Come condizione progressiva senza cure note, la natura della scoliosi è di peggiorare. Se non trattata, può progredire, rendendo più difficile da trattare lungo la strada. Nella maggior parte dei casi, non sappiamo perché si sviluppi la scoliosi, ma sappiamo come trattarla efficacemente gestendone la progressione.

Comprendere la progressione

Una condizione progressiva è definita come quella la cui natura è quella di peggiorare nel tempo. Alcune condizioni progressive possono essere alleviate o invertite con il trattamento, ma in molti casi, le persone con condizioni progressive vivono con loro dal momento della loro diagnosi e per il resto della loro vita.

Quando si tratta di scoliosi, il tasso di progressione della condizione varia drasticamente da paziente a paziente. La scoliosi di alcune persone progredisce ad un ritmo glaciale, mentre altri progrediscono rapidamente.

Mentre possiamo guardare una radiografia e dire quanto un paziente è cresciuto e quanto è probabile che cresca ancora, a parte il tasso di progressione più “probabile” che un paziente dovrà affrontare, non c’è un modo definitivo per dire quanto e a quale ritmo la scoliosi di un paziente progredirà.

Nel trattamento di una condizione progressiva, l’attenzione diventa come rimanere davanti alla sua progressione. I piani di trattamento vengono costantemente regolati per contrastare la natura della condizione a peggiorare.

Forme di scoliosi

La scoliosi è una deformità spinale caratterizzata da una curvatura laterale della colonna vertebrale associata alla rotazione spinale. La colonna vertebrale di una persona con scoliosi non si piega solo in avanti o indietro, o a sinistra oa destra; si piega, curve e ruota in più direzioni come è una condizione 3-dimensionale.

Solo il 20% dei casi diagnosticati di scoliosi ha cause note: scoliosi neuromuscolare, scoliosi congenita, scoliosi degenerativa e scoliosi traumatica. Poiché queste forme della condizione sono diverse, alcune causate da complicanze secondarie di malattie o malformazioni ossee presenti alla nascita, la progressione e il trattamento sono affrontati in modo diverso rispetto alla forma più comune della condizione.

La stragrande maggioranza dei casi di scoliosi, l ’80 per cento, sono classificati come’ idiopatici’, il che significa che non hanno una sola causa nota. La stragrande maggioranza di questi casi è ulteriormente classificata come “scoliosi idiopatica adolescenziale” (AIS), il che significa che la condizione si sviluppa negli adolescenti di età compresa tra 10 e 18 anni.

Nei casi di AIS, si pensa che la condizione si sviluppi e progredisca a causa di una serie di fattori, e questi fattori e il modo in cui interagiscono possono differire da paziente a paziente. Poiché questa forma della condizione e la sua fascia di età interessata è di gran lunga la più comune, è qui che ci concentreremo.

Per quanto riguarda la progressione negli adulti con scoliosi, la maggior parte di questi casi sono adolescenti che hanno attraversato i primi anni inconsapevoli di avere la condizione. Una volta che questi individui hanno raggiunto la maturità scheletrica, è probabile che il dolore e altri sintomi correlati alla scoliosi siano diventati più evidenti e li abbiano portati a trovare una diagnosi. In questi tipi di casi, il mio obiettivo di trattamento è quello di ridurre la loro curvatura a dove era prima hanno iniziato a sperimentare sintomi e dolore.

Miti comuni sulla scoliosi

Prima di iniziare ad esplorare come viene gestita la progressione della scoliosi, vorrei prendermi un po ‘ di tempo per discutere alcuni dei molti miti riguardanti la scoliosi, in particolare riguardo a come vivere con la condizione.

Credo che sia importante affrontare questi miti per una serie di motivi: per dissipare la paura che spesso accompagna inutilmente una diagnosi di scoliosi e così le persone possono raggiungere una maggiore comprensione della condizione.

Con una condizione misteriosa come la scoliosi, c’è molta disinformazione là fuori, quindi prendiamoci qualche minuto e parliamo di alcuni dei più grandi e dannosi malintesi sulla condizione e sulla sua progressione.

La scoliosi ha cause note

Come accennato in precedenza, solo alcune forme della condizione hanno cause note; i casi rimanenti, 80 per cento, non sono causati da un singolo fattore. Ho sentito dire che portare uno zaino su una spalla causa la scoliosi o che partecipare a determinati sport può causarlo.

La verità è che la scoliosi è un sintomo di una condizione di base. La curvatura che si sviluppa può essere paragonata a una febbre. Quando si sviluppa una febbre, trattiamo la febbre per abbassarla e ridurre al minimo i potenziali danni, ma questo è solo trattare la febbre come il sintomo, non la causa della febbre stessa.

La linea di fondo è che non sappiamo cosa causi lo sviluppo dell’IA, ma quello che sappiamo è che non è il risultato di un fattore definito; invece, si pensa che si sviluppi a causa di tutta una serie di fattori che possono differire da persona a persona.

La scoliosi è prevenibile

Ci sono persone là fuori che pensano che la scoliosi sia prevenibile, ma semplicemente non è così. Poiché non sappiamo cosa lo causa, non possiamo trovare modi per prevenirne lo sviluppo.

Non esiste una dieta specifica o un piano di esercizi che possa tenere a bada la condizione. La strategia migliore diventa quindi essere proattivi. Essere abbastanza proattivi per andare per lo screening precoce o avere i vostri cari screening; questa è la cosa migliore che puoi fare come la diagnosi precoce porta al trattamento precoce, il che significa trattare la condizione prima che sia progredito in modo significativo.

Le persone con scoliosi sono deboli e fragili

Molte persone presumono che una persona con scoliosi sia debole e fragile; questo non è affatto il caso. Il corpo è incredibilmente in grado di adattarsi a tutta una serie di cambiamenti strutturali. Quando una colonna vertebrale è curva, il corpo si regola a modo suo e tale regolazione non viene a scapito della forza o della densità ossea.

Le persone con scoliosi possono essere altrettanto in forma e forte come la persona media. In effetti, ho trattato numerosi pazienti nel corso degli anni che usano la loro condizione come motivazione aggiuntiva per rimanere forti e in forma. Non c’è motivo per cui una persona con scoliosi non possa vivere una vita attiva e piena.

La scoliosi è molto dolorosa da vivere

Quando si tratta di scoliosi e dolore, non esiste una descrizione del livello di dolore “one-fits-all”. In AIS, il dolore è spesso un non-problema. Mentre gli adolescenti sono in costante crescita, la loro colonna vertebrale sta vivendo un movimento di crescita verso l’alto, il che significa che la pressione sulla colonna vertebrale e sui tessuti e nervi circostanti è alleviata; quando la crescita si ferma, tuttavia, come avviene nell’età adulta, la compressione della curvatura della colonna vertebrale, dei tessuti e dei nervi può causare dolore e disagio. Negli adolescenti, la scoliosi è raramente una condizione dolorosa; negli adulti, può essere.

Il mito opposto è anche là fuori dicendo che la scoliosi non è mai dolorosa. La scoliosi è una condizione che varia drasticamente da paziente a paziente. Una condizione può essere classificata come lieve, moderata o grave, e c’è un ampio spettro di gravità e sintomi che definiscono l’esperienza di ciascun paziente.

Fondamentalmente, la scoliosi non può essere descritta come una condizione particolarmente dolorosa a causa della fascia di età in cui è più diffusa, ma non può anche essere descritta come una condizione indolore a causa del modo in cui gli adulti sperimentano diversamente la condizione.

I bambini crescono naturalmente dalle loro curve

Questo può essere un equivoco particolarmente pericoloso in quanto può convincere i genitori ad adottare un approccio “orologio e attesa”. L’approccio tradizionale watch-and-wait può essere dannoso in quanto l’attesa passiva può significare consentire alla condizione di progredire senza ostacoli, rendendo più difficile il trattamento.

Solo i bambini hanno la possibilità di superare una curva, e mentre ci sono alcune curvature che non progrediranno oltre l’adolescenza, per adolescenti e adulti, una colonna vertebrale storta semplicemente non si correggerà senza trattamento.

La progressione si arresta quando viene raggiunta la maturità scheletrica

Anche all’interno della comunità medica, la convinzione che la scoliosi non progredirà una volta che la crescita si è fermata è ancora in circolazione. La verità è che con la scoliosi non ci sono garanzie e le curve possono continuare a progredire nell’età adulta.

La chirurgia della fusione spinale cura la scoliosi

Questa è una grande. Infatti, uno dei principali fattori motivanti per scrivere il mio libro Scoliosi Speranza è stato quello di sfatare il mito di quanto grande chirurgia spinale-fusione può essere per i pazienti scoliosi.

Prima di tutto, la chirurgia di fusione spinale non cura la scoliosi; come detto in precedenza, nulla può farlo. Ciò che fa la fusione spinale è raddrizzare una colonna vertebrale storta, ma ciò non avviene con mezzi naturali. Questo viene fatto artificialmente con hardware come viti, ganci e aste per tenere la colonna vertebrale in posizione. La chirurgia affronta il sintomo della condizione, ma non la condizione stessa.

Inoltre, non ci sono garanzie che gli interventi chirurgici successivi non saranno necessari in caso di problemi futuri con l’hardware, e nessuno può garantire che la progressione non continuerà dopo l’intervento chirurgico.

C’è anche la funzionalità della colonna vertebrale da considerare. Essere tenuto in posizione artificialmente è molto diverso da quello effettivamente corretto con mezzi naturali. Una colonna vertebrale stabilizzata da barre è meno flessibile e in grado di assorbire gli shock di una colonna vertebrale che ha ottenuto una riduzione attraverso il tipo di cura chiropratica specifica per la scoliosi che forniamo qui al Centro di riduzione della scoliosi.

Come gestire la progressione

Quando un paziente viene da me per una diagnosi o per trattare una condizione preesistente, la domanda principale è: “Come possiamo impedirgli di peggiorare?”

Prima di tutto, chiarisco che non posso né curare la loro condizione né garantire che la sua progressione possa essere fermata; nessuno può garantirlo. Quello che posso promettere è che se si impegnano pienamente al piano di trattamento che personalizziamo insieme, hanno le migliori possibilità di ridurre la loro curvatura, mantenere la flessibilità e la funzione e vivere la loro vita migliore con la condizione.

L’approccio del Centro di riduzione della scoliosi

Qui al Centro di riduzione della scoliosi, offriamo ai nostri pazienti un approccio alternativo al trattamento della scoliosi. Mentre l’approccio tradizionale potrebbe dire loro di guardare e aspettare per vedere se e quanto una curvatura progredisce, vediamo più male che bene in quella strategia.

“Guardare e aspettare” significa osservare passivamente la condizione mentre è lasciata progredire senza ostacoli; prendiamo l’approccio opposto. Apprezziamo essere proattivi rispetto reattivi come con condizioni progressive, il tempo è prezioso.

Mentre non c’è nulla di male nel lavorare per raggiungere una riduzione e stabilire un piano di trattamento efficace e sostenibile prima che la progressione sia evidente, il danno dell’attesa può essere molto peggiore.

La crescita è il più grande fattore di rischio per la progressione e sappiamo tutti quanto possano essere rapidi e imprevedibili scatti di crescita adolescenziale. Il pericolo di aspettare è che tra le visite mediche o i raggi X, uno scatto di crescita può colpire e causare il progresso di una condizione. Una volta che la progressione si è verificata, sarà più difficile da ridurre.

Detto questo, non è mai troppo tardi per iniziare il trattamento, ma prima viene avviato il trattamento, maggiori sono le possibilità di successo del trattamento.

Cosa facciamo e come lo facciamo

Qui al Centro di riduzione della scoliosi, siamo impegnati al 100% in un approccio proattivo incentrato sul paziente. Il nostro approccio è descritto come “funzionale”, il che significa che l’obiettivo del trattamento è ridurre la curvatura della colonna vertebrale della scoliosi concentrandosi sulla funzione e sulla possibilità, piuttosto che sulla limitazione.

Il nostro approccio è quello di aumentare l’equilibrio e la mobilità dei nostri pazienti, incoraggiandoli a impegnarsi e partecipare al loro trattamento. Dopo aver valutato in modo completo i raggi X di un paziente da una serie di angolazioni in modo da capire cosa sta succedendo con la loro colonna vertebrale su tutte e 3 le dimensioni, decidiamo dove vogliamo che la colonna vertebrale si muova e come arrivarci.

Trovo che i pazienti abbiano il maggior successo quando il loro trattamento inizia con alti livelli di intensità. Infatti, 98 per cento dei miei pazienti esperienza miglioramento e sollievo in appena due settimane.

Questo è molto motivante poiché una volta che un paziente vede quei risultati iniziali, è disposto a lavorare ancora di più per sostenere i risultati e vedere cos’altro può ottenere.

La nostra prima priorità è trattare strutturalmente la curvatura.

Sulla base della radiografia della scoliosi, miriamo alle aree di cui abbiamo bisogno per correggere la colonna vertebrale nella direzione e nella posizione che vogliamo.

Attraverso le regolazioni chiropratiche, la curva cattiva può iniziare a correggere. Monitoriamo attentamente per vedere quali tipi di regolazioni stanno producendo i migliori risultati.

Abbiamo anche venire con un piano di esercizio che aumenta tali risultati e aiuta a rafforzare i muscoli della schiena in modo che possano sostenere meglio la colonna vertebrale e mantenere la flessibilità e la mobilità.

Lavorare con i nostri pazienti per progettare un piano di esercizi per la scoliosi personalizzato che includa gli stiramenti mette il potere nelle mani dei pazienti in quanto possono contribuire da soli a casa o ovunque scelgano.

Una volta raggiunto il cambiamento strutturale che stiamo cercando, progettiamo e incorporiamo un piano di esercizi efficace e sostenibile. Una volta stabiliti questi aspetti del trattamento, parliamo di una dieta amichevole per la scoliosi.

Consigli dietetici per la scoliosi

A prima vista, può sembrare che la dieta e l’alimentazione abbiano poco a che fare con la condizione, ma per una persona con scoliosi, la dieta e l’alimentazione possono avere un grande impatto sulla loro salute generale e sul loro benessere.

Mentre nessuna dieta può rendere corretta una colonna vertebrale storta, una dieta amichevole per la scoliosi può aiutare a rafforzare il corpo e la mente, quindi è meglio in grado di gestire i rigori del trattamento e della vita con la condizione.

Di seguito è riportato un elenco del perché la dieta e l’alimentazione sono particolarmente importanti per le persone che vivono con scoliosi:

• I pazienti che sono più magri sono più reattivi al trattamento, per non parlare del fatto che è più facile vedere/sentire la colonna vertebrale senza una radiografia.

• Una dieta ricca di aminoacidi (precursori dei neurotrasmettitori) affronta il legame tra la carenza di neurotrasmettitori e lo sviluppo della scoliosi.

• Gli integratori B12 metilati affrontano la connessione tra i pazienti con scoliosi che mostrano un’incapacità di metilare B12 (aumenta la produzione di neurotrasmettitori).

• I pazienti più sani sono più conformi. Come vedono cambiamenti fisici positivi dalla loro dieta e cambiamenti nutrizionali, diventano ancora più disposti a lavorare sodo per vedere risultati positivi.

• Diete ad alto contenuto di calcio possono migliorare la densità ossea inferiore che molte persone con scoliosi mostrano.

• L’infiammazione può portare ad una diminuzione della densità ossea e del disagio. Una dieta che riduce l’infiammazione può essere molto utile.

Alimenti compatibili con la scoliosi

Gli alimenti che forniscono al corpo un’alimentazione eccellente possono aiutarlo a riprendersi dalla scoliosi. Gli alimenti sani possono migliorare la forza complessiva, i livelli di energia e la resistenza, rendendo il trattamento meno faticoso e più probabile successo.

Non dimentichiamo il ruolo che la dieta e la nutrizione possono svolgere nella salute mentale; i corpi che sono fisicamente più sani tendono ad essere anche emotivamente più sani. Avere un vantaggio mentale può essere la differenza tra qualcuno che spinge attraverso punti difficili in trattamento o qualcuno che si arrende.

Di seguito è riportato un elenco di alimenti compatibili con la scoliosi che possono aiutare a rafforzare il corpo e la mente, e non sorprende che questi siano alimenti con benefici per la salute per tutti.

• frutta Fresca
• verdure Fresche
• Lean non trasformati carni
• Alimenti ricchi di calcio e di vitamina D
• Molta acqua

di Seguito è riportato un elenco di alimenti che non sono parte di una scoliosi-friendly dieta:

• carni lavorate
• Succo di
• Pop
• Fast food
• Alimenti con sciroppo di mais
• Zucchero e dolcificanti
• Alcol
• Caffè
• farina Bianca
• Cioccolato e caramelle
• cibi Salati
• prodotti di Soia

Conclusione

Come la scoliosi si sviluppa attraverso un ampio spettro di sintomi e livelli di gravità, non esistono due persone sperimentano condizione esattamente allo stesso modo. Dal punto di vista di un medico, ciò significa che ogni paziente che vedo deve avere un piano di trattamento personalizzato al 100% che affronti le caratteristiche individuali della loro condizione.

Un approccio proattivo centrato sul paziente è al centro della mia pratica. Qui al Centro di riduzione della scoliosi, offriamo ai pazienti l’accesso a molteplici forme di trattamento in un’unica comoda posizione: riabilitazione, rinforzo personalizzato 3-D, guida all’esercizio e alla dieta e cura chiropratica specifica per la scoliosi.

Mentre nessuno può dire se e quanto la scoliosi di una persona progredirà, possiamo certamente fare del nostro meglio per prevedere come la crescita influenzerà una curvatura. Come sappiamo la crescita è il grande fattore di rischio per la progressione, quando si trattano i nostri pazienti adolescenti, l’obiettivo è quello di monitorare da vicino e osservare come il modello di crescita di ogni singolo paziente sta influenzando la loro scoliosi.

Monitorando attentamente e regolando il trattamento per rispondere alle condizioni di un paziente, stiamo facendo del nostro meglio per gestire e controllare la sua progressione. Mentre vorrei che ci fosse una formula che potrebbe essere applicata ai pazienti per determinare come e quando la loro condizione sta per progredire, che non è solo il caso.

Possiamo, tuttavia, lavorare sul rafforzamento della schiena e del corpo in generale per resistere meglio alle sfide della condizione e del trattamento e ridurre al minimo la progressione. Attraverso la cura chiropratica specifica per la scoliosi, l’esercizio fisico, il rinforzo personalizzato 3-D e la guida dietetica, aiutiamo i nostri pazienti a creare le condizioni più favorevoli all’interno del corpo per affrontare possibili fattori che potrebbero influenzare la progressione.

Qui al Centro di riduzione della scoliosi, stiamo cercando di cambiare il modo in cui le persone guardano alla vita con la condizione. Non significa essere deboli e fragili, e certamente non significa vivere una vita di limiti.