Può essere spaventoso notare sensazioni insolite nel petto. Se il tuo cuore non smette di battere, o senti un battito cardiaco irregolare, significa che stai avendo un attacco di cuore o insufficienza cardiaca?

Mentre le palpitazioni possono essere un segno di una condizione cardiaca, è meglio parlare con un medico per una diagnosi accurata. La verità è che le palpitazioni cardiache possono anche essere causate da una varietà di altre condizioni di salute. In questo articolo, imparerai a conoscere la causa delle palpitazioni cardiache e cosa dovrebbe essere fatto quando si verificano palpitazioni.

Quali sono le palpitazioni cardiache?

Una palpitazione cardiaca è una sensazione che si verifica nel petto, associata al modo in cui il cuore batte.

La sensazione delle palpitazioni cardiache varia da persona a persona, ma spesso fa sentire il tuo cuore come se fosse:

• Batte in maniera irregolare
• Battere troppo velocemente
• Battendo troppo forte
• Saltare i battiti cardiaci
• Flip-flop in petto
• Svolazzanti rapidamente
• Saltare i battiti cardiaci

Il modo più comune per descrivere una palpitazione cardiaca è la sensazione che si prova dopo lo sprint di una lunga rampa di scale. Quando si raggiunge la cima, si respira pesante, si può sentire il cuore che batte, e si potrebbe sentire il battito nelle orecchie. Questa sensazione di solito passa in pochi secondi, ma potrebbe essere motivo di preoccupazione se le palpazioni cardiache non vanno via da sole.

Le palpitazioni cardiache possono verificarsi quando si è attivi o quando si sta riposando. Possono essere collegati ad una specifica attività o trigger, o le palpitazioni potrebbero accadere per nessun motivo identificato.

La maggior parte delle persone ha solo palpitazioni ogni tanto. Ma alcuni pazienti sperimentano palpitazioni durante il giorno, con conseguente disagio che può sentirsi forte come un attacco di cuore.

Dovrei essere preoccupato per le palpitazioni cardiache?

La maggior parte delle volte, le palpitazioni cardiache non dovrebbero essere un motivo per sentirsi allarmati. Le palpitazioni sono spesso causate da qualcosa di diverso da una condizione cardiaca. Le cause comuni di palpitazioni includono:

• un intenso esercizio fisico
• problemi di Tiroide
• cambiamenti Ormonali (come la menopausa o la gravidanza)
• ritmo cardiaco Anormale
• Basso di zucchero nel sangue
• Anormali livelli di elettroliti
• Ansia
• Stress
• attacco di Panico
• Caffeina
• Nicotina
• Cocaina
• Pseudoefedrina (un ingrediente spesso utilizzato in farmaci contro il raffreddore)

Non vi è alcun modo per determinare la causa sottostante senza la consulenza di un medico con esperienza professionale. In molti casi, le palpitazioni cardiache sono normali e non sono motivo di preoccupazione, a meno che non siano collegate a un problema cardiaco.

Come fermare le palpitazioni cardiache

Si verificano palpitazioni cardiache regolarmente? È intelligente avere alcune strategie specifiche per fermare le palpitazioni nel momento in cui si verifica un attacco.

Prova questi suggerimenti per fermare le palpitazioni cardiache:

• Spruzza acqua fredda sul viso, che stimola un nervo che gestisce la frequenza cardiaca.
• Respira profondamente per aiutare il tuo corpo a rilassarsi.
• Spostare vigorosamente per fermare le palpitazioni attraverso l’esercizio.
• Ridurre l’ansia in qualunque modo funziona meglio per le vostre esigenze uniche.
• Chiudi gli occhi, quindi usa le mani per premere delicatamente sui bulbi oculari.
• Prova la manovra di Valsalva: pizzica le narici chiuse, quindi prova a soffiare aria attraverso il naso con le narici sigillate.
• Bere acqua se le palpitazioni sono associate alla disidratazione.
• Ripristina l’equilibrio elettrolitico mangiando cibi ricchi di calcio, potassio, magnesio e sodio.

Trattamenti a lungo termine per le palpitazioni

Nella maggior parte dei casi, le palpitazioni cardiache andranno via da sole. Di solito non sono dannosi se le palpitazioni non sono associate a una condizione cardiaca. Il miglior trattamento è identificare la causa sottostante delle palpitazioni cardiache per ridurre il grilletto. Ad esempio, se le palpitazioni sono causate dall’ansia, il trattamento dell’ansia sottostante eliminerà naturalmente le palpitazioni.

Se il medico non identifica una causa correlata al cuore per le palpitazioni, verranno valutati specifici fattori di stile di vita per gestire i trigger.

Al di là delle cause correlate al cuore, questi fattori potrebbero dover essere valutati per aiutare a gestire i trigger della palpitazione cardiaca:

• Stress e ansia: ridurre i livelli di stress attraverso attività come yoga, esercizi di rilassamento, immagini guidate, biofeedback, tai chi e aromaterapia.
• Gestione delle sostanze: tagliare le sostanze che inducono la palpitazione può essere efficace. Potrebbe essere necessario evitare caffeina, nicotina, alcol, farmaci per il raffreddore, integratori a base di erbe o droghe illegali.
• Smettere di fumare: L’uso del tabacco può svolgere un ruolo nelle palpitazioni cardiache, quindi è spesso consigliabile evitare le sigarette.
• Prescrizioni: A volte, i farmaci possono essere utilizzati per la gestione delle palpitazioni cardiache, come bloccanti dei canali del calcio o beta-bloccanti.

L’obiettivo generale è identificare la ragione alla base delle palpitazioni in modo che la ragione possa essere trattata.

Quando sono necessari servizi di emergenza per palpitazioni cardiache

Se si verificano palpitazioni cardiache insolite, si ha una storia di malattie cardiache o non si è sicuri del motivo per cui si verificano questi sintomi, la soluzione migliore è parlare con un medico per una diagnosi. Un esperto medico può aiutare a identificare il problema sottostante in modo che il piano di trattamento giusto può essere progettato.

Durante l’appuntamento, il medico completerà un esame medico approfondito e valuterà la tua storia medica. Inoltre, verranno poste domande sulla dieta, i farmaci e lo stile di vita. È importante fornire quante più informazioni possibili, comprese le specifiche di quanto spesso, quando e quali circostanze scatenano le palpitazioni.

è possibile che di emergenza sintomi sono necessarie se il cuore palpitazioni sono accompagnati da uno qualsiasi dei seguenti sintomi:

• Mancanza di respiro
• dolore al Petto
• Svenimento
• Vertigini
• fastidio al Torace

Il rischio di complicanze è alta quando palpitazioni sono causati da una condizione di cuore, che è il motivo per cui i servizi di emergenza sono essenziali. Ad esempio, le palpitazioni potrebbero essere un segno che porta a ictus, insufficienza cardiaca o infarto.

ER ER e Urgent Care è qui per aiutare

Non importa se hai un problema di salute minore o hai bisogno di servizi di emergenza, il nostro team è qui per aiutarti. Offriamo sedi a Frisco e Fort Worth, sia con cure urgenti e servizi di pronto soccorso nello stesso edificio.