi su Instagram @ thewoksoflife, iscriviti alla nostra lista e-mail, ed essere sicuri di seguirci sui social per ulteriori ricette!

@thewoksoflife

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato.